Какое выбрать спортивное питание для бегунов

Бег – один из самых простых и доступных видов физической нагрузки, который при этом обеспечивает комплексное положительное воздействие на все группы мышц и системы организма. Ежедневные пробежки улучшают самочувствие, повышают тонус, обеспечивают телу энергию и заряд бодрости. И при этом они не требуют сложной или дорогостоящей экипировки для занятий. Единственное, о чём следует позаботиться – это правильное питание. Оно позволит повысить эффективность бега, ускорит вывод из организма шлаков и обеспечит его полезными микроэлементами. Если вас интересует спортивное питание для бегунов, то online магазин Body-Factory рад предложить вам широкий ассортимент продукции от проверенных производителей.

Полезные витамины и микроэлементы на каждый день

При ежедневных занятиях бегом организму нужен обширный комплекс микроэлементов, которые будут способствовать росту мышц, питанию внутренних систем и восстановлению потраченной энергии. Наиболее полезными для организма являются следующие элементы:

• Белок или протеин. Нужны для укрепления иммунитета и роста мышечной ткани;
• Омега-3. Ускоряет обмен веществ для вывода шлаков, улучшает липолиз и препятствует развитию воспалительных процессов в связках и суставах;
• Витамины B1, B2, PP, C, H и др. Витаминный комплекс оказывает общее воздействие на все биохимические процессы в организме, улучшая самочувствие, повышая мышечный тонус и обеспечивая клетки полезными веществами;
• Аминокислоты. Способствуют быстрому восстановлению организма после физических нагрузок.

Широкий выбор полезных комплексов для бега

Интернет магазин Body-Factory предлагает вам большой ассортимент специализированной продукции для активных занятий бегом. В продаже доступны следующие категории товаров:

• Энергетические напитки;
• Витаминные комплексы;
• Диетические добавки и пр.

Их можно использовать как во время бега, так и в процессе отдыха для быстрого восстановления. Продукция способствует выводу шлаков, насыщает организм полезными витаминами и минералами, улучшает иммунитет и метаболизм. Вы можете приобрести как целые комплексы в виде таблеток или напитков, так и отдельные компоненты для точечной подпитки организма. Также вы можете купить сопутствующую продукцию: спортивные бутылки, пояса-сумки и пр. В каталоге представлены товары только ведущих брендов:

• Isostar;
• Active Waters;
• BPI Sports;
• Full Force и др.