15.11.2013 09:49 Статья секретаря комитета по сверхмарафону при ВФЛА, МСМК Воробьева МаксимаВ новом интерфейсе | В журнале "Легкая атлетика" №9-10 будет опубликована статья секретаря комитета по сверхмарафону при ВФЛА, МСМК Воробьева Максима о методике подготовки к сверхмарафону. Приведены конкретные тренировочные планы, позволяющие подготовиться к результату КМС и МС на 100 км и 24 часа. Вплоть до результата 250 км (МСМК) в суточном беге.
Не пропустите! /VL/Просмотров: 2748 | |