Ленара Яфарова
Клуб: SaranskRUN
Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 12 результатов
Индекс Эддингтона: 21; нужно 6 стартов по 22 км для следующего значения.
КЛБМатчи что это такое?
Всего участий в матчах: 1, результатов в зачёт матчей: 13.
Статистика выступлений показать все дистанции
| Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
|---|---|---|---|
| марафон | 6 | 3:26:29 (4:54/км) | 3:58:06 (5:39/км) |
| полумарафон | 12 | 1:43:21 (4:54/км) | 1:58:52 (5:38/км) |
| 14 км | 2 | 1:37:31 (6:58/км) | 1:53:11 (8:05/км) |
| 10 км | 6 | 0:47:46 (4:47/км) | 1:05:58 (6:36/км) |
| 5 км | 21 | 0:20:48 (4:10/км) | 0:30:10 (6:02/км) |
| Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
| 63 | 1346 км 271 м | 6 суток 16:26:12,62 |
Все результаты
| № | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 7 октября 2023 | 5 Вёрст Мытищи Центральный парк | Московская область, Мытищи | 5 км | 0:40:30 | 23 из 23
(11) | Ж30-34 (2 из 2) | Ленара Яфарова | Комментарий: 36.39% age grade |
| 2 | 17 сентября 2023 | КЛБМатчX Московский Марафон | Москва | марафон | 4:14:44 | 7374 из 12382
(1051) | Ленара Яфарова |
31 год
Россия | |
| 3 | 20 августа 2023 | КЛБМатчПолумарафон «Лужники» | Москва | полумарафон | 1:51:13 | 2121 из 6368
(226) | Ленара Яфарова |
31 год
Россия | |
| 4 | 19–20 августа 2023 | КЛБМатчТрейловый забег «Kildin Ultra Grand Escape» | Мурманск | 72300 м (Затерянный Мир 80) |
14:06:01
(рекорд) | 117 из 146
(15) | F30-39 (7 из 12) | Ленара Яфарова |
31 год
Мытищи, RU |
| 5 | 13 августа 2023 | КЛБМатчВалдай Ультра Трейл | Новгородская область, Валдай | 15 км |
1:18:51,8
(рекорд) | 35 из 243
(5) | Ленара Яфарова |
1991 г.
unattached | |
| 6 | 6 августа 2023 | КЛБМатчСПБ полумарафон «Северная столица» | Санкт-Петербург | полумарафон | 1:55:09 | 1877 из 4467
(259) | Ленара Яфарова |
31 год
Россия | |
| 7 | 21–23 июля 2023 | КЛБМатчGolden Ring Ultra Trail 100 2023 | Владимирская область, Суздаль | 110 км (Т100) |
15:18:24
(рекорд) | 316 из 525
(47) | F30-39 (31 из 53) | Ленара Яфарова |
31 год
Мытищи, RU |
| 8 | 11–12 июня 2023 | КЛБМатчXXXII Международный марафон «Белые ночи» | Санкт-Петербург | марафон |
3:26:29
(рекорд) | 590 из 3325
(53) | Ленара Яфарова |
31 год
Россия | |
| 9 | 10–11 июня 2023 | КЛБМатчНочной Ультрамарафон Crazy Owl | Тверская область, Конаковский район, с. Завидово | 53 км (50К) | 6:24:29 (рекорд) | 184 из 695
(16) | F30-39 (7 из 74) | Ленара Яфарова |
31 год
Мытищи, RU |
| 10 | 4 июня 2023 | КЛБМатчВсероссийский полумарафон «ЗаБег.РФ» (Москва) | Москва | полумарафон |
1:43:21
(рекорд) | 732 из 3004
(42) | Ж 18-34 (18 из 338) | Ленара Яфарова |
32 года
Россия |
| 11 | 28 мая 2023 | КЛБМатчКазанский марафон | Казань | полумарафон | 2:15:14 | 1875 из 2403
(502) | Женщины (502 из 755) | Ленара Яфарова |
31 год
Мытищи, Россия |
| 12 | 21 мая 2023 | КЛБМатч37-й марафон «Здоровье» | Московская область, Королёв | 10550 м | 0:49:24 (рекорд) | 9 из 48
(1) | Ленара Яфарова |
1991 г.
Mytischi be good Мытищи | |
| 13 | 13–14 мая 2023 | КЛБМатчМосковский полумарафон | Москва | полумарафон | 1:53:14 | 5662 из 13451
(738) | Ленара Яфарова |
31 год
Россия | |
| 14 | 13–14 мая 2023 | Московский полумарафон | Москва | 5 км | 0:23:58 | 613 из 5036
(108) | Ленара Яфарова |
31 год
Россия | |
| 15 | 29 января 2023 | КЛБМатч54-й международный зимний марафон «Дорога жизни», посвящённый 79-й годовщине полного снятия блокады Ленинграда | Санкт-Петербург | марафон
(факт.: 41700 м) | 3:40:15 | 362 из 1458
(41) | Ж 18-34 (10 из 83) | Ленара Яфарова |
32 года
Россия |
| 16 | 17–18 декабря 2022 | Зимний Ультра трейл марафон Mad Fox Ultra Inspiration | Ярославская область, Переславский район, с. Иванисово | 90,3 км (Mad Fox Ultra 50 miles) | DNF | Ленара Яфарова |
31 год
Мытищи, RU | ||
| 17 | 8 октября 2022 | 5 Вёрст Мытищи Центральный парк | Московская область, Мытищи | 5 км | 0:32:31 | 15 из 15
(5) | Ж30-34 (2 из 2) | Ленара Яфарова | |
| 18 | 25 сентября 2022 | Космический марафон | Space Marathon | Московская область, Королёв | 5 км | 0:22:09 | 43 из 231
(12) | Ж 20-34 (8 из 52) | Ленара Яфарова |
30 лет
Mytischi be Good Мытищи, Россия |
| 19 | 18 сентября 2022 | IX Московский Марафон | Москва | марафон | 3:50:15 | 4072 из 11074
(403) | Ленара Яфарова |
30 лет
Россия | |
| 20 | 21 августа 2022 | Полумарафон «Лужники» | Москва | полумарафон | 1:47:01 | 1719 из 5751
(166) | Ленара Яфарова |
30 лет
Россия | |
| 21 | 13 августа 2022 | «Пушкинский полумарафон» | Московская область, Пушкино | полумарафон | 1:53:43 | 92 из 150
(11) | Ленара Яфарова |
30 лет
Mytischi be Good Мытищи, Россия | |
| 22 | 7 августа 2022 | 36-й марафон «Здоровье» | Московская область, Королёв | 10550 м (этап эстафеты 4х10,55км)) | 0:54:51 | 46 из 54
(7) | Ленара Яфарова |
1991 г.
Mytischi begood же Мытищи | |
| 23 | 7 августа 2022 | СПБ полумарафон «Северная столица» | Санкт-Петербург | полумарафон | 2:07:13 | 3050 из 4102
(656) | Ленара Яфарова |
30 лет
Россия | |
| 24 | 30 июля 2022 | 5 Вёрст Мытищи Центральный парк | Московская область, Мытищи | 5 км | 0:35:55 | 28 из 28
(11) | Ленара Яфарова | ||
| 25 | 23–24 июля 2022 | Golden Ring Ultra-Trail® 100 8th Edition | Владимирская область, Суздаль | 107920 м |
16:00:31
(рекорд) | 247 из 417
(37) | F30-39 (23 из 44) | Ленара Яфарова |
30 лет
Мытищи, RU |
| 26 | 10 июля 2022 | Фестиваль «Tavla Trail» | Республика Мордовия, Саранск | 30 км |
3:04:29
(рекорд) | 22 из 24
(3) | D16 (3 из 4) | Ленара Рашитовна Яфарова |
1991 г.
Московская обл, Мыти |
| 27 | 9 июля 2022 | Ночной забег | Москва | 10 км | 1:06:14 | 5119 из 6184
(1813) | Ленара Яфарова |
30 лет
Россия | |
| 28 | 2 июля 2022 | Полумарафон «Сергиевым путем» | Московская область, Сергиев Посад | 10 км | 0:47:46 (рекорд) | 343 из 990
(23) | Женщины (23 из 344) | Ленара Яфарова |
30 лет
Mytischi be Good Мытищи, Россия |
| 29 | 4 июня 2022 | S95 S95 & Friends №1 | 5 км | 0:48:31 | 168 из 170
(73) | Ленара Яфарова | |||
| 30 | 4–5 июня 2022 | Sport-Marafon Trail | Калужская область, Никола-Ленивец | 5 км (Night) |
0:20:48
(рекорд) | 24 из 134
(5) | Ленара Яфарова | Dong_running_family Мытищи | |
| 31 | 4–5 июня 2022 | Sport-Marafon Trail | Калужская область, Никола-Ленивец | 5 км (фан-забег) | 0:48:31 | 168 из 170
(72) | Ленара Яфарова | ||
| 32 | 15 мая 2022 | Московский полумарафон | Москва | полумарафон | 2:21:58 | 10086 из 11621
(2222) | F30-34 (618 из 833) | Ленара Яфарова | 30 лет |
| 33 | 15 мая 2022 | Казанский марафон | Казань | марафон | 4:10:00 | 873 из 1399
(112) | Ж 30-34 (30 из 65) | Ленара Яфарова |
30 лет
Мытищи, Россия |
| 34 | 17 апреля 2022 | Полумарафон Love&Space | Московская область, Королёв | полумарафон | 1:48:02 | 220 из 382
(23) | Ж 20-34 (10 из 32) | Ленара Яфарова |
30 лет
Mytischi be Good Мытищи, Россия |
| 35 | 16 апреля 2022 | Благотворительный Кросс “RunLine” | Московская область, Мытищи | 10 км | 0:52:15,41 | 19 из 26
(4) | Ленара Яфарова |
1991 г.
RU | |
| 36 | 27 марта 2022 | Dagestan Wild Trail | Республика Дагестан, Махачкала | 35 км (35K) |
5:58:10
(рекорд) | 289 из 574
(80) | Ленара Яфарова | Dong_running_family Мытищи | |
| 37 | 19 февраля 2022 | parkrun Мытищи Центральный парк №43 | Московская область, Мытищи | 5 км | 0:36:12 | 43 из 43
(19) | СЖ30-34 (7 из 7) | Ленара Яфарова | Комментарий: ЛР 24:44 parkrun id: 6953466 |
| 38 | 30 января 2022 | 53-й международный зимний марафон «Дорога жизни», посвящённый 78-й годовщине полного снятия блокады Ленинграда | Санкт-Петербург | марафон | 4:26:50 | 923 из 1561
(156) | Ж 18-34 (52 из 117) | Ленара Яфарова |
30 лет
Россия |
| 39 | 29 января 2022 | parkrun Елагин остров №318 | Санкт-Петербург | 5 км | 0:24:56 | 37 из 100
(5) | СЖ30-34 (3 из 9) | Ленара Яфарова | Комментарий: Первый паркран! parkrun id: 6953466 |
| 40 | 22 января 2022 | Забег «Sergiev Trail — Сказка на ночь» | Московская область, Сергиев Посад | 11500 м |
2:15:04,6
(рекорд) | 68 из 135
(9) | Ж11км (9 из 39) | Ленара Яфарова |
1991 г.
Мытищи |
| 41 | 7 января 2022 | parkrun Мытищи Центральный парк №36 | Московская область, Мытищи | 5 км | 0:26:41 | 10 из 28
(3) | СЖ30-34 (2 из 6) | Ленара Яфарова | Комментарий: ЛР 24:44 parkrun id: 6953466 |
| 42 | 26 декабря 2021 | Шестичасовой сверхмарафон в манеже «Новогодний хоровод» | Республика Мордовия, Саранск | 6 часов |
40400 м
(рекорд) | 25 из 42
(7) | Женщины 30–39 (2 из 3) | Ленара Яфарова |
24 октября 1991
30 лет Московская область, Мытищи |
| 43 | 18–19 декабря 2021 | Mad Fox Ultra Lost Legacy | Ярославская область, Переславский район, с. Иванисово | 39900 м (Mad Fox Ultra K40) |
5:45:39
(рекорд) | 392 из 720
(86) | F30-39 (51 из 113) | Ленара Яфарова |
30 лет
Мытищи, RU |
| 44 | 18 декабря 2021 | parkrun Мытищи Центральный парк №33 | Московская область, Мытищи | 5 км | 0:25:42 | 5 из 18
(1) | СЖ30-34 (1 из 2) | Ленара Яфарова | Комментарий: ЛР 24:44 parkrun id: 6953466 |
| 45 | 4 декабря 2021 | parkrun Мытищи Центральный парк №31 | Московская область, Мытищи | 5 км | 0:25:53 | 11 из 23
(2) | СЖ30-34 (1 из 3) | Ленара Яфарова | Комментарий: ЛР 24:44 parkrun id: 6953466 |
| 46 | 27 ноября 2021 | parkrun Мытищи Центральный парк №30 | Московская область, Мытищи | 5 км | 0:24:44 | 10 из 30
(2) | СЖ30-34 (1 из 4) | Ленара Яфарова | Комментарий: Новый ЛР! parkrun id: 6953466 |
| 47 | 13 ноября 2021 | parkrun Мытищи Центральный парк №28 | Московская область, Мытищи | 5 км | 0:25:21 | 10 из 21
(2) | СЖ30-34 (1 из 1) | Ленара Яфарова | Комментарий: ЛР 24:50 parkrun id: 6953466 |
| 48 | 9 октября 2021 | Забег «Сергиев Трейл — Sergiev Trail» | Московская область, Сергиев Посад | 25 км |
3:02:37
(рекорд) | 52 из 78
(6) | ЖЭ (6 из 14) | Ленара Яфарова |
1991 г.
Мытищи |
| 49 | 2 октября 2021 | parkrun Мытищи Центральный парк №24 | Московская область, Мытищи | 5 км | 0:26:11 | 25 из 43
(6) | СЖ25-29 (1 из 1) | Ленара Яфарова | Комментарий: ЛР 24:50 parkrun id: 6953466 |
| 50 | 21 августа 2021 | parkrun Мытищи Центральный парк №18 | Московская область, Мытищи | 5 км | 0:25:34 | 35 из 70
(5) | СЖ25-29 (1 из 3) | Ленара Яфарова | Комментарий: ЛР 24:50 parkrun id: 6953466 |
| 51 | 14 августа 2021 | parkrun Мытищи Центральный парк №17 | Московская область, Мытищи | 5 км | 0:26:53 | 35 из 56
(5) | СЖ25-29 (2 из 4) | Ленара Яфарова | Комментарий: ЛР 24:50 parkrun id: 6953466 |
| 52 | 17–18 июля 2021 | Golden Ring Ultra-Trail® 100 7th Edition | Владимирская область, Суздаль | 52400 м | 7:11:33 (рекорд) | 499 из 686
(90) | F18-29 (13 из 25) | Ленара Яфарова |
29 лет
Мытищи, RU |
| 53 | 6 июня 2021 | Трейл «Жара» — 4-й этап кубка по трейлраннингу «Неоткрытые края» | Московская область, Подольск | 20900 м (M) |
2:14:21
(рекорд) | 85 из 129
(17) | Женщины (17 из 40) | Ленара Яфарова |
1991 г.
Мытищи |
| 54 | 5 июня 2021 | parkrun Мытищи Центральный парк №10 | Московская область, Мытищи | 5 км | 0:38:28 | 41 из 43
(15) | СЖ25-29 (5 из 5) | Ленара Яфарова | Комментарий: ЛР 24:50 parkrun id: 6953466 |
| 55 | 8 мая 2021 | parkrun Мытищи Центральный парк №6 | Московская область, Мытищи | 5 км | 0:24:50 | 12 из 22
(2) | СЖ25-29 (1 из 2) | Ленара Яфарова | Комментарий: Первый паркран! parkrun id: 6953466 |
| 56 | 1–2 мая 2021 | Казанский марафон | Казань | полумарафон | 1:57:17 | 1279 из 2372
(258) | Женщины (258 из 801) | Ленара Яфарова |
29 лет
Мытищи, Россия |
| 57 | 14 февраля 2021 | XXIV Снегобег «Яблочко» памяти В.П. Волкова | Московская область, Королёв | 10 км | 1:49:35 | 44 из 53
(6) | Ленара Яфарова |
29 лет
Московская обл | |
| 58 | 19–20 декабря 2020 | Mad Fox Ultra 2020 — Rise | Ярославская область, Переславский район, с. Иванисово | 14 км (К10) |
1:37:31
(рекорд) | 144 из 410
(66) | F18-29 (15 из 46) | Ленара Яфарова |
29 лет
Мытищи, RU |
| 59 | 28 ноября 2020 | Вольный трейл «Лосиный остров» | Москва | 14 км | 2:08:51 | 50 из 86
(9) | Ленара Яфарова |
1991 г.
Мытищи | |
| 60 | 11 октября 2020 | Близко-трейл — Blizko Trail | Москва | 13 км |
1:31:09
(рекорд) | 171 из 255
(56) | Ленара Яфарова |
28 лет
Мытищи | |
| 61 | 20 сентября 2020 | VIII Московский Марафон | Москва | 10 км | 1:00:57 | 7763 из 12050
(2823) | Ленара Яфарова |
28 лет
Мытищи, Russia | |
| 62 | 2 августа 2020 | Московский полумарафон | Москва | полумарафон | 2:12:54 | 7353 из 9511
(1374) | Ленара Яфарова |
28 лет
Россия | |
| 63 | 6 октября 2019 | Run About Future — забег в поддержку Всемирного дня борьбы с ожирением | Москва | 10 км | 0:59:01,81 | 104 из 156
(34) | Ленара Яфарова | ||
| 64 | 1 сентября 2019 | VI юбилейный марафон «Бег в помощь», посвящённый дню знаний | Москва | 5 км | 0:29:17 | 64 из 127
(27) | Женщины (27 из 78) | Ленара Яфарова |
27 лет
Московская обл., г. Мытищи, Россия |