Руслан Воронков
Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 5 результатов
Индекс Эддингтона: 34; нужно 2 старта по 35 км для следующего значения.
Индекс Эддингтона в 2025 году: 2; нужен 1 старт на 3 км для следующего значения.
Статистика выступлений показать все дистанции
| Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
|---|---|---|---|
| марафон | 13 | 3:28:50 (4:57/км) | 4:00:17 (5:42/км) |
| полумарафон | 16 | 1:36:56 (4:36/км) | 1:53:44 (5:23/км) |
| 13 км | 3 | 1:16:45 (5:54/км) | 1:36:15 (7:24/км) |
| 10 км | 14 | 0:49:11,1 (4:55/км) | 0:54:09 (5:25/км) |
| 5 км | 8 | 0:22:39 (4:32/км) | 0:26:48 (5:22/км) |
| Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
| 95 | 2778 км 306 м | 14 суток 19:11:45,91 |
Все результаты
| № | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 6–7 июля 2024 | Балтийский трейл «Белые ночи» | г. Санкт-Петербург, Сестрорецк | полумарафон | 2:18:47 | 123 из 163
(110 из 134) | М 40-49 (35 из 41) | Руслан Воронков |
44 года
Пушкин, Россия |
| 2 | 24 июня 2023 | Балтийский трейл «Белые ночи» | г. Санкт-Петербург, Сестрорецк | полумарафон | 2:24:13 | 233 из 262
(187 из 199) | М 40-49 (59 из 63) | Руслан Воронков |
43 года
Пушкин, Россия |
| 3 | 25 июня 2022 | Балтийский трейл «Белые ночи» | г. Санкт-Петербург, Сестрорецк | полумарафон | 2:10:07 | 148 из 242
(128 из 177) | М 40-49 (37 из 47) | Руслан Воронков |
41 год
Пушкин, Россия |
| 4 | 19 июня 2021 | Балтийский трейл «Белые ночи» | г. Санкт-Петербург, Сестрорецк | полумарафон | 2:01:27 | 93 из 217
(84 из 165) | М 40-49 (23 из 34) | Руслан Воронков |
40 лет
Пушкин, Россия |