Павел Товкач

Московская область, Одинцово

Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 6 результатов

Индекс Эддингтона: 21; нужно 20 стартов по 22 км для следующего значения.


Статистика выступлений     показать все дистанции

ДистанцияФинишейЛичный рекордВ среднем
52360 м15:48:40 (6:40/км) 5:48:40 (6:40/км)
полумарафон211:25:19 (4:03/км) 1:39:21 (4:43/км)
10 км110:38:04,73 (3:48/км) 0:42:25 (4:14/км)
5 км140:18:55 (3:47/км) 0:24:44 (4:57/км)
4200 м20:16:38,7 (3:58/км) 0:18:28 (4:24/км)
Всего:ФинишейРасстояниеВремя
53752 км 513 м2 суток
13:24:40,92
Аватар

Все результаты

  
  
  
ДатаЗабегГородДистанцияРезультатМесто
(среди М/Ж)
Группа
(место в ней)
ИмяВозраст, клуб, город
1 3 апреля 2022 Забег «Апрель»Москва5 км 0:19:05  168 из 3640
(159 из 2068)
Павел Товкач 35 лет
Россия
2 26 февраля 2022 Соревнования в помещении «Скорость»Москва1 км 0:03:07,17
(рекорд)
 75 из 172
(73 из 124)
Павел Товкач 35 лет
Россия
3 14 ноября 2021 XII Гатчинский международный полумарафонЛенинградская область, Гатчина10 км 0:38:52,4  30 из 600
(28 из 303)
Павел Товкач 1986 г.
adidas runners
Московская обл.
4 9 октября 2021 Областной фестиваль бега «Есенинский пробег», посвящённый 126-й годовщине со дня рождения С. А. ЕсенинаРязанская область, Рыбноеполумарафон 1:25:19
(рекорд)
 49 из 529
(48 из 402)
М 35-39
(8 из 97)
Павел Товкач 35 лет
adidas runners
Московская обл., г. Одинцово, Россия
5 2 октября 2021 Забег «Моспром» в честь дня московской промышленностиг. Москва, Зеленоград10 км 0:38:04,73
(рекорд)
 56 из 686
(54 из 502)
M35-39
(11 из 131)
Павел Товкач 1986 г.
RU
6 30 мая 2021 Всероссийский полумарафон «Забег.рф» (Ярославль)Ярославльполумарафон 1:27:08 13 из 195
(13 из 159)
М 18-34
(8 из 85)
Павел Товкач 34 года
Россия
7 15 мая 2021 parkrun Мещерский №308Москва5 км 0:22:15  24 из 88
(23 из 59)
СМ30-34
(7 из 13)
Павел Товкач
Комментарий: Новый ЛР!
parkrun id: 4784363
8 4 апреля 2021 Забег «Апрель»Москва5 км 0:18:55
(рекорд)
 267 из 4330
(247 из 2498)
Павел Товкач 34 года
Россия
9 8 марта 2021 Полумарафон «Lady, run!»Москва5 км DSQ Павел Товкач 1986 г.
10 6 декабря 2020 IV Полумарафон «Бегущая Вологда»Вологда10 км 0:39:40,2  18 из 235
(16 из 114)
М
(13 из 82)
Павел Товкач 1986 г.
adidas runners
Московская обл.
11 24 октября 2020 Grom Relay Осень 2020Москва4200 м 0:16:38,70
(рекорд)
 11 из 84
(9 из 43)
Павел Товкач 1986 г.
AR
RU
12 4 октября 2020 Полумарафон «Осенний Grom»Москваполумарафон 1:30:33,78 121 из 870
(119 из 646)
M30-34
(32 из 163)
Павел Товкач 1986 г.
AR
RU
13 20 сентября 2020 VIII Московский МарафонМосква10 км 0:40:20 434 из 12050
(392 из 6268)
Павел Товкач 34 года
Одинцово, Russia
14 6 сентября 2020 VII Ярославский полумарафон «Золотое кольцо»Ярославль10 км 0:42:28 110 из 1145
(102 из 646)
М 18-34
(50 из 280)
Павел Товкач 34 года
adidas runners
Московская обл., г. Одинцово, Россия
15 22 августа 2020 Ночной забегМосква10 км 0:40:19  405 из 5947
(375 из 3409)
Павел Товкач 34 года
Россия
16 2 августа 2020 Московский полумарафонМосква5 км 0:19:18  73 из 2465
(66 из 1001)
Павел Товкач
Одинцово, Russia
17 14 марта 2020 parkrun Мещерский №307Москва5 км 0:30:42  41 из 53
(32 из 35)
СМ30-34
(11 из 11)
Павел Товкач
Комментарий: ЛР 29:04
parkrun id: 4784363
18 8 марта 2020 Полумарафон «Lady, run!»Москва5 км 0:19:33,30  2 из 71
(2 из 13)
Павел Товкач 1986 г.
AR
19 7 марта 2020 parkrun Мещерский №306Москва5 км 0:29:04  39 из 63
(32 из 42)
СМ30-34
(8 из 9)
Павел Товкач
Комментарий: Новый ЛР!
parkrun id: 4784363
20 6 октября 2019 Московский полумарафон «Моя Столица»Москваполумарафон 1:31:14 98 из 1075
(94 из 810)
М 34
(48 из 367)
Павел Товкач 33 года
I Love Running
Московская обл., г. Одинцово, Россия
21 22 сентября 2019 VII Абсолют Московский МарафонМосква10 км 0:40:40  322 из 12693
(294 из 6422)
Павел Товкач 33 года
Россия
22 15 сентября 2019 VI Ярославский полумарафон «Золотое кольцо»Ярославльполумарафон 1:38:01 246 из 952
(236 из 756)
М 34
(122 из 378)
Павел Товкач 33 года
I Love Running
Московская обл., г. Одинцово, Россия
23 7 сентября 2019 Благотворительный Забег «Пульс Добра!»Московская область, Коломнаполумарафон 1:34:17 57 из 406
(53 из 322)
М 34
(28 из 153)
Павел Товкач 33 года
I Love Running
Московская обл., г. Одинцово, Россия
24 25 августа 2019 Essity Тульский марафон «Щит и меч»Тулаполумарафон 1:37:50 69 из 411
(64 из 315)
М 34
(32 из 164)
Павел Товкач 33 года
I Love Running
Московская обл., г. Одинцово, Россия
25 18 августа 2019 Полумарафон «Лужники»Москваполумарафон 1:31:36  375 из 5241
(357 из 3837)
Павел Товкач 33 года
Россия
26 4 августа 2019 СПБ полумарафон «Северная столица»Санкт-Петербургполумарафон 1:35:27  409 из 3009
(365 из 2038)
Павел Товкач 33 года
Россия
27 3 августа 2019 parkrun Московский парк Победы №28Санкт-Петербург5 км 0:26:38  98 из 201
(74 из 118)
SM30-34
(24 из 30)
Павел Товкач
Комментарий: Первый забег!
parkrun id: 4784363
28 21 июля 2019 Golden Ring Ultra-Trail® 100 5th EditionВладимирская область, Суздаль52360 м 5:48:40
(рекорд)
 252 из 731
(221 из 552)
Павел Товкач 33 года
Одинцово, RUS
29 30 июня 2019 Московский трейлМосковская область, Дмитровский район, д. Курово21 км 2:29:42
(рекорд)
 114 из 162
(99 из 129)
Павел Товкач 32 года
Adidas runners
Одинцово
30 12 июня 2019 Костромской полумарафон «Здорово, Кострома»Костромаполумарафон 1:44:53 222 из 410
(203 из 346)
М 34
(101 из 165)
Павел Товкач 32 года
I Love Running
Московская обл., г. Одинцово, Россия
31 2 июня 2019 Переславский марафон «Александровские версты»Ярославская область, Переславль-Залесскиймарафон 3:45:55
(рекорд)
 100 из 307
(97 из 273)
М 34
(41 из 98)
Павел Товкач 32 года
I Love Running
Московская обл., г. Одинцово, Россия
32 1 июня 2019 Благотворительный Зеленый марафон «Бегущие сердца»Москва4200 м 0:20:17,53 72 из 3455
(64 из 983)
Павел Товкач 1986 г.
33 19 мая 2019 Московский полумарафонМоскваполумарафон 1:36:05  995 из 8980
(938 из 6583)
Павел Товкач 32 года
Россия
34 11 мая 2019 Мышкинский полумарафон «По шести холмам»Ярославская область, Мышкин10 км 0:42:50 15 из 522
(14 из 316)
М 18-34
(7 из 139)
Павел Товкач 32 года
I Love Running
Московская обл., г. Одинцово, Россия
35 1 мая 2019 Тутаевский полумарафон «Май. Мир. Молодость»Ярославская область, Тутаевполумарафон 1:42:46 75 из 290
(75 из 251)
М 34
(32 из 110)
Павел Товкач 32 года
I Love Running
Московская обл., г. Одинцово, Россия
36 21 апреля 2019 Полумарафон «Весенний гром»Москваполумарафон 1:41:10,65  464 из 1653
(426 из 1267)
M30-34
(109 из 323)
Павел Товкач
I Love Supersport
RU
37 7 апреля 2019 Забег «Апрель»Москва5 км 0:19:17  252 из 3838
(235 из 2148)
Павел Товкач 32 года
Россия
38 31 марта 2019 Овощной забег — 2Москва5 км 0:19:02 19 из 234
(17 из 110)
Павел Товкач
39 8 марта 2019 Полумарафон «Lady, run!» Peace'n'LoveМосква5 км 0:20:16,10 1 из 85
(1 из 19)
Павел Товкач 1986 г.
40 1 января 2019 Новогодний забег «Подъём 1 января»Москваполумарафон 1:41:52,51 44 из 167
(39 из 126)
Павел Товкач 1986 г.
I Love Supersport
41 16 декабря 2018 Карнавальный пробег | Space CarnivalМосковская область, Королёвполумарафон 1:29:40  22 из 308
(18 из 226)
M30-39
(10 из 108)
Павел Товкач 14 июля 1986
32 года
I Love Running
42 7 октября 2018 Московский полумарафон «Моя Столица»Москваполумарафон 1:39:58 282 из 1608
(263 из 1175)
М 34
(139 из 607)
Павел Товкач 32 года
I Love Running
Московская обл., г. Одинцово, Россия
43 23 сентября 2018 VI Абсолют Московский МарафонМосква10 км 0:41:54 414 из 12698
(373 из 6292)
Павел Товкач 32 года
Одинцово, Россия
44 16 сентября 2018 47-й «Арбузный кросс»Московская область, Одинцово4500 м 0:21:12
(рекорд)
 32 из 155
(29 из 104)
Мужчины 1968-1998 г.р.
(26 из 85)
Павел Товкач 1986 г.
лично Одинцово
45 26 августа 2018 Полумарафон «Лужники»Москваполумарафон 1:54:30 1748 из 5153
(1577 из 3684)
Павел Товкач 32 года
Одинцово, Russia
46 11 августа 2018 parkrun Мещерский №222Москва5 км 0:32:41  44 из 48
(31 из 32)
СМ30-34
(10 из 10)
Павел Товкач
Комментарий: Первый забег!
parkrun id: 4784363
47 5 августа 2018 СПБ полумарафон «Северная столица»Санкт-Петербургполумарафон 1:56:25  839 из 1650
(706 из 1107)
Павел Товкач 32 года
Одинцово, RUS
48 4 августа 2018 parkrun Елагин остров №208Санкт-Петербург5 км 0:38:20  92 из 95
(61 из 62)
СМ30-34
(23 из 23)
Павел Товкач
Комментарий: Первый забег!
parkrun id: 4784363
49 27 мая 2018 Благотворительный зеленый марафон «Бегущие сердца»Москва10 км 0:46:45,01 189 из 3597
(161 из 1345)
М 30-34 лет
(49 из 436)
Павел Товкач 1986 г.
I love running
50 20 мая 2018 Московский полумарафонМоскваполумарафон 1:44:42 2046 из 7552
(1899 из 5517)
Павел Товкач 31 год
I Love Supersport
Одинцово, Russia
51 9 мая 2018 Ультрамарафон Путь ПобедыМоскваполумарафон 1:45:46  16 из 45
(15 из 30)
Павел Товкач
52 22 апреля 2018 Такеда Весенний громМоскваполумарафон 1:57:01,47 1085 из 1749
(941 из 1317)
M30-34
(243 из 338)
Павел Товкач 1986 г.
I Love Supersport
53 15 апреля 2018 Полумарафон Love&SpaceМосковская область, Королёв10 км 0:54:38  233 из 601
(174 из 307)
Павел Товкач
iloverunning
54 8 марта 2018 «Lady, run!» JazzМосква5 км 0:31:15,37  9 из 100
(7 из 26)
Павел Товкач
Одинцово