Руслана Бифельд
Клуб в личных данных: Volga_run.
Последний раз изменён 04.02.2024.
Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 84 результата
Индекс Эддингтона: 18; нужен 1 старт на 19 км для следующего значения.
Индекс Эддингтона в 2025 году: 10; нужно 9 стартов по 11 км для следующего значения.
КЛБМатч–2025 что это такое?
Выступает за команду Volga_run (Волгоград)
Выступлений: 10.
Набранные очки: 14,957 (в том числе бонусы: 0,516).
Заявлена
в матч 1 января 2025
Место в общем зачёте: 578 из 2416
Место среди женщин: 119 из 682
Место в группе Женщины 60–64 лет: 13 из 41
Всего участий в матчах: 4, результатов в зачёт матчей: 63.
Статистика выступлений показать все дистанции
| Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
|---|---|---|---|
| марафон | 4 | 3:55:32 (5:35/км) | 4:09:22 (5:55/км) |
| полумарафон | 13 | 1:45:32 (5:00/км) | 1:53:28 (5:23/км) |
| 10 км | 54 | 0:47:31 (4:45/км) | 0:53:34 (5:21/км) |
| 5 км | 96 | 0:22:49 (4:34/км) | 0:26:24 (5:17/км) |
| 1 час | 9 | 12339 м (4:52/км) | 11765 м (5:06/км) |
| Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
| 182 | 1641 км 351 м | 6 суток 03:29:57,93 |
Состоит в клубах:
Последние 100 результатов показать все 183 результата
| № | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 26 февраля 2022 | parkrun Волгоград панорама №261 | Волгоград | 5 км | 0:24:40 | 14 из 36
(2) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Руслана Бифельд | parkrun id: 4227110 |
| 2 | 19 февраля 2022 | parkrun Волгоград панорама №260 | Волгоград | 5 км | 0:24:49 | 19 из 37
(4) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР 22:49 parkrun id: 4227110 |
| 3 | 12 февраля 2022 | parkrun Волгоград панорама №259 | Волгоград | 5 км | 0:27:13 | 22 из 38
(8) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР 22:49 parkrun id: 4227110 |
| 4 | 29 января 2022 | parkrun Волгоград панорама №257 | Волгоград | 5 км | 0:28:00 | 10 из 23
(5) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР 22:49 parkrun id: 4227110 |
| 5 | 22 января 2022 | parkrun Волгоград панорама №256 | Волгоград | 5 км | 0:28:57 | 13 из 30
(3) | ВЖ55-59 (1 из 2) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР 22:49 parkrun id: 4227110 |
| 6 | 15 января 2022 | parkrun Волгоград панорама №255 | Волгоград | 5 км | 0:28:37 | 6 из 17
(3) | ВЖ55-59 (2 из 2) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР 22:49 parkrun id: 4227110 |
| 7 | 8 января 2022 | parkrun Волгоград панорама №254 | Волгоград | 5 км | 0:28:22 | 19 из 26
(6) | ВЖ55-59 (1 из 2) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР 22:49 parkrun id: 4227110 |
| 8 | 4 декабря 2021 | parkrun Волгоград панорама №248 | Волгоград | 5 км | 0:24:35 | 11 из 34
(1) | ВЖ55-59 (1 из 2) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР 22:49 parkrun id: 4227110 |
| 9 | 27 ноября 2021 | parkrun Волгоград панорама №247 | Волгоград | 5 км | 0:24:32 | 9 из 28
(2) | ВЖ55-59 (1 из 2) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР 22:49 parkrun id: 4227110 |
| 10 | 13 ноября 2021 | parkrun Волгоград панорама №245 | Волгоград | 5 км | 0:25:45 | 15 из 32
(5) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР 22:49 parkrun id: 4227110 |
| 11 | 16 октября 2021 | parkrun Волгоград панорама №243 | Волгоград | 5 км | 0:23:58 | 9 из 36
(2) | ВЖ55-59 (1 из 2) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР 22:49 parkrun id: 4227110 |
| 12 | 9 октября 2021 | parkrun Волгоград панорама №242 | Волгоград | 5 км | 0:28:43 | 12 из 17
(4) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР 22:49 parkrun id: 4227110 |
| 13 | 2 октября 2021 | parkrun Волгоград панорама №241 | Волгоград | 5 км | 0:24:08 | 14 из 49
(2) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР 22:49 parkrun id: 4227110 |
| 14 | 11 сентября 2021 | parkrun Волгоград панорама №238 | Волгоград | 5 км | 0:26:12 | 24 из 47
(5) | ВЖ55-59 (1 из 2) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР 22:49 parkrun id: 4227110 |
| 15 | 4 сентября 2021 | parkrun Волгоград панорама №237 | Волгоград | 5 км | 0:24:26 | 17 из 51
(2) | ВЖ55-59 (1 из 2) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР 22:49 parkrun id: 4227110 |
| 16 | 28 августа 2021 | parkrun Волгоград панорама №236 | Волгоград | 5 км | 0:24:39 | 20 из 48
(6) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР 22:49 parkrun id: 4227110 |
| 17 | 21 августа 2021 | parkrun Волгоград панорама №235 | Волгоград | 5 км | 0:48:05 | 26 из 26
(10) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР 22:49 parkrun id: 4227110 |
| 18 | 14 августа 2021 | parkrun Волгоград панорама №234 | Волгоград | 5 км | 0:26:39 | 20 из 38
(5) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР 22:49 parkrun id: 4227110 |
| 19 | 7 августа 2021 | parkrun Волгоград панорама №233 | Волгоград | 5 км | 0:26:09 | 18 из 44
(6) | ВЖ55-59 (1 из 2) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР 22:49 parkrun id: 4227110 |
| 20 | 31 июля 2021 | parkrun Волгоград панорама №232 | Волгоград | 5 км | 0:26:24 | 19 из 36
(6) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР 22:49 parkrun id: 4227110 |
| 21 | 17 июля 2021 | parkrun Волгоград панорама №230 | Волгоград | 5 км | 0:26:27 | 14 из 28
(2) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР 22:49 parkrun id: 4227110 |
| 22 | 10 июля 2021 | parkrun Волгоград панорама №229 | Волгоград | 5 км | 0:25:58 | 14 из 27
(2) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР 22:49 parkrun id: 4227110 |
| 23 | 3 июля 2021 | parkrun Волгоград панорама №228 | Волгоград | 5 км | 0:26:04 | 18 из 41
(3) | ВЖ55-59 (1 из 2) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР 22:49 parkrun id: 4227110 |
| 24 | 26 июня 2021 | parkrun Волгоград панорама №227 | Волгоград | 5 км | 0:30:27 | 35 из 44
(7) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР 22:49 parkrun id: 4227110 |
| 25 | 19 июня 2021 | parkrun Волгоград панорама №226 | Волгоград | 5 км | 0:25:43 | 20 из 38
(5) | ВЖ55-59 (1 из 2) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР 22:49 parkrun id: 4227110 |
| 26 | 12 июня 2021 | parkrun Волгоград панорама №225 | Волгоград | 5 км | 0:25:41 | 19 из 53
(5) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР 22:49 parkrun id: 4227110 |
| 27 | 5 июня 2021 | parkrun Волгоград панорама №224 | Волгоград | 5 км | 0:27:24 | 21 из 39
(6) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР 22:49 parkrun id: 4227110 |
| 28 | 22 мая 2021 | parkrun Волгоград панорама №222 | Волгоград | 5 км | 0:26:14 | 25 из 47
(9) | ВЖ55-59 (1 из 2) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР 22:49 parkrun id: 4227110 |
| 29 | 15 мая 2021 | parkrun Волгоград панорама №221 | Волгоград | 5 км | 0:28:04 | 23 из 39
(7) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР 22:49 parkrun id: 4227110 |
| 30 | 7 марта 2020 | parkrun Волгоград панорама №219 | Волгоград | 5 км | 0:27:17 | 29 из 46
(8) | ВЖ55-59 (1 из 2) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР 22:49 parkrun id: 4227110 |
| 31 | 8 февраля 2020 | parkrun Волгоград панорама №215 | Волгоград | 5 км | 0:30:47 | 32 из 40
(10) | ВЖ55-59 (1 из 2) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР 22:49 parkrun id: 4227110 |
| 32 | 1 февраля 2020 | parkrun Волгоград панорама №214 | Волгоград | 5 км | 0:29:42 | 32 из 41
(8) | ВЖ55-59 (2 из 3) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР 22:49 parkrun id: 4227110 |
| 33 | 25 января 2020 | parkrun Волгоград панорама №213 | Волгоград | 5 км | 0:27:51 | 29 из 46
(6) | ВЖ55-59 (1 из 3) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР 22:49 parkrun id: 4227110 |
| 34 | 23 ноября 2019 | parkrun Волгоград панорама №202 | Волгоград | 5 км | 0:25:08 | 5 из 17
(2) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР 00:22:49 parkrun id: 4227110 |
| 35 | 16 ноября 2019 | parkrun Волгоград панорама №201 | Волгоград | 5 км | 0:25:21 | 20 из 49
(5) | ВЖ55-59 (2 из 4) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР 00:22:49 parkrun id: 4227110 |
| 36 | 9 ноября 2019 | parkrun Волгоград панорама №200 | Волгоград | 5 км | 0:25:30 | 24 из 71
(8) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР 00:22:49 parkrun id: 4227110 |
| 37 | 2 ноября 2019 | parkrun Волгоград панорама №199 | Волгоград | 5 км | 0:25:16 | 15 из 33
(3) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР 00:22:49 parkrun id: 4227110 |
| 38 | 26 октября 2019 | parkrun Волгоград панорама №198 | Волгоград | 5 км | 0:26:44 | 26 из 53
(7) | ВЖ55-59 (2 из 3) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР 00:22:49 parkrun id: 4227110 |
| 39 | 19 октября 2019 | parkrun Волгоград панорама №197 | Волгоград | 5 км | 0:25:32 | 24 из 52
(5) | VW55-59 (1 из 2) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР остаётся 00:22:49 parkrun id: 4227110 |
| 40 | 5 октября 2019 | parkrun Волгоград панорама №195 | Волгоград | 5 км | 0:25:31 | 20 из 44
(7) | VW55-59 (2 из 4) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР остаётся 00:22:49 parkrun id: 4227110 |
| 41 | 7 сентября 2019 | parkrun Волгоград панорама №191 | Волгоград | 5 км | 0:24:48 | 14 из 41
(3) | VW55-59 (1 из 1) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР остаётся 00:22:49 parkrun id: 4227110 |
| 42 | 24 августа 2019 | parkrun Волгоград панорама №189 | Волгоград | 5 км | 0:25:12 | 20 из 40
(5) | VW55-59 (2 из 3) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР остаётся 00:22:49 parkrun id: 4227110 |
| 43 | 10 августа 2019 | parkrun Волгоград панорама №187 | Волгоград | 5 км | 0:27:44 | 34 из 51
(12) | VW55-59 (2 из 2) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР остаётся 00:22:49 parkrun id: 4227110 |
| 44 | 20 июля 2019 | parkrun Волгоград панорама №184 | Волгоград | 5 км | 0:48:10 | 39 из 39
(12) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР остаётся 00:22:49 parkrun id: 4227110 |
| 45 | 22 июня 2019 | parkrun Волгоград панорама №180 | Волгоград | 5 км | 0:24:24 | 13 из 52
(1) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР остаётся 00:22:49 parkrun id: 4227110 |
| 46 | 18 мая 2019 | parkrun Волгоград панорама №175 | Волгоград | 5 км | 0:25:28 | 15 из 46
(2) | ВЖ55-59 (2 из 3) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР остаётся 00:22:49 parkrun id: 4227110 |
| 47 | 11 мая 2019 | parkrun Волгоград панорама №174 | Волгоград | 5 км | 0:26:17 | 20 из 44
(2) | ВЖ55-59 (1 из 2) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР остаётся 00:22:49 parkrun id: 4227110 |
| 48 | 4 мая 2019 | parkrun Волгоград панорама №173 | Волгоград | 5 км | 0:24:20 | 21 из 50
(3) | ВЖ55-59 (2 из 2) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР остаётся 00:22:49 parkrun id: 4227110 |
| 49 | 13 апреля 2019 | parkrun Волгоград панорама №170 | Волгоград | 5 км | 0:25:36 | 18 из 44
(3) | ВЖ55-59 (2 из 3) | Руслана Бифельд | Комментарий: [parkrun_translate phrase='ЛР остаётся'] 00:22:49 parkrun id: 4227110 |
| 50 | 6 апреля 2019 | parkrun Волгоград панорама №169 | Волгоград | 5 км | 0:26:42 | 18 из 37
(6) | ВЖ55-59 (1 из 3) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР остаётся 00:22:49 parkrun id: 4227110 |
| 51 | 23 марта 2019 | parkrun Волгоград панорама №167 | Волгоград | 5 км | 0:26:32 | 17 из 31
(5) | ВЖ55-59 (1 из 3) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР остаётся 00:22:49 parkrun id: 4227110 |
| 52 | 16 марта 2019 | parkrun Волгоград панорама №166 | Волгоград | 5 км | 0:24:48 | 15 из 32
(3) | ВЖ55-59 (1 из 2) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР остаётся 00:22:49 parkrun id: 4227110 |
| 53 | 9 марта 2019 | parkrun Волгоград панорама №165 | Волгоград | 5 км | 0:24:26 | 10 из 33
(2) | ВЖ55-59 (1 из 2) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР остаётся 00:22:49 parkrun id: 4227110 |
| 54 | 2 марта 2019 | parkrun Волгоград панорама №164 | Волгоград | 5 км | 0:26:56 | 10 из 24
(1) | ВЖ55-59 (1 из 3) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР остаётся 00:22:49 parkrun id: 4227110 |
| 55 | 16 февраля 2019 | parkrun Волгоград панорама №162 | Волгоград | 5 км | 0:25:04 | 9 из 26
(1) | ВЖ55-59 (1 из 3) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР остаётся 00:22:49 parkrun id: 4227110 |
| 56 | 7 января 2019 | parkrun Волгоград панорама №156 | Волгоград | 5 км | 0:25:18 | 1 из 21
(1) | ВЖ55-59 (1 из 2) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР остаётся 00:22:49 parkrun id: 4227110 |
| 57 | 5 января 2019 | parkrun Волгоград панорама №155 | Волгоград | 5 км | 0:27:37 | 11 из 24
(2) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР остаётся 00:22:49 parkrun id: 4227110 |
| 58 | 22 декабря 2018 | parkrun Волгоград панорама №152 | Волгоград | 5 км | 0:25:49 | 10 из 24
(1) | ВЖ55-59 (1 из 3) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР остаётся 00:22:49 parkrun id: 4227110 |
| 59 | 1 декабря 2018 | parkrun Волгоград панорама №149 | Волгоград | 5 км | 0:29:31 | 23 из 29
(5) | ВЖ55-59 (2 из 3) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР остаётся 00:22:49 parkrun id: 4227110 |
| 60 | 3 ноября 2018 | parkrun Волгоград панорама №145 | Волгоград | 5 км | 0:23:24 | 14 из 31
(1) | ВЖ50-54 (1 из 1) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР остаётся 00:22:49 parkrun id: 4227110 |
| 61 | 6 октября 2018 | parkrun Волгоград панорама №141 | Волгоград | 5 км | 0:23:28 | 13 из 43
(1) | ВЖ50-54 (1 из 1) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР остаётся 00:22:49 parkrun id: 4227110 |
| 62 | 29 сентября 2018 | parkrun Волгоград панорама №140 | Волгоград | 5 км |
0:22:49
(рекорд) | 18 из 42
(2) | ВЖ50-54 (1 из 1) | Руслана Бифельд | Комментарий: Личный рекорд! parkrun id: 4227110 |
| 63 | 8 сентября 2018 | parkrun Волгоград панорама №137 | Волгоград | 5 км | 0:23:24 | 15 из 47
(3) | ВЖ50-54 (1 из 2) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР остаётся 00:23:07 parkrun id: 4227110 |
| 64 | 1 сентября 2018 | parkrun Волгоград панорама №136 | Волгоград | 5 км | 0:23:42 | 5 из 40
(1) | ВЖ50-54 (1 из 2) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР остаётся 00:23:07 parkrun id: 4227110 |
| 65 | 18 августа 2018 | parkrun Волгоград панорама №134 | Волгоград | 5 км | 0:23:33 | 10 из 35
(1) | ВЖ50-54 (1 из 1) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР остаётся 00:23:07 parkrun id: 4227110 |
| 66 | 28 июля 2018 | parkrun Волгоград панорама №131 | Волгоград | 5 км | 0:23:07 | 12 из 32
(1) | ВЖ50-54 (1 из 1) | Руслана Бифельд | Комментарий: Личный рекорд! parkrun id: 4227110 |
| 67 | 14 июля 2018 | parkrun Волгоград панорама №129 | Волгоград | 5 км | 0:23:20 | 14 из 41
(1) | ВЖ50-54 (1 из 1) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР остаётся 00:23:09 parkrun id: 4227110 |
| 68 | 7 июля 2018 | parkrun Волгоград панорама №128 | Волгоград | 5 км | 0:23:20 | 13 из 42
(1) | ВЖ50-54 (1 из 1) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР остаётся 00:23:09 parkrun id: 4227110 |
| 69 | 23 июня 2018 | parkrun Волгоград панорама №126 | Волгоград | 5 км | 0:24:14 | 16 из 37
(2) | ВЖ50-54 (1 из 1) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР остаётся 00:23:09 parkrun id: 4227110 |
| 70 | 16 июня 2018 | parkrun Волгоград панорама №125 | Волгоград | 5 км | 0:23:59 | 13 из 33
(1) | ВЖ50-54 (1 из 1) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР остаётся 00:23:09 parkrun id: 4227110 |
| 71 | 2 июня 2018 | parkrun Волгоград панорама №123 | Волгоград | 5 км | 0:24:35 | 21 из 40
(3) | ВЖ50-54 (1 из 1) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР остаётся 00:23:09 parkrun id: 4227110 |
| 72 | 19 мая 2018 | parkrun Волгоград панорама №121 | Волгоград | 5 км | 0:24:03 | 12 из 29
(1) | ВЖ50-54 (1 из 1) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР остаётся 00:23:09 parkrun id: 4227110 |
| 73 | 12 мая 2018 | parkrun Волгоград панорама №120 | Волгоград | 5 км | 0:23:09 | 15 из 42
(2) | ВЖ50-54 (1 из 1) | Руслана Бифельд | Комментарий: Личный рекорд! parkrun id: 4227110 |
| 74 | 24 марта 2018 | parkrun Волгоград панорама №113 | Волгоград | 5 км | 0:25:37 | 6 из 31
(1) | ВЖ50-54 (1 из 2) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР остаётся 00:24:28 parkrun id: 4227110 |
| 75 | 17 марта 2018 | parkrun Волгоград панорама №112 | Волгоград | 5 км | 0:24:28 | 11 из 39
(1) | ВЖ50-54 (1 из 1) | Руслана Бифельд | Комментарий: Личный рекорд! parkrun id: 4227110 |
| 76 | 10 марта 2018 | parkrun Волгоград панорама №111 | Волгоград | 5 км | 0:25:23 | 8 из 24
(2) | ВЖ50-54 (1 из 2) | Руслана Бифельд | Комментарий: ЛР остаётся 00:24:35 parkrun id: 4227110 |
| 77 | 17 февраля 2018 | parkrun Волгоград панорама №108 | Волгоград | 5 км | 0:24:35 | 12 из 39
(2) | ВЖ50-54 (2 из 2) | Руслана Бифельд | Комментарий: Личный рекорд! parkrun id: 4227110 |
| 78 | 10 февраля 2018 | parkrun Волгоград панорама №107 | Волгоград | 5 км | 0:24:53 | 10 из 31
(1) | ВЖ50-54 (1 из 1) | Руслана Бифельд | Комментарий: Первый забег! parkrun id: 4227110 |