Александр Демко

Тюменская область, Заводоуковск

Индекс Эддингтона: 5; нужно 2 старта по 6 км для следующего значения.


Статистика выступлений

ДистанцияФинишейЛичный рекордВ среднем
полумарафон21:57:56,9 (5:35/км) 2:02:57 (5:50/км)
15 км21:27:21,9 (5:49/км) 1:27:59 (5:52/км)
5500 м10:32:06 (5:50/км) 0:32:06 (5:50/км)
Всего:ФинишейРасстояниеВремя
576 км 798 м07:33:58,18
Аватара нет

Все результаты

  
  
  
ДатаЗабегГородДистанцияРезультатМесто
(среди М/Ж)
Группа
(место в ней)
ИмяВозраст, клуб, город
1 13 октября 2018 Тюменский полумарафонТюменьполумарафон 1:57:56,9
(рекорд)
 90 из 103
(76 из 84)
45-49
(7 из 9)
Александр Демко 20 сентября 1970
г. Заводоуковск
2 14 июля 2018 Тюменский полумарафон «Стальной характер»Тюмень10 км DNS Александр Демко 47 лет
Заводоуковск, Тюменская обл., Россия
3 20 мая 2018 Всероссийский полумарафон «Забег» (Екатеринбург)Екатеринбургполумарафон
(факт.: 20200 м)
2:07:58 345 из 402
(294 из 322)
М 36-50
(100 из 105)
Александр Демко 47 лет
Екатеринбург, Россия
4 29 апреля 2018 Пробег «Андреевский», посвящённый 73-й годовщине победы в Великой Отечественной ВойнеТюменская область, Тюменский район, пос. Боровский15 км 1:28:35,38  116 из 183
(99 из 134)
м40-49
(18 из 21)
Александр Демко 1970 г.
noclub
Заводоуков
5 25 июня 2017 Боровский полумарафонТюменская область, Тюменский район, пос. Боровскийполумарафон
(факт.: 20700 м)
DNS Александр Демко 1970 г.
Заводоуков
6 30 апреля 2017 Пробег «Андреевский», посвящённый 72-й годовщине победы в Великой Отечественной ВойнеТюменская область, Тюменский район, пос. Боровский15 км 1:27:21,9
(рекорд)
 105 из 121
(95 из 101)
21м40-49
(17 из 18)
Александр Демко
7 2 апреля 2017 Полумарафон «Ignite Sochi»Краснодарский край, Сочи5500 м 0:32:06
(рекорд)
 400 из 891
(259 из 417)
М 40-49
(23 из 47)
Александр Демко
ТЮМЕНСКАЯ ОБЛ., ЗАВОДОУКОВСКИЙ Р-Н, ЗАВОДОУКОВСК, РОССИЯ