Равиль Яруллин   Ссылка на страницу в Strava

Нижний Новгород

Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 27 результатов

Индекс Эддингтона: 21; нужно 10 стартов по 22 км для следующего значения.


Статистика выступлений     показать все дистанции

ДистанцияФинишейЛичный рекордВ среднем
марафон102:33:47 (3:39/км) 2:49:22 (4:01/км)
полумарафон161:13:41 (3:30/км) 1:19:16 (3:45/км)
20 км31:07:31 (3:23/км) 1:09:47 (3:29/км)
10 км70:31:16 (3:08/км) 0:34:26 (3:27/км)
5 км270:16:58 (3:24/км) 0:19:25 (3:53/км)
Всего:ФинишейРасстояниеВремя
761206 км 485 м3 суток
04:51:39,18
Аватар

Все результаты

  
  
  
ДатаЗабегГородДистанцияРезультатМесто
(среди М/Ж)
Группа
(место в ней)
ИмяВозраст, клуб, город
1 28 апреля 2024 Областной легкоатлетический пробег «Борские версты»Нижегородская область, Бор12 верст 0:44:02,2
(рекорд)
 3 из 153
(3 из 153)
м до 40 лет
(3 из 76)
Равиль Ярулин 1991 г.
Нижний Новгород
2 30 апреля 2023 Областной легкоатлетический пробег «Борские версты»Нижегородская область, Бор12 верст 0:44:17,2  5 из 152
(5 из 152)
мужчины абсолют
(4 из 88)
Равиль Яруллин 1991 г.
Нижний Новгород
3 17 апреля 2022 Областной легкоатлетический пробег «Борские версты»Нижегородская область, Бор12 верст 0:45:09  4 из 125
(4 из 125)
М
(4 из 69)
Равиль Яруллин 19 марта 1991
Н.Новгород