Степан Шпак

Москва

Клуб в личных данных не указан.

Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 13 результатов

Индекс Эддингтона: 21; нужно 8 стартов по 22 км для следующего значения.


КЛБМатч–2024     что это такое?

Выступает за команду Факел (Москва)

Выступлений: 0. Набранные очки: 0,000 (в том числе бонусы: 0,000).
Заявлен в матч 1 января 2024

Всего участий в матчах: 12, результатов в зачёт матчей: 172.

Статистика выступлений

ДистанцияФинишейЛичный рекордВ среднем
марафон103:17:45 (4:41/км) 3:51:57 (5:30/км)
31500 м33:00:32 (5:44/км) 3:04:27 (5:51/км)
22498 м11:52:03 (5:30/км) 1:52:03 (4:59/км)
21800 м11:46:11 (4:52/км) 1:46:11 (4:52/км)
21300 м11:39:05 (4:39/км) 1:39:05 (4:39/км)
21250 м12:23:39 (6:46/км) 2:23:39 (6:46/км)
полумарафон641:30:58 (4:19/км) 1:53:40 (5:23/км)
20500 м11:52:50 (5:30/км) 1:52:50 (5:30/км)
20 км241:27:00 (4:21/км) 1:37:04 (4:51/км)
18470 м11:25:51 (4:39/км) 1:25:51 (4:39/км)
17500 м41:38:10 (5:37/км) 1:46:32 (6:05/км)
16 км11:42:02 (6:23/км) 1:42:02 (6:23/км)
15700 м11:24:02 (5:21/км) 1:24:02 (5:21/км)
15400 м21:41:17 (6:35/км) 1:45:14 (6:50/км)
15 км321:08:25 (4:34/км) 1:16:59 (5:08/км)
13600 м21:19:57 (5:53/км) 1:22:02 (6:02/км)
13 км11:09:23 (5:30/км) 1:09:23 (5:20/км)
12800 м11:17:01 (6:01/км) 1:17:01 (6:01/км)
12750 м41:17:26 (6:04/км) 1:25:01 (6:40/км)
12500 м11:19:10 (6:20/км) 1:19:10 (6:20/км)
12 км90:54:24 (4:32/км) 1:00:35 (5:03/км)
10840 м20:51:19 (4:44/км) 0:52:05 (4:48/км)
10800 м10:52:41 (4:53/км) 0:52:41 (4:53/км)
10695 м11:06:56 (6:16/км) 1:06:56 (6:16/км)
10668 м10:51:43 (4:51/км) 0:51:43 (4:51/км)
10550 м10:53:30 (5:04/км) 0:53:30 (5:04/км)
10549 м10:41:09 (3:54/км) 0:41:09 (3:54/км)
10500 м50:50:27 (4:48/км) 0:57:16 (5:27/км)
10450 м11:31:12 (8:44/км) 1:31:12 (8:44/км)
10400 м10:52:38 (5:04/км) 0:52:38 (5:04/км)
10300 м10:51:27 (5:00/км) 0:51:27 (5:00/км)
10050 м10:56:30 (5:37/км) 0:56:30 (5:37/км)
10 км780:39:44 (3:58/км) 0:52:45 (5:17/км)
9 км10:40:25 (4:59/км) 0:40:25 (4:29/км)
8 км10:44:20 (5:32/км) 0:44:20 (5:32/км)
6 км30:28:16 (4:43/км) 0:29:29 (4:55/км)
5 км250:21:33,3 (4:19/км) 0:26:41 (5:20/км)
1 миля10:06:45,36 (4:12/км) 0:06:45 (4:12/км)
1 час212640 м (4:45/км) 11770 м (5:06/км)
спортивная ходьба 10 км30:54:33,9 (5:27/км) 0:59:53 (5:59/км)
спортивная ходьба 5 км90:26:36,9 (5:19/км) 0:30:43 (6:09/км)
спортивная ходьба 3 км70:17:02,5 (5:41/км) 0:18:10 (6:03/км)
Всего:ФинишейРасстояниеВремя
3114524 км 607 м16 суток
20:31:25,62

Состоит в клубе Факел.

Аватара нет

Все результаты

  
  
  
ДатаЗабегГородДистанцияРезультатМесто
(среди М/Ж)
Группа
(место в ней)
ИмяВозраст, клуб, город
1 18 ноября 2023 КЛБМатчПробег «Казачья слава»Московская область, Мураново10550 м 0:53:30
(рекорд)
 17 из 34
(13 из 25)
Степан Андреевич Шпак 18 февраля 1954
2 11 ноября 2023 КЛБМатч78 Некрасовский марафонМосква10 км 0:52:05  13 из 21
(10 из 14)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
3 4 ноября 2023 КЛБМатчКросс «Кекусник»Московская область, Салтыковка17500 м 1:55:27 9 из 12
(8 из 10)
Степан Шпак 69 лет
Комментарий: Время с учетом гандикапа: 1:35:33
4 22 октября 2023 КЛБМатчКонтрольная десятка «Run for People»Москва10 км 0:56:30  42 из 54
(36 из 42)
60-69
(2 из 3)
Степан Андреевич Шпак 1954 г.
69 лет
Факел
5 7 октября 2023 КЛБМатчОбластной фестиваль бега «Есенинский пробег», посвящённый 128-й годовщине со дня рождения С. А. ЕсенинаРязанская область, Рыбноеполумарафон 2:16:14  905 из 993
(665 из 693)
М 65-69
(10 из 13)
Степан Шпак 69 лет
Факел
г Москва, Россия
6 24 сентября 2023 КЛБМатчКосмический марафон | Space MarathonМосковская область, Королёвполумарафон 2:10:36 174 из 215
(135 из 157)
М 65-69
(2 из 4)
Шпак Степан 69 лет
Факел
г Москва, Россия
7 16 сентября 2023 КЛБМатчЭко-марафон «Реки России #Рекибегут»Москва10 км 0:56:46  178 из 261
(111 из 145)
М 60+
(3 из 5)
Шпак Степан 69 лет
Факел
г Москва, Россия
8 10 сентября 2023 КЛБМатч74 Некрасовский марафонМоскваполумарафон 2:09:53  6 из 6
(4 из 4)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
9 2 сентября 2023 КЛБМатчЗабег «Моспром»Москва10 км
(факт.: 9900 м)
0:54:27,27  534 из 824
(395 из 523)
M60+
(4 из 9)
Степан Шпак 1954 г.
Russian Federation
10 27 августа 2023 КЛБМатчУгреша-Трейл — Ugresha TrailМосковская область, Дзержинский15400 м (15К) 1:41:17
(рекорд)
 159 из 333
(117 из 184)
Степан Шпак 69 лет
Факел
Москва
11 1 июля 2023 КЛБМатч10-й Часовой бег памяти Г. М. КрыловаМосква1 час 10900 м  22 из 27
(20 из 22)
М1954-1958
(5 из 7)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
12 17 июня 2023 КЛБМатчЗабег «Пестовский»Московская область, Г.о. Балашиха, г. Железнодорожный10 км 0:56:14  14 из 18
(14 из 16)
М (60+)
(2 из 3)
Степан Шпак
Москва
13 3 июня 2023 КЛБМатч68 Некрасовский марафонМосква10 км 0:55:50  4 из 4
(4 из 4)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
14 28 мая 2023 КЛБМатчБлизко-трейл — Blizko TrailМосква13600 м 1:24:06  175 из 314
(134 из 184)
М 41 и старше
(47 из 71)
Степан Шпак 69 лет
Факел
Москва
15 21 мая 2023 КЛБМатчКросс-забег в честь памяти ультрамарафонца В. Н. Попова на Лисьей гореМосковская область, Балашиха12750 м 1:25:42  10 из 13
(9 из 10)
М 60 (60-69)
(3 из 3)
Степан Шпак
Факел
Москва
16 20 мая 2023 КЛБМатчXXVII Всероссийский традиционный легкоатлетический пробег памяти Заслуженного мастера спорта, бронзового призера XVII Олимпийских игр в Риме Семена РжищинаМосковская область, Лобня10 км 0:54:53,10  73 из 90
(65 из 72)
Степан Шпак 69 лет
Факел
17 13–14 мая 2023 КЛБМатчМосковский полумарафонМоскваполумарафон 1:59:20  7490 из 13451
(6301 из 9733)
Степан Шпак 69 лет
Россия
18 9 мая 2023 КЛБМатчСоревнования по легкой атлетике «Эстафета памяти», в честь празднования 78-й годовщины Победы в Великой Отечественной войнеМосковская область, Балашиха10500 м 0:57:39,7 55 из 85
(41 из 54)
М1954-1963 г.р.
(2 из 2)
Степан Шпак 69 лет
Факел
19 6 мая 2023 КЛБМатч66 Некрасовский марафонМосква10 км 0:52:30  8 из 11
(8 из 8)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
20 1 мая 2023 КЛБМатчЛегкоатлетический пробег «Первомайская десятка»Тверская область, Конаково10 км 1:00:30  41 из 44
(34 из 35)
Степан Шпак 1954 г.
КЛБ "ФАКЕЛ"
Москва
21 29 апреля 2023 КЛБМатчЗабег по пересеченной местности «Trail Run»Московская область, Одинцово10 км 1:03:40  235 из 421
(180 из 265)
Степан Шпак
22 22 апреля 2023 КЛБМатчГагаринский забегМосковская область, Звездный городокполумарафон 2:05:28  140 из 176
(117 из 133)
Степан Шпак 18 февраля 1954
23 16 апреля 2023 КЛБМатчКонтрольная десятка «Run for People»Москва10 км 0:56:57  35 из 45
(29 из 31)
М60-69
(2 из 2)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
24 4 ноября 2022 КЛБМатчКросс «Кекусник»Московская область, Салтыковка17500 м 1:38:10
(рекорд)
 14 из 20
(13 из 17)
Степан Шпак 68 лет
Комментарий: Время с учетом гандикапа: 1:19:13
25 23 октября 2022 КЛБМатчОсенний кросс лыжниковМосковская область, Серпуховский район, д. Борисово10 км 1:01:17,7 42 из 53
(39 из 47)
Мужчины 1982г.р. и старше
(18 из 23)
Степан Шпак 1954 г.
Москва
26 16 октября 2022 КЛБМатчКонтрольный забег Run for People «Осенняя десятка»Москва10 км 0:52:03  25 из 40
(23 из 28)
60-69
(1 из 2)
Степан Шпак 1954 г.
27 15 октября 2022 КЛБМатчПробег «Золотая осень»Тверская область, Конаковополумарафон 1:57:12  19 из 21
(16 из 18)
мужчины 1982 г.р. и старше
(10 из 12)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
28 2 октября 2022 КЛБМатчBorisovo.traiLМосковская область, Серпухов12 км (Medium) 1:15:44,0  27 из 44
(25 из 36)
Мужчины 1982г.р. и ст.
(6 из 10)
Степан Шпак 1954 г.
Москва
29 1 октября 2022 5 вёрст в БутовоМосква5 км 0:25:23  24 из 52
(23 из 34)
М65-69
(1 из 2)
Степан Шпак
Комментарий: 67.2% age grade
30 25 сентября 2022 КЛБМатчКосмический марафон | Space MarathonМосковская область, Королёвполумарафон 1:56:34 158 из 235
(128 из 181)
М 65-69
(2 из 5)
Шпак Степан 68 лет
Факел
г Москва, Россия
31 17 сентября 2022 КЛБМатчIII Кросс «Путь Победы»Московская область, Дедовск10 км 1:03:00  4 из 12
(4 из 10)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел-2
Москва
32 10 сентября 2022 5 вёрст в БутовоМосква5 км 0:25:32  29 из 53
(25 из 38)
М65-69
(1 из 1)
Степан Шпак
33 4 сентября 2022 КЛБМатчОсенний горный кросс «Волкуша»Московская область, Волкуша15 км
(факт.: 13900 м)
1:28:13 79 из 82
(79 из 82)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
34 28 августа 2022 КЛБМатчУгреша-Трейл — Ugresha TrailМосковская область, Дзержинский15400 м (15К) 1:49:10  137 из 251
(99 из 137)
Степан Шпак 68 лет
Факел
Москва
35 16–17 июля 2022 VI Открытый летний чемпионат республики Беларусь по лёгкой атлетике среди ветерановБеларусь, Минскспортивная ходьба 5 км 0:33:04,21  14 из 27
(9 из 21)
М65-69
(2 из 3)
Степан Шпак 18 февраля 1954
68 лет
Москва, Россия
36 26 июня 2022 КЛБМатчМосковский полумарафон «Моя Столица»Москва10 км 0:59:11 636 из 1187
(478 из 684)
М 65-69
(5 из 8)
Шпак Степан 68 лет
Факел
г Москва, Россия
37 18–19 июня 2022 Открытый летний чемпионат Москвы по лёгкой атлетике среди ветерановМоскваспортивная ходьба 3 км 0:19:36,30  8 из 21
(4 из 14)
М65
(2 из 4)
Степан Шпак 18 февраля 1954
КЛБ ФАКЕЛ
Москва
38 5 июня 2022 КЛБМатчЛетний горный кросс «Волкуша»Московская область, Волкуша15 км
(факт.: 13900 м)
1:30:33 58 из 61
(58 из 61)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
39 29 мая 2022 КЛБМатчПробег, посвящённый памяти ультрамарафонца В.Н. ПоповаМосковская область, Балашиха12750 м 1:33:48  17 из 20
(13 из 14)
М 60+
(4 из 5)
Степан Шпак
Факел
Москва
40 28 мая 2022 Butovo Run №13Москва5 км 0:25:49  28 из 56
(25 из 42)
Степан Шпак
41 22 мая 2022 КЛБМатчБлизко-трейл — Blizko TrailМосква13600 м 1:19:57
(рекорд)
 118 из 254
(89 из 147)
Степан Шпак 68 лет
Факел
Москва
42 21 мая 2022 XXVI Всероссийский традиционный легкоатлетический пробег памяти Заслуженного мастера спорта, бронзового призера XVII Олимпийских игр в Риме Семена РжищинаМосковская область, Лобня10 км
(факт.: 9250 м)
0:49:27 76 из 114
(64 из 82)
Степан Шпак 68 лет
Факел
Москва
43 15 мая 2022 КЛБМатчМосковский полумарафонМоскваполумарафон 1:58:17  5944 из 11621
(5140 из 8632)
M65-69
(10 из 31)
Степан Шпак 68 лет
Москва, RU
44 14 мая 2022 Butovo Run №11Москва5 км 0:27:07  30 из 62
(26 из 42)
Степан Шпак
45 9 мая 2022 КЛБМатчКонаковский полумарафон «Победа»Тверская область, Конаковополумарафон 2:02:08  14 из 16
(13 из 15)
мужчины 1962 г.р. и ст
(6 из 7)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
46 7 мая 2022 Butovo Run №10Москва5 км 0:26:02  28 из 61
(26 из 40)
Степан Шпак
47 30 апреля 2022 Butovo Run №9Москва5 км 0:25:40  30 из 61
(28 из 41)
Степан Шпак
48 23 апреля 2022 Butovo Run №8Москва5 км 0:26:18  28 из 59
(27 из 43)
Степан Шпак
49 17 апреля 2022 КЛБМатчКросс-пробег «Открытие сезона» на Лисьей гореМосковская область, Балашиха12750 м 1:23:08  8 из 9
(8 из 9)
М 60+
(2 из 3)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
50 16 апреля 2022 Butovo Run №7Москва5 км 0:25:44  19 из 42
(14 из 27)
Степан Шпак
51 9 апреля 2022 Butovo Run №6Москва5 км 0:26:24  30 из 66
(26 из 43)
Степан Шпак
52 2 апреля 2022 Butovo Run №5Москва5 км 0:27:13  37 из 64
(30 из 43)
Степан Шпак
53 26 марта 2022 Butovo Run №4Москва5 км 0:28:08  41 из 70
(36 из 47)
Степан Шпак
54 4 ноября 2021 КЛБМатчКросс «Кекусник»Московская область, Салтыковка17500 м 1:45:36  19 из 23
(16 из 17)
Степан Шпак 67 лет
55 17 октября 2021 КЛБМатчЛегкоатлетический кросс-пробег «Золотая осень» на Лисьей гореМосковская область, Балашиха12750 м 1:17:26
(рекорд)
 8 из 15
(7 из 12)
М 60+
(1 из 4)
Степан Шпак
Факел
Москва
56 16 октября 2021 parkrun Бутово №264Москва5 км 0:27:03  29 из 57
(25 из 36)
ВМ65-69
(1 из 1)
Степан Шпак
КЛБ Факел
Комментарий: ЛР 25:21
parkrun id: 6289618
57 9 октября 2021 КЛБМатчОбластной фестиваль бега «Есенинский пробег», посвящённый 126-й годовщине со дня рождения С. А. ЕсенинаРязанская область, Рыбноеполумарафон 1:56:46 378 из 529
(325 из 402)
М 65-69
(7 из 9)
Степан Шпак 67 лет
Факел
Москва г., Россия
58 2 октября 2021 КЛБМатчXXX Некрасовский марафонМоскваполумарафон 2:03:40  6 из 10
(6 из 9)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
59 26 сентября 2021 КЛБМатчXXIX Некрасовский марафонМосква10 км 0:54:13  10 из 13
(10 из 11)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
60 25 сентября 2021 parkrun Бутово №261Москва5 км 0:25:49  42 из 77
(37 из 50)
ВМ65-69
(1 из 1)
Степан Шпак
КЛБ Факел
Комментарий: ЛР 25:21
parkrun id: 6289618
61 19 сентября 2021 «Битца-Трейл» — Золотая осеньМосква10 км 0:59:35,0  59 из 81
(46 из 54)
Степан Шпак 1954 г.
Москва
62 18 сентября 2021 КЛБМатчЛегкоатлетический кросс-пробег, посвящённый Дню городаМосковская область, Г.о. Балашиха, г. Железнодорожный15 км 1:22:20  9 из 10
(7 из 7)
М 60+
(2 из 2)
Степан Шпак
Москва
63 12 сентября 2021 КЛБМатчXXVII Некрасовский марафонМосква10 км 0:53:18  5 из 10
(4 из 8)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
64 11 сентября 2021 КЛБМатчБлаготворительный Забег «Пульс Добра!»Московская область, Коломна10 км 0:51:25 135 из 339
(108 из 193)
М 65-69
(2 из 5)
Шпак Степан 67 лет
Факел
г Москва, Россия
65 4 сентября 2021 parkrun Бутово №258Москва5 км 0:25:55  27 из 70
(24 из 51)
ВМ65-69
(1 из 1)
Степан Шпак
КЛБ Факел
Комментарий: ЛР 25:21
parkrun id: 6289618
66 28 августа 2021 КЛБМатч24-й Пробег-гандикап памяти В. В. ЧижоваМосковская область, Павловский Посад10 км 0:54:47  36 из 39
(36 из 39)
Степан Шпак 1954 г.
КЛБ «Факел»
Москва
Комментарий: С учетом гандикапа: 1:03:31
67 22 августа 2021 КЛБМатчIV Марафон друзей в Наташинском паркеМоскваполумарафон 2:04:20  31 из 33
(29 из 30)
Степан Шпак
КЛБ Факел
Москва
68 21 августа 2021 parkrun Бутово №256Москва5 км 0:27:06  33 из 65
(26 из 43)
ВМ65-69
(1 из 1)
Степан Шпак
КЛБ Факел
Комментарий: ЛР 25:21
parkrun id: 6289618
69 24 июля 2021 КЛБМатч6-й «Обнинский атомный марафон»Калужская область, Обнинскполумарафон 2:02:18  194 из 243
(173 из 209)
Степан Шпак 67 лет
КЛБ Факел
Москва
70 26 июня 2021 КЛБМатчXXV Некрасовский марафонМоскваполумарафон 2:46:50  5 из 6
(5 из 6)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
71 19 июня 2021 КЛБМатч2 Марафон друзей в Наташинском парке, приуроченный ко Дню РоссииМоскваполумарафон 2:38:00  6 из 6
(6 из 6)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва
72 12 июня 2021 Открытый летний чемпионат Москвы по лёгкой атлетике среди ветерановМоскваспортивная ходьба 3 км 0:19:07,94  7 из 17
(4 из 11)
М65
(1 из 3)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва
73 29 мая 2021 parkrun Бутово №252Москва5 км 0:33:56  65 из 77
(46 из 50)
ВМ65-69
(1 из 1)
Степан Шпак
КЛБ Факел
Комментарий: ЛР 25:21
parkrun id: 6289618
74 15 мая 2021 parkrun Бутово №250Москва5 км 0:26:56  45 из 93
(41 из 56)
ВМ65-69
(1 из 1)
Степан Шпак
КЛБ Факел
Комментарий: ЛР 25:21
parkrun id: 6289618
75 10 мая 2021 КЛБМатчЗабег «Александр Невский — 800»Московская область, Ивантеевкаполумарафон 2:07:01  13 из 13
(12 из 12)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Москва
76 18 апреля 2021 КЛБМатчКросс-пробег «Открытие сезона» на Лисьей гореМосковская область, Балашиха21250 м 2:23:39
(рекорд)
 10 из 11
(10 из 11)
М 60+
(1 из 2)
Степан Шпак
Факел
77 17 апреля 2021 parkrun Бутово №246Москва5 км 0:26:41  42 из 80
(35 из 45)
ВМ65-69
(1 из 1)
Степан Шпак
КЛБ Факел
Комментарий: ЛР 25:21
parkrun id: 6289618
78 11 апреля 2021 КЛБМатчXX Некрасовский марафонМоскваполумарафон 2:18:15  8 из 10
(5 из 5)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
79 10 апреля 2021 parkrun Бутово №245Москва5 км 0:28:39  46 из 88
(39 из 53)
ВМ65-69
(1 из 1)
Степан Шпак
КЛБ Факел
Комментарий: ЛР 25:21
parkrun id: 6289618
80 29 ноября 2020 КЛБМатчII Осенний марафон в КусковоМоскваполумарафон 1:57:23  16 из 25
(14 из 20)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
81 15 ноября 2020 КЛБМатчXIV Осенний марафон в Терлецком паркеМоскваполумарафон 2:02:03  26 из 41
(26 из 34)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
82 4 ноября 2020 КЛБМатчКросс «Кекусник»Московская область, Салтыковка17500 м 1:46:57 16 из 19
(13 из 14)
Степан Шпак 66 лет
Комментарий: время с гандикапом: 1:29:50
83 25 октября 2020 КЛБМатчОсенний марафон в КусковоМоскваполумарафон 1:56:27  15 из 26
(14 из 23)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
84 18 октября 2020 КЛБМатч33 Пробег-Марафон «Покровские Пруды»Москва15 км 1:21:30  2 из 11
(2 из 4)
Степан Шпак 1954 г.
Искатель
Москва
85 10 октября 2020 КЛБМатчXL полумарафон «Есенинский пробег», посвящённый 125-й годовщине со дня рождения С. А. ЕсенинаРязанская область, Рыбное20500 м 1:52:50
(рекорд)
 220 из 292
(192 из 232)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Москва
86 4 октября 2020 КЛБМатчМосковский полумарафон «Моя Столица». Чемпионат России по бегу по шоссе на 10 км среди ветеранов в возрасте 35-84 годаМосква10 км 0:53:09 506 из 1311
(391 из 697)
М 65-69
(4 из 10)
Степан Шпак,En 66 лет
г Москва, Россия
87 20 сентября 2020 КЛБМатчVIII Московский МарафонМосква10 км 0:51:19 3130 из 12050
(2508 из 6268)
Степан Шпак 66 лет
Москва, Russia
88 12 сентября 2020 КЛБМатчЛегкоатлетический кросс-пробег, посвящённый Дню городаМосковская область, Г.о. Балашиха, г. Железнодорожный15 км 1:20:45  9 из 10
(8 из 9)
М 60+
(1 из 2)
Степан Шпак
Факел
Москва
89 6 сентября 2020 КЛБМатчСерпуховский марафонМосковская область, Серпухов10 км 0:54:54,11  327 из 646
(254 из 377)
Степан Шпак 66 лет
Москва
90 5 сентября 2020 КЛБМатч23-й Пробег-гандикап памяти В. В. ЧижоваМосковская область, Павловский Посад10 км 0:54:50  29 из 31
(29 из 31)
2002 год рождения и старше
(29 из 31)
Степан Шпак 1954 г.
«Факел»
Москва
Комментарий: Время с гандикапом: 1:04:07
91 29 августа 2020 КЛБМатч108 Пробег-Марафон «Битцевская прямая»Москва10 км 0:54:11  14 из 17
(14 из 15)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
92 22 августа 2020 КЛБМатчЛегкоатлетический забег «ЗаRUNск»Московская область, Зарайск10 км 0:59:32  338 из 509
(242 из 306)
Степан Шпак
Москва
93 25 июля 2020 КЛБМатчV Обнинский атомный марафонКалужская область, Обнинскполумарафон 2:07:22  305 из 356
(266 из 297)
М60-69
(11 из 14)
Степан Шпак 66 лет
Факел Москва
Москва
94 5 июля 2020 КЛБМатчЛегкоатлетический пробег, посвящённый дню рождения КЛБ «Авега»Московская область, Г.о. Балашиха, г. Железнодорожный15 км 1:31:46  18 из 20
(14 из 14)
Мужчины 60+
(2 из 2)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва
95 7 марта 2020 parkrun Бутово №242Москва5 км 0:25:21  31 из 82
(29 из 49)
ВМ65-69
(1 из 1)
Степан Шпак
КЛБ Факел
Комментарий: Первый паркран!
parkrun id: 6289618
96 9 ноября 2019 parkrun Битца №225Москва5 км 0:26:45  27 из 57
(24 из 38)
ВМ65-69
(1 из 1)
Степан Шпак
КЛБ Факел
Комментарий: ЛР 00:25:57
parkrun id: 6289618
97 4 ноября 2019 КЛБМатч19-й традиционный «Осенний кросс МАИ»Москва13 км
(факт.: 12600 м)
1:09:23
(рекорд)
 64 из 109
(52 из 74)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
98 27 октября 2019 КЛБМатч47-й Осенний кросс лыжника «Волкуша»Московская область, Волкуша12 км 1:03:14 99 из 114
(99 из 114)
Мужчины 60-69 лет
(12 из 17)
Степан Шпак 1954 г.
Москва
99 26 октября 2019 parkrun Битца №223Москва5 км 0:25:57  36 из 70
(33 из 55)
ВМ65-69
(1 из 1)
Степан Шпак
КЛБ Факел
Комментарий: Новый ЛР!
parkrun id: 6289618
100 20 октября 2019 КЛБМатчXXХIХ Пробег «Семь холмов»Москва10 км 0:54:06  504 из 854
(422 из 598)
Степан Шпак 1954 г.
Москва
101 19 октября 2019 parkrun Битца №222Москва5 км 0:27:19  24 из 63
(22 из 43)
VM65-69
(1 из 1)
Степан Шпак
КЛБ Факел
Комментарий: Первый забег!
parkrun id: 6289618
102 12 октября 2019 parkrun Парк Горького №284Москва5 км 0:28:42  54 из 65
(37 из 41)
VM65-69
(1 из 2)
Степан Шпак
КЛБ Факел
Комментарий: Первый забег!
parkrun id: 6289618
103 5 октября 2019 КЛБМатчСерпуховский марафонМосковская область, Серпуховполумарафон 1:56:07 196 из 285
(168 из 217)
Степан Шпак
Москва
104 22 сентября 2019 КЛБМатчVII Абсолют Московский МарафонМосква10 км 0:52:05  3229 из 12693
(2601 из 6422)
Степан Шпак 65 лет
Россия
105 1 сентября 2019 КЛБМатчОсенний горный кросс «Волкуша»Московская область, Волкуша15 км
(факт.: 13900 м)
1:32:04 55 из 58
(55 из 58)
Степан Шпак 1954 г.
Москва
106 24 августа 2019 КЛБМатчДмитровский полумарафонМосковская область, Дмитров10 км
(факт.: 9900 м)
0:54:38 284 из 599
(214 из 319)
Степан Шпак
Москва
107 19–21 июля 2019 Лично-командный чемпионат России среди ветерановМоскваспортивная ходьба 5 км 0:32:23,92  14 из 50
(12 из 37)
М65
(3 из 6)
Степан Шпак 18 февраля 1954
65 лет
Факел-Москва
Москва, Москва
108 19–21 июля 2019 Лично-командный чемпионат России среди ветерановМоскваспортивная ходьба 10 км 1:06:13,29  9 из 34
(8 из 21)
М65
(3 из 6)
Степан Шпак 18 февраля 1954
65 лет
Факел-Москва
Москва, Москва
109 6 июля 2019 8-й Открытый чемпионат Калужской области по лёгкой атлетике среди ветерановКалугаспортивная ходьба 5 км 0:31:47,3  4 из 6
(3 из 5)
Степан Шпак 18 февраля 1954
65 лет
Факел
Москва
Комментарий: приведенный результат: 24.09,22
110 29 июня 2019 Кубок России по лёгкой атлетике среди ветерановМосковская область, Жуковскийспортивная ходьба 5 км 0:31:55,90  6 из 11
(6 из 9)
М65
(1 из 2)
Степан Шпак 18 февраля 1954
65 лет
Факел
Москва, Москва
111 15–16 июня 2019 Открытый летний чемпионат Москвы по лёгкой атлетике среди ветерановМоскваспортивная ходьба 3 км 0:19:01,7  6 из 16
(4 из 7)
м65
(2 из 2)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва
112 15–16 июня 2019 Открытый летний чемпионат Москвы по лёгкой атлетике среди ветерановМоскваспортивная ходьба 5 км 0:32:15,5  4 из 16
(3 из 11)
м65
(1 из 2)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва
113 2 июня 2019 Летний горный кросс «Волкуша»Московская область, Волкуша15 км
(факт.: 13900 м)
1:34:12  56 из 58
(56 из 58)
Степан Шпак 1954 г.
Москва
114 25 мая 2019 КЛБМатчSpas-Kamenka Alpindustria TrailМосковская область, Дмитровский городской округ, р.п. Икша12500 м (Десятка) 1:19:10
(рекорд)
 75 из 202
(64 из 112)
Степан Шпак 65 лет
Факел
115 9 мая 2019 КЛБМатч14-й Конаковский марафонТверская область, Конаковополумарафон 2:05:52  35 из 37
(29 из 31)
1959 и ст.
(4 из 5)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
116 28 апреля 2019 КЛБМатчXXIX Апрельский марафон КЛБ «Мир»Москва10500 м
(факт.: 10400 м)
0:57:17  31 из 57
(28 из 40)
Степан Шпак 1954 г.
117 21 апреля 2019 КЛБМатчВсероссийский Гагаринский забегМосковская область, Звездный городок10 км
(факт.: 9900 м)
0:52:27,65 152 из 315
(120 из 176)
Степан Шпак
Москва
118 4 ноября 2018 КЛБМатч18-й традиционный «Осенний кросс МАИ»Москва12800 м 1:17:01
(рекорд)
 100 из 124
(74 из 84)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
119 28 октября 2018 КЛБМатчКросс лыжников «Волкуша»Московская область, Волкуша12 км 1:08:54  85 из 87
(85 из 87)
Мужчины 60-69 лет
(11 из 12)
Степан Шпак 1954 г.
120 14 октября 2018 КЛБМатчXXXVIII пробег «Семь холмов»Москва10050 м 0:56:30
(рекорд)
 398 из 668
(327 из 442)
м 60 - 64 года
(8 из 10)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, Москва, Россия
121 23 сентября 2018 КЛБМатчVI Абсолют Московский МарафонМосква10 км 0:54:35 4192 из 12698
(3184 из 6292)
Степан Шпак 64 года
Клуб любителей бега «Факел» (Москва)
Москва, Россия
122 2 сентября 2018 КЛБМатчОсенний горный кросс «Волкуша»Московская область, Волкуша15 км
(факт.: 13900 м)
1:36:07 55 из 57
(55 из 57)
Степан Шпак 1954 г.
123 28 июля 2018 КЛБМатчНочной забегМосква10 км 0:59:17  3118 из 5559
(2161 из 2956)
Степан Шпак 64 года
Клуб любителей бега «Факел» (Москва)
Москва, Россия
124 20 мая 2018 КЛБМатчМосковский полумарафонМоскваполумарафон 2:33:44 7279 из 7552
(5418 из 5517)
Степан Шпак 64 года
Клуб любителей бега «Факел» (Москва)
Москва, Russia
125 22 апреля 2018 Всероссийский Гагаринский забегМосковская область, Звездный городок10 км
(факт.: 9700 м)
DNF Степан Шпак 1954 г.
126 15 апреля 2018 КЛБМатчПолумарафон Love&SpaceМосковская область, Королёв10 км 1:08:39  544 из 601
(293 из 307)
Шпак Степан
fakel
127 7 апреля 2018 3-й Легкоатлетический пробег, посвящённый Дню космонавтики «Будь Первым»Самара10 км DNS Шпак Степан 64 года
Факел
Москва, Россия
128 15 октября 2017 КЛБМатчXXXVII пробег «Семь холмов»Москва10450 м 1:31:12
(рекорд)
 681 из 719
(464 из 482)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
129 24 сентября 2017 КЛБМатчV Промсвязьбанк Московский МарафонМосква10 км 1:12:29 11640 из 12972
(6278 из 6586)
Степан Шпак 63 года
факел
Москва, Russia
130 2 июля 2017 КЛБМатч4-й полумарафон «Связь времен», посвящённый 1075-летию со дня рождения князя Святослава ИгоревичаМосква10 км 0:50:47  1 из 2
(1 из 2)
Степан Шпак 18 февраля 1954
КЛБ ФАКЕЛ
Москва, Россия
131 24 июня 2017 КЛБМатчПробег, посвящённый Дню дружбы и единения славянМосковская область, Г.о. Балашиха, г. Железнодорожный15700 м 1:24:02
(рекорд)
 13 из 20
(12 из 17)
М без ВГ
(12 из 17)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва, Россия
132 10 июня 2017 КЛБМатчЗабег «Вперед, Россия!»Москва10500 м 0:51:21  19 из 64
(19 из 44)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
133 4 июня 2017 КЛБМатчЛетний горный кросс «Волкуша»Московская область, Волкуша15 км
(факт.: 13900 м)
1:17:48 48 из 61
(48 из 61)
Степан Шпак 1954 г.
134 28 мая 2017 Кроссовый полумарафон «Половинка ВТБ»г. Москва, Троицк10 км 0:51:30,5  8 из 27
(8 из 20)
М 1966+
(3 из 7)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
135 21 мая 2017 КЛБМатчМосковский полумарафонМосква10 км 0:45:42 352 из 4036
(317 из 2089)
Степан Шпак 63 года
факел
Москва, Russia
136 6 мая 2017 КЛБМатч20-й Пробег-гандикап памяти В. В. ЧижоваМосковская область, Павловский Посад10 км
(факт.: 9900 м)
0:47:59  66 из 91
(66 из 91)
Степан Шпак 1954 г.
КЛБ «Факел»
Москва
137 29 апреля 2017 КЛБМатчТрейл «Ромашковские грязи»Московская область, Одинцовский район, с. Ромашковополумарафон 2:35:12,4  29 из 47
(28 из 39)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
138 23 апреля 2017 КЛБМатчXXIX Апрельский марафон клуба «Мир»Москва10500 м 0:50:27
(рекорд)
 11 из 46
(9 из 29)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
139 16 апреля 2017 КЛБМатчПолумарафон Love&SpaceМосковская область, Королёв21800 м 1:46:11
(рекорд)
 150 из 442
(141 из 341)
М 60-64
(3 из 7)
Шпак Степан
ФАКЕЛ
МОСКВА, РОССИЯ
140 12 марта 2017 КЛБМатчПробег «Бурлящий март» — 2Москва10500 м
(факт.: 10300 м)
1:09:33  66 из 87
(47 из 60)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
141 4 ноября 2016 16-й традиционный «Осенний кросс МАИ»Москва31500 м 3:00:55  33 из 48
(32 из 42)
Б
(16 из 26)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
142 30 октября 2016 Кросс лыжников «Волкуша»Московская область, Волкуша12 км 0:55:20  47 из 69
(47 из 69)
М60-69
(7 из 12)
Степан Шпак 1954 г.
143 9 октября 2016 КЛБМатч4-й «Полумарафон Друзей» в Кусково (у платформы Плющево)Москваполумарафон 1:40:56  10 из 24
(10 из 22)
М без ВГ
(10 из 22)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва, Россия
144 11 сентября 2016 КЛБМатч2-й Мини-полумарафон «Кусковская кругосветка»Москва21300 м 1:39:05
(рекорд)
 10 из 21
(10 из 19)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва, Россия
145 4 сентября 2016 КЛБМатчМини-полумарафон «Терлецкая дубрава»Москва15 км 1:11:02  1 из 1
(1 из 1)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва, Россия
146 28 августа 2016 КЛБМатч6-й «Марафон друзей» в КусковоМоскваполумарафон 1:42:36  7 из 11
(7 из 11)
М без ВГ с 18 лет
(7 из 11)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Мосва, Россия
147 17 августа 2016 КЛБМатчПарковый пробег «Путяевский Лабиринт» 3 этапМосква15 км 1:14:20  35 из 50
(29 из 38)
М60
(4 из 5)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва, Черемушки ЮЗАО
148 27 июля 2016 КЛБМатчПарковый пробег «Путяевский Лабиринт» 2 этапМосква15 км 1:11:07  54 из 88
(47 из 69)
М60
(5 из 9)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва
149 10 июля 2016 КЛБМатч11-й пробег-марафон «Салтыковский круг»Москва10 км 0:46:36  2 из 6
(2 из 5)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
150 22 июня 2016 КЛБМатчПарковый пробег «Путяевский Лабиринт» 1 этапМосква15 км 1:09:24
151 12 июня 2016 КЛБМатч2-й марафон «Свежий Ветерок»Москва15 км 1:10:20  1 из 9
(1 из 4)
Стеран Шпак 1954 г.
Факел
Москва
152 5 июня 2016 КЛБМатчМини-полумарафон «Лосяш»Москваполумарафон
(факт.: 20600 м)
1:37:37  6 из 14
(6 из 14)
М без ВГ
(6 из 14)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва
153 28 мая 2016 КЛБМатчПробег «ТУ-2016» памяти академика А. Н. ТуполеваТверская область, Кимрыполумарафон 1:53:57  53 из 69
(46 из 58)
М 60-64
(3 из 3)
Степан Шпак 62 года
Москва "Факел"
154 22 мая 2016 КЛБМатч6-й «Полумарафон друзей» в МитиноМоскваполумарафон 1:43:15  5 из 13
(4 из 11)
М без ВГ с 16 лет
(4 из 11)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва, Россия
155 15 мая 2016 КЛБМатч3-й пробег-марафон «Алешкинские просеки»Москва10 км 0:49:39  5 из 6
(5 из 5)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
156 14 мая 2016 КЛБМатч26-й Весенний пробег в честь 90-летия Бориса Ивановича ШироковаМосковская область, Черноголовка20 км 1:42:57 21 из 39
(20 из 31)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
157 24 апреля 2016 КЛБМатч47-й пробег памяти Ю. А. ГагаринаМосковская область, Звездный городок20 км
(факт.: 18900 м)
1:31:52  65 из 131
(58 из 111)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, Росс
158 10 апреля 2016 КЛБМатч3-й полумарафон «Связь времен», посвящённый походу отряда полковника Карягина в 1805 годуМосква10 км 0:46:19  6 из 17
(6 из 11)
М без ВГ с 16 лет
(6 из 11)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва, Россия
159 12–13 марта 2016 Открытый лично-командный чемпионат России по лёгкой атлетике среди ветеранов в помещенииСмоленскспортивная ходьба 5 км 0:30:27,95  12 из 28
(11 из 22)
М-60
(3 из 3)
Степан Шпак 18 февраля 1954
62 года
КЛБ "Факел"
Москва
160 12–13 марта 2016 Открытый лично-командный чемпионат России по лёгкой атлетике среди ветеранов в помещенииСмоленскспортивная ходьба 3 км 0:17:33,20  11 из 34
(10 из 21)
М-60
(3 из 3)
Степан Шпак 18 февраля 1954
62 года
КЛБ "Факел"
Москва
161 22 ноября 2015 КЛБМатчПробег «Осень в парке Горького», посвящённый 1000-летию успения святого равноапостольного великого князя ВладимираМоскваполумарафон 1:43:02  42 из 99
(36 из 76)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
162 15 ноября 2015 КЛБМатчОсенний марафон МИЭТг. Москва, Зеленоград20 км 1:41:34  39 из 94
(35 из 70)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
163 8 ноября 2015 КЛБМатч7-й Пробег-Марафон «Битцевская прямая»Москва15 км 1:10:42  1 из 4
(1 из 4)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
164 25 октября 2015 Кросс лыжников «Волкуша»Московская область, Волкуша12 км 0:56:54  62 из 83
(62 из 83)
М60-69
(7 из 16)
Степан Шпак 1954 г.
165 18 октября 2015 КЛБМатчXXXV пробег «Семь холмов»Москва10840 м
(факт.: 10500 м)
0:52:51  384 из 977
(330 из 631)
60 - 64 года
(10 из 26)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, Москва, RUS
166 17 октября 2015 КЛБМатчПробег на кубок главы Конаковского района «Золотая осень»Тверская область, Конаковополумарафон 1:48:13  26 из 49
(24 из 41)
1955 и ст.
(2 из 5)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
167 26 сентября 2015 КЛБМатчКросс с гандикапом «День ветеранов л/а»Москва12 км 0:57:11  28 из 44
(27 из 39)
М60
(3 из 4)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва
168 13 сентября 2015 КЛБМатчМарафон «Сорок Сороков», посвящённый 1000-летию успения Св. Равноапостольного Великого князя ВладимираМосква12 км 0:54:24
(рекорд)
 22 из 55
(20 из 45)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
169 6 сентября 2015 Осенний горный кросс «Волкуша»Московская область, Волкуша15 км
(факт.: 13900 м)
1:14:08 36 из 46
(36 из 46)
Степан Шпак 1954 г.
170 30 августа 2015 КЛБМатчМарафон «Сорок сороков», к 500-летию преставления преподобного Иосифа ВолоцкогоМосковская область, Волоколамскполумарафон 1:30:58
(рекорд)
 6 из 15
(5 из 14)
Степан Андреевич Шпак 1954 г.
г. Москва, "Факел"
171 26 августа 2015 КЛБМатчПарковый пробег «Путяевский Лабиринт» 3 этапМосква15 км 1:11:11  131 из 242
(120 из 198)
м60
(10 из 12)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва, Черемушки ЮЗАО
172 22 августа 2015 КЛБМатч2-й Пробег-Марафон «Битцевская прямая»Москва10 км 0:49:49  5 из 14
(5 из 10)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
173 25 июля 2015 КЛБМатчПолумарафон 21andMe 2015Москваполумарафон
(факт.: 22 км)
1:51:55  51 из 174
(46 из 132)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва
174 22 июля 2015 КЛБМатчПарковый пробег «Путяевский Лабиринт» 2 этапМосква15 км 1:08:43  159 из 342
(146 из 281)
м60
(10 из 21)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва, Черемушки ЮЗАО
175 12 июля 2015 XVIII Лесной марафон «Белочка»Москва10 км 0:46:13  82 из 177
(68 из 124)
10М50
(7 из 13)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
176 27–28 июня 2015 Чемпионат Москвы по лёгкой атлетике среди ветерановМоскваспортивная ходьба 3 км 0:17:02,5
(рекорд)
 5 из 19
(4 из 13)
М60
(1 из 2)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва
177 17 июня 2015 КЛБМатчПарковый пробег «Путяевский Лабиринт» 1 этапМосква15 км 1:09:55  173 из 328
(158 из 263)
м60
(14 из 27)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва, Черемушки ЮЗАО
178 31 мая 2015 КЛБМатчПробег, посвящённый православному празднику обретения мощей Святителя АлексияМосковская область, Солнечногорский район, д. Исаковополумарафон 1:43:37  51 из 111
(47 из 92)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
179 24 мая 2015 КЛБМатч30-й марафон «Здоровье»Московская область, Юбилейныйполумарафон 1:51:37,1  25 из 44
(25 из 36)
м60
(3 из 6)
Степан Шпак 1954 г.
факел
москва
180 23 мая 2015 КЛБМатчСверхмарафон «70 лет Великой Победы»г. Москва, Троицкполумарафон 1:43:49  23 из 74
(20 из 59)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
181 16 мая 2015 КЛБМатч25-й Весенний пробег в честь 89-летия Бориса Ивановича ШироковаМосковская область, Черноголовка20 км 1:38:04  13 из 23
(13 из 20)
Степан Шпак 1954 г.
КЛБ ФАКЕЛ
Москва
182 9 мая 2015 КЛБМатчКонаковский марафонТверская область, Конаковополумарафон 1:42:05  18 из 47
(18 из 40)
1955 и ст.
(3 из 9)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
183 19 апреля 2015 КЛБМатч46-й пробег памяти Ю. А. ГагаринаМосковская область, Звездный городок20 км
(факт.: 19100 м)
1:27:24  43 из 107
(40 из 89)
Степан Шпак 1954 г.
КЛБ Факел
Москва
184 12 апреля 2015 КЛБМатч25-й пробег Весны и Любви «Человек — Космос»Московская область, Королёв20 км 1:41:04  30 из 99
(29 из 77)
м60-64
(1 из 7)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, Росс
185 22 ноября 2014 КЛБМатчМарафон «Сорок сороков», посвящённый 700-летию Сергия РадонежскогоМоскваполумарафон 1:37:16  18 из 100
(18 из 75)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва
186 16 ноября 2014 КЛБМатчОсенний марафон МИЭТг. Москва, Зеленоград20 км 1:41:00  44 из 115
(44 из 99)
Степан Андреевич Шпак 1954 г.
Москва клуб Факел
187 4 ноября 2014 КЛБМатч14-й традиционный «Осенний кросс МАИ»Москва31500 м 3:00:32
(рекорд)
 90 из 112
(90 из 112)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
188 26 октября 2014 КЛБМатчПробег «Мой родны кут». Марафон в 2 дня. 2-й деньБеларусь, Минскполумарафон 1:38:34  51 из 80
(45 из 66)
60+
(3 из 9)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
189 25–26 октября 2014 КЛБМатчПробег «Мой родны кут». Марафон в 2 дняБеларусь, Минскполумарафон 1:41:05  67 из 113
(59 из 95)
60+
(4 из 11)
Степан Шпак 1957 г.
Факел
Москва
190 19 октября 2014 XXXIV пробег «Семь холмов»Москва10 км
(факт.: 10500 м)
0:55:30,03  550 из 1127
(476 из 812)
60 - 64 года
(18 из 30)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, Москва
191 18 октября 2014 КЛБМатчТрадиционный легкоатлетический пробег, посвящённый годовщине со дня рождения Маршала Г. К. ЖуковаКалужская область, Жуков15 км 1:08:27  13 из 21
(13 из 21)
Степан Шпак 1954 г.
КЛБ "Факел", Москва
192 11 октября 2014 КЛБМатчОсенний Святоозёрский МарафонМосковская область, Шатураполумарафон 1:38:30  37 из 91
(35 из 73)
Мужчины 60 лет и старше
(2 из 4)
Степан Шпак 18 февраля 1954
193 28 сентября 2014 КЛБМатч38-й Космический марафонМосковская область, Королёв20 км 1:33:58  89 из 248
(80 из 191)
м60-64
(8 из 15)
Степан Шпак 1954 г.
ФАКЕЛ
МОСКВА, РОСС
194 27 сентября 2014 День ветеранов л/аМосква6 км 0:31:33  44 из 54
(36 из 42)
М60
(7 из 7)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва, Черемушки ЮЗАО
195 7 сентября 2014 Осенний горный кросс «Волкуша»Московская область, Волкуша15 км
(факт.: 13900 м)
1:18:39 28 из 31
(28 из 31)
Степан Шпак
196 27 августа 2014 КЛБМатчПарковый пробег «Путяевский Лабиринт» 3 этапМосква15 км 1:14:19  120 из 218
(104 из 168)
м60
(10 из 16)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва, Черемушки ЮЗАО
197 24 августа 2014 КЛБМатчМарафон «Бег в помощь» в честь 75-летия ЧирковаМосква20 км 1:42:20  83 из 146
(71 из 112)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
198 26 июля 2014 КЛБМатчМещерский марафон — 500 марафонов В. ЗвереваМосковская область, Егорьевскполумарафон 1:51:16  19 из 42
(18 из 36)
м60
(3 из 10)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
199 23 июля 2014 КЛБМатчПарковый пробег «Путяевский Лабиринт» 2 этапМосква15 км 1:11:20,3  123 из 286
(113 из 225)
м60
(8 из 16)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва, Черемушки ЮЗАО
200 13 июля 2014 XVII Лесной марафон «Белочка»Москва10 км 0:47:46  112 из 229
(99 из 174)
М60
(8 из 13)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
201 5–6 июля 2014 Открытый летний чемпионат Москвы по лёгкой атлетике среди ветерановМоскваспортивная ходьба 3 км 0:17:22,9  2 из 16
(1 из 11)
М60
(1 из 1)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Москва
202 5–6 июля 2014 Открытый летний чемпионат Москвы по лёгкой атлетике среди ветерановМосква5 км 0:21:33,3
(рекорд)
 27 из 41
(24 из 33)
М60
(4 из 5)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Москва
203 28 июня 2014 КЛБМатчЧасовой бег памяти Г. М. КрыловаМосква1 час 12640 м
(рекорд)
 22 из 50
(21 из 40)
м60
(5 из 8)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
204 18 июня 2014 КЛБМатчПарковый пробег «Путяевский Лабиринт» 1 этапМосква15 км 1:11:07,6  118 из 253
(108 из 198)
М60
(7 из 19)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва
205 25 мая 2014 18-й Зеленоградский полумарафонг. Москва, Зеленоградполумарафон 2:00:24,61  359 из 502
(308 из 400)
М60-64
(10 из 11)
Степан Шпак
206 11 мая 2014 КЛБМатч24-й Весенний пробег в честь 88-летия Бориса Ивановича ШироковаМосковская область, Черноголовка20 км 1:47:07  11 из 21
(11 из 18)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
207 9 мая 2014 КЛБМатчIX Марафон, посвящённый Дню ПобедыТверская область, Конаковополумарафон 1:53:31  31 из 53
(28 из 41)
1954-1945
(5 из 10)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
208 3 мая 2014 КЛБМатчXXII Московский международный полумарафонМосква22498 м
(факт.: 20400 м)
1:52:03
(рекорд)
 262 из 426
(242 из 363)
М60
(5 из 9)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
209 13 апреля 2014 КЛБМатч24-й пробег Весны и Любви «Человек — Космос»Московская область, Королёв20 км 1:47:54  104 из 151
(98 из 131)
м60-64
(4 из 4)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, Росс
210 16 ноября 2013 4-й Кросс памяти Александры УкладовойМосква8 км 0:44:20
(рекорд)
 33 из 60
(33 из 59)
не альпинисты
(26 из 51)
Степан Андреевич Шпак
211 10 ноября 2013 КЛБМатчОсенний марафон МИЭТг. Москва, Зеленоград20 км 1:37:44  26 из 78
(25 из 61)
Степан Андреевич Шпак 1954 г.
Москва, Факел
212 4 ноября 2013 XIII Кросс Памяти Великой Октябрьской революцииМосква31500 м DNF Степан Шпак 1954 г.
Факел
213 26 октября 2013 КЛБМатчПробег, посвящённый 117-й годовщине со дня рождения Г. К. ЖуковаКалужская область, Жуков15 км 1:09:10  15 из 24
(15 из 24)
Степан Шпак 1954 г.
Москва,КЛБ "Факел"
214 20 октября 2013 XXXIII пробег «Семь холмов»Москва10 км 0:57:42  421 из 765
(351 из 542)
55 - 59 лет
(15 из 35)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, ЗАО Москва
215 19 октября 2013 КЛБМатчПробег памяти Героя Советского Союза Зинаиды СамсоновойМосковская область, Егорьевскполумарафон 1:37:49  21 из 36
(17 из 27)
м50
(5 из 8)
Степан Шпак 1954 г.
Москва
216 12 октября 2013 КЛБМатчПробег на кубок главы Конаковского района «Золотая осень»Тверская область, Конаковополумарафон 1:47:06  23 из 40
(19 из 30)
1962-1953
(3 из 7)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
217 29 сентября 2013 КЛБМатч37-й Космический марафонМосковская область, Королёв20 км 1:38:24  110 из 236
(95 из 183)
м55-59
(11 из 15)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, Росс
218 28 сентября 2013 КЛБМатчКросс День ветеранов. Первенство Алексеевского районаМосква12 км 0:58:33  32 из 47
(28 из 36)
М50
(9 из 9)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
219 13–15 сентября 2013 Летний чемпионат России по лёгкой атлетике среди ветерановМоскваспортивная ходьба 5 км 0:28:08  11 из 30
(11 из 25)
М55
(3 из 4)
Степан Шпак 18 февраля 1954
57 лет
Факел
Москва, Москва
220 13–15 сентября 2013 Летний чемпионат России по лёгкой атлетике среди ветерановМоскваспортивная ходьба 10 км 0:58:53  12 из 29
(11 из 23)
М55
(3 из 4)
Степан Шпак 18 февраля 1954
57 лет
Факел
Москва, Москва
221 24 августа 2013 XVI Лесной марафон «Белочка»Москва10 км DNS М55Степан Шпак 18 февраля 1954
СШОР «Синяя птица» (ФСО «Хоккей Москвы»)
Москва
222 21 августа 2013 КЛБМатчПарковый пробег «Путяевский Лабиринт» 3 этапМосква15 км 1:14:44  103 из 159
(89 из 123)
м50
(23 из 29)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
223 24 июля 2013 КЛБМатчПарковый пробег «Путяевский Лабиринт» 2 этапМосква15 км 1:11:09 18 февраля 1954
Факел
224 22 июня 2013 КЛБМатчВсероссийский легкоатлетический пробег «Мемориал Василия Петрова», посвящённый памяти Героя Советского Союза пограничника Василия ПетроваКалужская область, Малоярославецполумарафон 1:41:19  20 из 31
(18 из 27)
Степан Шпак
225 19 июня 2013 КЛБМатчПарковый пробег «Путяевский Лабиринт» 1 этапМосква15 км 1:12:48
226 16 июня 2013 КЛБМатч17-й Зеленоградский полумарафонг. Москва, Зеленоградполумарафон 1:51:14  231 из 375
(202 из 303)
М55
(25 из 36)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва
227 9 июня 2013 КЛБМатч29-й Тверской марафон «Заволжье»Тверь15 км 1:18:12  105 из 152
(87 из 114)
М55-59
(5 из 9)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
228 25 мая 2013 КЛБМатчПробег памяти академика А. Н. ТуполеваТверская область, Кимрыполумарафон 1:54:41  58 из 69
(51 из 59)
Степан Шпак 59 лет
Москва
229 20 мая 2013 Майский кросс «Ураган-старт» с возрастным гандикапомМосква10 км 0:53:08,71 97 из 127
(83 из 96)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
230 19 мая 2013 КЛБМатч23-й Весенний пробег памяти Вячеслава ДенищеваМосковская область, Черноголовка15 км 1:18:53  41 из 63
(39 из 54)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
231 21 апреля 2013 КЛБМатч44-й пробег памяти Ю. А. ГагаринаМосковская область, Звездный городокполумарафон 1:43:30  80 из 134
(72 из 112)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, Росс
232 24 ноября 2012 КЛБМатчКубок «Ромашковские субботы 2012» 1-й этапМосковская область, Одинцовский район, с. Ромашково16 км 1:42:02
(рекорд)
 35 из 36
(30 из 31)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
233 11 ноября 2012 Осенний марафон МИЭТг. Москва, Зеленоград20 км 1:47:12  53 из 78
(44 из 61)
Степан Андреевич Шпак 1954 г.
Москва
234 4 ноября 2012 КЛБМатчXII Кросс Памяти Великой Октябрьской революцииМосква31500 м 3:11:54  63 из 77
(63 из 77)
м бегуны
(50 из 59)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
235 21 октября 2012 XXXII пробег «Семь холмов»Москва10840 м 0:51:19
(рекорд)
 293 из 698
(264 из 522)
М55 - 59 лет
(13 из 29)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, ЗАО Москва
236 9 сентября 2012 МММММосква10 км 1:10:38  1334 из 1443
(1022 из 1069)
М20
(906 из 944)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва, Россия
237 20 мая 2012 Майский кросс «Ураган-старт» с возрастным гандикапомМосква10 км 0:58:20  88 из 125
(71 из 87)
Степан Шпак 1954 г.
факел9
Москва, Москва
238 4 ноября 2011 XI Кросс Памяти Великой Октябрьской революцииМосква30 км DNF Степан Шпак 1954 г.
Факел
239 16 октября 2011 XXXI пробег «Семь холмов»Москва10400 м 0:52:38
(рекорд)
 325 из 568
(273 из 424)
М55 - 59 лет
(17 из 24)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, Москва
240 18 сентября 2011 МММММосква10695 м 1:06:56
(рекорд)
 1214 из 1398
(971 из 1052)
М55
(36 из 41)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва, Россия
241 6 ноября 2010 I этап Кубка Шри Чинмоя «Самопреодоление»Москва1 миля 0:06:45,36
(рекорд)
 119 из 206
(93 из 130)
М1951 - 1960
(17 из 19)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Клуб Факел
242 17 октября 2010 XXX пробег «Семь холмов»Москва10 км 1:07:34  523 из 601
(408 из 449)
М55 - 59 лет
(25 из 27)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, ЗАО Москва
243 11–12 сентября 2010 ХХ летний открытый лично-командный Чемпионат России по лёгкой атлетике среди ветерановМоскваспортивная ходьба 5 км 0:29:49,7  13 из 23
(11 из 18)
М55
(3 из 3)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, Москва
244 11–12 сентября 2010 ХХ летний открытый лично-командный Чемпионат России по лёгкой атлетике среди ветерановМоскваспортивная ходьба 3 км 0:17:28,7  16 из 31
(14 из 25)
М55
(3 из 5)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, Москва
245 30 мая 2010 25-й марафон «Здоровье»Московская область, Юбилейный10 км 0:50:39  44 из 62
(38 из 49)
м50-59
(7 из 8)
Степан Шпак
Факел
Москва
246 20 мая 2010 Майский кросс «Ураган-старт» с возрастным гандикапомМосква10 км 0:57:25  126 из 146
(108 из 117)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
247 4 апреля 2010 41-й пробег памяти Ю. А. ГагаринаМосковская область, Звездный городок10 км 1:00:28  187 из 223
(165 из 187)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, Росс
248 5 декабря 2009 X Зеленоградский зимний марафон «БиМ», посвящённый 68-й годовщине обороны Москвыг. Москва, Зеленоградмарафон DNF Степан Шпак 1954 г.
Москва
249 15 ноября 2009 XXV Осенний марафон МИЭТг. Москва, Зеленоград20 км 1:47:09  35 из 46
(31 из 39)
Степан Андреевич Шпак 1954 г.
Москва
250 18 октября 2009 29-й пробег «Семь холмов»Москва10 км
(факт.: 10360 м)
0:48:29  251 из 594
(233 из 449)
М55 - 59 лет
(18 из 33)
Степан Шпак 1954 г.
Факел (Москва)
Москва, ЗАО Москва
251 27 сентября 2009 33-й Космический марафонМосковская область, Королёв20 км DNS Степан Шпак 1954 г.
ФАКЕЛ
МОСКВА, РОСС
252 20 сентября 2009 Спортивный праздникМосковская область, Одинцовский район, с. Ромашково10 км 0:48:24,1  7 из 10
(7 из 10)
М50 (50-59 полных лет)
(7 из 9)
Степан Шпак 1954 г.
Москва, Факел
253 13 сентября 2009 Московский международный марафон мираМосква10 км 1:00:49  1268 из 1569
(1063 из 1221)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва, Россия
254 31 мая 2009 24-й марафон «Здоровье»Московская область, Юбилейный10 км 0:50:39  52 из 72
(49 из 63)
м50-59
(10 из 15)
Степан Шпак
Факел
Москва
255 26 апреля 2009 21-й Апрельский марафон клуба «Мир»Москвамарафон DNF м50Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва, Россия
256 12 апреля 2009 26-й Полумарафон памяти Ю. А. ГагаринаВладимирская область, Киржачполумарафон 1:44:09  44 из 51
(39 из 46)
21м4
(7 из 10)
Степан Шпак
Москва
257 5 апреля 2009 40-й пробег памяти Ю. А. ГагаринаМосковская область, Звездный городок20 км 1:34:24  84 из 141
(77 из 124)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, Росс
258 7 декабря 2008 Пробег «Рубеж Славы»Московская область, Яхрома9 км
(факт.: 8100 м)
0:40:25
(рекорд)
 31 из 65
(30 из 53)
Мужчины 1958-1949 г.р.
(20 из 31)
Степан Шпак 1954 г.
"Факел"
259 19 октября 2008 28-й пробег «Семь холмов»Москва10300 м 0:51:27
(рекорд)
 317 из 557
(284 из 430)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, Москва
260 11 октября 2008 Кросс памяти Дмитрия СимоноваМосква6 км 0:28:16
(рекорд)
 140 из 166
(111 из 122)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
261 5 октября 2008 Поэтический кросс «Мурановские холмы»Московская область, Мураново12 км 0:55:03,67  110 из 165
(110 из 165)
М50(49-58 г.р.)
(17 из 33)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
262 28 сентября 2008 32-й Космический марафонМосковская область, Королёвмарафон 4:26:48  237 из 296
(212 из 253)
М50-54
(36 из 43)
Степан Шпак 1954 г.
ФАКЕЛ
МОСКВА, РОСС
263 21 сентября 2008 Спортивный праздник в РомашковоМосковская область, Одинцовский район, с. Ромашково10 км 0:48:38  4 из 5
(3 из 4)
М50
(3 из 4)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
264 14 сентября 2008 МММММосквамарафон 4:16:00  507 из 720
(485 из 665)
М50
(69 из 88)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва, Россия
265 5 июля 2008 Лесной марафон «Белочка»Москва10800 м 0:52:41
(рекорд)
 174 из 273
(146 из 210)
М50
(18 из 28)
Степан Шпак
Факел
Москва
266 31 мая 2008 Туполевский марафонТверская область, Кимрымарафон 3:48:51  21 из 29
(21 из 28)
Степан Шпак 1954 г.
Москва
267 25 мая 2008 23-й марафон «Здоровье»Московская область, Юбилейныймарафон 4:12:04  20 из 36
(20 из 34)
м50-59
(9 из 16)
Степан Шпак
Факел
Москва
268 3 мая 2008 XVI Московский международный полумарафонМоскваполумарафон 1:51:24  305 из 434
(276 из 377)
м50
(47 из 60)
Степан Шпак
Факел
Москва, Россия
269 27 апреля 2008 20-й Апрельский марафон клуба «Мир»Москвамарафон 4:11:31  126 из 194
(119 из 177)
м50
(22 из 30)
Степан Шпак 18 февраля 1954
54 года
Факел
Москва, Россия
270 13 апреля 2008 18-й пробег Весны и Любви «Человек — Космос»Московская область, Королёв20 км 1:34:59  44 из 83
(42 из 72)
м50-54
(6 из 13)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, Росс
271 6 апреля 2008 Пробег памяти Ю. А. ГагаринаМосковская область, Звездный городокполумарафон 1:40:40  74 из 163
(65 из 143)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, Росс
272 21 октября 2007 27-й пробег «Семь холмов»Москва10 км 0:45:04  312 из 895
(287 из 669)
М50-54 года
(25 из 48)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, Москва
273 30 сентября 2007 31-й Космический марафонМосковская область, Королёвмарафон 3:36:18  169 из 309
(159 из 276)
м50-54
(21 из 43)
Степан Шпак 1954 г.
ФАКЕЛ
МОСКВА, РОСС
274 9 сентября 2007 ММММ-ASICSМосквамарафон 3:52:12  353 из 768
(335 из 694)
М50
(50 из 100)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва, Россия
275 22 апреля 2007 19-й Апрельский марафон клуба «Мир»Москва10 км 1:08:16  302 из 336
(250 из 271)
М50
(41 из 45)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва, Россия
276 1 апреля 2007 XXXVIII пробег памяти Ю. А. ГагаринаМосковская область, Звездный городокполумарафон 1:48:03  116 из 155
(102 из 137)
Степан Шпак 1954 г.
Москва, Росс
277 15 октября 2006 Пробег «Семь Холмов», Чемпионат и Первенство Москвы по полумарафону среди молодежиМосква10 км 0:42:01  217 из 861
(201 из 644)
М50 - 54
(13 из 39)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, Москва
278 24 сентября 2006 XXX Космический марафонМосковская область, Королёв20 км 1:34:58  190 из 370
(171 из 299)
м50-54
(21 из 33)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, Росс
279 7 мая 2006 Московский международный полумарафонМоскваполумарафон 1:39:51  177 из 381
(158 из 338)
м50
(15 из 41)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
280 23 апреля 2006 Марафон КЛБ «Мир»Москва10 км 1:03:01  220 из 260
(190 из 210)
М50-59
(29 из 30)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
281 2 апреля 2006 Пробег памяти Ю. А. ГагаринаМосковская область, Звездный городокполумарафон 1:42:55  82 из 132
(74 из 118)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, Росс
282 16 октября 2005 «Семь холмов»Москва10 км 0:41:58  229 из 897
(213 из 655)
М50 - 54
(22 из 58)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, Москва
283 25 сентября 2005 XXIX Космический марафонМосковская область, Королёв20 км DNF Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, Росс
284 7 мая 2005 13 Московский международный полумарафонМоскваполумарафон 1:34:25  180 из 410
(166 из 366)
м50
(10 из 42)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва, Россия
285 24 апреля 2005 Марафон КЛБ «Мир»Москваполумарафон 1:37:57  68 из 176
(63 из 152)
м50
(13 из 35)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва, Россия
286 17 октября 2004 «Семь холмов»Москва10 км 0:40:40  192 из 846
(178 из 636)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, Москва
287 3 октября 2004 Всероссийский День Бега «Кросс наций»Московская область, Жуковский10 км 0:41:04  91 из 171
(91 из 171)
Степан Шпак 1954 г.
ФАКЕЛ
МОСКВА, РОСС
288 26 сентября 2004 XXVIII Космический марафонМосковская область, Королёв20 км 1:28:38  161 из 348
(145 из 298)
м50-54
(10 из 30)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, Росс
289 12 сентября 2004 МММММосква10 км 0:47:50  482 из 948
(433 из 730)
М50
(40 из 66)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва, Россия
290 13–15 августа 2004 Летний чемпионат России по лёгкой атлетике среди ветерановМоскваспортивная ходьба 5 км 0:26:36,9
(рекорд)
 8 из 33
(7 из 28)
М 50
(1 из 2)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, Москва
291 13–15 августа 2004 Летний чемпионат России по лёгкой атлетике среди ветерановМоскваспортивная ходьба 10 км 0:54:33,9
(рекорд)
 5 из 22
(5 из 19)
М 50
(2 из 3)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, Москва
292 5 июня 2004 VIII Зеленоградский полумарафонг. Москва, Зеленоградполумарафон 1:42:45,6  377 из 558
(344 из 485)
м50-54
(46 из 63)
Степан Шпак 1954 г.
Москва
293 8 мая 2004 Московский международный полумарафонМосква10668 м 0:51:43
(рекорд)
 187 из 354
(159 из 273)
М50
(15 из 18)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва, Россия
294 25 апреля 2004 Марафон КЛБ «Мир»Москваполумарафон 1:32:27  33 из 135
(32 из 118)
м50
(8 из 28)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва, Россия
295 11 апреля 2004 XIV пробег весны и любви «Человек — Космос»Московская область, Королёв20 км 1:31:03  69 из 128
(64 из 110)
м50-54
(12 из 20)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, Росс
296 28 марта 2004 Пробег памяти Ю. А. ГагаринаМосковская область, Звездный городок20 км DNF Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, Росс
297 19 октября 2003 XXIII пробег «7 холмов»Москва10 км 0:43:53  306 из 820
(270 из 621)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва
298 28 сентября 2003 XXVII Космический марафонМосковская область, Королёв10 км 0:44:02  142 из 458
(134 из 340)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, Росс
299 10 мая 2003 Московский международный полумарафонМоскваполумарафон 1:38:16  186 из 393
(168 из 348)
м-45
(26 из 57)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва, Россия
300 27 апреля 2003 Минимарафон ФАЛТ-ASICSМосковская область, Жуковский10549 м 0:41:09
(рекорд)
 60 из 102
(54 из 84)
М41 и ст.
(15 из 35)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, Росс
301 13 апреля 2003 XIII пробег весны и любви «Человек — Космос»Московская область, Королёв10 км 0:41:58  37 из 226
(36 из 179)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, Росс
302 30 марта 2003 Пробег памяти Ю. А. ГагаринаМосковская область, Звездный городок20 км DSQ Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, Росс
303 20 октября 2002 XXII Пробег «Семь Холмов». Чемпионат Москвы по полумарафону. XIII полумарафон «Семь Холмов»Москва10 км 0:39:45  162 из 755
(150 из 561)
М45-49
(21 из 48)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, Москва
304 1 сентября 2002 МММММосква10 км 0:50:28  541 из 1056
(465 из 789)
М45
(31 из 47)
Степан Шпак 18 февраля 1954
Факел
Москва, Россия
305 27 июля 2002 Зеленоградский полумарафонг. Москва, Зеленоградполумарафон 1:46:14  113 из 168
(105 из 150)
Степан Андреевич Шпак 18 февраля 1954
Москва
306 21 октября 2001 XXI Пробег «Семь Холмов»Москва10 км 0:41:47  180 из 732
(158 из 537)
М45-49
(23 из 46)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, Россия
307 30 сентября 2001 XXV Космический марафонМосковская область, Королёв20 км 1:30:03  151 из 323
(140 из 258)
м45-49
(17 из 25)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, Росс
308 29 июля 2001 V традиционный Зеленоградский полумарафонг. Москва, Зеленоград6 км 0:28:39  47 из 354
(40 из 246)
Степан Шпак
г.Москва
309 8 апреля 2001 XII пробег весны и любви «Человек — Космос»Московская область, Королёв10 км 0:41:22  36 из 222
(35 из 164)
Степан Шпак 1954 г.
Факел
Москва, Росс
310 15 октября 2000 XX Открытый полумарафон «Семь холмов» — чемпионат МосквыМосква10 км 0:39:44
(рекорд)
 166 из 1012
(156 из 756)
М45-49
(20 из 55)
Степан Шпак 1954 г.
Лужники
Москва
311 24 сентября 2000 Космический марафонМосковская область, Королёв20 км 1:27:00
(рекорд)
 107 из 254
(100 из 205)
м45-49
(18 из 27)
Степан Шпак 1954 г.
Лужники
Москва, Росс
312 9 апреля 2000 X пробег весны и любви «Человек-Космос»Московская область, Королёв18470 м 1:25:51
(рекорд)
 85 из 130
(76 из 110)
Степан Шпак 1954 г.
Лужники
Москва, Росс
313 17 октября 1999 XIX Пробег «Семь Холмов» — чемпионат МосквыМосква10 км 0:43:21  281 из 781
(257 из 591)
М45-49
(29 из 39)
Степан Шпак 1954 г.
Лужники
Москва
314 7 августа 1999 Международный пробег «Россия». Суперкубок «Москва — Лужники» 2-й этапМосква15 км 1:08:25
(рекорд)
 183 из 257
(183 из 257)
М45
(31 из 37)
Степан Шпак 1954 г.
Лужники
Москва, Россия
315 25 июля 1999 Зеленоградский полумарафонг. Москва, Зеленоградполумарафон 1:39:01  281 из 451
(261 из 403)
М45
(52 из 66)
Степан Шпак 1954 г.
г.Москва
316 26 июня 1999 «Труд — Лужники» Суперкубок «Москва — Лужники» 1-й этапМоскваполумарафон DNF Степан Шпак 1954 г.
Москва, Россия
317 16 мая 1999 Московский марафон «Лужники». Чемпионат России по марафонскому бегуМосквамарафон 3:17:45
(рекорд)
 201 из 355
(187 из 317)
М45-49
(24 из 44)
Степан Шпак 1954 г.
Лужники
Москва, Россия
318 18 октября 1998 XVIII Пробег «Семь Холмов»Москва10 км 0:46:02  304 из 628
(268 из 468)
М40-44
(30 из 36)
Степан Шпак 1954 г.
Лужники
Москва, Росс
319 27 сентября 1998 Космический марафонМосковская область, Королёв20 км 1:30:01  170 из 303
(150 из 241)
м45-49
(21 из 33)
Степан Шпак 1953 г.
Лужники
Москва, Росс
320 12 апреля 1998 Пробег весны и любви Человек-КосмосМосковская область, Королёв20 км 1:32:50  113 из 163
(101 из 141)
м40-44
(25 из 29)
Степан Шпак 1954 г.
Стайер
Москва, Росс
321 19 октября 1997 XVII Пробег «Семь Холмов»Москва10 км 0:46:46  333 из 678
(295 из 532)
М40-44
(25 из 28)
Степан Шпак 1954 г.
Колобок
Москва, Росс
322 26 апреля 1987 Марафонский пробег по Ленинским горам, посвящённый 1 маяМосквамарафон 3:23:00  250 из 534
(249 из 512)
Степан Шпак 1954 г.
М
323 10 августа 1985 МММММосквамарафон 3:34:57  835 из 2192
(825 из 2095)
Степан Шпак 1954 г.
Мир
Москва