10-13 июня в х. Крымский Усть-Донецкого р-на Ростовской области прошел многодневный пробег «Крымские высоты». Базу для для размещения участников предоставила местная школа с отличными условиями. Питание было организовано у родителей моей супруги. 10 июня - вечерняя ознакомительная пробежка 5 км. Подъем в 6.00, старт каждого этапа в 7.00. 11 июня - бег по крутым склонам 2 часа 55 минут= примерно 27 км, отдых, футбол. Каждое утро - завтрак организовывали самостоятельно, обед и ужин - по полной программе. 12 июня было 2 этапа: Крымский-Дубрава-Бугры-Кочетовская - 22 км, отых пляж на Дону; затем вечером: Кочетовская - Усть-Донецк - Ещеулов - Крымский - 14 км. Попали под ливень - хорошо. 13 июня завершающая пробежка 19 км.
Итого: Киркин и Спивак набегали примерно 90 км; Грузинов В. - 67 км; Аникеева Е. и Ханес Вебер(Германия) - по 50км; Тупикин Юрий - 40 км; Нищерет А. - 32км. Все остались очень довольными, благодарными и восхищенными местной природой. А помогали нам Директор школы Коновалова Галина Александровна, Полухины Галина и Евгений, Спивак Марина, Тупикина Валентина, Смоляк Юрий.

/Спивак Николай/




/VP/
Карточка пробега

Просмотров: 4347