Марина Дмитриевна Ефремова

Красноярск

Год рождения: 1966



КЛБМатчи     что это такое?

Всего участий в матчах: 6, результатов в зачёт матчей: 1.

Статистика выступлений

ДистанцияФинишейЛичный рекордВ среднем
марафон23:47:15 (5:23/км) 4:09:04 (5:54/км)
полумарафон41:42:36 (4:52/км) 2:01:09 (5:45/км)
10 км30:50:42 (5:04/км) 0:53:53 (5:23/км)
7 км10:39:15 (5:36/км) 0:39:15 (5:36/км)
5 км30:24:56 (4:59/км) 0:26:01 (5:12/км)
Всего:ФинишейРасстояниеВремя
13220 км 782 м21:01:40

Все результаты

  
  
  
ДатаЗабегГородДистанцияРезультатМесто
(среди М/Ж)
Группа
(место в ней)
ИмяВозраст, клуб, город
1 1 мая 2011 XIV Первомайский полумарафонКрасноярск5 км 0:27:50  51 из 72
(16 из 26)
Ж40+
(1 из 7)
Марина Ефремова 44 года
КЛБ "Беркут"
2 12 июня 2010 КЛБМатчПолумарафон «День Независимости России» памяти В. И. КукановаКрасноярский край, Железногорскполумарафон 2:06:32
3 6 июня 2010 Л/а пробег, посвящённый 30-летию КЛБ«Беркут»Красноярск10 км 0:56:37  13 из 14
(3 из 3)
Марина Ефремова 43 года
Беркут
4 23 мая 2010 Омский полумарафон-гандикапОмск7 км 0:39:15
(рекорд)
 98 из 187
(13 из 69)
Марина Ефремова 43 года
Красноярск, Красноярский край, Россия
5 1 мая 2010 Первомайский полумарафон Свердловского районаКрасноярск5 км 0:25:17  31 из 57
(11 из 24)
Ж40+
(1 из 12)
Марина Ефремова 43 года
Беркут
6 26 сентября 2009 30-й осенний марафон памяти А. В. НосухинаКрасноярский край, Железногорск10 км 0:50:42
(рекорд)
 36 из 65
(7 из 26)
Ж40-49
(2 из 6)
Марина Ефремова 1966 г.
Красноярск
7 12 октября 2008 5-й л/а полумарафон Железнодорожного районаКрасноярск5 км 0:24:56
(рекорд)
 5 из 10
(1 из 4)
Марина Ефремова
Беркут
8 8 июня 2008 Л/а пробег, посвящённый 28-летию КЛБ «Беркут»Красноярск10 км 0:54:20  12 из 17
(2 из 4)
Марина Ефремова 41 год
Беркут
9 9 сентября 2007 ММММ-ASICSМосквамарафон 4:30:53  588 из 768
(43 из 74)
Ж40
(7 из 17)
Марина Ефремова 20 ноября 1966
Беркут
Красноярск, Россия
10 20 мая 2007 Омский полумарафон-гандикапОмскполумарафон 2:30:44  770 из 782
(139 из 146)
Марина Ефремова 40 лет
Красноярск
11 21 мая 2006 Омский полумарафон-гандикапОмскполумарафон 1:44:43  462 из 760
(47 из 143)
Марина Ефремова 39 лет
Красноярск
12 24 сентября 2005 26-й осенний марафон памяти А. В. НосухинаКрасноярский край, Железногорскмарафон 3:47:15
(рекорд)
 23 из 42
(3 из 9)
30-39
(2 из 3)
Марина Ефремова
Красноярск
13 22 мая 2005 Омский полумарафон-гандикапОмскполумарафон 1:42:36
(рекорд)
 461 из 937
(31 из 175)
Марина Ефремова 1966 г.
Красноярск