Индекс Эддингтона: 5; нужно 6 стартов по 6 км для следующего значения.
Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
---|---|---|---|
5 км | 7 | 0:26:29,89 (5:18/км) | 0:29:33 (5:55/км) |
3 км | 1 | 0:17:44 (5:55/км) | 0:17:44 (5:55/км) |
2 км | 1 | 0:11:30,3 (5:45/км) | 0:11:30 (5:45/км) |
Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
9 | 40 км | 03:56:07,97 |
№ | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 30 июля 2023 | Трейл «Сердце тундры». VI этап серии «12 месяцев» | Московская область, Одинцово | 5 км (T5) | 0:38:56 | 5 из 9
(2) | Альбина Рафаилова | Московская обл. | |
2 | 29 апреля 2023 | Забег по пересеченной местности «Trail Run» | Московская область, Одинцово | 5 км | 0:29:47 | 71 из 333
(16) | Альбина Рафаилова | ||
3 | 22 апреля 2023 | Забег Grom Kids & Girls 5k | Москва | 5 км | 0:26:41,24 | 70 из 300
(70) | F45-49 (7 из 31) | Альбина Рафаилова |
1975 г.
Ski Factory Russian Federation |
4 | 8 октября 2022 | Осенний гром Grom Kids & Girls 5k 2022 | Москва | 5 км | 0:27:01,00 | 63 из 238
(63) | F45-49 (4 из 23) | Альбина Рафаилова |
1975 г.
DeviClub RU |
5 | 4 сентября 2022 | 51-й традиционный Арбузный кросс имени Александра Владимировича Андрейченко | Московская область, Одинцово | 3 км |
0:17:44
(рекорд) | 156 из 373
(88) | Женщины 1972-2003 г.р. (40 из 111) | Альбина Рафаилова | 1975 г. |
6 | 23 апреля 2022 | Grom Kids & Girls 5k 2022 | Москва | 5 км | 0:29:43,71 | 62 из 215
(62) | F45-49 (6 из 20) | Альбина Рафаилова |
1975 г.
СпортВектор RU |
7 | 24 апреля 2021 | Grom Kids & Girls 5k 2021 | Москва | 5 км |
0:26:29,89
(рекорд) | 51 из 196
(51) | F45-49 (2 из 9) | Альбина Рафаилова |
1975 г.
СпортВектор RU |
8 | 8 марта 2020 | Полумарафон «Lady, run!» | Москва | 5 км | 0:28:14,83 | 25 из 71
(15) | Альбина Рафаилова |
1975 г.
СпортВектор | |
9 | 27 октября 2019 | Соревнования по кроссовому бегу «Одинцовская осень» | Московская область, Одинцово | 2 км | 0:11:30,3 (рекорд) | 19 из 21
(19) | Женщины 1978 г.р. и старше (7 из 9) | Альбина Рафаилова |
1975 г.
Спортвектор |