Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
---|---|---|---|
34700 м | 1 | 5:05:41 (8:49/км) | 5:05:41 (8:49/км) |
полумарафон | 2 | 1:45:30,8 (5:00/км) | 1:55:48 (5:29/км) |
12 км | 1 | 1:00:43 (5:04/км) | 1:00:43 (5:04/км) |
10 км | 6 | 0:47:10 (4:43/км) | 0:57:15 (5:43/км) |
5 км | 2 | 0:22:50,24 (4:34/км) | 0:23:53 (4:47/км) |
Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
13 | 168 км 396 м | 17:30:19,12 |
№ | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 28 августа 2022 | Белгородский полумарафон | Белгород | 5 км | 0:24:56 | 155 из 1601
(122 из 657) | Мужчины (122 из 657) | Валерий Боков |
38 лет
Россия |
2 | 23–24 июля 2022 | Golden Ring Ultra-Trail® 100 8th Edition | Владимирская область, Суздаль | 34700 м | 5:05:41 | 807 из 813
(540 из 543) | Валерий Боков |
38 лет
белгород, RUS | |
3 | 11 июня 2022 | Благотворительный легкоатлетический кросс «Кросс Белогорья» | Белгородская область, Губкин | 10 км | 0:53:45 | 61 из 164
(53 из 112) | М 30-39 (25 из 44) | Валерий Боков |
38 лет
г Белгород, Россия |
4 | 22 мая 2022 | Белгородский полумарафон «Pulse» / Забег.РФ | Белгород | 10 км | 0:48:20,95 | 46 из 192
(40 из 131) | Валерий Боков |
1983 г.
Kopenko pro RU | |
5 | 15 мая 2022 | Казанский марафон | Казань | полумарафон | 2:06:06 | 1422 из 1995
(1106 из 1401) | М 35-39 (301 из 367) | Валерий Боков |
38 лет
Белгород, Россия |
6 | 3 мая 2022 | 50-й Яковлевский марафон в честь героев Курской битвы | Белгородская область, Строитель | 5 км |
0:22:50,24
(рекорд) | 41 из 241
(33 из 105) | Валерий Боков |
1983 г.
Kopenko pro RU | |
7 | 17 октября 2021 | Трейл «Овраги» | Белгород | 9500 м |
1:01:04
(рекорд) | 13 из 52
(12 из 41) | М30-45 (8 из 27) | Валерий Боков | KopenkoPro |
8 | 3 октября 2021 | Осенний Павловский забег | г. Санкт-Петербург, Павловск | 10 км | 0:47:10 (рекорд) | 77 из 449
(67 из 254) | М 30-39 (35 из 116) | Валерий Боков |
38 лет
KopenкоPRO г Белгород, Россия |
9 | 12 сентября 2021 | Белгородский полумарафон «Pulse October» | Белгород | полумарафон | 1:45:30,80 (рекорд) | 76 из 236
(70 из 187) | M31-40 (27 из 82) | Валерий Боков | Беговое сообщество Белгорода Znak Run |
10 | 28–29 августа 2021 | Полевик Trail | Белгородская область, Прохоровский район, с. Кострома | 12 км (Полудница) |
1:00:43
(рекорд) | 3 из 22
(3 из 11) | Валерий Боков |
37 лет
Znakrun Белгород | |
11 | 10 июля 2021 | Трейл «Овраги» | Белгород | 10 км | 1:14:10 | 15 из 39
(15 из 35) | М36+ (9 из 20) | Валерий Боков | |
12 | 3 июля 2021 | Забег по пересеченной местности «Нежеголь трейл» | Белгородская область, Шебекинский район, с. Новая Таволжанка | 10 км | 1:09:46 | 24 из 73
(21 из 41) | ЛЮБИТЕЛИ М (15 из 29) | Валерий Боков |
1983 г.
Znak run |
13 | 30 мая 2021 | Белгородский полумарафон «Pulse» / Забег.РФ | Белгород | 10 км | 0:50:16,13 | 82 из 245
(73 из 156) | Валерий Боков |