Елизавета Ляпина
Индекс Эддингтона: 12; нужен 1 старт на 13 км для следующего значения.
Индекс Эддингтона в 2024 году: 2; нужен 1 старт на 3 км для следующего значения.
Статистика выступлений
| Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
|---|---|---|---|
| 34700 м | 1 | 3:14:52 (5:37/км) | 3:14:52 (5:37/км) |
| 32 км | 1 | 3:13:30 (6:03/км) | 3:13:30 (6:03/км) |
| 25 км | 1 | 2:40:24 (6:25/км) | 2:40:24 (6:25/км) |
| 22300 м | 1 | 1:49:09 (4:54/км) | 1:49:09 (4:54/км) |
| полумарафон | 3 | 1:29:21 (4:14/км) | 1:34:46 (4:30/км) |
| 20 км | 2 | 1:25:54 (4:18/км) | 1:26:16 (4:19/км) |
| 17 км | 1 | 1:24:32 (4:58/км) | 1:24:32 (4:58/км) |
| 15 км | 2 | 1:13:45 (4:55/км) | 1:14:22 (4:58/км) |
| 11800 м | 1 | 0:55:59 (4:45/км) | 0:55:59 (4:45/км) |
| 11 км | 1 | 1:07:20 (6:07/км) | 1:07:20 (6:07/км) |
| 10 км | 9 | 0:41:47 (4:11/км) | 0:43:56 (4:24/км) |
| 8 км | 1 | 0:40:29 (5:20/км) | 0:40:29 (5:04/км) |
| 6 км | 2 | 0:42:09 (7:02/км) | 0:43:36 (7:16/км) |
| 5 км | 3 | 0:20:59 (4:12/км) | 0:21:33 (4:19/км) |
| 3900 м | 1 | 0:15:12 (3:54/км) | 0:15:12 (3:54/км) |
| 3 км | 4 | 0:12:11 (4:04/км) | 0:13:51 (4:37/км) |
| 2 км | 3 | 0:10:01 (5:00/км) | 0:10:10 (5:05/км) |
| 1520 м | 1 | 0:05:30 (3:37/км) | 0:05:30 (3:37/км) |
| Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
| 38 | 433 км 314 м | 1 сутки 12:05:45,30 |
Все результаты
| № | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 30 апреля 2024 | Первомайский трейл | Нижегородская область, Шатковский район, р.п. Шатки | 3 км (RunFun) | 0:18:26 | 1 из 10
(1 из 7) | D (1 из 7) | Елизавета Ляпина |
2001 г.
Саров |
| 2 | 28–29 апреля 2024 | Московский полумарафон | Москва | 5 км | 0:22:07 | 533 из 5382
(74 из 2978) | Елизавета Ляпина | Саров, RUS | |
| 3 | 2 декабря 2023 | Rock'n'Rolex Bardaky Frostrail 2023 | Владимирская область, Судогодский район, пос. Вяткино | 11 км (R10) |
1:07:20
(рекорд) | 18 из 65
(3 из 25) | Елизавета Ляпина |
2001 г.
Саров | |
| 4 | 4–6 ноября 2023 | Всероссийский забег по пересеченной местности «Бежим вместе – TRAIL» | Нижний Новгород | 15 км (общий старт)
(факт.: 14600 м) | 1:15:00 | 22 из 63
(2) | Женщины 18 - 39 лет (2 из 12) | Елизавета Ляпина |
2001 г.
Саров |
| 5 | 4–6 ноября 2023 | Всероссийский забег по пересеченной местности «Бежим вместе – TRAIL» | Нижний Новгород | 10 км (ночной забег) | 0:48:07 | 15 из 64
(3 из 24) | Женщины 18 - 39 лет (3 из 13) | Елизавета Ляпина |
2001 г.
Нижегородская обл |
| 6 | 4–6 ноября 2023 | Всероссийский забег по пересеченной местности «Бежим вместе – TRAIL» | Нижний Новгород | 8 км (раздельный старт)
(факт.: 7600 м) |
0:40:29
(рекорд) | 20 из 160
(1 из 73) | Женщины 18 - 39 лет (1 из 22) | Елизавета Ляпина |
2001 г.
Саров |
| 7 | 21 октября 2023 | Соревнования по трейлраннингу «Дубовый Мордвин» | Республика Мордовия, Саранск | 6 км |
0:42:09
(рекорд) | 5 из 16
(3) | Девочки 2010-2012г.р. (3 из 6) | Елизавета Ляпина |
2001 г.
Саров Комментарий: вк |
| 8 | 8 октября 2023 | 44-й Сормовский осенний пробег имени Геннадия Петровича Терентьева | Нижний Новгород | 10 км | 0:42:31 | 60 из 508
(3 из 212) | Ж 18-39 (3 из 136) | Елизавета Ляпина |
22 года
Саров, Россия |
| 9 | 24 сентября 2023 | Ультратрейл «Окская тропа» | Нижегородская область, Богородский район, д. Сысоевка | 15 км |
1:13:45
(рекорд) | 17 из 161
(2 из 66) | Женщины 18-39 лет (2 из 44) | Елизавета Ляпина |
2001 г.
Саров |
| 10 | 16 сентября 2023 | Всероссийский день бега «Кросс нации» | Нижний Новгород | 10 км | 0:50:20 | 32 из 174
(2 из 67) | Ж2005 и старше (2 из 67) | Елизавета Ляпина | |
| 11 | 27 августа 2023 | III Ежегодный легкоатлетический забег «Марафон Нижний Новгород» | Нижний Новгород | 10 км | 0:43:13 | 268 из 3046
(18 из 1239) | Ж 18-29 (10 из 324) | Елизавета Ляпина |
22 года
Саров, Россия |
| 12 | 6 августа 2023 | Благотворительный забег «Достигая цели!» | Москва | 1520 м |
0:05:30
(рекорд) | 47 из 1577
(13) | Ж 19-29 (6 из 181) | Елизавета Ляпина |
22 года
Саров, Россия |
| 13 | 4–5 августа 2023 | IRONSTAR Olympic & 113 Nizhny Novgorod | Нижний Новгород | 5 км (Ironlady) |
0:20:59
(рекорд) | 10 из 245
(10) | Женщины (10 из 241) | Елизавета Ляпина |
22 года
Саров, Россия |
| 14 | 21–23 июля 2023 | Golden Ring Ultra Trail 100 2023 | Владимирская область, Суздаль | 11800 м (Т10) |
0:55:59
(рекорд) | 51 из 651
(12) | F18-29 (4 из 48) | Елизавета Ляпина |
22 года
Саров, RU |
| 15 | 9 июля 2023 | Фестиваль «Tavla Trail» | Республика Мордовия, Саранск | 32 км |
3:13:30
(рекорд) | 21 из 26
(2) | Ж45 (2 из 2) | Елизавета Ляпина |
2001 г.
Саров |
| 16 | 17 июня 2023 | Легкоатлетический пробег «Мемориал Юлия Евгеньевича Седакова» – основателя НИИИС | Нижний Новгород | 10 км
(факт.: 9600 м) | 0:41:23 | 10 из 38
(1 из 8) | Женщины 18-29 лет (1 из 8) | Елизавета Ляпина | Саров |
| 17 | 28 мая 2023 | Командный Спринт на призы компании «Sun Sport» | Нижний Новгород | 3900 м (3 этапа эстафеты 6*1,3 км) |
0:15:12
(рекорд) | 17 из 79
(3) | 2Ж 71-95 лет (1 из 20) | Елизавета Ляпина | 2001 г. |
| 18 | 27 мая 2023 | III легкоатлетический кросс «По Щелчку» | Нижний Новгород | 3 км | 0:12:15,7 | 8 из 104
(8 из 104) | Елизавета Ляпина |
2001 г.
Саров | |
| 19 | 21 мая 2023 | Благотворительный забег «Беги, герой!» | Нижний Новгород | полумарафон | 1:42:44 | 344 из 1713
(16 из 398) | Ж 18-22 (1 из 24) | Елизавета Ляпина |
22 года
Саров, Россия |
| 20 | 30 апреля 2023 | Первомайский трейл | Нижегородская область, Шатковский район, р.п. Шатки | 25 км |
2:40:24
(рекорд) | 9 из 14
(2) | D18 (1 из 1) | Елизавета Ляпина |
2001 г.
Саров |
| 21 | 16 октября 2022 | Соревнования по трейлраннингу на призы компании «Sun Sport» | Нижний Новгород | 17 км |
1:24:32
(рекорд) | 14 из 41
(1 из 10) | Ж 18-29 (1 из 3) | Елизавета Алексеевна Ляпина | 2001 г. |
| 22 | 9 октября 2022 | 43-й Сормовский осенний пробег | Нижний Новгород | 20 км | 1:25:54 (рекорд) | 27 из 170
(3) | Ж 18-39 (3 из 27) | Елизавета Ляпина |
21 год
Саров, Россия |
| 23 | 2 октября 2022 | 15-й открытый легкоатлетический пробег «Горный бег» на призы НИИИС им. Ю. Е. Седакова | Нижний Новгород | 2 км (сторонние организации) |
0:10:01
(рекорд) | 11 из 37
(1) | Женщины 18-29 лет (1 из 2) | Елизавета Алексеевна Ляпина | 21 год |
| 24 | 7 августа 2022 | СПБ полумарафон «Северная столица» | Санкт-Петербург | полумарафон |
1:29:21
(рекорд) | 307 из 4102
(14) | Елизавета Ляпина |
21 год
Россия | |
| 25 | 23–24 июля 2022 | Golden Ring Ultra-Trail® 100 8th Edition | Владимирская область, Суздаль | 34700 м |
3:14:52
(рекорд) | 70 из 813
(6 из 270) | Елизавета Ляпина |
21 год
саров, RUS | |
| 26 | 18 июня 2022 | Легкоатлетический пробег «Мемориал Юлия Евгеньевича Седакова» – основателя НИИИС | Нижний Новгород | 10 км
(факт.: 9 км) | 0:38:08 | 19 из 55
(1) | Женщины 18-29 лет (1 из 5) | Елизавета Ляпина | Саров |
| 27 | 4 июня 2022 | Трейл «Лесной релакс» | Нижегородская область, Дальнеконстантиновский район, с. Гремячая Поляна | 22300 м |
1:49:09
(рекорд) | 1 из 7
(1) | Елизавета Ляпина | 2001 г. | |
| 28 | 28 мая 2022 | II легкоатлетический кросс «По Щелчку» | Нижний Новгород | 3 км |
0:12:11,0
(рекорд) | 3 из 80
(3 из 80) | женщины 1983-2004г.р. (3 из 56) | Елизавета Ляпина | 2001 г. |
| 29 | 22 мая 2022 | Благотворительный забег «Беги, герой!» | Нижний Новгород | полумарафон | 1:32:13 | 153 из 1659
(6 из 367) | Женщины (6 из 367) | Елизавета Ляпина |
21 год
Саров, Россия |
| 30 | 10 октября 2021 | 42-й Сормовский осенний пробег | Нижний Новгород | 20 км | 1:26:37 | 21 из 131
(1) | Ж 18-39 (1 из 22) | Елизавета Ляпина |
20 лет
Нижегородская обл., г. Саров, Россия |
| 31 | 3 октября 2021 | 14-й открытый легкоатлетический пробег «Горный бег-2021» на призы НИИИС им. Ю. Е. Седакова | Нижний Новгород | 2 км | 0:10:17 | 25 из 60
(1) | Женщины 18-29 лет (1 из 2) | Елизавета Алексеевна Ляпина | 20 лет |
| 32 | 5 сентября 2021 | Кубок России по горному бегу. Открытый кубок Приокского района по горному бегу 4 этап | Нижний Новгород | 6 км | 0:45:04 | 11 из 14
(1) | женщины 18-39 лет (1 из 4) | Елизавета Ляпина |
2001 г.
Саров, лично |
| 33 | 31 июля 2021 | Легкоатлетический кросс «800 по Щелчку» | Нижний Новгород | 3 км | 0:12:30,5 | 1 из 67
(1) | Елизавета Ляпина |
2001 г.
Нижегородская обл. Саров | |
| 34 | 30 мая 2021 | Благотворительный забег «Беги, герой!» | Нижний Новгород | 10 км |
0:41:47
(рекорд) | 56 из 2085
(4) | Ж 18-22 (1 из 106) | Елизавета Ляпина |
20 лет
Нижегородская обл., г. Саров, Россия |
| 35 | 25 апреля 2021 | 10-й пробег «Золотые купола» | Нижегородская область, Арзамас | 10 км | 0:44:50,9 | 37 из 74
(2) | женщины 1982-2001г.р. (2 из 14) | Елизавета Ляпина |
2001 г.
Саров |
| 36 | 6 октября 2019 | 13-й открытый легкоатлетический пробег «Горный бег-2019» на призы НИИИС им. Ю. Е. Седакова | Нижний Новгород | 2 км | 0:10:13 | 41 из 97
(4) | Ж18-29 лет (3 из 5) | Елизавета Алексеевна Ляпина | 18 лет |
| 37 | 21 апреля 2019 | 9-й пробег «Золотые купола» | Нижегородская область, Арзамас | 10 км | 0:45:08,2 | 69 из 102
(6) | Ж1980-2001 (4 из 12) | Елизавета Ляпина |
2001 г.
Саров |
| 38 | 22 апреля 2018 | 8-й пробег «Золотые купола» | Нижегородская область, Арзамас | 5 км | 0:21:33,0 | 4 из 14
(2) | Д2001-2002 (2 из 5) | Елизавета Ляпина |
2001 г.
Саров |