Наталья Истомина

Пенза

Индекс Эддингтона: 10; нужен 1 старт на 11 км для следующего значения.

Индекс Эддингтона в 2024 году: 8; нужен 1 старт на 9 км для следующего значения.


Статистика выступлений     показать все дистанции

ДистанцияФинишейЛичный рекордВ среднем
80472 м112:00:00 (8:57/км) 12:00:00 (8:57/км)
марафон23:41:58 (5:16/км) 3:45:28 (5:21/км)
полумарафон51:33:56 (4:27/км) 1:36:27 (4:34/км)
10 км70:43:30 (4:21/км) 0:45:12 (4:31/км)
5 км50:21:52 (4:22/км) 0:25:54 (5:11/км)
Всего:ФинишейРасстояниеВремя
23408 км 152 м1 сутки
14:55:12,60

Состоит в клубах:

Аватара нет

Все результаты

  
  
  
№ДатаЗабегГородДистанцияРезультатМесто
(среди М/Ж)		Группа
(место в ней)		ИмяВозраст, клуб, город
1 14 декабря 2024 5 вёрст Пенза №10Пенза5 км 0:29:42 Наталья Истомина
2 30 ноября 2024 5 вёрст Пенза №8Пенза5 км 0:29:02 Наталья Истомина
3 23 ноября 2024 5 вёрст Пенза №7Пенза5 км 0:26:57 Наталья Истомина
4 19 октября 2024 Легкоатлетический забег «Осенняя гроза»Пензаполумарафон 1:34:43  27 из 54
(4 из 13) 		Ж40+
(1 из 4)		Наталья Истомина 1977 г.
Пенза, лично
5 19–20 октября 2024 Фестиваль трейлраннинга «Вядь. Сурский трейл»Пенза20 км (Т20) 1:48:01,20
(рекорд) 		 28 из 48
(3 из 13) 		Наталья Истомина 46 лет
6 5 октября 2024 5 вёрст Пенза №1Пенза5 км 0:21:52
(рекорд) 		 5 из 72
(2 из 44) 		Ж45-49
(1 из 3)		Наталья Истомина
Комментарий: 72.34% age grade
7 28 сентября 2024 5 вёрст Пенза (тестовый)Пенза5 км 0:21:55  3 из 27
(1 из 16) 		Ж45-49
(1 из 2)		Наталья Истомина
Комментарий: 72.18% age grade
8 21–22 сентября 2024 Казанский национальный полумарафонКазаньполумарафон 1:33:56
(рекорд) 		 318 из 1749
(24 из 475) 		Ж 45-49
(2 из 31)		Наталья Истомина 46 лет
PnzRun
Пенза, Россия
9 8 сентября 2024 IV Ежегодный легкоатлетический забег «Марафон Нижний Новгород»Нижний Новгород10 км 0:43:30
(рекорд) 		 260 из 3100
(21 из 1276) 		Женщины
(21 из 1276)		Наталья Истомина 47 лет
Россия
10 18 августа 2024 Полумарафон «Лужники»Москваполумарафон 1:39:06  830 из 6567
(56 из 1952) 		Наталья Истомина 46 лет
Россия
11 10 августа 2024 Ночной забег «Огни Самары»Самара10 км 0:44:24  84 из 505
(9 из 168) 		Ж 40-49
(3 из 41)		Наталья Истомина 46 лет
PnzRun
Пенза, Россия
12 29 июня 2024 XXXIII Международный марафон «Белые ночи»Санкт-Петербургмарафон 3:41:58
(рекорд) 		 1697 из 5600
(195 из 1394) 		Наталья Истомина 46 лет
Россия
13 19 мая 2024 Всероссийский полумарафон «Забег.рф» (Саранск)Республика Мордовия, Саранск10 км
(факт.: 10600 м) 		0:45:42  42 из 140
(9 из 48) 		Женщины 45-54 лет
(2 из 3)		Наталья Истомина 1977 г.
14 1 октября 2023 Казанский национальный полумарафонКазань10 км 0:43:34 208 из 1838
(28 из 805) 		Наталья Истомина 45 лет
15 17 сентября 2023 X Московский МарафонМосквамарафон 3:48:57  4285 из 12382
(434) 		Наталья Истомина 45 лет
Россия
16 27 августа 2023 Самарский легкоатлетический марафон на кубок Главы города СамарыСамара10 км 0:44:42  84 из 605
(14) 		Ж 40-49
(2 из 58)		Наталья Истомина 45 лет
Пенза, Россия
17 29–30 июля 2023 Biotropika Ultra TrailЛенинградская область, Приозерский район, пос. Коробицыно80472 м 12:00:00
(рекорд) 		 4 из 13
(1 из 4) 		Ж18
(1 из 4)		Natalya Istomima 1977 г.
18 18 июня 2023 Vladykino TrailПензенская область, Каменский район, с. Владыкино11700 м 1:05:38
(рекорд) 		 14 из 37
(2) 		T10 D2
(1 из 5)		Наталья Истомина 1977 г.
Пенза, лично
19 28 мая 2023 Казанский марафонКазань10 км 0:44:04  227 из 3177
(25 из 1509) 		Женщины
(25 из 1509)		Наталья Истомина 45 лет
Пенза, Россия
20 29 апреля 2023 Легкоатлетический забег «Весенняя гроза 2023»Пензаполумарафон 1:38:06  20 из 35
(5 из 10) 		Ж35+
(1 из 4)		Наталья Истомина 1977 г.
Пенза
21 8–9 апреля 2023 Марафон «Сочи Автодром»Краснодарский край, Сочиполумарафон 1:36:25 204 из 796
(26) 		Ж 45-49
(4 из 21)		Наталья Истомина 45 лет
Пенза, Россия
22 8 января 2023 Зимний Ржевский трейлСанкт-Петербург10500 м 1:02:27,4
(рекорд) 		 26 из 41
(6) 		Наталья Истомина 1977 г.
Пензенская обл.
23 5 ноября 2022 Honor Sochi MarathonКраснодарский край, Сочи10 км 0:50:31 227 из 1004
(43) 		Ж 40-44
(4 из 81)		Наталья Истомина 44 года
Пенза, Россия