Ильдар Трегулов
Индекс Эддингтона: 16; нужен 1 старт на 17 км для следующего значения.
Индекс Эддингтона в 2025 году: 5
Статистика выступлений показать все дистанции
| Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
|---|---|---|---|
| 78 км | 1 | 14:35:25 (11:13/км) | 14:35:25 (11:13/км) |
| 58 км | 1 | 9:42:25 (10:02/км) | 9:42:25 (10:02/км) |
| марафон | 2 | 2:40:22 (3:48/км) | 3:05:16 (4:23/км) |
| полумарафон | 10 | 1:19:21 (3:46/км) | 1:27:14 (4:08/км) |
| 10 км | 6 | 0:34:28,36 (3:27/км) | 0:38:36 (3:52/км) |
| Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
| 24 | 580 км 802 м | 2 суток 15:14:57,07 |
Все результаты
| № | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 30 августа 2025 | Забег «В ритме района» | Москва | 10 км |
0:34:28,36
(рекорд) | 6 из 485
(6 из 288) | Мужчины 30-39 лет (3 из 134) | Ильдар Трегулов |
1995 г.
Russian Federation |
| 2 | 17 августа 2025 | Забег «Садовое кольцо» | Москва | 16 км
(факт.: 15480 м) |
1:32:18,54
(рекорд) | 2574 из 4259
(1957 из 2768) | Ильдар Трегулов |
1995 г.
Russian Federation | |
| 3 | 19 июля 2025 | Большой Фестиваль Бега «BIG RUN FEST» | Москва | 10 км | 0:36:28 | 42 из 3155
(39 из 1640) | Ильдар Трегулов |
30 лет
Москва, Россия | |
| 4 | 5 июля 2025 | XXXIV Международный марафон «Белые ночи» | Санкт-Петербург | марафон |
2:40:22
(рекорд) | 74 из 8704
(68 из 6338) | M30-34 (25 из 1094) | Ильдар Трегулов | Пенза, RUS |
| 5 | 26–27 апреля 2025 | Московский полумарафон | Москва | полумарафон |
1:19:21
(рекорд) | 328 из 16099
(308 из 11520) | M30-34 (86 из 2001) | Ильдар Трегулов |
30 лет
Пенза, Россия |
| 6 | 27 октября 2024 | Сухум-марафон | Абхазия, Сухум | марафон | 3:30:11 | 39 из 114
(33 из 89) | Ильдар Трегулов | Москва, RUS | |
| 7 | 8 сентября 2024 | Полумарафон «Осенний Гром» | Москва | полумарафон | 1:31:30,56 | 132 из 1005
(124 из 721) | M25-29 (8 из 34) | Ильдар Трегулов | |
| 8 | 18 августа 2024 | Полумарафон «Лужники» | Москва | полумарафон | 1:37:30 | 686 из 6567
(641 из 4615) | Ильдар Трегулов |
29 лет
Россия | |
| 9 | 2–4 августа 2024 | Горный ультрамарафон Alpindustria Elbrus Race | Кабардино-Балкарская Республика, Терскол | 78 км (West Elbrus Race) |
14:35:25
(рекорд) | 17 из 47
(15 из 34) | М18-34 (6 из 10) | Ильдар Трегулов | Кузнецк, RU |
| 10 | 16 июня 2024 | XXVII Зеленоградский полумарафон | г. Москва, Зеленоград | 10 км | 0:38:36,14 | 20 из 550
(20 из 283) | M18-34 (13 из 115) | Ильдар Трегулов |
1995 г.
Russian Federation |
| 11 | 28–29 апреля 2024 | Московский полумарафон | Москва | полумарафон | 1:21:01 | 291 из 12818
(281 из 9345) | Ильдар Трегулов |
29 лет
Россия | |
| 12 | 25–26 ноября 2023 | Соревнования в помещении «Скорость» | Москва | 400 м |
0:01:00,47
(рекорд) | 21 из 55
(18 из 29) | Ильдар Трегулов |
28 лет
Россия | |
| 13 | 30 сентября – 1 октября 2023 | Горный ультрамарафон «White Bride Ultra» | Краснодарский край, Геленджик | 29300 м (S30) |
3:01:24
(рекорд) | 9 из 414
(9 из 259) | Ильдар Трегулов |
28 лет
кузнецк, RUS | |
| 14 | 3 сентября 2023 | Пермский марафон | Пермь | полумарафон
(факт.: 21350 м) | 1:56:37 | 767 из 1330
(652 из 1004) | М 18-29 (122 из 191) | Ильдар Трегулов |
28 лет
г Кузнецк, Россия |
| 15 | 27 августа 2023 | III Ежегодный легкоатлетический забег «Марафон Нижний Новгород» | Нижний Новгород | 10 км | 0:37:20 | 65 из 3046
(57 из 1807) | М 18-29 (25 из 423) | Ильдар Трегулов |
28 лет
Россия |
| 16 | 20 августа 2023 | Полумарафон «Лужники» | Москва | полумарафон | 1:25:23 | 207 из 6368
(198 из 4585) | Ильдар Трегулов |
28 лет
Россия | |
| 17 | 4–6 августа 2023 | Горный ультрамарафон Alpindustria Elbrus Race | Кабардино-Балкарская Республика, Верхний Баксан | 58 км (North Elbrus Race 60) |
9:42:25
(рекорд) | 9 из 79
(9 из 62) | М18-34 (3 из 12) | Ильдар Трегулов | PnzRun Кузнецк |
| 18 | 28 мая 2023 | Казанский марафон | Казань | полумарафон | 1:23:39 | 49 из 2403
(45 из 1648) | Мужчины (45 из 1648) | Ильдар Трегулов |
28 лет
Кузнецк, Россия |
| 19 | 5–7 августа 2022 | Горный ультрамарафон Alpindustria Elbrus Race | Кабардино-Балкарская Республика, Верхний Баксан | 44 км (Suarykaush 44) |
9:18:34
(рекорд) | 56 из 130
(46 из 102) | М18-34 (18 из 36) | Ильдар Трегулов | PNZRUN Пенза |
| 20 | 29 августа 2021 | Нижегородский марафон «Марафон 800» | Нижний Новгород | 10 км | 0:42:09 | 172 из 3121
(158 из 1805) | 20-29 Male (47 из 483) | Ильдар Трегулов | |
| 21 | 11 октября 2020 | Казанский марафон | Казань | полумарафон | 1:30:47 | 207 из 1764
(185 из 1211) | Мужчины (185 из 1211) | Ильдар Трегулов |
25 лет
Россия |
| 22 | 6 октября 2019 | Казанский полумарафон | Казань | полумарафон | 1:25:55 | 90 из 1258
(83 из 990) | М 23-34 (42 из 505) | Ильдар Трегулов |
24 года
Пенза, Россия |
| 23 | 5 мая 2019 | Казанский марафон | Казань | полумарафон | 1:29:56 | 157 из 2300
(148 из 1626) | Мужчины (148 из 1626) | Ильдар Трегулов |
24 года
Пенза, Россия |
| 24 | 23 сентября 2018 | VI Абсолют Московский Марафон | Москва | 10 км | 0:42:36 | 472 из 12698
(425 из 6292) | Ильдар Трегулов |
23 года
PnzRun Пенза, Россия |