Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 3 результата
Индекс Эддингтона: 10; нужно 9 стартов по 11 км для следующего значения.
Индекс Эддингтона в 2024 году: 3; нужен 1 старт на 4 км для следующего значения.
Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
---|---|---|---|
полумарафон | 2 | 1:29:55,06 (4:16/км) | 1:30:16 (4:17/км) |
10 км | 10 | 0:37:42,04 (3:46/км) | 0:40:19 (4:02/км) |
9 км | 1 | 0:46:08,81 (5:08/км) | 0:46:09 (5:08/км) |
5 км | 5 | 0:18:53 (3:47/км) | 0:20:13 (4:03/км) |
4300 м | 1 | 0:24:25,27 (5:41/км) | 0:24:25 (5:41/км) |
4200 м | 1 | 0:15:26 (3:40/км) | 0:15:26 (3:40/км) |
Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
20 | 184 км 696 м | 12:50:48,39 |
№ | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 25 мая 2024 | Trail «Горный Орёл 2.0 Нелегкая прогулка» | Орел | 4300 м (T4) |
0:24:25,27
(рекорд) | 1 из 43
(1 из 29) | Роман Елгин | ||
2 | 19 мая 2024 | Воронежский полумарафон / «ЗаБег.РФ» (Воронеж) | Воронеж | 5 км | 0:19:36 | 5 из 336
(5 из 163) | Мужчины (5 из 163) | Роман Елгин |
42 года
Курск, Россия |
3 | 21 апреля 2024 | Эстафета 5х4,2 | Тула | 4200 м (этап эстафеты 5х4,2км) |
0:15:26
(рекорд) | 32 из 342
(29 из 221) | Relay.Male (18 из 76) | Роман Геннадьевич Елгин |
1981 г.
Гермес Курск Комментарий: Эстафетная команда: Гермес |
4 | 5 ноября 2023 | Трейл «Осенний Беспредел» | Курск | 9 км |
0:46:08,81
(рекорд) | 3 из 19
(3 из 7) | Потасовка м1 (1 из 3) | Роман Елгин | |
5 | 22 октября 2023 | Чемпионат и первенство Курской области по марафонскому бегу «Курский соловей» | Курск | 10 км |
0:37:42,04
(рекорд) | 14 из 140
(14 из 80) | мужчины 1974-1983г.р. (2 из 19) | Роман Елгин |
1981 г.
Курск, Курская обл. |
6 | 10 сентября 2023 | Курский полумарафон, посвященному памяти экипажу АПРК «Курск» | Курск | 10 км | 0:37:53,25 | 8 из 74
(8 из 42) | мужчины 1974-1983г.р. (3 из 10) | Роман Елгин |
1981 г.
Курская обл. Курск |
7 | 3 сентября 2023 | Белгородский полумарафон | Белгород | 5 км | DNF | Роман Елгин |
1981 г.
VK Russian Federation | ||
8 | 12 августа 2023 | Легкоатлетический кросс, посвящённый празднованию Дня физкультурника | Курск | 10 км | 0:38:58,32 | 14 из 104
(14 из 70) | мужчины 1974-1983г.р. (4 из 24) | Роман Елгин |
1981 г.
Курск, Курская обл. |
9 | 2 июля 2023 | Благотворительный легкоатлетический забег «Губкинский полумарафон 2023» | Белгородская область, Губкин | 10 км | 0:42:39 | 13 из 178
(12 из 118) | М 40-49 (4 из 27) | Роман Елгин |
42 года
Курск, Россия |
10 | 10 июня 2023 | 5 вёрст Боева дача №53 | Курск | 5 км |
0:18:53
(рекорд) | 9 из 92
(9 из 44) | М40-44 (2 из 4) | Роман Елгин | |
11 | 4 июня 2023 | Всероссийский полумарафон «ЗаБег.РФ» (Курск) | Курск | 10 км | 0:37:57 | 9 из 218
(9 из 128) | М35-44 (5 из 57) | Роман Елгин | |
12 | 28 мая 2023 | Легкоатлетический забег «Железногорский полумарафон» | Курская область, Железногорск | 10 км | 0:41:36 | 10 из 131
(10 из 79) | М 40-49 (3 из 23) | Роман Елгин |
41 год
Курск, Россия |
13 | 3 сентября 2022 | Курский полумарафон. Чемпионат г.Курска по полумарафону посвященному памяти экипажу АПРК «Курск» | Курск | 10 км | 0:42:39,82 | 20 из 64
(16 из 42) | мужчины 1973-1982г.р. (4 из 6) | Роман Елгин |
1981 г.
Курская обл. Курск |
14 | 13 августа 2022 | Легкоатлетический кросс, посвящённый празднованию Дня физкультурника | Курск | 10 км | 0:43:09,93 | 36 из 109
(32 из 73) | мужчины 1973-1982 г.р. (8 из 15) | Роман Елгин |
1981 г.
Курская обл. |
15 | 22 мая 2022 | Всероссийский полумарафон «Забег.рф» (Курск) | Курск | 10 км | 0:40:18 | 17 из 210
(16 из 133) | М35-44 (7 из 51) | Роман Елгин | |
16 | 8 мая 2022 | Легкоатлетический кросс, посвящённый 77-й годовщине Победы в Великой Отечественной Войне | Курск | 10 км | 0:40:16,89 | 10 из 64
(10 из 49) | м 73-82 (3 из 13) | Роман Елгин | Курск |
17 | 19 февраля 2022 | parkrun Боева Дача №63 | Курск | 5 км | 0:19:45 | 3 из 50
(3 из 31) | ВМ40-44 (1 из 5) | Роман Елгин | Комментарий: Новый ЛР! parkrun id: 7325898 |
18 | 8 января 2022 | parkrun Боева Дача №57 | Курск | 5 км | 0:20:27 | 2 из 30
(2 из 20) | ВМ40-44 (1 из 4) | Роман Елгин | Комментарий: Новый ЛР! parkrun id: 7325898 |
19 | 1 января 2022 | parkrun Боева Дача №56 | Курск | 5 км | 0:22:25 | 5 из 35
(5 из 24) | ВМ40-44 (1 из 4) | Роман Елгин | Комментарий: Первый паркран! parkrun id: 7325898 |
20 | 11 сентября 2021 | Курский полумарафон | Курск | полумарафон |
1:29:55,06
(рекорд) | 15 из 53
(14 из 43) | М72-81 (2 из 13) | Роман Елгин |
1981 г.
Курск |
21 | 30 мая 2021 | Всероссийский полумарафон Забег.рф (Курск) | Курск | полумарафон | 1:30:37 | 16 из 188
(15 из 160) | М35-44 (5 из 53) | Роман Елгин | 40 лет |