Александр Семушкин

Курск

Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 86 результатов

ID на забегах «5 вёрст»: 790105435

Индекс Эддингтона: 10; нужно 9 стартов по 11 км для следующего значения.

Индекс Эддингтона в 2025 году: 5


Статистика выступлений

ДистанцияФинишейЛичный рекордВ среднем
полумарафон21:30:14,48 (4:17/км) 1:31:06 (4:19/км)
10 км80:38:14,07 (3:49/км) 0:41:40 (4:10/км)
5 км1890:18:15 (3:39/км) 0:20:57 (4:11/км)
Всего:ФинишейРасстояниеВремя
1991067 км 196 м3 суток
02:35:56,51
Аватара нет

Последние 100 результатов     показать все 199 результатов

  
  
  
№ДатаЗабегГородДистанцияРезультатМесто
(среди М/Ж)		Группа
(место в ней)		ИмяВозраст, клуб, город
1 24 января 2026 5 вёрст в парке Боева дача №188Курск5 км 0:20:30  5 из 106
(5 из 63) 		М50-54
(1 из 3)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
2 17 января 2026 5 вёрст в парке Боева дача №187Курск5 км 0:20:10  4 из 108
(4 из 70) 		М50-54
(1 из 2)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
3 10 января 2026 5 вёрст в парке Боева дача №186Курск5 км 0:20:34  3 из 111
(3 из 68) 		М50-54
(1 из 4)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
4 3 января 2026 5 вёрст в парке Боева дача №185Курск5 км 0:20:48  2 из 128
(2 из 79) 		М50-54
(1 из 5)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
5 1 января 2026 5 вёрст в парке Боева дача №184Курск5 км 0:20:42  9 из 315
(9 из 188) 		М50-54
(1 из 10)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
6 27 декабря 2025 5 вёрст в парке Боева дача №183Курск5 км 0:20:15  4 из 129
(4 из 78) 		М50-54
(1 из 7)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
7 20 декабря 2025 5 вёрст в парке Боева дача №182Курск5 км 0:19:09  4 из 160
(4 из 100) 		М50-54
(1 из 5)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
8 13 декабря 2025 5 вёрст в парке Боева дача №181Курск5 км 0:18:52  2 из 178
(2 из 103) 		М50-54
(1 из 7)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
9 6 декабря 2025 5 вёрст в парке Боева дача №180Курск5 км 0:18:52  6 из 193
(6 из 118) 		М50-54
(1 из 4)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
10 29 ноября 2025 5 вёрст в парке Боева дача №179Курск5 км 0:18:29  9 из 198
(9 из 125) 		М50-54
(1 из 7)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
11 22 ноября 2025 5 вёрст в парке Боева дача №178Курск5 км 0:20:48  24 из 174
(22 из 105) 		М50-54
(1 из 5)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
12 15 ноября 2025 5 вёрст в парке Боева дача №177Курск5 км 0:18:55  11 из 209
(10 из 129) 		М50-54
(1 из 8)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
13 8 ноября 2025 5 вёрст в парке Боева дача №176Курск5 км 0:19:35  10 из 197
(10 из 110) 		М50-54
(1 из 5)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
14 2 ноября 2025 5 вёрст в парке Боева дача №175Курск5 км 0:21:03  15 из 129
(15 из 78) 		М50-54
(1 из 3)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
15 1 ноября 2025 5 вёрст в парке Боева дача №174Курск5 км 0:21:51  23 из 106
(20 из 70) 		М50-54
(1 из 4)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
16 25 октября 2025 5 вёрст в парке Боева дача №173Курск5 км 0:24:33  46 из 130
(37 из 79) 		М50-54
(1 из 4)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
17 18 октября 2025 5 вёрст в парке Боева дача №172Курск5 км 0:25:17  44 из 142
(39 из 90) 		М50-54
(1 из 4)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
18 11 октября 2025 5 вёрст в парке Боева дача №171Курск5 км 0:19:38  12 из 222
(11 из 125) 		М50-54
(2 из 8)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
19 4 октября 2025 5 вёрст в парке Боева дача №170Курск5 км 0:19:39  8 из 183
(8 из 104) 		М50-54
(1 из 4)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
20 27 сентября 2025 5 вёрст в парке Боева дача №169Курск5 км 0:19:06  10 из 203
(10 из 114) 		М50-54
(1 из 2)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
21 20 сентября 2025 5 вёрст в парке Боева дача №168Курск5 км 0:19:03  3 из 131
(3 из 72) 		М50-54
(1 из 2)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
22 13 сентября 2025 5 вёрст в парке Боева дача №167Курск5 км 0:18:15
(рекорд) 		 8 из 192
(8 из 106) 		М50-54
(1 из 4)		Александр Семушкин
Комментарий: Личный рекорд!
5 вёрст id: 790105435
23 6 сентября 2025 Чемпионат города Курска по легкоатлетическому полумарафону, посвященный памяти экипажа АПРК «Курск»Курскполумарафон 1:30:14,48
(рекорд) 		 20 из 94
(20 из 70) 		М 50-59 лет
(2 из 9)		Александр Семушкин 1972 г.
Курская обл.
24 6 сентября 2025 5 вёрст в парке Боева дача №166Курск5 км 0:24:57  47 из 176
(38 из 97) 		М50-54
(1 из 5)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
25 30 августа 2025 5 вёрст в парке Боева дача №165Курск5 км 0:18:36  9 из 212
(8 из 110) 		М50-54
(1 из 4)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
26 23 августа 2025 5 вёрст в парке Боева дача №164Курск5 км 0:19:26  11 из 151
(10 из 77) 		М50-54
(1 из 3)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
27 16 августа 2025 5 вёрст в парке Боева дача №163Курск5 км 0:19:05  8 из 220
(7 из 117) 		М50-54
(1 из 2)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
28 9 августа 2025 5 вёрст в парке Боева дача №162Курск5 км 0:18:49  7 из 221
(7 из 109) 		М50-54
(1 из 3)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
29 2 августа 2025 Легкоатлетический кросс, посвящённый празднованию Дня физкультурникаКурск10 км 0:40:15,70  22 из 64
(22 из 64) 		Александр Сёмушкин 1972 г.
46 Курская обл. лично
30 2 августа 2025 5 вёрст в парке Боева дача №161Курск5 км 0:21:07  14 из 174
(11 из 93) 		М50-54
(1 из 5)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
31 26 июля 2025 5 вёрст в парке Боева дача №160Курск5 км 0:19:32  10 из 164
(10 из 94) 		М50-54
(2 из 5)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
32 19 июля 2025 5 вёрст в парке Боева дача №159Курск5 км 0:19:36  10 из 79
(10 из 48) 		М50-54
(1 из 4)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
33 12 июля 2025 5 вёрст в парке Боева дача №158Курск5 км 0:19:45  4 из 122
(4 из 70) 		М50-54
(1 из 3)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
34 5 июля 2025 5 вёрст в парке Боева дача №157Курск5 км 0:18:40  4 из 150
(4 из 83) 		М50-54
(1 из 3)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
35 28 июня 2025 5 вёрст в парке Боева дача №156Курск5 км 0:18:31  12 из 184
(12 из 101) 		М50-54
(1 из 2)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
36 21 июня 2025 5 вёрст в парке Боева дача №155Курск5 км 0:18:35  13 из 191
(13 из 103) 		М50-54
(1 из 2)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
37 14 июня 2025 5 вёрст в парке Боева дача №154Курск5 км 0:18:40  13 из 243
(12 из 126) 		М50-54
(1 из 4)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
38 7 июня 2025 5 вёрст в парке Боева дача №153Курск5 км 0:19:30  8 из 192
(8 из 98) 		М50-54
(1 из 3)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
39 31 мая 2025 5 вёрст в парке Боева дача №152Курск5 км 0:18:51  11 из 167
(11 из 90) 		М50-54
(1 из 5)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
40 24 мая 2025 5 вёрст в парке Боева дача №151Курск5 км 0:18:34  4 из 141
(4 из 69) 		М50-54
(1 из 4)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
41 17 мая 2025 5 вёрст в парке Боева дача №150Курск5 км 0:18:49  11 из 187
(9 из 94) 		М50-54
(1 из 1)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
42 10 мая 2025 5 вёрст в парке Боева дача №149Курск5 км 0:25:58  66 из 175
(52 из 93) 		М50-54
(1 из 3)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
43 3 мая 2025 5 вёрст в парке Боева дача №148Курск5 км 0:18:51  7 из 150
(7 из 80) 		М50-54
(1 из 4)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
44 26 апреля 2025 5 вёрст в парке Боева дача №147Курск5 км 0:19:36  11 из 93
(10 из 50) 		М50-54
(1 из 2)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
45 19 апреля 2025 5 вёрст в парке Боева дача №146Курск5 км 0:21:20  20 из 173
(20 из 102) 		М50-54
(2 из 3)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
46 12 апреля 2025 5 вёрст в парке Боева дача №145Курск5 км 0:22:25  12 из 126
(12 из 75) 		М50-54
(1 из 3)		Александр Семушкин
Комментарий: 66.22% age grade
47 5 апреля 2025 5 вёрст в парке Боева дача №144Курск5 км 0:19:36  16 из 168
(16 из 99) 		М50-54
(1 из 3)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
48 29 марта 2025 5 вёрст в парке Боева дача №143Курск5 км 0:19:23  18 из 170
(18 из 101) 		М50-54
(1 из 2)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
49 22 марта 2025 5 вёрст в парке Боева дача №142Курск5 км 0:20:03  25 из 162
(24 из 89) 		М50-54
(2 из 4)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
50 15 марта 2025 5 вёрст в парке Боева дача №141Курск5 км 0:19:52  17 из 153
(15 из 94) 		М50-54
(1 из 3)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
51 8 марта 2025 5 вёрст в парке Боева дача №140Курск5 км 0:21:31  20 из 137
(19 из 81) 		М50-54
(1 из 4)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
52 1 марта 2025 5 вёрст в парке Боева дача №139Курск5 км 0:20:29  15 из 96
(15 из 65) 		М50-54
(1 из 2)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
53 8 февраля 2025 5 вёрст в парке Боева дача №137Курск5 км 0:22:49  27 из 114
(23 из 73) 		М50-54
(2 из 4)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
54 1 февраля 2025 5 вёрст в парке Боева дача №136Курск5 км 0:19:27  14 из 139
(14 из 89) 		М50-54
(1 из 4)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
55 25 января 2025 5 вёрст в парке Боева дача №135Курск5 км 0:20:01  17 из 141
(16 из 98) 		М50-54
(1 из 4)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
56 18 января 2025 5 вёрст в парке Боева дача №134Курск5 км 0:20:32  17 из 118
(17 из 74) 		М50-54
(1 из 2)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
57 11 января 2025 5 вёрст в парке Боева дача №133Курск5 км 0:21:47  19 из 104
(19 из 68) 		М50-54
(2 из 4)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
58 4 января 2025 5 вёрст в парке Боева дача №132Курск5 км 0:21:00  9 из 67
(9 из 41) 		М50-54
(2 из 2)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
59 1 января 2025 5 вёрст в парке Боева дача №131Курск5 км 0:21:58  14 из 155
(14 из 98) 		М50-54
(2 из 5)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
60 29 декабря 2024 5 вёрст в парке Боева дача №130Курск5 км 0:23:24  15 из 69
(14 из 39) 		М50-54
(1 из 1)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
61 28 декабря 2024 5 вёрст в парке Боева дача №129Курск5 км 0:22:06  7 из 43
(7 из 29) 		М50-54
(1 из 2)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
62 21 декабря 2024 5 вёрст в парке Боева дача №128Курск5 км 0:23:36  30 из 91
(26 из 52) 		М50-54
(2 из 2)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
63 14 декабря 2024 5 вёрст в парке Боева дача №127Курск5 км 0:24:46  19 из 67
(17 из 45) 		М50-54
(1 из 1)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
64 30 ноября 2024 5 вёрст в парке Боева дача №126Курск5 км 0:23:21  24 из 86
(20 из 54) 		М50-54
(1 из 1)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
65 23 ноября 2024 5 вёрст в парке Боева дача №125Курск5 км 0:20:27  7 из 42
(7 из 27) 		М50-54
(1 из 2)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
66 16 ноября 2024 5 вёрст в парке Боева дача №124Курск5 км 0:20:05  5 из 75
(5 из 39) 		М50-54
(1 из 1)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
67 9 ноября 2024 5 вёрст в парке Боева дача №123Курск5 км 0:19:54  10 из 92
(10 из 54) 		М50-54
(1 из 2)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
68 3 ноября 2024 Чемпионат г. Курска по легкоатлетическому полумарафону, посвященному памяти экипажа АПРК КурскКурскполумарафон 1:31:56,77  21 из 82
(18 из 53) 		мужчины 50-59 лет
(2 из 7)		Александр Сёмушкин 1972 г.
Курск, Курская обл.
69 2 ноября 2024 5 вёрст в парке Боева дача №122Курск5 км 0:19:54  6 из 55
(6 из 32) 		М50-54
(1 из 3)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
70 26 октября 2024 5 вёрст в парке Боева дача №121Курск5 км 0:19:22  13 из 101
(12 из 57) 		М50-54
(1 из 2)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
71 19 октября 2024 Легкоатлетический кросс, посвящённый празднованию Дня физкультурникаКурск10 км 0:41:51,68  22 из 89
(22 из 66) 		мужчины 50-59 лет
(3 из 11)		Александр Сёмушкин 1972 г.
46 Курская обл. Курск, лично
72 19 октября 2024 5 вёрст в парке Боева дача №120Курск5 км 0:20:10  4 из 85
(4 из 45) 		М50-54
(1 из 1)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
73 12 октября 2024 5 вёрст в парке Боева дача №119Курск5 км 0:19:49  7 из 101
(7 из 56) 		М50-54
(1 из 3)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
74 5 октября 2024 5 вёрст в парке Боева дача №118Курск5 км 0:20:23  13 из 102
(12 из 57) 		М50-54
(1 из 2)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
75 28 сентября 2024 5 вёрст в парке Боева дача №117Курск5 км 0:20:15  16 из 124
(15 из 68) 		М50-54
(1 из 2)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
76 21 сентября 2024 5 вёрст в парке Боева дача №116Курск5 км 0:20:18  11 из 96
(11 из 50) 		М50-54
(1 из 2)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
77 14 сентября 2024 5 вёрст в парке Боева дача №115Курск5 км 0:20:13  7 из 67
(7 из 28) 		М50-54
(1 из 2)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
78 3 августа 2024 5 вёрст в парке Боева дача №113Курск5 км 0:19:44  14 из 137
(14 из 81) 		М50-54
(1 из 3)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
79 27 июля 2024 5 вёрст в парке Боева дача №112Курск5 км 0:20:25  26 из 161
(24 из 94) 		М50-54
(1 из 3)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
80 20 июля 2024 5 вёрст Боева дача №111Курск5 км 0:20:00  18 из 150
(17 из 80) 		М50-54
(1 из 3)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
81 13 июля 2024 5 вёрст Боева дача №110Курск5 км 0:20:00  18 из 149
(16 из 89) 		М50-54
(1 из 5)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
82 6 июля 2024 5 вёрст Боева дача №109Курск5 км 0:20:06  13 из 137
(13 из 79) 		М50-54
(1 из 4)		Александр Семушкин
83 29 июня 2024 5 вёрст Боева дача №108Курск5 км 0:19:27  7 из 118
(7 из 66) 		М50-54
(1 из 2)		Александр Семушкин
5 вёрст id: 790105435
84 22 июня 2024 5 вёрст Боева дача №107Курск5 км 0:19:37  19 из 155
(17 из 92) 		М50-54
(1 из 3)		Александр Семушкин
85 15 июня 2024 5 вёрст Боева дача №106Курск5 км 0:20:04  28 из 231
(25 из 109) 		М50-54
(1 из 3)		Александр Семушкин
86 8 июня 2024 5 вёрст Боева дача №105Курск5 км 0:20:11  17 из 175
(17 из 97) 		М50-54
(2 из 2)		Александр Семушкин
87 1 июня 2024 5 вёрст Боева дача №104Курск5 км 0:20:09  13 из 147
(12 из 72) 		М50-54
(1 из 2)		Александр Семушкин
88 25 мая 2024 5 вёрст Боева дача №103Курск5 км 0:20:02  8 из 99
(6 из 58) 		М50-54
(1 из 2)		Александр Семушкин
89 18 мая 2024 5 вёрст Боева дача №102Курск5 км 0:19:58  13 из 170
(10 из 84) 		М50-54
(1 из 4)		Александр Семушкин
90 11 мая 2024 5 вёрст Боева дача №101Курск5 км 0:20:02  14 из 122
(13 из 64) 		М50-54
(1 из 4)		Александр Семушкин
91 4 мая 2024 5 вёрст Боева дача №100Курск5 км 0:19:44  12 из 203
(10 из 109) 		М50-54
(1 из 4)		Александр Семушкин
92 27 апреля 2024 5 вёрст Боева дача №99Курск5 км 0:20:57  5 из 64
(4 из 39) 		М50-54
(1 из 1)		Александр Семушкин
93 20 апреля 2024 5 вёрст Боева дача №98Курск5 км 0:20:30  7 из 85
(7 из 46) 		М50-54
(1 из 2)		Александр Семушкин
94 13 апреля 2024 5 вёрст Боева дача №97Курск5 км 0:21:26  5 из 81
(5 из 40) 		М50-54
(1 из 2)		Александр Семушкин
95 6 апреля 2024 5 вёрст Боева дача №96Курск5 км 0:20:12  9 из 81
(9 из 43) 		М50-54
(1 из 1)		Александр Семушкин
96 30 марта 2024 5 вёрст Боева дача №95Курск5 км 0:21:02  17 из 111
(16 из 61) 		М50-54
(1 из 2)		Александр Семушкин
97 16 марта 2024 5 вёрст Боева дача №94Курск5 км 0:21:24  11 из 98
(11 из 53) 		М50-54
(1 из 1)		Александр Семушкин
98 9 марта 2024 5 вёрст Боева дача №93Курск5 км 0:22:56  15 из 88
(14 из 49) 		М50-54
(1 из 1)		Александр Семушкин
99 2 марта 2024 5 вёрст Боева дача №92Курск5 км 0:22:31  8 из 67
(6 из 35) 		М50-54
(1 из 1)		Александр Семушкин
100 24 февраля 2024 5 вёрст Боева дача №91Курск5 км 0:22:21  7 из 59
(7 из 35) 		М50-54
(2 из 2)		Александр Семушкин