Николай Астахов
Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 2 результата
ID на забегах «5 вёрст»: 790143335
Индекс Эддингтона: 5; нужно 2 старта по 6 км для следующего значения.
Индекс Эддингтона в 2026 году: 2; нужен 1 старт на 3 км для следующего значения.
Статистика выступлений
| Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
|---|---|---|---|
| марафон | 2 | 3:36:51 (5:08/км) | 3:59:03 (5:40/км) |
| 21500 м | 1 | 2:22:41 (6:38/км) | 2:22:41 (6:38/км) |
| 10 км | 1 | 0:51:51 (5:11/км) | 0:51:51 (5:11/км) |
| 5 км | 26 | 0:20:05 (4:01/км) | 0:24:13 (4:51/км) |
| Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
| 30 | 245 км 890 м | 21:42:10 |
Все результаты
| № | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Возраст, клуб, город | Имя |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 28 февраля 2026 | Парковый забег MyRUNo (5 верст Парк 850-летия Москвы) №211 | Москва | 5 км | 0:21:59 | 4 из 74
(4 из 50) | 5 вёрст id: 790143335 | Николай Астахов | |
| 2 | 31 января 2026 | 5 вёрст в парке Боева дача №189 | Курск | 5 км | 0:24:01 | 7 из 92
(7 из 60) | М30-34 (3 из 7) | Комментарий: Первый финиш на Боева Дача 5 вёрст id: 790143335 | Николай Астахов |
| 3 | 11 октября 2025 | 5 вёрст Коломенское | Москва | 5 км | 0:21:15 | 10 из 93
(10 из 61) | М25-29 (3 из 5) | Николай Астахов | |
| 4 | 20–21 сентября 2025 | XII Московский Марафон | Москва | марафон | 4:21:15 | 9301 из 15581
(7691 из 12167) | M23-29 (554 из 1008) |
29 лет
Москва, Россия | Николай Астахов |
| 5 | 13–14 июня 2025 | Ночной Ультрамарафон CrazyOwl50 2025 Изборск – Железный город | Псковская область, Печорский район, д. Изборск | 21500 м (20К) |
2:22:41
(рекорд) | 65 из 1144
(56 из 563) | M18-29 (5 из 27) |
1995 г.
Москва, RUS | Николай Астахов |
| 6 | 3 мая 2025 | 5 вёрст Казань центральный парк | Казань | 5 км | 0:34:51 | 389 из 421
(246 из 265) | М25-29 (7 из 10) | Комментарий: 36.87% age grade | Николай Астахов |
| 7 | 2–4 мая 2025 | XI Казанский марафон | Казань | марафон |
3:36:51
(рекорд) | 1678 из 5704
(1516 из 4458) | М 23-29 (104 из 378) |
29 лет
г Москва, Россия | Николай Астахов |
| 8 | 19 апреля 2025 | 5 вёрст Бирюлёвский дендропарк №4 | Москва | 5 км | 0:22:40 | Комментарий: https://5verst.ru/biryulyovskiy/results/19.04.2025/ | Николай Астахов | ||
| 9 | 12 апреля 2025 | 5 верст Чертаново Кировоградские пруды | Москва | 5 км | 0:23:04 | Комментарий: https://5verst.ru/kirovogradskieprudy/results/12.04.2025/ | Николай Астахов | ||
| 10 | 8 марта 2025 | 5 верст Чертаново Кировоградские пруды | Москва | 5 км | 0:29:14 | Комментарий: https://5verst.ru/kirovogradskieprudy/results/08.03.2025/ | Николай Астахов | ||
| 11 | 1 марта 2025 | 5 верст Чертаново Кировоградские пруды | Москва | 5 км | 0:26:01 | Комментарий: https://5verst.ru/kirovogradskieprudy/results/01.03.2025/ | Николай Астахов | ||
| 12 | 28 декабря 2024 | 5 верст Чертаново Кировоградские пруды | Москва | 5 км | 0:24:11 | Комментарий: https://5verst.ru/kirovogradskieprudy/results/28.12.2024/ | Николай Астахов | ||
| 13 | 19 октября 2024 | 5 верст Чертаново Кировоградские пруды | Москва | 5 км | 0:21:39 | Комментарий: https://5verst.ru/kirovogradskieprudy/results/19.10.2024/ | Николай Астахов | ||
| 14 | 12 октября 2024 | 5 верст Чертаново Кировоградские пруды | Москва | 5 км | 0:27:53 | Комментарий: https://5verst.ru/kirovogradskieprudy/results/12.10.2024/ | Николай Астахов | ||
| 15 | 14 сентября 2024 | 5 верст Чертаново Кировоградские пруды | Москва | 5 км | 0:21:41 | Комментарий: https://5verst.ru/kirovogradskieprudy/results/14.09.2024/ | Николай Астахов | ||
| 16 | 24 августа 2024 | 5 верст Чертаново Кировоградские пруды | Москва | 5 км | 0:28:10 | Комментарий: https://5verst.ru/kirovogradskieprudy/results/24.08.2024/ | Николай Астахов | ||
| 17 | 3 августа 2024 | 5 верст Чертаново Кировоградские пруды | Москва | 5 км |
0:20:05
(рекорд) | Комментарий: https://5verst.ru/kirovogradskieprudy/results/03.08.2024/ | Николай Астахов | ||
| 18 | 20 июля 2024 | 5 верст Чертаново Кировоградские пруды | Москва | 5 км | 0:21:20 | 4 из 10
(4 из 7) | М25-29 (1 из 1) | Комментарий: 60.23% age grade | Николай Астахов |
| 19 | 6 июля 2024 | 5 верст Чертаново Кировоградские пруды | Москва | 5 км | 0:20:59 | 2 из 19
(2 из 13) | М25-29 (1 из 1) | Комментарий: 61.24% age grade | Николай Астахов |
| 20 | 29 июня 2024 | 5 верст Чертаново Кировоградские пруды | Москва | 5 км | 0:23:07 | 6 из 23
(5 из 16) | М25-29 (1 из 1) | Комментарий: 55.59% age grade | Николай Астахов |
| 21 | 22 июня 2024 | 5 верст Чертаново Кировоградские пруды | Москва | 5 км | 0:20:29 | Комментарий: https://5verst.ru/kirovogradskieprudy/results/22.06.2024/ | Николай Астахов | ||
| 22 | 25 мая 2024 | 5 верст Чертаново Кировоградские пруды | Москва | 5 км | 0:21:06 | 5 из 34
(5 из 23) | М25-29 (1 из 1) | Комментарий: 60.9% age grade | Николай Астахов |
| 23 | 9 марта 2024 | 5 вёрст Чертаново Покровский парк | Москва | 5 км | 0:22:53 | 1 из 15
(1 из 9) | М25-29 (1 из 1) | Николай Астахов | |
| 24 | 2 марта 2024 | 5 вёрст Чертаново Покровский парк | Москва | 5 км | 0:24:42 | Комментарий: https://5verst.ru/chertanovopokrovskypark/results/02.03.2024/ | Николай Астахов | ||
| 25 | 24 февраля 2024 | 5 вёрст Чертаново Покровский парк | Москва | 5 км | 0:23:14 | 3 из 10
(3 из 10) | М25-29 (1 из 1) | Николай Астахов | |
| 26 | 17 февраля 2024 | 5 вёрст Чертаново Покровский парк | Москва | 5 км | 0:34:01 | Комментарий: https://5verst.ru/chertanovopokrovskypark/results/17.02.2024/ | Николай Астахов | ||
| 27 | 27 января 2024 | 5 вёрст Чертаново Покровский парк | Москва | 5 км | 0:23:50 | Комментарий: https://5verst.ru/chertanovopokrovskypark/results/27.01.2024/ | Николай Астахов | ||
| 28 | 20 января 2024 | 5 вёрст Чертаново Покровский парк | Москва | 5 км | 0:24:06 | Комментарий: https://5verst.ru/chertanovopokrovskypark/results/20.01.2024/ | Николай Астахов | ||
| 29 | 13 января 2024 | 5 вёрст Чертаново Покровский парк | Москва | 5 км | 0:23:01 | Комментарий: https://5verst.ru/chertanovopokrovskypark/results/13.01.2024/ | Николай Астахов | ||
| 30 | 1 сентября 2013 | We Run Moscow | Москва | 10 км |
0:51:51
(рекорд) | 4162 из 8947
(3693 из 6233) | Николай Астахов |