Владислав Ашмянский

Индекс Эддингтона: 10; нужно 7 стартов по 11 км для следующего значения.


Статистика выступлений     показать все дистанции

ДистанцияФинишейЛичный рекордВ среднем
марафон14:00:58 (5:43/км) 4:00:58 (5:43/км)
полумарафон31:38:04 (4:39/км) 1:41:26 (4:48/км)
10 км70:41:51 (4:11/км) 0:44:04 (4:24/км)
8 км10:45:57 (5:45/км) 0:45:57 (5:45/км)
5 км40:19:25 (3:53/км) 0:20:13 (4:03/км)
Всего:ФинишейРасстояниеВремя
21222 км 89 м17:42:08,05
Аватара нет

Все результаты

  
  
  
№ДатаЗабегГородДистанцияРезультатМесто
(среди М/Ж)		Группа
(место в ней)		ИмяВозраст, клуб, город
1 9–10 марта 2024 Открытый чемпионат Москвы среди ветеранов в помещенииМосква3 км 0:11:11,00
(рекорд) 		 31 из 66
(30 из 50) 		М35
(12 из 12)		Владислав Ашмянский 28 июня 1987
Московская обл.
2 9–10 марта 2024 Открытый чемпионат Москвы среди ветеранов в помещенииМосква1500 м 0:05:10,38
(рекорд) 		 15 из 53
(15 из 41) 		М35
(7 из 9)		Владислав Ашмянский 28 июня 1987
Московская обл.
3 28 января 2024 Зимний Забег «Московского спорта»Москва5 км 0:19:45  44 из 984
(41 из 495) 		Владислав Ашмянский 36 лет
москва, RUS
4 29 октября 2023 Крылатский трейлМосква8 км 0:45:57
(рекорд) 		 88 из 877
(84 из 579) 		Владислав Ашмянский 36 лет
одинцово, RUS
5 21 октября 2023 Grom Relay Осень 2023Москва4200 м 0:16:50,12
(рекорд) 		 20 из 164
(17 из 74) 		Владислав Ашмянский 1987 г.
RU
6 15 октября 2023 Темп 10 МГУМосква10 км 0:43:36  48 из 136
(41 из 90) 		Мужчины
(31 из 74)		Владислав Ашмянский
7 1 октября 2023 Кросс «Лисья гора»Москва6 км 0:25:57
(рекорд) 		 58 из 453
(46 из 245) 		М35+
(46 из 245)		Владислав Ашмянский 36 лет
одинцово, RUS
8 24 сентября 2023 Всероссийский день бега «Кросс нации» в ВАО 2023Москва10 км 0:43:39,66  57 из 251
(50 из 147) 		M30-39
(25 из 74)		Владислав Ашмянский 1987 г.
Russian Federation
9 17 сентября 2023 X Московский МарафонМосквамарафон 4:00:58
(рекорд) 		 6012 из 12382
(5263 из 9925) 		M35-39
(1654 из 2888)		Владислав Ашмянский 36 лет
Одинцово, Россия
10 2 сентября 2023 Забег «Моспром»Москва10 км
(факт.: 9900 м) 		0:42:03,16  108 из 824
(102 из 523) 		M35-39
(29 из 156)		Владислав Ашмянский 1987 г.
Russian Federation
11 20 августа 2023 Полумарафон «Лужники»Москваполумарафон 1:46:29  1600 из 6368
(1459 из 4585) 		Владислав Ашмянский 36 лет
Россия
12 8 июля 2023 Ночной забегМосква10 км 0:41:51
(рекорд) 		 903 из 8290
(820 из 4543) 		Владислав Ашмянский 36 лет
Россия
13 10 июня 2023 Легкоатлетический забег «На старт» — СЗАОМосква5 км 0:19:25
(рекорд) 		 15 из 73
(14 из 40) 		15+ Male
(14 из 40)		Владислав Ашмянский 1987 г.
Москва ЗАО
14 4 июня 2023 Всероссийский полумарафон «ЗаБег.РФ» (Москва)Москваполумарафон 1:39:46  537 из 3004
(511 из 2267) 		М 35-44
(232 из 1000)		Владислав Ашмянский 36 лет
Россия
15 13–14 мая 2023 Московский полумарафонМоскваполумарафон 1:38:04
(рекорд) 		 2013 из 13451
(1869 из 9733) 		Владислав Ашмянский 35 лет
Россия
16 2 апреля 2023 Забег «Апрель»Москва5 км 0:20:17  568 из 5209
(510 из 2796) 		Владислав Ашмянский 35 лет
одинцово, RUS
17 19 марта 2023 Темп 10 МГУМосква10 км 0:47:02,02  39 из 96
(38 из 68) 		Владислав Викторович Ашмянский 28 июня 1987
Комментарий: Гость
18 4 февраля 2023 Зимний Забег Московского СпортаМосква5 км 0:21:24  104 из 926
(94 из 476) 		Владислав Ашмянский 35 лет
москва, RUS
19 30 октября 2022 Крылатский трейлМосква4 км 0:24:28
(рекорд) 		 57 из 504
(43 из 214) 		Владислав Ашмянский 35 лет
одинцово, RUS
20 8 октября 2022 Забег «Моспром» в честь дня московской промышленностиМосква10 км 0:43:50,71  173 из 690
(154 из 451) 		M35-39
(43 из 115)		Владислав Ашмянский 1987 г.
RU
21 25 сентября 2022 Благотворительный забег «Самое время жить»Москва10 км 0:44:24 45 из 576
(39 из 328) 		Мужчины
(39 из 328)		Владислав Ашмянский 35 лет
г Москва, Россия