Кристина Русакова
Индекс Эддингтона: 5; нужно 2 старта по 6 км для следующего значения.
Индекс Эддингтона в 2026 году: 1; нужен 1 старт на 2 км для следующего значения.
Статистика выступлений
| Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
|---|---|---|---|
| 10 км | 4 | 0:52:48,3 (5:17/км) | 0:57:51 (5:47/км) |
| 5 км | 3 | 0:24:27 (4:53/км) | 0:33:40 (6:44/км) |
| 4 км | 2 | 0:23:33 (5:53/км) | 0:27:16 (6:49/км) |
| Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
| 9 | 62 км | 06:18:59,43 |
Все результаты
| № | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 25 июня 2026 | Пробег «А побегать?» — ГОРОДА РОССИИ — «Санкт-Петербург» | Москва | 5 км | 0:32:32 | 20 из 23
(10 из 11) | Кристина Русакова |
6 августа 1985
Мурманск | |
| 2 | 11 августа 2024 | Благотворительный забег «Без границ» | Москва | 10 км | 0:57:04,13 | 68 из 117
(18 из 49) | Кристина Русакова | 39 лет | |
| 3 | 3 августа 2024 | Забег «Динамо бежит» | Мурманск | 10 км
(факт.: 9 км) | 0:49:52 | 22 из 38
(22 из 38) | Ж Общ (16 из 30) | Кристина Русакова |
1985 г.
Мурманск |
| 4 | 13 июля 2024 | Горный легкоатлетический пробег «Солнечные ночи» памяти А. А. Белова | Мурманская область, Апатиты | 4 км | 0:31:00 | 16 из 27
(6 из 17) | Ж 30-39 (4 из 6) | Кристина Русакова |
1985 г.
Мурманск |
| 5 | 12 ноября 2023 | XIV Гатчинский международный полумарафон | Ленинградская область, Гатчина | 10 км |
0:52:48,3
(рекорд) | 684 из 1466
(225 из 785) | Ж18 (164 из 510) | Кристина Русакова |
1985 г.
Мурманская обл. |
| 6 | 7 октября 2023 | 87-й легкоатлетический пробег «Кола-Мурманск», посвящённый дню города Мурманск | Мурманская область, Кола – Мурманск | 5 км |
0:24:27
(рекорд) | 24 из 47
(24) | Ж 35-39 (2 из 10) | Кристина Русакова |
1985 г.
Мурманск |
| 7 | 16 сентября 2023 | Всероссийский день бега «Кросс нации» | Мурманск | 4 км |
0:23:33
(рекорд) | 154 из 256
(42) | Женщины 2003 г.р. и старше (9 из 30) | Кристина Владимировна Русакова |
1985 г.
Мурманск, лично |
| 8 | 9–10 сентября 2023 | Moncha Night Trail | Мурманская область, Мончегорск | 5 км | 0:44:01 | 25 из 53
(11) | Ж 35 (5 из 12) | Кристина Русакова | Мурманск |
| 9 | 24 июня 2023 | XIII традиционный Дёминский беговой полумарафон | Ярославская область, Рыбинск | 10 км | 1:03:42 | 83 из 118
(22 из 40) | Ж 18-49 (18 из 33) | Кристина Русакова |
38 лет
Мурманск, Россия |
| 10 | 24–25 июня 2023 | Plesheevo Swim | Ярославская область, Переславль-Залесский | 2 км (плавание) | 0:40:25,3 | 30 из 68
(5) | женщины 1984-1993г.р. (4 из 10) | Кристина Русакова |
1985 г.
Мурманск |