Илья Пузанов

Московская область, Наро-Фоминск

Клуб: RunNF

Индекс Эддингтона: 3; нужен 1 старт на 4 км для следующего значения.


Статистика выступлений

ДистанцияФинишейЛичный рекордВ среднем
12 км10:45:16 (3:46/км) 0:45:16 (3:46/км)
10550 м10:42:35 (4:02/км) 0:42:35 (4:02/км)
10 км10:35:11,05 (3:31/км) 0:35:11 (3:31/км)
3 км10:11:00,9 (3:40/км) 0:11:01 (3:40/км)
Всего:ФинишейРасстояниеВремя
435 км 550 м02:14:02,95

Состоит в клубе RunNF.

Аватар

Все результаты

  
  
  
ДатаЗабегГородДистанцияРезультатМесто
(среди М/Ж)
Группа
(место в ней)
ИмяВозраст, клуб, город
1 18 сентября 2021 Всероссийский день бега «Кросс нации – 2021» (ТиНАО)г. Москва, Троицк3 км 0:11:00,9
(рекорд)
 2 из 13
(2 из 13)
ГТО – Мужчины 18–39 лет
(2 из 10)
Илья Пузанов 24 мая 1991
Мосрентген
2 8 июля 2018 Пробег «Grom 10k IzMyLove»Москва10 км 0:35:11,05
(рекорд)
 5 из 846
(5 из 496)
M25-29
(2 из 79)
Илья Пузанов 1991 г.
3 23 февраля 2018 IV Офицерский марафонРостов-на-Дону12 км 0:45:16
(рекорд)
 1 из 94
(1 из 66)
М18-29
(1 из 11)
Илья Пузанов 24 мая 1991
Гуково, РО, РФ
4 4 февраля 2018 3-й Пробег памяти Галины ЕреминойМосква10550 м 0:42:35
(рекорд)
 2 из 31
(2 из 16)
Илья Пузанов 26 лет
Наро-Фоминск