Илья Ушаков
Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 7 результатов
Индекс Эддингтона: 15; нужен 1 старт на 16 км для следующего значения.
Статистика выступлений
| Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
|---|---|---|---|
| марафон | 1 | 3:56:23,2 (5:36/км) | 3:56:23 (5:36/км) |
| полумарафон | 1 | 1:33:33,7 (4:26/км) | 1:33:34 (4:26/км) |
| 10 км | 1 | 0:48:24 (4:50/км) | 0:48:24 (4:50/км) |
| 5 км | 7 | 0:18:59 (3:48/км) | 0:20:05 (4:01/км) |
| Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
| 10 | 108 км 293 м | 08:38:54,90 |
Все результаты
| № | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 3 сентября 2023 | 96-й Традиционный легкоатлетический пробег «Пушкин–Санкт-Петербург» | г. Санкт-Петербург, Пушкин | 30 км | 2:26:26 | 351 из 1642
(315 из 1186) | Мужчины (315 из 1186) | Илья Ушаков |
33 года
г Санкт-Петербург, Россия |
| 2 | 15 июля 2023 | 27-й традиционный пробег вокруг озера Хепоярви | Ленинградская область, Токсово | 17700 м | 1:32:45,7 | 323 из 669
(284 из 491) | М30 (96 из 157) | Илья Ушаков |
1990 г.
Санкт-Петербург |
| 3 | 10 июля 2021 | 25-й традиционный пробег вокруг озера Хепоярви — Кубок Санкт-Петербурга по кроссу | Ленинградская область, Токсово | 17600 м | 1:51:09,9 | 549 из 830
(443 из 602) | М30 (200 из 271) | Илья Ушаков |
1990 г.
Санкт-Петербург |
| 4 | 30 июня 2019 | XXX Международный марафон «Белые ночи» | Санкт-Петербург | марафон | 4:10:29 | 2036 из 3683
(1806 из 3019) | М 23-39 (1053 из 1677) | Илья Ушаков |
1990 г.
Санкт-Петербург г., Россия |
| 5 | 9 сентября 2018 | Полумарафон Karjala | Республика Карелия, Пряжинский район, п.г.т. Пряжа | полумарафон | 1:43:34 | 85 из 223
(78 из 163) | М 18-29 (23 из 40) | Илья Ушаков | Санкт-Петербург г., Россия |
| 6 | 2–3 июня 2018 | Ночной трейл «Белая Ночь» | г. Санкт-Петербург, Сестрорецк | 10 км | 0:48:57 | 25 из 266
(22 из 128) | Илья Ушаков | Пискаревский Марафон | |
| 7 | 2 июня 2018 | Фестиваль «ЗСД – Засвети Скоростной Диаметр» | Санкт-Петербург | 10 км | 0:44:29,44 | 100 из 988
(95 из 595) | M25-29 (19 из 113) | Илья Ушаков | |
| 8 | 2 июня 2018 | Пискарёвский полумарафон | Санкт-Петербург | 7033 м | 0:30:14,33 | 8 из 84
(6 из 49) | Илья Ушаков | Санкт-Петербург | |
| 9 | 27 мая 2018 | XIII традиционный Выборгский полумарафон | Ленинградская область, Выборг | полумарафон | 1:48:53 | 202 из 337
(186 из 274) | Илья Ушаков | Санкт-Петербург | |
| 10 | 13 мая 2018 | Сестрорецкий полумарaфон | г. Санкт-Петербург, Сестрорецк | полумарафон | 1:56:34,80 | 474 из 695
(414 из 536) | М (285 из 357) | Илья Ушаков |
1990 г.
Санкт-Петербург |
| 11 | 25 сентября 2016 | IV Промсвязьбанк Московский Марафон | Москва | марафон | 3:20:27 | 697 из 7813
(662 из 6603) | Илья Ушаков |
26 лет
Санкт-Петербург, Россия | |
| 12 | 30 июля 2016 | parkrun Тамбов №44 | Тамбов | 5 км | 0:19:10 | 8 из 89
(8 из 69) | СМ25-29 (2 из 17) | Илья Ушаков | Комментарий: Первый забег! parkrun id: 1488768 |
| 13 | 3 июля 2016 | 27-й Международный марафон «ERGO Белые ночи» | Санкт-Петербург | марафон |
3:56:23,2
(рекорд) | 655 из 2840
(601 из 2312) | М 23-39 (385 из 1446) | Илья Ушаков |
1990 г.
25 лет Санкт-Петербург |
| 14 | 23 апреля 2016 | Петербургский полумарафон – Открытый чемпионат Санкт-Петербурга по полумарафону | Санкт-Петербург | полумарафон |
1:33:33,7
(рекорд) | 155 из 1166
(151 из 872) | Илья Ушаков |
1990 г.
25 лет Санкт-Петербург | |
| 15 | 24 октября 2015 | parkrun Елагин остров №62 | Санкт-Петербург | 5 км | 0:20:41 | 5 из 40
(5 из 27) | СМ25-29 (3 из 7) | Илья Ушаков | Комментарий: ЛР остаётся 00:18:59 parkrun id: 1488768 |
| 16 | 17 октября 2015 | parkrun Елагин остров №61 | Санкт-Петербург | 5 км | 0:20:32 | 7 из 35
(7 из 25) | СМ25-29 (4 из 6) | Илья Ушаков | Комментарий: ЛР остаётся 00:18:59 parkrun id: 1488768 |
| 17 | 12 сентября 2015 | parkrun Елагин остров №56 | Санкт-Петербург | 5 км | 0:20:03 | 8 из 55
(8 из 38) | СМ25-29 (4 из 12) | Илья Ушаков | Комментарий: ЛР остаётся 00:18:59 parkrun id: 1488768 |
| 18 | 22 августа 2015 | parkrun Елагин остров №53 | Санкт-Петербург | 5 км | 0:20:18 | 13 из 64
(13 из 48) | СМ25-29 (7 из 16) | Илья Ушаков | Комментарий: ЛР остаётся 00:18:59 parkrun id: 1488768 |
| 19 | 16 августа 2015 | Музыкальный полумарафон | Москва | полумарафон
(факт.: 20800 м) | 1:35:27 | 666 из 4246
(632 из 2946) | Илья Ушаков |
1990 г.
Санкт-Петербург, Россия | |
| 20 | 25 июля 2015 | parkrun Елагин остров №49 | Санкт-Петербург | 5 км |
0:18:59
(рекорд) | 6 из 34
(6 из 25) | СМ20-24 (1 из 3) | Илья Ушаков | Комментарий: Личный рекорд! parkrun id: 1488768 |
| 21 | 18 июля 2015 | parkrun Елагин остров №48 | Санкт-Петербург | 5 км | 0:20:51 | 8 из 65
(8 из 46) | СМ20-24 (1 из 5) | Илья Ушаков | Комментарий: Первый забег! parkrun id: 1488768 |
| 22 | 28 июня 2015 | 26-й Международный марафон «ERGO – Белые Ночи» – Открытый чемпионат Санкт-Петербурга и Кубок России по марафону | Санкт-Петербург | марафон | 4:04:42 | 1535 из 3051
(1393 из 2536) | M (883 из 1617) | Илья Ушаков |
1990 г.
Санкт-Петербург, Санкт-Петербург, Россия |
| 23 | 13 июня 2015 | 1-й Солнечный полумарафон | Санкт-Петербург | 10 км |
0:48:24
(рекорд) | 6 из 37
(6 из 21) | Илья Алексеевич Ушаков | 30 июля 1990 | |
| 24 | 25 апреля 2015 | Петербургский полумарафон – Открытый чемпионат Санкт-Петербурга по полумарафону | Санкт-Петербург | полумарафон | 1:58:50,0 | 472 из 644
(401 из 493) | Илья Ушаков |
1990 г.
Санкт-Петербург, Санкт-Петербург, RUS | |
| 25 | 14 февраля 2015 | 1-й «Полумарафон любви» | Санкт-Петербург | 10 км | DNF | Илья Алексеевич Ушаков | 30 июля 1990 | ||
| 26 | 26 июня 2011 | 22-й Международный марафон «ERGO – Белые Ночи» | Санкт-Петербург | марафон | 4:12:16 | 622 из 977
(559 из 849) | M20 (79 из 144) | Илья Ушаков |
1990 г.
ВКА Тамбов, Тамбовская, RUS |
| 27 | 27 июня 2010 | 21-й Международный марафон «ERGO – Белые Ночи» | Санкт-Петербург | марафон | 4:11:56 | 480 из 773
(439 из 682) | M20 (98 из 174) | Илья Ушаков |
1990 г.
ВКА Тамбов, Тамбовская, RUS |