Нина Терещенкова
Клуб: КЛБ Московского района
Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 30 результатов
Индекс Эддингтона: 10; нужно 8 стартов по 11 км для следующего значения.
Индекс Эддингтона в 2026 году: 1; нужно 2 старта по 2 км для следующего значения.
КЛБМатчи что это такое?
Всего участий в матчах: 0, результатов в зачёт матчей: 0.
Статистика выступлений показать все дистанции
| Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
|---|---|---|---|
| полумарафон | 1 | 2:30:04 (7:07/км) | 2:30:04 (7:07/км) |
| 10 км | 16 | 1:01:36 (6:10/км) | 1:08:53 (6:53/км) |
| 8 км | 3 | 0:48:49 (6:06/км) | 0:48:49 (6:06/км) |
| 5275 м | 2 | 0:32:28,5 (6:09/км) | 0:33:45 (6:24/км) |
| 5 км | 45 | 0:29:03 (5:49/км) | 0:33:52 (6:46/км) |
| Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
| 73 | 484 км 348 м | 2 суток 06:57:01,59 |
Все результаты
| № | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 8 марта 2026 | Забег «На Вираже» | Санкт-Петербург | 1 км (FUN) |
0:04:36,27
(рекорд) | 9 из 22
(7 из 20) | Ж FUN (7 из 20) | Нина Геннадьевна Терещенкова |
20 апреля 1977
КЛБ Московского района г Санкт-Петербург |
| 2 | 4 сентября 2022 | 95-й Международный пробег Пушкин – Санкт-Петербург памяти Валентина Семенова | г. Санкт-Петербург, Пушкин | 10 км | 1:04:09 | 1301 из 1535
(526) | Ж 40-49 (103 из 147) | Нина Терещенкова |
45 лет
VictoryTeam г Санкт-Петербург, Россия |
| 3 | 27 августа 2022 | Кубок Губернатора Санкт-Петербурга, 3-й этап | Санкт-Петербург | 5 км | 0:29:03 (рекорд) | 963 из 1325
(397) | Ж 40-49 (92 из 154) | Нина Терещенкова |
45 лет
КЛБ Московского района г Санкт-Петербург, Россия |
| 4 | 7 августа 2022 | СПБ полумарафон «Северная столица» | Санкт-Петербург | 10 км |
1:01:36
(рекорд) | 2352 из 3621
(971) | Нина Терещенкова |
45 лет
Россия | |
| 5 | 11–12 июня 2022 | XXXI Международный марафон «Белые ночи» | Санкт-Петербург | 10 км | 1:03:44 | 4189 из 5805
(1808) | Нина Терещенкова |
45 лет
Россия | |
| 6 | 4 июня 2022 | Кубок Губернатора Санкт-Петербурга, 2-й этап | Санкт-Петербург | 5 км | 0:29:49 | 1077 из 1446
(469) | Ж 40-49 (102 из 166) | Нина Терещенкова |
45 лет
КЛБ Московского района г Санкт-Петербург, Россия |
| 7 | 22 мая 2022 | Всероссийский полумарафон «Забег.рф» (Санкт-Петербург) | Санкт-Петербург | 10 км | 1:04:06 | 3116 из 4262
(1233) | Ж 45-54 (81 из 127) | Нина Терещенкова |
45 лет
Россия |
| 8 | 15 мая 2022 | Царскосельский Марафон | г. Санкт-Петербург, Пушкин | 3 км | 0:17:17 (рекорд) | 145 из 291
(69) | Ж 40-49 (13 из 30) | Нина Терещенкова |
45 лет
КЛБ Московского района г Санкт-Петербург, Россия |
| 9 | 23 апреля 2022 | Кубок Губернатора Санкт-Петербурга, 1-й этап | Санкт-Петербург | 5 км | 0:33:22 | 1034 из 1143
(489 из 576) | Ж 40-49 (114 из 133) | Нина Терещенкова |
45 лет
VictoryTeam г Санкт-Петербург, Россия |
| 10 | 26 февраля 2022 | parkrun Московский парк Победы №93 | Санкт-Петербург | 5 км | 0:40:02 | 46 из 49
(19) | ВЖ40-44 (1 из 1) | Нина Терещенкова | parkrun id: 3951374 |
| 11 | 23 января 2022 | 51-й традиционный легкоатлетический пробег «Пулково-Пушкин», посвящённый полному освобождению Ленинграда от фашистской блокады | г. Санкт-Петербург, Пулково | 5 км | 0:32:08,7 | 65 из 79
(29 из 40) | Нина Терещенкова |
1977 г.
КЛБ Московского района Санкт-Петербург | |
| 12 | 7 января 2022 | parkrun Интернационалистов №21 | Санкт-Петербург | 5 км | 0:35:38 | 36 из 37
(15) | ВЖ40-44 (4 из 4) | Нина Терещенкова | VictoryTeam Комментарий: ЛР 33:56 parkrun id: 3951374 |
| 13 | 25 декабря 2021 | parkrun Елагин остров №313 | Санкт-Петербург | 5 км | 0:36:31 | 55 из 56
(17) | ВЖ40-44 (3 из 3) | Нина Терещенкова | VictoryTeam Комментарий: ЛР 29:36 parkrun id: 3951374 |
| 14 | 18 декабря 2021 | parkrun Интернационалистов №18 | Санкт-Петербург | 5 км | 0:36:18 | 30 из 31
(12) | ВЖ40-44 (2 из 2) | Нина Терещенкова | VictoryTeam Комментарий: ЛР 33:56 parkrun id: 3951374 |
| 15 | 11 декабря 2021 | parkrun Елагин остров №311 | Санкт-Петербург | 5 км | 0:34:35 | 41 из 42
(11) | ВЖ40-44 (4 из 4) | Нина Терещенкова | VictoryTeam Комментарий: ЛР 29:36 parkrun id: 3951374 |
| 16 | 4 декабря 2021 | parkrun Пушкин №124 | г. Санкт-Петербург, Пушкин | 5 км | 0:39:28 | 19 из 23
(7) | ВЖ40-44 (1 из 1) | Нина Терещенкова | VictoryTeam Комментарий: Первый паркран! parkrun id: 3951374 |
| 17 | 27 ноября 2021 | parkrun Елагин остров №309 | Санкт-Петербург | 5 км | 0:34:57 | 61 из 62
(17) | ВЖ40-44 (3 из 3) | Нина Терещенкова | VictoryTeam Комментарий: ЛР 29:36 parkrun id: 3951374 |
| 18 | 20 ноября 2021 | parkrun Елагин остров №308 | Санкт-Петербург | 5 км | 0:33:29 | 42 из 43
(15) | ВЖ40-44 (2 из 2) | Нина Терещенкова | VictoryTeam Комментарий: ЛР 29:36 parkrun id: 3951374 |
| 19 | 17 октября 2021 | 94-й Международный пробег Пушкин – Санкт-Петербург памяти Валентина Семенова | г. Санкт-Петербург, Пушкин | 10 км | 1:10:51 | 1134 из 1179
(504) | Ж 40-49 (97 из 106) | Нина Терещенкова |
44 года
VictoryTeam Санкт-Петербург г., Россия |
| 20 | 26 сентября 2021 | Атомный ЗаБег | Ленинградская область, Сосновый Бор | 10100 м |
1:08:36,9
(рекорд) | 201 из 201
(73 из 73) | Ж40 (26 из 26) | Нина Терещенкова |
1977 г.
КЛБ Московского района Санкт-Петербург |
| 21 | 18 сентября 2021 | Всероссийский день бега «Кросс Нации 2021» | Санкт-Петербург | 5 км | 0:31:29,2 | 809 из 1072
(245) | Ж40 (41 из 59) | Нина Терещенкова |
1977 г.
VictoryTeam Санкт-Петербург |
| 22 | 11 сентября 2021 | Tallinna Maraton 2021 | Эстония, Таллин | 10 км | 1:11:37 | 1071 из 1222
(424) | N40 (60 из 75) | Nina Tereshchenkova |
1977 г.
RUS |
| 23 | 29 августа 2021 | Нижегородский марафон «Марафон 800» | Нижний Новгород | 10 км | 1:17:14 | 3036 из 3121
(1252) | 40-49 Female (179 из 185) | Нина Терещенкова | |
| 24 | 28 августа 2021 | parkrun Нижний Новгород Мещерский №109 | Нижний Новгород | 5 км | 0:43:12 | 68 из 70
(27) | ВЖ40-44 (4 из 5) | Нина Терещенкова | VictoryTeam Комментарий: Первый паркран! parkrun id: 3951374 |
| 25 | 10 июля 2021 | parkrun Московский парк Победы №77 | Санкт-Петербург | 5 км | 0:42:48 | 51 из 53
(20) | ВЖ40-44 (3 из 3) | Нина Терещенкова | VictoryTeam Комментарий: ЛР 31:20 parkrun id: 3951374 |
| 26 | 5 июня 2021 | parkrun Интернационалистов №7 | Санкт-Петербург | 5 км | 0:33:56 | 22 из 27
(6) | ВЖ40-44 (2 из 2) | Нина Терещенкова | VictoryTeam Комментарий: Первый паркран! parkrun id: 3951374 |
| 27 | 30 мая 2021 | Всероссийский полумарафон «Забег» (Санкт-Петербург) | Санкт-Петербург | 10 км | 1:12:36 | 3787 из 3986
(1799) | Ж 35-44 (519 из 555) | Нина Терещенкова |
44 года
Россия |
| 28 | 29 мая 2021 | parkrun Московский парк Победы №71 | Санкт-Петербург | 5 км | 0:35:19 | 68 из 74
(19) | ВЖ40-44 (3 из 4) | Нина Терещенкова | VictoryTeam Комментарий: ЛР 31:20 parkrun id: 3951374 |
| 29 | 10 апреля 2021 | parkrun Московский парк Победы №64 | Санкт-Петербург | 5 км | 0:36:16 | 139 из 143
(51) | ВЖ40-44 (8 из 8) | Нина Терещенкова | VictoryTeam Комментарий: ЛР 31:20 parkrun id: 3951374 |
| 30 | 23 февраля 2021 | 50-й легкоатлетический пробег «Пулково-Пушкин» | г. Санкт-Петербург, Пулково | 5 км | 0:34:13,2 | 139 из 158
(121 из 140) | Нина Терещенкова |
1977 г.
Санкт-Петербург | |
| 31 | 31 января 2021 | 52-й международный зимний марафон «Дорога жизни», посвящённый 77-й годовщине полного снятия блокады Ленинграда | Санкт-Петербург | 5 км | 0:36:19 | 648 из 711
(370) | Ж 20-64 (343 из 381) | Нина Терещенкова |
1977 г.
VictoryTeam Санкт-Петербург г., RUS |
| 32 | 12 сентября 2020 | Кросс в Петергофе | г. Санкт-Петербург, Петергоф | 8 км
(факт.: 7800 м) | 0:57:29,3 | 108 из 113
(64) | Ж40 (12 из 13) | Нина Терещенкова |
1977 г.
VictoryTeam Санкт-Петербург |
| 33 | 6 сентября 2020 | Царскосельский марафон | г. Санкт-Петербург, Пушкин | 11100 м | 1:23:23 (рекорд) | 889 из 910
(448) | Ж 40-49 (85 из 89) | Нина Терещенкова |
43 года
VictoryTeam Санкт-Петербург г., Россия |
| 34 | 2 августа 2020 | Всероссийский полумарафон «Забег» (Санкт-Петербург) | Санкт-Петербург | 10 км | 1:19:41 | 2135 из 2181
(1002) | Ж 35-44 (248 из 251) | Нина Терещенкова |
43 года
Санкт-Петербург, Россия |
| 35 | 7 марта 2020 | parkrun Московский парк Победы №61 | Санкт-Петербург | 5 км | 0:31:29 | 102 из 123
(38) | ВЖ40-44 (6 из 9) | Нина Терещенкова | VictoryTeam Комментарий: ЛР 31:20 parkrun id: 3951374 |
| 36 | 29 февраля 2020 | parkrun Московский парк Победы №60 | Санкт-Петербург | 5 км | 0:31:54 | 90 из 109
(29) | ВЖ40-44 (9 из 12) | Нина Терещенкова | VictoryTeam Комментарий: ЛР 31:20 parkrun id: 3951374 |
| 37 | 22 февраля 2020 | parkrun Московский парк Победы №59 | Санкт-Петербург | 5 км | 0:32:18 | 91 из 101
(31) | ВЖ40-44 (4 из 6) | Нина Терещенкова | VictoryTeam Комментарий: ЛР 31:20 parkrun id: 3951374 |
| 38 | 26 января 2020 | 51-й международный зимний марафон «Дорога жизни», посвящённый 76-й годовщине полного снятия блокады Ленинграда | Санкт-Петербург | 5 км | 0:32:32 | 629 из 814
(311) | Ж 20-64 (289 из 411) | Нина Терещенкова |
43 года
VictoryTeam Санкт-Петербург г., Россия |
| 39 | 25 января 2020 | parkrun Московский парк Победы №55 | Санкт-Петербург | 5 км | 0:31:58 | 161 из 185
(49) | ВЖ40-44 (7 из 8) | Нина Терещенкова | VictoryTeam Комментарий: ЛР 31:20 parkrun id: 3951374 |
| 40 | 15 декабря 2019 | IX Традиционный Новогодний пробег, посвящённый памяти президента Федерации лёгкой атлетики Санкт-Петербурга Игоря Фельда | Санкт-Петербург | 5 км | 0:33:36 | 152 из 216
(54) | Ж 15-64 (40 из 79) | Нина Терещенкова |
42 года
VictoryTeam Санкт-Петербург г., Россия |
| 41 | 12 октября 2019 | parkrun Московский парк Победы №38 | Санкт-Петербург | 5 км | 0:39:39 | 53 из 53
(16) | VW40-44 (1 из 1) | Нина Терещенкова | VictoryTeam Комментарий: ЛР остаётся 00:31:20 parkrun id: 3951374 |
| 42 | 15 сентября 2019 | 93-й Международный пробег Пушкин – Санкт-Петербург памяти Валентина Семенова | г. Санкт-Петербург, Пушкин | 15 км |
1:37:07
(рекорд) | 838 из 873
(340) | Ж 18-59 (324 из 348) | Нина Терещенкова |
42 года
VictoryTeam Санкт-Петербург г., Россия |
| 43 | 7–8 сентября 2019 | Tallinna Maraton | Эстония, Таллин | 10 км | 1:04:57 | 2739 | N40 (166) | Nina Tereshchenkova |
1977 г.
VICTORYTEAM RUSSIA, RUS |
| 44 | 24 августа 2019 | parkrun Елагин остров №264 | Санкт-Петербург | 5 км | 0:29:36 | 173 из 195
(53) | VW40-44 (5 из 8) | Нина Терещенкова | VictoryTeam Комментарий: Личный рекорд! parkrun id: 3951374 |
| 45 | 17 августа 2019 | IX Viking Line Night Run Estonia | Эстония, Раквере | 10 км | 1:05:30 | Нина Терещенкова | Комментарий: Номер 5501 | ||
| 46 | 4 августа 2019 | СПБ полумарафон «Северная столица» | Санкт-Петербург | 10 км | 1:02:13 | 1374 из 1999
(647) | Нина Терещенкова |
42 года
Россия | |
| 47 | 6 июля 2019 | parkrun Московский парк Победы №24 | Санкт-Петербург | 5 км | 0:32:33 | 48 из 58
(11) | ВЖ40-44 (3 из 3) | Нина Терещенкова | VictoryTeam Комментарий: ЛР остаётся 00:31:20 parkrun id: 3951374 |
| 48 | 30 июня 2019 | XXX Международный марафон «Белые ночи» | Санкт-Петербург | 10 км | 1:07:36 | 4836 из 5967
(2221) | Ж 20-74 (2177 из 3020) | Нина Терещенкова |
1977 г.
VictoryTeam Санкт-Петербург г., Россия |
| 49 | 29 июня 2019 | parkrun Московский парк Победы №23 | Санкт-Петербург | 5 км | 0:31:20 | 86 из 108
(25) | ВЖ40-44 (3 из 7) | Нина Терещенкова | VictoryTeam Комментарий: Личный рекорд! parkrun id: 3951374 |
| 50 | 19 мая 2019 | Всероссийский полумарафон «Забег» (Санкт-Петербург) | Санкт-Петербург | 10 км | 1:07:18 | 2429 из 2952
(952) | Ж 36-50 (167 из 249) | Tereshchenkova Nina |
42 года
Санкт-Петербург, Россия |
| 51 | 12 мая 2019 | Сестрорецкий полумарaфон | г. Санкт-Петербург, Сестрорецк | полумарафон |
2:30:04
(рекорд) | 468 из 473
(95) | Ж40 (19 из 19) | Нина Терещенкова |
1977 г.
Россия |
| 52 | 14 апреля 2019 | Кросс в Петергофе: весенний этап | г. Санкт-Петербург, Петергоф | 8 км | 0:48:49 (рекорд) | 151 из 176
(68) | Ж35 (16 из 23) | Нина Терещенкова |
1977 г.
Victoryteam Санкт-Петербург |
| 53 | 27 января 2019 | 50-й международный зимний марафон «Дорога жизни», посвящённый 75-й годовщине полного снятия блокады Ленинграда | Санкт-Петербург | 5 км | 0:30:39 | 579 из 893
(259) | Ж 20-64 (226 из 435) | Нина Терещенкова |
42 года
VictoryTeam Санкт-Петербург г., Россия |
| 54 | 26 января 2019 | parkrun Московский парк Победы №1 | Санкт-Петербург | 5 км | 0:38:33 | 166 из 167
(59) | ВЖ40-44 (12 из 12) | Нина Терещенкова | VictoryTeam Комментарий: Первый забег! parkrun id: 3951374 |
| 55 | 20 января 2019 | 48-й пробег Пулково-Пушкин | г. Санкт-Петербург, Пулково | 5 км | 0:31:25 | 311 из 320
(48) | О5ж (15 из 20) | Нина Терещенкова |
1977 г.
VictoryTeam Санкт-Петербург |
| 56 | 16 декабря 2018 | VIII Традиционный Новогодний пробег, посвящённый памяти президента Федерации лёгкой атлетики Санкт-Петербурга Игоря Фельда | Санкт-Петербург | 5 км | 0:32:40 | 126 из 183
(58) | Ж 15-64 (50 из 89) | Нина Терещенкова |
41 год
VictoryTeam Санкт-Петербург г., Россия |
| 57 | 1 декабря 2018 | parkrun Елагин остров №225 | Санкт-Петербург | 5 км | 0:30:55 | 68 из 79
(15) | ВЖ40-44 (1 из 2) | Нина Терещенкова | VictoryTeam Комментарий: ЛР остаётся 00:30:09 parkrun id: 3951374 |
| 58 | 24 ноября 2018 | parkrun Елагин остров №224 | Санкт-Петербург | 5 км | 0:30:16 | 56 из 67
(12) | ВЖ40-44 (1 из 1) | Нина Терещенкова | VictoryTeam Комментарий: ЛР остаётся 00:30:09 parkrun id: 3951374 |
| 59 | 20 октября 2018 | parkrun Елагин остров №219 | Санкт-Петербург | 5 км | 0:30:10 | 67 из 71
(14) | ВЖ40-44 (3 из 3) | Нина Терещенкова | VictoryTeam Комментарий: ЛР остаётся 00:30:09 parkrun id: 3951374 |
| 60 | 29 сентября 2018 | parkrun Елагин остров №216 | Санкт-Петербург | 5 км | 0:30:09 | 49 из 59
(9) | ВЖ40-44 (2 из 2) | Нина Терещенкова | VictoryTeam Комментарий: Личный рекорд! parkrun id: 3951374 |
| 61 | 9 сентября 2018 | SEB Tallinn Marathon | Эстония, Таллин | 10 км | 1:14:26 | 4623
(2194) | N40 (307 из 18) | Nina Tereshchenkova |
1977 г.
RUN WITH PLEASURE HYUNDAI RUS |
| 62 | 12 августа 2018 | Кросс в Петергофе: летний этап | г. Санкт-Петербург, Петергоф | 8 км
(факт.: 7800 м) | 0:52:39,50 | 157 из 170
(88) | Ж35 (22 из 24) | Нина Терещенкова |
1977 г.
Бег с Удовольствием Санкт-Петербург |
| 63 | 4 августа 2018 | Забег «Samson Run — Alexandria Park» | г. Санкт-Петербург, Петергоф | 5 км | 0:33:45,96 | 182 из 241
(96) | Ж40 (10 из 14) | Нина Терещенкова |
1977 г.
Санкт-Петербург |
| 64 | 22 июля 2018 | 29-й Международный марафон «Триколор ТВ Белые Ночи» | Санкт-Петербург | 10 км | 1:14:30 | 4822 из 5331
(2416) | Ж 20-69 (2354 из 2750) | Нина Терещенкова |
41 год
Бег с Удовольствием Санкт-Петербург г., Россия |
| 65 | 13 мая 2018 | Сестрорецкий полумарaфон | г. Санкт-Петербург, Сестрорецк | 5 км | 0:31:31,66 | 218 из 305
(85 из 140) | Ж (76 из 129) | Нина Терещенкова | 1977 г. |
| 66 | 5 мая 2018 | parkrun Елагин остров №195 | Санкт-Петербург | 5 км | 0:33:22 | 63 из 66
(16) | ВЖ40-44 (2 из 2) | Нина Терещенкова | Бег с удовольствием Комментарий: ЛР остаётся 00:31:02 parkrun id: 3951374 |
| 67 | 15 апреля 2018 | Кросс в Петергофе: весенний этап | г. Санкт-Петербург, Петергоф | 4 км
(факт.: 3900 м) |
0:23:24
(рекорд) | 56 из 103
(34 из 70) | Ж (25 из 57) | Нина Терещенкова |
1977 г.
Бег с Удовольствием Санкт-Петербург |
| 68 | 28 января 2018 | 49-й международный зимний марафон «Дорога жизни», посвящённый 74-й годовщине полного снятия блокады Ленинграда | Санкт-Петербург | 5 км | 0:30:53 | 390 из 573
(172) | Нина Терещенкова |
1977 г.
Бег с Удовольствием г Санкт-Петербург, г Санкт-Петербург, RUS | |
| 69 | 23 декабря 2017 | parkrun Елагин остров №175 | Санкт-Петербург | 5 км | 0:40:43 | 32 из 34
(6) | ВЖ40-44 (1 из 1) | Нина Терещенкова | Бег с удовольствием Комментарий: ЛР остаётся 00:31:02 parkrun id: 3951374 |
| 70 | 3 декабря 2017 | Зимний Sosnovka Марафон, серия «Праздничная» | Санкт-Петербург | 5275 м | 0:35:01,4 | 78 из 103
(36) | Ж1/8 (33 из 53) | Нина Терещенкова |
1977 г.
Бег с Удовольствием Санкт-Петербург |
| 71 | 11 ноября 2017 | parkrun Елагин остров №169 | Санкт-Петербург | 5 км | 0:32:09 | 89 из 104
(22) | ВЖ40-44 (2 из 4) | Нина Терещенкова | Бег с удовольствием Комментарий: ЛР остаётся 00:31:02 parkrun id: 3951374 |
| 72 | 5 ноября 2017 | Осенний МарафонЪ Андрея Первозванного. Серия «Возрождение традиций» | Санкт-Петербург | 5275 м |
0:32:28,5
(рекорд) | 59 из 88
(19 из 40) | Ж1/8 (19 из 39) | Нина Терещенкова |
1977 г.
Бег с Удовольствием Санкт-Петербург |
| 73 | 28 октября 2017 | parkrun Елагин остров №167 | Санкт-Петербург | 5 км | 0:31:02 | 58 из 72
(18) | ВЖ40-44 (2 из 2) | Нина Терещенкова | Бег с удовольствием Комментарий: Первый забег! parkrun id: 3951374 |