Индекс Эддингтона: 10; нужно 10 стартов по 11 км для следующего значения.
Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
---|---|---|---|
12400 м | 1 | 1:32:47 (7:29/км) | 1:32:47 (7:29/км) |
10550 м | 1 | 1:11:43 (6:48/км) | 1:11:43 (6:48/км) |
10 км | 9 | 1:01:10 (6:07/км) | 1:21:59 (8:12/км) |
8 км | 1 | 0:53:01 (6:38/км) | 0:53:01 (6:38/км) |
5 км | 8 | 0:31:41 (6:20/км) | 0:38:04 (7:37/км) |
Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
22 | 172 км 475 м | 22:31:43,10 |
№ | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 20 октября 2019 | Павловский забег | г. Санкт-Петербург, Павловск | 10 км | 1:02:35 | 218 из 287
(86) | Ж40 (18 из 27) | Галина Капустина |
1978 г.
Санкт-Петербург |
2 | 13 октября 2019 | Hard Trail | Sand | Санкт-Петербург | 5 км | 0:37:19 | 63 из 91
(28) | Ж35 (10 из 16) | Галина Капустина |
1978 г.
Санкт-Петербург |
3 | 28 сентября 2019 | Трейл «Золотая долина». VII этап Wild Trail Cup | Ленинградская область, Приозерский район, пос. Коробицыно | 12400 м | 1:32:47 (рекорд) | 145 из 166
(47) | Ж (44 из 57) | Галина Капустина |
1978 г.
Санкт-Петербург |
4 | 22 сентября 2019 | Трейл «Малиновая гора» | Ленинградская область, Токсово | 10 км | 2:22:17 | 196 из 198
(69) | Ж (65 из 66) | Галина Капустина |
1978 г.
Санкт-Петербург |
5 | 15 сентября 2019 | 93-й Международный пробег Пушкин – Санкт-Петербург памяти Валентина Семенова | г. Санкт-Петербург, Пушкин | 5 км | 0:35:07 | 314 из 340
(181) | Ж 16-64 (164 из 183) | Галина Капустина |
41 год
#МРФСЗ_РТК Санкт-Петербург г., Россия |
6 | 8 сентября 2019 | Rautu Trail | Ленинградская область, Приозерский район, пос. Сосново | 7 км |
0:57:50,2
(рекорд) | 122 из 160
(59) | Ж (59 из 88) | Галина Капустина |
1978 г.
Санкт-Петербург |
7 | 25 августа 2019 | Ореховый Трейл. VI этап Wild Trail Cup | Ленинградская область, Приозерский район, пос. Орехово | 10 км | 1:28:24 | 264 из 298
(102) | Ж (97 из 122) | Галина Капустина |
1978 г.
Санкт-Петербург |
8 | 4 августа 2019 | СПБ полумарафон «Северная столица» | Санкт-Петербург | 10 км | 1:03:03 | 1414 из 1999
(678) | Галина Капустина |
41 год
Россия | |
9 | 28 июля 2019 | Валкъярви трейл | Ленинградская область, Приозерский район, пос. Мичуринское | 10 км | 1:46:32 | 120 из 127
(46) | Ж (44 из 50) | Галина Капустина |
1978 г.
Санкт-Петербург |
10 | 21 июля 2019 | Hard Trail | Championship | Ленинградская область, Всеволожск | 5 км | 1:01:31,9 | 32 из 43
(20 из 30) | 5Ж35 (5 из 11) | Галина Капустина |
1978 г.
Ростелеком Санкт-Петербург |
11 | 7 июля 2019 | Зубротрейл. IV этап Wild Trail Cup | Ленинградская область, Токсово | 5 км
(факт.: 4250 м) | 0:30:07 | 32 из 76
(15) | Ж-funrun (11 из 42) | Галина Капустина |
1978 г.
Ростелеком Санкт-Петербург |
12 | 30 июня 2019 | XXX Международный марафон «Белые ночи» | Санкт-Петербург | 10 км | 1:08:03 | 4911 из 5967
(2272) | Ж 20-74 (2228 из 3020) | Галина Капустина |
1978 г.
Санкт-Петербург, Россия |
13 | 15 июня 2019 | Коскиярви трейл. III этап Wild Trail Cup | Ленинградская область, Приозерский район, пос. Орехово | 5 км | 0:38:08 | 30 из 56
(16) | Ж-fun run (15 из 27) | Галина Капустина |
1978 г.
Ростелеком Санкт-Петербург |
14 | 2 июня 2019 | II Международный марафон Алые Паруса. «Праздничная» серия | Санкт-Петербург | 10550 м | 1:11:43 (рекорд) | 191 из 224
(80) | Ж (77 из 103) | Галина Капустина |
1978 г.
Санкт-Петербург |
15 | 25 мая 2019 | Петяярви трейл. II этап Wild Trail Cup | Ленинградская область, Приозерский район, пос. Петяярви | 5 км | 0:35:51 | 74 из 84
(38) | Ж-funrun (30 из 39) | Галина Капустина |
1978 г.
Ростелеком Санкт-Петербург |
16 | 19 мая 2019 | Всероссийский полумарафон «Забег» (Санкт-Петербург) | Санкт-Петербург | 10 км | 1:16:13 | 2817 из 2952
(1246) | Ж 36-50 (232 из 249) | Галина Капустина |
41 год
Санкт-Петербург, Россия |
17 | 5 мая 2019 | Цвелодубовский трейл. I этап Wild Trail Cup | Ленинградская область, Выборгский район, пос. Цвелодубово | 5 км | 0:34:50 | 27 из 42
(14) | Ж-funrun (5 из 15) | Галина Капустина |
1978 г.
Ростелеком Санкт-Петербург |
18 | 14 апреля 2019 | Кросс в Петергофе: весенний этап | г. Санкт-Петербург, Петергоф | 8 км | 0:53:01 (рекорд) | 166 из 176
(77) | Ж35 (20 из 23) | Галина Капустина |
1978 г.
Ростелеком Санкт-Петербург |
19 | 27 января 2019 | 50-й международный зимний марафон «Дорога жизни», посвящённый 75-й годовщине полного снятия блокады Ленинграда | Санкт-Петербург | 5 км |
0:31:41
(рекорд) | 643 из 893
(308) | Ж 20-64 (271 из 435) | Галина Капустина |
41 год
Санкт-Петербург, Россия |
20 | 9 декабря 2018 | II Зимний Sosnovka Марафон (2018) | Санкт-Петербург | 5275 м |
0:33:56
(рекорд) | 68 из 106
(31) | Ж1/8 (24 из 57) | Галина Капустина |
1978 г.
Санкт-Петербург РосТелеком |
21 | 18 ноября 2018 | IX Гатчинский международный полумарафон | Ленинградская область, Гатчина | 10 км |
1:01:10
(рекорд) | 382 из 531
(177) | Галина Капустина |
40 лет
#МРФСЗ_РТК Санкт-Петербург г., Россия | |
22 | 22 июля 2018 | 29-й Международный марафон «Триколор ТВ Белые Ночи» | Санкт-Петербург | 10 км | 1:09:34 | 4350 из 5331
(2047) | Ж 20-69 (1995 из 2750) | Галина Капустина |
40 лет
Санкт-Петербург, Россия |