Альфия Галлямова
Клуб: Kurovo running club
Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 16 результатов
Индекс Эддингтона: 7; нужен 1 старт на 8 км для следующего значения.
Статистика выступлений показать все дистанции
| Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
|---|---|---|---|
| 57 км | 1 | 7:20:33 (7:44/км) | 7:20:33 (7:44/км) |
| 56 км | 1 | 8:53:29 (9:32/км) | 8:53:29 (9:32/км) |
| марафон | 1 | 3:53:03 (5:31/км) | 3:53:03 (5:31/км) |
| 10 км | 2 | 0:57:26 (5:45/км) | 0:57:32 (5:45/км) |
| 5 км | 17 | 0:25:28 (5:06/км) | 0:32:04 (6:25/км) |
| Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
| 24 | 314 км 293 м | 1 сутки 13:06:38 |
Все результаты
| № | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 5 февраля 2022 | parkrun Плотинка №70 | Екатеринбург | 5 км | 0:34:49 | 51 из 53
(17) | СЖ25-29 (2 из 2) | Альфия Галлямова | Kurovo Running club Комментарий: Первый паркран! parkrun id: 2565880 |
| 2 | 9 октября 2021 | parkrun лесопарк Северный №49 | Московская область, Пушкино | 5 км |
0:25:28
(рекорд) | 9 из 20
(1) | СЖ25-29 (1 из 1) | Альфия Галлямова | Kurovo Running club Комментарий: Новый ЛР! parkrun id: 2565880 |
| 3 | 14 августа 2021 | parkrun лесопарк Северный №41 | Московская область, Пушкино | 5 км | 0:43:57 | 38 из 38
(15) | СЖ25-29 (3 из 3) | Альфия Галлямова | Kurovo Running club Комментарий: ЛР 26:12 parkrun id: 2565880 |
| 4 | 24 июля 2021 | parkrun лесопарк Северный №38 | Московская область, Пушкино | 5 км | 0:37:55 | 14 из 14
(6) | СЖ25-29 (2 из 2) | Альфия Галлямова | Kurovo Running club Комментарий: ЛР 26:12 parkrun id: 2565880 |
| 5 | 29 мая 2021 | parkrun лесопарк Северный №33 | Московская область, Пушкино | 5 км | 0:26:12 | 18 из 29
(4) | СЖ25-29 (1 из 1) | Альфия Галлямова | Kurovo Running club Комментарий: Новый ЛР! parkrun id: 2565880 |
| 6 | 1 мая 2021 | parkrun лесопарк Северный №29 | Московская область, Пушкино | 5 км | 0:48:05 | 22 из 22
(10) | СЖ25-29 (1 из 1) | Альфия Галлямова | Kurovo Running club Комментарий: ЛР 26:53 parkrun id: 2565880 |
| 7 | 7 января 2021 | parkrun Тула Центральный парк №175 | Тула | 5 км | 0:25:56 | 22 из 80
(2) | СЖ25-29 (1 из 5) | Альфия Галлямова | Kurovo Running club Комментарий: Первый паркран! parkrun id: 2565880 |
| 8 | 25 октября 2020 | Соревнования по трейлраннингу «Тверской трейл» «Тьма 2020» | Тверская область, Калининский район, д. Савино | 33 км |
3:51:20
(рекорд) | 5 из 14
(2) | Альфия Галлямова | Пушкино | |
| 9 | 20 сентября 2020 | VIII Московский Марафон | Москва | марафон | 3:53:03 (рекорд) | 3911 из 9380
(331) | Альфия Галлямова |
28 лет
Пушкино, Russia | |
| 10 | 22 августа 2020 | Легкоатлетический забег «ЗаRUNск» | Московская область, Зарайск | 5 км | 0:33:32 | 291 из 434
(147) | Альфия Галлямова | Пушкино | |
| 11 | 8–9 августа 2020 | Sport-Marafon Trail | Калужская область, Никола-Ленивец | 57 км (Trail 57) |
7:20:33
(рекорд) | 121 из 158
(18) | Альфия Галлямова | Kurovo running club | |
| 12 | 8 февраля 2020 | parkrun лесопарк Северный №19 | Московская область, Пушкино | 5 км | 0:27:58 | 9 из 17
(2) | СЖ25-29 (1 из 2) | Альфия Галлямова | Kurovo Running club Комментарий: ЛР 26:53 parkrun id: 2565880 |
| 13 | 1 февраля 2020 | parkrun лесопарк Северный №18 | Московская область, Пушкино | 5 км | 0:26:53 | 8 из 23
(1) | СЖ25-29 (1 из 5) | Альфия Галлямова | Kurovo Running club Комментарий: Новый ЛР! parkrun id: 2565880 |
| 14 | 21 декабря 2019 | parkrun лесопарк Северный №11 | Московская область, Пушкино | 5 км | 0:29:20 | 14 из 21
(3) | СЖ25-29 (1 из 1) | Альфия Галлямова | Kurovo Running club Комментарий: ЛР 00:27:24 parkrun id: 2565880 |
| 15 | 14 декабря 2019 | parkrun лесопарк Северный №10 | Московская область, Пушкино | 5 км | 0:36:46 | 38 из 38
(17) | СЖ25-29 (2 из 2) | Альфия Галлямова | Kurovo Running club Комментарий: ЛР 00:27:24 parkrun id: 2565880 |
| 16 | 7 декабря 2019 | parkrun лесопарк Северный №9 | Московская область, Пушкино | 5 км | 0:37:26 | 17 из 24
(7) | СЖ25-29 (2 из 3) | Альфия Галлямова | Kurovo Running club Комментарий: ЛР 00:27:24 parkrun id: 2565880 |
| 17 | 16 ноября 2019 | parkrun лесопарк Северный №6 | Московская область, Пушкино | 5 км | 0:27:24 | 12 из 30
(1) | СЖ25-29 (1 из 3) | Альфия Галлямова | Комментарий: Новый ЛР! parkrun id: 2565880 |
| 18 | 26 октября 2019 | parkrun лесопарк Северный №3 | Московская область, Пушкино | 5 км | 0:28:12 | 28 из 50
(6) | СЖ25-29 (2 из 3) | Альфия Галлямова | Комментарий: Первый забег! parkrun id: 2565880 |
| 19 | 17 июня 2018 | Sport-Marafon Trail | Калужская область, Никола-Ленивец | 56 км (Жар-птица) |
8:53:29
(рекорд) | 137 из 138
(30) | F 25 (2 из 2) | Альфия Галлямова | 25 лет |
| 20 | 26 мая 2018 | parkrun Кузьминки №105 | Москва | 5 км | 0:27:16 | 45 из 65
(12) | СЖ25-29 (2 из 9) | Альфия Галлямова | Комментарий: Личный рекорд! parkrun id: 2565880 |
| 21 | 16 декабря 2017 | Карнавальный пробег | Space Carnival | Московская область, Королёв | полумарафон | 2:07:53 (рекорд) | 234 из 273
(43) | Ж 18-29 (17 из 29) | Альфия Галлямова |
25 лет
Московская обл., Пушкинский р-н, Пушкино, Россия |
| 22 | 24 сентября 2017 | V Промсвязьбанк Московский Марафон | Москва | 10 км | 0:57:26 (рекорд) | 5913 из 12972
(1593) | Альфия Галлямова |
25 лет
Москва, Russia | |
| 23 | 3 сентября 2017 | IV Ярославский полумарафон «Золотое кольцо» | Ярославль | 10 км | 0:57:38 | 766 из 1268
(208 из 266) | Ж 18-34 (146 из 406) | Альфия Галлямова |
25 лет
Московская обл., Пушкинский р-н, Пушкино, Россия |
| 24 | 18 июня 2016 | parkrun Кузьминки №1 | Москва | 5 км | 0:28:07 | 71 из 106
(18 из 43) | СЖ20-24 (2 из 4) | Альфия Галлямова | Комментарий: Первый забег! parkrun id: 2565880 |