Руслан Салманов

Ростовская область, Таганрог

Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 1 результат

Индекс Эддингтона: 4; нужен 1 старт на 5 км для следующего значения.


Статистика выступлений

ДистанцияФинишейЛичный рекордВ среднем
24 км12:13:11 (5:30/км) 2:13:11 (5:33/км)
полумарафон21:33:24 (4:26/км) 1:35:53 (4:33/км)
5 км10:21:13 (4:15/км) 0:21:13 (4:15/км)
Всего:ФинишейРасстояниеВремя
471 км 436 м05:46:10
Аватара нет

Все результаты