Индекс Эддингтона: 6; нужно 2 старта по 7 км для следующего значения.
Всего участий в матчах: 1, результатов в зачёт матчей: 1.
Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
---|---|---|---|
10 км | 4 | 1:14:32 (7:27/км) | 1:15:36 (7:34/км) |
5 км | 6 | 0:32:00 (6:24/км) | 0:34:51 (6:58/км) |
3 км | 5 | 0:18:09 (6:03/км) | 0:19:47 (6:36/км) |
400 м | 3 | 0:01:58,87 (4:57/км) | 0:02:04 (5:10/км) |
200 м | 5 | 0:00:50,32 (4:12/км) | 0:00:52,62 (4:23/км) |
Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
31 | 107 км 830 м | 13:15:49,87 |
№ | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 7–8 сентября 2024 | Открытый летний чемпионат Казани по лёгкой атлетике среди ветеранов | Казань | 100 м |
0:00:24,72
(рекорд) | 18 из 19
(2 из 2) | Ж40 (1 из 1) | Гульнара Абдюшева |
4 февраля 1980
44 года Мотор Казань, Татарстан |
2 | 7–8 сентября 2024 | Открытый летний чемпионат Казани по лёгкой атлетике среди ветеранов | Казань | 200 м | 0:00:54,22 | 13 из 13
(2 из 2) | Ж40 (1 из 1) | Гульнара Абдюшева |
4 февраля 1980
44 года Мотор Казань, Татарстан |
3 | 22–24 декабря 2023 | Открытый зимний чемпионат Республики Татарстан по лёгкой атлетике среди ветеранов | Казань | 60 м | 0:00:14,63 | 26 из 26
(7) | Ж40 (2 из 2) | Гульнара Абдюшева |
4 февраля 1980
43 года Мотор Казань, Татарстан |
4 | 19 ноября 2023 | Забег «Елисеевский полузимник» | Казань | 10 км | 1:17:27,0 | 13 из 13
(5) | Гульнара Абдюшева |
4 февраля 1980
43 года Мотор Казань | |
5 | 1 октября 2023 | Казанский национальный полумарафон | Казань | 10 км | 1:15:26 | 1777 из 1838
(754 из 805) | Гульнара Абдюшева | 43 года | |
6 | 19 августа 2023 | Забег «Ночная Казань» | Казань | 5 км | 0:36:37 | 792 из 915
(442) | Женщины (442 из 537) | Гульнара Абдюшева |
43 года
Россия |
7 | 28 мая 2023 | Казанский марафон | Казань | полумарафон | DSQ | Женщины | Гульнара Абдюшева |
43 года
Казань, Россия | |
8 | 29 апреля 2023 | Весенний кросс «Быть воином — жить вечно», посвященный памяти Сергея Тимоева, награжденного орденом Мужества | Республика Марий Эл, Волжский район, д. Чодраял | 2650 м |
0:28:01
(рекорд) | 36 из 36
(17) | женщины 40-49 лет (3 из 3) | Гульнара Абдюшева |
1980 г.
г.Казань |
9 | 15 апреля 2023 | II Открытое лично-командное первенство Волжска по лёгкой атлетике «Вечно 19», посвящённое памяти воина-интернационалиста Игоря Шестакова | Республика Марий Эл, Волжск | 5 км | 0:36:11,3 | 26 из 26
(5) | Женщины 40-49 лет (3 из 3) | Гульнара Абдюшева |
1980 г.
г.Казань |
10 | 22–25 декабря 2022 | Открытый зимний чемпионат Республики Татарстан по лёгкой атлетике среди ветеранов | Казань | 60 м | 0:00:14,59 | 29 из 31
(8) | Ж40 (2 из 2) | Гульнара Абдюшева |
4 февраля 1980
42 года Мотор Казань, Татарстан |
11 | 22–25 декабря 2022 | Открытый зимний чемпионат Республики Татарстан по лёгкой атлетике среди ветеранов | Казань | 400 м | 0:02:13,37 | 18 из 18
(6) | Ж40 (3 из 3) | Гульнара Абдюшева |
4 февраля 1980
42 года Мотор Казань, Татарстан |
12 | 9 октября 2022 | Казанский национальный полумарафон | Казань | 3 км | 0:19:27 | 423 из 561
(219) | Женщины (219 из 325) | Гульнара Абдюшева |
42 года
Казань, Россия |
13 | 3–4 сентября 2022 | Открытый летний чемпионат Казани по лёгкой атлетике среди ветеранов | Казань | 200 м | 0:00:53,35 | 25 из 25
(8) | Ж40 (3 из 3) | Гульнара Абдюшева |
4 февраля 1980
42 года Мотор Казань, Татарстан |
14 | 16 июля 2022 | Забег «Ночная Казань» | Казань | 5 км | 0:35:10 | 669 из 795
(367) | Женщины (367 из 474) | Гульнара Абдюшева |
42 года
Казань, Россия |
15 | 5 июня 2022 | IX Открытое первенство МО «Волжский район» республики Марий Эл. IX этап Гран-При России. VIII этап Гран-При России среди ветеранов | Республика Марий Эл, Волжский район, д. Шарибоксад | 6 км |
0:53:34,3
(рекорд) | 15 из 16
(10) | женщины 40-44 лет (4 из 4) | Гульнара Абдюшева |
1980 г.
г.Казань |
16 | 15 мая 2022 | Казанский марафон | Казань | 10 км | 1:14:32 (рекорд) | 2722 из 2935
(1213) | Ж 40-44 (144 из 158) | Гульнара Абдюшева |
42 года
Казань, Россия |
17 | 23–26 декабря 2021 | Открытый зимний чемпионат Республики Татарстан по лёгкой атлетике среди ветеранов | Казань | 60 м |
0:00:14,20
(рекорд) | 25 из 27
(6) | Ж40 (1 из 1) | Гульнара Абдюшева |
4 февраля 1980
41 год Мотор Казань, Татарстан |
18 | 23–26 декабря 2021 | Открытый зимний чемпионат Республики Татарстан по лёгкой атлетике среди ветеранов | Казань | 200 м | 0:00:54,70 | 17 из 18
(8) | Ж40 (2 из 2) | Гульнара Абдюшева |
4 февраля 1980
41 год Мотор Казань, Татарстан |
19 | 21 ноября 2021 | Забег «Елисеевский полузимник» | Казань | 7500 м | 1:02:07,8 (рекорд) | 2 из 2
(1) | Гульнара Абдюшева |
4 февраля 1980
41 год Мотор Казань | |
20 | 10 октября 2021 | Казанский полумарафон | Казань | 3 км | 0:19:43 | 402 из 500
(200) | Женщины (200 из 279) | Гульнара Абдюшева |
41 год
Казань, Россия |
21 | 28–29 августа 2021 | Забег «Ночная Казань» | Казань | 5 км |
0:32:00
(рекорд) | 482 из 561
(250) | Женщины (250 из 311) | Гульнара Абдюшева |
41 год
Казань, Россия |
22 | 1–2 мая 2021 | КЛБМатчКазанский марафон | Казань | 10 км | 1:14:58 | 2796 из 2951
(1326) | Женщины (1326 из 1442) | Гульнара Абдюшева |
41 год
Россия |
23 | 1–2 мая 2021 | Казанский марафон | Казань | 3 км | 0:20:05 | 1298 из 1779
(651) | Женщины (651 из 1024) | Гульнара Абдюшева |
41 год
Россия |
24 | 21–22 февраля 2021 | Открытые соревнования по лёгкой атлетике в закрытом помещении среди ветеранов г. Казани, посвященные «Дню Защитника Отечества» | Казань | 200 м | 0:00:50,5 | 11 из 12
(4) | Ж40 (2 из 2) | Гульнара Абдюшева |
4 февраля 1980
41 год Мотор Казань, Татарстан |
25 | 21–22 февраля 2021 | Открытые соревнования по лёгкой атлетике в закрытом помещении среди ветеранов г. Казани, посвященные «Дню Защитника Отечества» | Казань | 400 м | 0:02:00,0 | 13 из 14
(7) | Ж40 (2 из 2) | Гульнара Абдюшева |
4 февраля 1980
41 год Мотор Казань, Татарстан |
26 | 29–31 января 2021 | Открытый зимний чемпионат Казани по лёгкой атлетике среди ветеранов | Казань | 200 м |
0:00:50,32
(рекорд) | 12 из 14
(6) | Ж40 (1 из 1) | Гульнара Абдюшева |
4 февраля 1980
40 лет Мотор Казань, Татарстан |
27 | 29–31 января 2021 | Открытый зимний чемпионат Казани по лёгкой атлетике среди ветеранов | Казань | 400 м |
0:01:58,87
(рекорд) | 21 из 22
(8) | Ж40 (3 из 3) | Гульнара Абдюшева |
4 февраля 1980
40 лет Мотор Казань, Татарстан |
28 | 11 октября 2020 | Казанский марафон | Казань | 3 км |
0:18:09
(рекорд) | 884 из 1272
(400 из 684) | Женщины (400 из 684) | Гульнара Абдюшева | |
29 | 20 июля 2019 | Забег «Ночная Казань» | Казань | 5 км | 0:34:39 | 691 из 785
(344) | Женщины (344 из 419) | Гульнара Абдюшева |
39 лет
Казань, Россия |
30 | 1 июня 2019 | Зеленый марафон | Казань | 4200 м |
0:29:58
(рекорд) | 332 из 407
(176) | Ж (142 из 171) | Гульнара Абдюшева | |
31 | 19 мая 2019 | Полумарафон «Бегом по Волге»/ЗаБег.рф | Казань | 5 км | 0:34:31 | 315 из 391
(153) | Женщины (153 из 221) | Гульнара Абдюшева |
39 лет
Казань, Россия |
32 | 5 мая 2019 | Казанский марафон | Казань | 3 км | 0:21:30 | 3034 из 3600
(1621) | Женщины (1621 из 2080) | Гульнара Абдюшева |
39 лет
Казань, Россия |