Анастасия Мельникова

Ростов-на-Дону

Клуб: Ростов Дон Бегущий

Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 4 результата

Индекс Эддингтона: 10; нужно 4 старта по 11 км для следующего значения.


КЛБМатчи     что это такое?

Всего участий в матчах: 3, результатов в зачёт матчей: 16.

Статистика выступлений

ДистанцияФинишейЛичный рекордВ среднем
полумарафон12:04:01 (5:53/км) 2:04:01 (5:53/км)
14 км11:17:41 (5:33/км) 1:17:41 (5:33/км)
12 км31:14:16 (6:11/км) 1:19:21 (6:37/км)
10500 м10:58:57 (5:37/км) 0:58:57 (5:37/км)
10 км80:52:13 (5:13/км) 0:59:02 (5:54/км)
8 км10:46:39,85 (5:50/км) 0:46:40 (5:50/км)
7 км10:38:44,01 (5:32/км) 0:38:44 (5:32/км)
6 км10:31:24 (5:14/км) 0:31:24 (5:14/км)
5600 м10:28:02 (5:00/км) 0:28:02 (5:00/км)
5 км90:24:22 (4:52/км) 0:28:44 (5:45/км)
2595 м10:12:37,8 (4:52/км) 0:12:38 (4:52/км)
2 часа215258 м (7:52/км) 13629 м (8:48/км)
90 минут210000 м (9:00/км) 9800 м (9:11/км)
1 час210000 м (6:00/км) 9900 м (6:04/км)
Всего:ФинишейРасстояниеВремя
34302 км 451 м1 сутки
08:07:03,97
Аватара нет

Все результаты

  
  
  
ДатаЗабегГородДистанцияРезультатМесто
(среди М/Ж)
Группа
(место в ней)
ИмяВозраст, клуб, город
1 3 сентября 2023 КЛБМатчЗабег «Forest Run»Ростов-на-Дону1 час 9800 м  4 из 5
(3)
Ж40-49
(2 из 2)
Анастасия Мельникова 8 сентября 1981
Ростов Дон Бегущий
Ростов-на-Дону, РО, РФ
2 16 июля 2023 КЛБМатчЗабег в честь дня основания КЛБ «Ростов Дон Бегущий»Ростов-на-Дону10 км 1:01:11  35 из 51
(7)
Ж40-49
(5 из 6)
Анастасия Мельникова 8 сентября 1981
Ростов Дон Бегущий
Ростов-на-Дону, РО, РФ
3 12 июня 2023 КЛБМатчЗабег «Веселые горки»Ростов-на-Дону90 минут 9600 м  4 из 8
(2)
Ж40-49
(1 из 1)
Анастасия Мельникова 8 сентября 1981
Ростов Дон Бегущий
Ростов-на-Дону, РО, РФ
4 4 июня 2023 Всероссийский полумарафон «ЗаБег.РФ» (Ростов-на-Дону)Ростов-на-Дону5 км 0:25:48 108 из 888
(24)
Ж 35-44
(10 из 228)
Анастасия Мельникова 42 года
Россия
5 14 мая 2023 КЛБМатчЗабег «Forest Run»Ростов-на-Дону1 час 10000 м
(рекорд)
 1 из 1
(1)
Ж40-49
(1 из 1)
Анастасия Мельникова 8 сентября 1981
Ростов Дон Бегущий
Ростов-на-Дону, РО, РФ
6 9 апреля 2023 КЛБМатчЗабег «Forest Run»Ростов-на-Дону90 минут 10000 м
(рекорд)
 9 из 9
(2)
Ж40-42
(1 из 1)
Анастасия Мельникова 8 сентября 1981
Ростов Дон Бегущий
Ростов-на-Дону, РО, РФ
7 8 апреля 2023 Открытый чемпионат г. Ростова-на-Дону по кроссуРостов-на-Дону2595 м 0:12:37,8
(рекорд)
 10 из 10
(4)
Ж40–49 лет
(1 из 1)
Анастасия Мельникова 8 сентября 1981
Ростов Дон Бегущий
Ростов-на-Дону
8 31 декабря 2022 5 вёрст Ростов-на-Дону №28Ростов-на-Дону5 км 0:39:43  61 из 65
(33)
Ж40-44
(7 из 8)
Анастасия Мельникова
9 11 октября 2022 КЛБМатчЗабег «Forest Run»Ростов-на-Дону2 часа 15258 м
(рекорд)
 10 из 17
(3)
Ж40-49
(2 из 2)
Анастасия Мельникова 8 сентября 1981
Ростов Дон Бегущий
Ростов-на-Дону, РО, РФ
10 3 сентября 2022 КЛБМатчТрейловый забег «Тропы Казачьей Столицы»Ростовская область, Новочеркасск10 км 1:08:51  22 из 29
(7)
Ж 35-44
(4 из 5)
Анастасия Мельникова 1981 г.
11 13 августа 2022 Ночной забег «Не спать!»Ростов-на-Дону5 км 0:27:22 69 из 225
(20)
Анастасия Мельникова
Ростов-на-Дону
12 19 июня 2022 SWIM RUN НовороссийскКраснодарский край, Новороссийск1 км (плавание) 0:23:24  46 из 68
(13)
Ж 40-49
(3 из 7)
Анастасия Мельникова 40 лет
Ростов Дон Бегущий
Ростов-на-Дону, Россия
13 13 февраля 2022 КЛБМатчЗабег «12х12»Ростов-на-Дону12 км 1:14:16
(рекорд)
 36 из 39
(6)
Ж40-49
(2 из 5)
Анастасия Мельникова 8 сентября 1981
Ростов Дон Бегущий
Ростов-на-Дону, РО, РФ
14 31 декабря 2021 КЛБМатчПредновогодний стартРостов-на-Дону2 часа 12000 м  13 из 19
(3)
Ж40-49
(1 из 2)
Анастасия Мельникова 8 сентября 1981
Ростов Дон Бегущий
Ростов-на-Дону, РО, РФ
15 5 декабря 2021 КЛБМатчЗимний ГребнойРостов-на-Дону12 км 1:15:19  21 из 23
(6)
Ж40-49
(3 из 3)
Анастасия Мельникова 8 сентября 1981
Ростов Дон Бегущий
Ростов-на-Дону, РО, РФ
16 23 октября 2021 parkrun Ростов на Дону №121Ростов-на-Дону5 км 0:25:37  11 из 30
(2)
ВЖ40-44
(1 из 4)
Анастасия Мельникова
Комментарий: ЛР 25:23
parkrun id: 6489935
17 10 октября 2021 КЛБМатчОсенний трейлРостов-на-Дону10500 м 0:58:57
(рекорд)
 4 из 9
(2)
Ж40-49
(2 из 3)
Анастасия Мельникова 8 сентября 1981
Ростов Дон Бегущий
Ростов-на-Дону, РО, РФ
18 9 октября 2021 parkrun Ростов на Дону №119Ростов-на-Дону5 км 0:32:20  16 из 17
(4)
ВЖ40-44
(2 из 2)
Анастасия Мельникова
Комментарий: ЛР 25:23
parkrun id: 6489935
19 19 сентября 2021 КЛБМатчФестиваль марафонов. День 7Ростов-на-Дону12 км 1:28:29  15 из 15
(7)
Ж40-49
(3 из 3)
Анастасия Мельникова 8 сентября 1981
Ростов Дон Бегущий
Ростов-на-Дону, РО, РФ
20 16 сентября 2021 КЛБМатчФестиваль марафонов. День 4Ростов-на-Дону10 км 1:01:40  5 из 8
(2)
Ж40-49
(1 из 1)
Анастасия Мельникова 8 сентября 1981
Ростов Дон Бегущий
Ростов-на-Дону, РО, РФ
21 20 июня 2021 КЛБМатчБеговая забава, приуроченная ко дню рождения КЛБ «Ростов Дон Бегущий»Ростов-на-Дону14 км 1:17:41
(рекорд)
 14 из 30
(4)
Ж30-39
(2 из 4)
Анастасия Мельникова 8 сентября 1981
Ростов Дон Бегущий
Ростов-на-Дону, РО, РФ
22 30 мая 2021 КЛБМатчВсероссийский полумарафон «Забег» (Ростов-на-Дону)Ростов-на-Дону10 км 0:52:13 139 из 634
(28)
Ж 35-44
(7 из 86)
Анастасия Мельникова 39 лет
Россия
23 15 мая 2021 КЛБМатчВинный марафонКраснодарский край, Анапаполумарафон 2:04:01
(рекорд)
 117 из 229
(30)
Ж 30-39
(17 из 55)
Анастасия Мельникова 39 лет
Ростов Дон Бегущий
Ростовская обл., г. Ростов-на-Дону, Россия
24 7 марта 2021 Весенний нежный забегРостов-на-Дону7 км 0:38:44,01
(рекорд)
 8 из 31
(2)
Ж30-39
(2 из 11)
Анастасия Мельникова 8 сентября 1981
Ростов Дон Бегущий
Ростов-на-Дону, РО, РФ
25 14 февраля 2021 Офицерский ультрамарафон (1-й этап)Ростов-на-Дону8 км 0:46:39,85
(рекорд)
 6 из 13
(1)
F30-39
(1 из 1)
Анастасия Мельникова 8 сентября 1981
Ростов Дон Бегущий
Ростов-на-Дону
26 24 января 2021 Контрольная пятёркаРостов-на-Дону5 км 0:24:22
(рекорд)
 24 из 42
(2)
Ж40-49
(2 из 4)
Анастасия Мельникова 8 сентября 1981
Участие лично
Ростов-на-Дону, РО, РФ
27 29 ноября 2020 Контрольная десяткаРостов-на-Дону10 км 0:52:13
(рекорд)
 24 из 34
(5)
Ж30-39
(4 из 5)
Анастасия Мельникова 8 сентября 1981
Ростов-на-Дону, РО, РФ
28 27 сентября 2020 Фестиваль марафонов. День 7Ростов-на-Дону6 км 0:31:24
(рекорд)
 3 из 7
(1)
Ж30-39
(1 из 1)
Анастасия Мельникова 8 сентября 1981
Ростов-на-Дону, РО, РФ
29 30 августа 2020 Городской кроссРостов-на-Дону5600 м 0:28:02
(рекорд)
 17 из 36
(4)
Ж 30-39
(1 из 1)
Анастасия Мельникова 8 сентября 1981
Ростов-на-Дону, РО, РФ
30 12 июля 2020 Городской кроссРостов-на-Дону10 км 0:58:35  22 из 30
(2)
Ж30-39
(2 из 3)
Анастасия Мельникова 8 сентября 1981
Ростов-на-Дону, РО, РФ
31 7 марта 2020 parkrun Ростов на Дону №100Ростов-на-Дону5 км 0:28:12  121 из 160
(33)
ВЖ35-39
(8 из 12)
Анастасия Мельникова
Комментарий: ЛР 25:23
parkrun id: 6489935
32 2 января 2020 Контрольная десяткаРостов-на-Дону10 км 0:59:30  32 из 37
(12)
Ж30-39
(7 из 7)
Анастасия Мельникова 8 сентября 1981
Ростов-на-Дону, РО, РФ
33 28 декабря 2019 parkrun Ростов на Дону №89Ростов-на-Дону5 км 0:25:23  26 из 58
(4)
ВЖ35-39
(2 из 5)
Анастасия Мельникова
Комментарий: Первый забег!
parkrun id: 6489935
34 9 ноября 2019 Пробег «Ростовская сотка»Ростов-на-Дону10 км 0:58:05,01  69 из 105
(28)
Ж30-39
(10 из 13)
Анастасия Мельникова 4 мая 1983
Ростов-на-Дону, РО, РФ
35 6 октября 2019 XXXV Донской марафон – Rostov Don MarathonРостов-на-Дону5 км 0:29:48,30  217 из 400
(76)
Анастасия Мельникова
Ростов-на-Дону