Клуб: Бегом по жизни
Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 44 результата
Индекс Эддингтона: 19; нужно 2 старта по 20 км для следующего значения.
Индекс Эддингтона в 2024 году: 3; нужен 1 старт на 4 км для следующего значения.
Всего участий в матчах: 7, результатов в зачёт матчей: 100.
Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
---|---|---|---|
полумарафон | 10 | 2:08:38 (6:06/км) | 2:22:43 (6:46/км) |
10 км | 50 | 0:53:37 (5:22/км) | 1:06:45 (6:41/км) |
5 км | 53 | 0:25:32 (5:06/км) | 0:29:14 (5:51/км) |
2 часа 30 минут | 11 | 24800 м (6:03/км) | 14673 м (10:13/км) |
2 часа | 8 | 16900 м (7:06/км) | 12851 м (9:20/км) |
Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
175 | 1835 км 595 м | 9 суток 13:51:37,74 |
№ | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 19 февраля 2022 | parkrun Ростов на Дону №138 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:29:53 | 26 из 33
(7) | ВЖ60-64 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: ЛР 25:32 parkrun id: 4589835 |
2 | 29 января 2022 | parkrun Ростов на Дону №135 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:34:20 | 11 из 18
(4) | ВЖ60-64 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: ЛР 25:32 parkrun id: 4589835 |
3 | 25 декабря 2021 | parkrun Ростов на Дону №130 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:30:00 | 33 из 51
(13) | ВЖ60-64 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: ЛР 25:32 parkrun id: 4589835 |
4 | 18 декабря 2021 | parkrun Ростов на Дону №129 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:32:00 | 22 из 27
(8) | ВЖ60-64 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: ЛР 25:32 parkrun id: 4589835 |
5 | 6 ноября 2021 | parkrun Ростов на Дону №123 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:27:27 | 17 из 27
(3) | ВЖ60-64 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: ЛР 25:32 parkrun id: 4589835 |
6 | 23 октября 2021 | parkrun Ростов на Дону №121 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:27:58 | 17 из 30
(5) | ВЖ60-64 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: ЛР 25:32 parkrun id: 4589835 |
7 | 16 октября 2021 | parkrun Ростов на Дону №120 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:26:47 | 27 из 43
(13) | ВЖ60-64 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: ЛР 25:32 parkrun id: 4589835 |
8 | 9 октября 2021 | parkrun Ростов на Дону №119 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:32:20 | 16 из 17
(4) | ВЖ60-64 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: ЛР 25:32 parkrun id: 4589835 |
9 | 18 сентября 2021 | parkrun Ростов на Дону №116 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:26:00 | 16 из 36
(4) | ВЖ60-64 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: ЛР 25:32 parkrun id: 4589835 |
10 | 5 июня 2021 | parkrun Ростов на Дону №105 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:27:16 | 19 из 30
(3) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: ЛР 25:32 parkrun id: 4589835 |
11 | 7 марта 2020 | parkrun Ростов на Дону №100 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:27:14 | 117 из 160
(31) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: ЛР 25:32 parkrun id: 4589835 |
12 | 29 февраля 2020 | parkrun Ростов на Дону №99 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:28:28 | 41 из 64
(5) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: ЛР 25:32 parkrun id: 4589835 |
13 | 15 февраля 2020 | parkrun Ростов на Дону №97 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:26:27 | 18 из 33
(3) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: ЛР 25:32 parkrun id: 4589835 |
14 | 1 февраля 2020 | parkrun Ростов на Дону №95 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:30:58 | 43 из 53
(11) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: ЛР 25:32 parkrun id: 4589835 |
15 | 18 января 2020 | parkrun Ростов на Дону №93 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:27:43 | 48 из 62
(11) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: ЛР 25:32 parkrun id: 4589835 |
16 | 11 января 2020 | parkrun Ростов на Дону №92 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:29:36 | 33 из 36
(5) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: ЛР 00:25:32 parkrun id: 4589835 |
17 | 16 ноября 2019 | parkrun Ростов на Дону №83 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:27:30 | 26 из 41
(5) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: ЛР 00:25:32 parkrun id: 4589835 |
18 | 26 октября 2019 | parkrun Ростов на Дону №80 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:28:33 | 43 из 47
(10) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: ЛР 00:25:32 parkrun id: 4589835 |
19 | 5 октября 2019 | parkrun Ростов на Дону №77 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:27:21 | 31 из 50
(3) | VW55-59 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: ЛР остаётся 00:25:32 parkrun id: 4589835 |
20 | 28 сентября 2019 | parkrun Ростов на Дону №76 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:28:09 | 27 из 38
(6) | VW55-59 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: ЛР остаётся 00:25:32 parkrun id: 4589835 |
21 | 21 сентября 2019 | parkrun Ростов на Дону №75 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:27:59 | 29 из 42
(3) | VW55-59 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: ЛР остаётся 00:25:32 parkrun id: 4589835 |
22 | 14 сентября 2019 | parkrun Ростов на Дону №74 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:25:44 | 22 из 37
(5) | VW55-59 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: ЛР остаётся 00:25:32 parkrun id: 4589835 |
23 | 31 августа 2019 | parkrun Ростов на Дону №72 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:26:38 | 27 из 50
(2) | VW55-59 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: ЛР остаётся 00:25:32 parkrun id: 4589835 |
24 | 17 августа 2019 | parkrun Ростов на Дону №70 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:31:07 | 18 из 20
(2) | VW55-59 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: ЛР остаётся 00:25:32 parkrun id: 4589835 |
25 | 20 июля 2019 | parkrun Ростов на Дону №66 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:26:58 | 38 из 60
(8) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: ЛР остаётся 00:25:32 parkrun id: 4589835 |
26 | 6 июля 2019 | parkrun Ростов на Дону №64 | Ростов-на-Дону | 5 км |
0:25:32
(рекорд) | 48 из 89
(7) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: Личный рекорд! parkrun id: 4589835 |
27 | 8 июня 2019 | parkrun Ростов на Дону №60 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:26:24 | 37 из 53
(12) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: ЛР остаётся 00:26:04 parkrun id: 4589835 |
28 | 25 мая 2019 | parkrun Ростов на Дону №58 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:27:23 | 31 из 38
(8) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: ЛР остаётся 00:26:04 parkrun id: 4589835 |
29 | 27 апреля 2019 | parkrun Ростов на Дону №54 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:27:18 | 47 из 69
(9) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: ЛР остаётся 00:26:04 parkrun id: 4589835 |
30 | 20 апреля 2019 | parkrun Ростов на Дону №53 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:26:04 | 52 из 80
(10) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: Личный рекорд! parkrun id: 4589835 |
31 | 13 апреля 2019 | parkrun Ростов на Дону №52 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:26:48 | 27 из 43
(6) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: [parkrun_translate phrase='ЛР остаётся'] 00:26:46 parkrun id: 4589835 |
32 | 6 апреля 2019 | parkrun Ростов на Дону №51 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:26:46 | 25 из 45
(7) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: Личный рекорд! parkrun id: 4589835 |
33 | 9 февраля 2019 | parkrun Ростов на Дону №43 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:29:25 | 28 из 34
(9) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: ЛР остаётся 00:28:23 parkrun id: 4589835 |
34 | 2 февраля 2019 | parkrun Ростов на Дону №42 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:28:40 | 19 из 29
(5) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: ЛР остаётся 00:28:23 parkrun id: 4589835 |
35 | 19 января 2019 | parkrun Ростов на Дону №40 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:30:27 | 17 из 20
(5) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: ЛР остаётся 00:28:23 parkrun id: 4589835 |
36 | 20 октября 2018 | parkrun Ростов на Дону №27 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:30:40 | 24 из 26
(7) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: ЛР остаётся 00:28:23 parkrun id: 4589835 |
37 | 29 сентября 2018 | parkrun Ростов на Дону №24 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:28:50 | 26 из 30
(6) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: ЛР остаётся 00:28:23 parkrun id: 4589835 |
38 | 1 сентября 2018 | parkrun Ростов на Дону №20 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:28:45 | 17 из 22
(5) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: ЛР остаётся 00:28:23 parkrun id: 4589835 |
39 | 21 июля 2018 | parkrun Ростов на Дону №14 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:30:02 | 23 из 28
(5) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: ЛР остаётся 00:28:23 parkrun id: 4589835 |
40 | 14 июля 2018 | parkrun Ростов на Дону №13 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:29:56 | 15 из 24
(2) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: ЛР остаётся 00:28:23 parkrun id: 4589835 |
41 | 7 июля 2018 | parkrun Ростов на Дону №12 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:28:23 | 30 из 40
(10) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: Личный рекорд! parkrun id: 4589835 |
42 | 16 июня 2018 | parkrun Ростов на Дону №9 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:28:58 | 27 из 40
(6) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: Личный рекорд! parkrun id: 4589835 |
43 | 9 июня 2018 | parkrun Ростов на Дону №8 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:38:54 | 18 из 18
(5) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: ЛР остаётся 00:29:05 parkrun id: 4589835 |
44 | 2 июня 2018 | parkrun Ростов на Дону №7 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:29:05 | 21 из 26
(6) | ВЖ55-59 (1 из 1) | Карина Вороная | Бегом по жизни Комментарий: Первый забег! parkrun id: 4589835 |