Наталья Цыганкова
Индекс Эддингтона: 20; нужно 3 старта по 21 км для следующего значения.
Индекс Эддингтона в 2026 году: 2; нужен 1 старт на 3 км для следующего значения.
Статистика выступлений показать все дистанции
| Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
|---|---|---|---|
| 34200 м | 2 | 3:21:36 (5:54/км) | 3:21:58 (5:54/км) |
| полумарафон | 8 | 1:34:04 (4:28/км) | 1:42:43 (4:52/км) |
| 20 км | 4 | 1:53:38 (5:41/км) | 1:58:57 (5:57/км) |
| 10 км | 16 | 0:46:07 (4:37/км) | 0:55:57 (5:36/км) |
| 5 км | 4 | 0:19:28 (3:54/км) | 0:21:45 (4:21/км) |
| Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
| 48 | 798 км 954 м | 3 суток 06:51:35,27 |
Все результаты
| № | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 6 сентября 2026 | 99-й Традиционный легкоатлетический пробег «Пушкин–Санкт-Петербург» | г. Санкт-Петербург, Пушкин | 30 км | 2:26:22 (рекорд) | 715 из 2782
(98 из 893) | Ж 50-59 (2 из 69) | Наталья Цыганкова |
50 лет
г Одинцово, Россия |
| 2 | 15 августа 2026 | Ночной забег | Московская область, Королёв | 5 км |
0:19:28
(рекорд) | 40 из 460
(3 из 269) | Женщины (3 из 269) | Наталья Цыганкова |
49 лет
г Одинцово, Россия |
| 3 | 11 октября 2025 | Областной фестиваль бега «Есенинский пробег», посвящённый 130-й годовщине со дня рождения С. А. Есенина | Рязанская область, Рыбное | полумарафон | 1:39:20 | 492 из 1736
(54 из 626) | Женщины 45-49 лет (4 из 64) | Наталья Цыганкова |
1976 г.
Одинцово |
| 4 | 4–5 октября 2025 | Полумарафон «Моя столица» | Москва | полумарафон |
1:34:04
(рекорд) | 389 из 3539
(51 из 992) | Ж 45-49 (4 из 90) | Наталья Цыганкова |
48 лет
Die Hard Москва г Одинцово, Россия |
| 5 | 30 августа 2025 | Забег «Подмосковные вечера» | Московская область, Королёв | 5 км | 0:19:44 | 24 из 412
(2 из 242) | Женщины (2 из 242) | Наталья Цыганкова |
48 лет
г Лесной Дп, Россия |
| 6 | 24 августа 2025 | «Чебоксарский Полумарафон – 2025» | Чувашская Республика, Чебоксары | полумарафон | 1:39:33 | 153 из 458
(12 из 118) | F45-49 (2 из 14) | Наталья Цыганкова | Лесной Дп, RUS |
| 7 | 25–27 июля 2025 | Golden Ring Ultra Trail 100 2025 | Владимирская область, Суздаль | 34200 м (Т30) | 3:22:21 | 111 из 1106
(16 из 479) | F40-49 (9 из 164) | Наталья Цыганкова |
1976 г.
Одинцово, RUS |
| 8 | 12–13 июля 2025 | Сырный трейл | Московская область, Истра | 25 км |
2:20:30,8
(рекорд) | 11 из 95
(3 из 27) | Наталья Цыганкова |
1976 г.
Московская обл. | |
| 9 | 12 июня 2025 | Горный марафон «Алания O-Trail» | Республика Северная Осетия-Алания, Владикавказ | полумарафон | 1:53:37 | 4 из 54
(1 из 18) | Ж46+ (1 из 2) | Наталья Цыганкова |
1976 г.
г Лесной Дп |
| 10 | 2–4 мая 2025 | XI Казанский марафон | Казань | полумарафон | 1:34:21 | 634 из 6882
(54 из 2821) | Любители (626 из 6876) | Наталья Цыганкова |
48 лет
г Одинцово, Россия |
| 11 | 30 марта 2025 | Полумарафон «Скоморох» | Москва | полумарафон | 1:46:24,96 | 3 из 36
(1 из 11) | Наталья Александровна Цыганкова | 14 декабря 1976 | |
| 12 | 14–15 декабря 2024 | Mad Fox Ultra Obsession | Ярославская область, Переславль-Залесский | 25800 м |
3:54:43
(рекорд) | 517 из 838
(156 из 331) | F40-49 (58 из 118) | Наталья Цыганкова |
1976 г.
Одинцово, RUS |
| 13 | 27 октября 2024 | Арена Марафон | Санкт-Петербург | 10 км |
0:46:07
(рекорд) | 345 из 1864
(50 из 882) | Ж 40-49 (10 из 239) | Наталья Цыганкова |
48 лет
дп Лесной Городок, Россия |
| 14 | 29 сентября 2024 | Забег «Тропой Берендея» | Московская область, Кубинка | 12 км |
1:14:13
(рекорд) | 9 из 43
(2 из 17) | Наталья Цыганкова | Odi run Одинцово | |
| 15 | 25 августа 2024 | Угреша-Трейл — Ugresha Trail | Московская область, Дзержинский | 29600 м (30К) | DSQ | Наталья Цыганкова |
47 лет
ODI RUN | ||
| 16 | 4 августа 2024 | Забег «Ironlady Nizhniy Novgorod 2024» | Нижний Новгород | 5 км | 0:22:31 | 28 из 365
(28 из 365) | Ж 40-49 (4 из 97) | Наталья Цыганкова |
48 лет
Одинцово, Московская Область, Россия |
| 17 | 19–21 июля 2024 | Golden Ring Ultra Trail 100 2024 | Владимирская область, Суздаль | 34200 м (Т30) |
3:21:36
(рекорд) | 164 из 1062
(39 из 446) | F40-49 (9 из 140) | Наталья Цыганкова |
1976 г.
Одинцово, RUS |
| 18 | 13–14 июля 2024 | Сырный трейл | Московская область, Истра | 25 км | 2:47:30,1 | 37 из 150
(6 из 45) | Ж41 (2 из 8) | Наталья Цыганкова |
1976 г.
ODI RUN Московская обл. |
| 19 | 6–7 июля 2024 | Балтийский трейл «Белые ночи» | г. Санкт-Петербург, Сестрорецк | полумарафон | DNS | Ж 40-49 | Наталья Цыганкова |
48 лет
ODI RUN Лесной Городок дп., Россия | |
| 20 | 6 июля 2024 | Забег «Каринская Жара» | Московская область, Звенигород | 20 км | 2:04:37 | 17 из 21
(3 из 5) | Наталья Александровна Цыганкова |
14 декабря 1976
ODI RUN п. Лесной Городок, Московская область, Россия | |
| 21 | 29 июня 2024 | Трейл «Дорога из Лавры» | Московская область, Сергиев Посад | 53 км |
6:36:39
(рекорд) | 19 из 70
(2 из 15) | Наталья Цыганкова |
47 лет
ODI RUN | |
| 22 | 15–16 июня 2024 | Ночной Ультрамарафон Crazy Owl | Воронежская область, Хохольский район, с. Петино | 27500 м (20К) |
3:09:21
(рекорд) | 148 из 931
(26 из 426) | F40-49 (8 из 147) | Наталья Цыганкова |
1976 г.
Одинцово, RUS |
| 23 | 26 мая 2024 | Забег «ОППА трейл» | Московская область, Кубинка | 23 км |
2:23:33
(рекорд) | 8 из 20
(1 из 2) | Наталья Цыганкова | ODI RUN Одинцово | |
| 24 | 14 апреля 2024 | Забег «Апрельский замес» | Московская область, Голицыно | 20 км | 2:01:17 | 5 из 7
(1 из 2) | Наталья Цыганкова |
1976 г.
ODI Run п. Лесной Городок, Московская область | |
| 25 | 16–17 декабря 2023 | Mad Fox Ultra | Ярославская область, Переславль-Залесский | 26100 м |
3:59:19
(рекорд) | 206 из 551
(55) | F40-49 (14 из 80) | Наталья Цыганкова |
47 лет
Одинцово, RU |
| 26 | 15 октября 2023 | Трейл «Лоси в бой!» | Московская область, Кубинка | 20 км | 1:56:15 | 6 из 19
(3) | Наталья Цыганкова | лесной городок | |
| 27 | 7 октября 2023 | Областной фестиваль бега «Есенинский пробег», посвящённый 128-й годовщине со дня рождения С. А. Есенина | Рязанская область, Рыбное | полумарафон | 1:43:10 | 384 из 993
(48 из 300) | Ж 45-49 (3 из 25) | Наталья Цыганкова |
46 лет
ODI RUN Лесной Городок дп., Россия |
| 28 | 24 сентября 2023 | Чемпионат России по бегу по шоссе на 10 км в возрастной категории 35+ | Ярославская область, Ростов Великий | 10 км | 0:50:09 | 167 из 188
(42) | Ж 45-49 (9 из 11) | Наталья Цыганкова |
46 лет
ODI RUN Лесной Городок дп., Россия |
| 29 | 3 сентября 2023 | X культурный марафон «Бег в помощь», посвящённый 100-летию академика Андрея Туполева | Москва | 10 км | 0:47:57 | 15 из 68
(2) | Женщины (2 из 33) | Наталья Цыганкова |
46 лет
ODI RUN Лесной Городок дп., Россия |
| 30 | 27 августа 2023 | Угреша-Трейл — Ugresha Trail | Московская область, Дзержинский | 15400 м (15К) |
1:24:28,91
(рекорд) | 49 из 333
(5 из 149) | Женщины 41+ (1 из 35) | Наталья Цыганкова |
14 декабря 1976
ODI RUN Одинцово |
| 31 | 16 июля 2023 | Сырный трейл | Московская область, Истра | 20 км |
1:53:38,0
(рекорд) | 51 из 181
(7 из 72) | Наталья Цыганкова |
1976 г.
ODI-RUN Московская обл. | |
| 32 | 25 июня 2023 | V Международный марафон Алые Паруса | Санкт-Петербург | 10550 м |
1:16:28,5
(рекорд) | 202 из 215
(68) | Наталья Цыганкова |
1976 г.
Лесной Городок дп. ODI RUN Московская обл. | |
| 33 | 24 июня 2023 | Балтийский трейл «Белые ночи» | г. Санкт-Петербург, Сестрорецк | полумарафон | 1:51:13 | 70 из 262
(8) | Ж 40-49 (2 из 12) | Наталья Цыганкова |
47 лет
ODI RUN Лесной Городок дп., Россия |
| 34 | 29 апреля 2023 | Забег по пересеченной местности «Trail Run» | Московская область, Одинцово | 10 км | 0:53:33 | 77 из 421
(12) | Наталья Цыганкова | ||
| 35 | 25 марта 2023 | Трейл «Дыхание весны». III этап серии «12 месяцев» | Московская область, Дзержинский | 10 км (T10) | 1:13:45 | 26 из 50
(4) | Ж45-49 (1 из 5) | Наталья Цыганкова |
14 декабря 1976
46 лет Московская обл. |
| 36 | 11 декабря 2022 | Карнавальный пробег | Space Carnival | Московская область, Королёв | 10 км | 1:09:31 | 105 из 140
(40) | Ж 45-49 (5 из 9) | Наталья Цыганкова |
45 лет
Лесной Городок дп., Россия |
| 37 | 4 ноября 2022 | Трейл «Dark Relay» | Московская область, Одинцовский район, д. Раздоры | 5 км (этап эстафеты 2*5 км) | 0:25:16 | 47 из 86
(16) | МЖТрейл (27 из 58) | Наталья Цыганкова |
14 декабря 1976
Комментарий: Эстафетная команда: Resistance |
| 38 | 24 сентября 2022 | Забег немецкой экономики ВТП | Москва | 2500 м (этап эстафеты 4*2,5 км) |
0:11:30
(рекорд) | 21 из 44
(3 из 13) | Наталья Цыганкова |
45 лет
Лесной Городок дп., Московская обл. Комментарий: Эстафетная команда: Бегу за еду | |
| 39 | 4 сентября 2022 | IX культурный марафон «Бег в помощь», посвящённый 100-летию журнала «Физкультура и спорт» | Москва | 10 км | 0:48:28 | 32 из 138
(4 из 60) | Женщины (4 из 60) | Наталья Цыганкова |
45 лет
Лесной Городок дп., Россия |
| 40 | 28 августа 2022 | Угреша-Трейл — Ugresha Trail | Московская область, Дзержинский | 15400 м (15К) | 1:31:56 | 58 из 251
(9 из 114) | Наталья Цыганкова |
45 лет
Одинцово | |
| 41 | 18 июня 2022 | Переславский полумарафон «Александровские версты» | Ярославская область, Переславль-Залесский | 10 км | 1:01:48 | 403 из 521
(125) | Ж 45-49 (8 из 14) | Наталья Цыганкова |
45 лет
Лесной Городок дп., Россия |
| 42 | 17 апреля 2022 | Марафон друзей в г. Москва, Природно-исторический парк Косинский | Москва | 10 км | 0:51:25 | 18 из 46
(3) | Наталья Александровна Цыганкова |
14 декабря 1976
Московская обл., Лесной Городок дп. | |
| 43 | 16 января 2022 | Карнавальный пробег | Space Carnival | Московская область, Королёв | 10 км | 0:54:05 | 62 из 161
(18) | Ж 45-49 (2 из 8) | Наталья Цыганкова |
45 лет
Московская обл., р-н. Одинцовский, Россия |
| 44 | 27 ноября 2021 | Марафон друзей в Наташинском парке, посвящённый Дню народного единства | Москва | 10520 м |
0:51:28
(рекорд) | 4 из 7
(1) | Наталья Александровна Цыганкова |
14 декабря 1976
Лесной Городок дп. | |
| 45 | 5 сентября 2021 | VIII Ярославский полумарафон «Золотое кольцо» | Ярославль | 10 км | 0:54:09 | 570 из 1015
(138 из 389) | Ж 40-44 (23 из 58) | Наталья Цыганкова |
44 года
Московская обл., р-н. Одинцовский, Россия |
| 46 | 12 июня 2021 | Костромской полумарафон «Здорово, Кострома!» | Кострома | 10 км | 0:52:56 | 344 из 655
(73) | Ж 40-44 (11 из 26) | Наталья Цыганкова |
44 года
Московская обл., р-н. Одинцовский, Россия |
| 47 | 30 мая 2021 | V Тульский полумарафон / ЗаБег.рф | Тула | 10 км | 0:54:35 | 193 из 348
(37) | Ж 40-49 (2 из 17) | Наталья Цыганкова |
45 лет
Московская обл., обл. Московская, Россия |
| 48 | 18 апреля 2021 | Полумарафон Love&Space | Московская область, Королёв | 10 км | 0:57:45 | 356 из 564
(105) | Ж 40-44 (12 из 30) | Наталья Цыганкова |
44 года
Московская обл., р-н. Одинцовский, Россия |
| 49 | 27 сентября 2020 | Полумарафон «Ростов Великий» | Ярославская область, Ростов Великий | 10 км | 1:00:12 | 458 из 599
(168) | Ж 40-44 (23 из 34) | Наталья Цыганкова |
43 года
Лесной Городок дп., Россия |
| 50 | 23 августа 2020 | Тульский марафон «Щит и меч» | Тула | 10 км | 0:58:42 | 224 из 332
(69) | Ж 40-44 (8 из 15) | Наталья Цыганкова |
43 года
Московская обл., р-н. Одинцовский, Россия |