Рамиля Звоская
Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 1 результат
Индекс Эддингтона: 18; нужен 1 старт на 19 км для следующего значения.
Статистика выступлений
| Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
|---|---|---|---|
| марафон | 6 | 4:24:58 (6:17/км) | 4:59:21 (7:06/км) |
| 22400 м | 1 | 3:17:36,2 (8:49/км) | 3:17:36 (8:49/км) |
| полумарафон | 11 | 1:47:24 (5:05/км) | 2:05:21 (5:56/км) |
| 5 км | 2 | 0:25:10 (5:02/км) | 0:30:53 (6:11/км) |
| Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
| 20 | 517 км 153 м | 2 суток 09:14:21,04 |
Все результаты
| № | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 29 января 2023 | 54-й международный зимний марафон «Дорога жизни», посвящённый 79-й годовщине полного снятия блокады Ленинграда | Санкт-Петербург | марафон
(факт.: 41700 м) | 5:51:27 | 1423 из 1458
(330) | Ж 40-44 (78 из 81) | Рамиля Звоская |
41 год
Россия |
| 2 | 13 июня 2021 | Коскиярви Ultra трейл. I этап Wild Trail Cup | Ленинградская область, Приозерский район, пос. Орехово | 22400 м (LONG) |
3:17:36,2
(рекорд) | 114 из 118
(26) | Ж35 (10 из 10) | Рамиля Звоская |
1982 г.
Санкт-Петербург |
| 3 | 6 июня 2021 | Кубок Губернатора Санкт-Петербурга, 1-й этап | Санкт-Петербург | 5 км | 0:25:10 (рекорд) | 541 из 1169
(123 из 517) | Ж 30-39 (67 из 253) | Рамиля Звоская |
38 лет
Колпино, Россия |
| 4 | 30 мая 2021 | Всероссийский полумарафон «Забег» (Петрозаводск) | Республика Карелия, Петрозаводск | полумарафон | 1:59:21,7 | 57 из 70
(18) | Ж35 (8 из 12) | Рамиля Звоская |
1982 г.
Санкт-Петербург |
| 5 | 22 мая 2021 | Спортивный фестиваль «ЗСД-Фонтанка Фест» | Санкт-Петербург | полумарафон | 1:54:29,64 | 272 из 501
(34) | F35-39 (8 из 22) | Рамиля Звоская | |
| 6 | 1–2 мая 2021 | Казанский марафон | Казань | марафон | 4:40:18 | 1320 из 1508
(189) | Ж 35-39 (53 из 60) | Рамиля Звоская |
38 лет
Колпино, Россия |
| 7 | 18 апреля 2021 | Арена Полумарафон | Санкт-Петербург | полумарафон | 2:04:49 | 622 из 742
(112) | Ж 30-39 (62 из 95) | Рамиля Звоская |
38 лет
Санкт-Петербург г., Россия |
| 8 | 28 марта 2021 | V Весенний Марафон Жемчужина Весны, Серия «Праздничная» | Санкт-Петербург | полумарафон | 2:22:24,2 | 56 из 65
(8 из 13) | Ж18 (8 из 13) | Рамиля Звоская |
1982 г.
Санкт-Петербург Колпино |
| 9 | 28 февраля 2021 | Зимний Павловский забег | г. Санкт-Петербург, Павловск | полумарафон | 2:21:54,8 | 162 из 201
(30) | Ж30 (17 из 23) | Рамиля Звоская |
1982 г.
Санкт-Петербург |
| 10 | 18 октября 2020 | Арена Марафон | Санкт-Петербург | полумарафон | 1:51:27 | 305 из 585
(31) | Ж 30-39 (18 из 69) | Рамиля Звоская |
38 лет
Санкт-Петербург г., Россия |
| 11 | 23 августа 2020 | Тульский марафон «Щит и меч» | Тула | марафон | 5:37:10 | 88 из 92
(11) | Ж 35-39 (2 из 2) | Рамиля Звоская |
38 лет
Санкт-Петербург г., Россия |
| 12 | 3 ноября 2019 | III Осенний МарафонЪ (Орден Св.Владимира) Серия «Возрождение традиций» | Санкт-Петербург | полумарафон | 2:04:26 | 76 из 100
(8) | Ж (8 из 17) | Рамиля Звоская |
1982 г.
Санкт-Петербург Колпино |
| 13 | 10 августа 2019 | III Летний Марафон «Ореховый Спас». «Праздничная» серия | Санкт-Петербург | марафон | 4:48:32 | 15 из 20
(3) | Ж (3 из 3) | Рамиля Звоская |
1982 г.
Санкт-Петербург |
| 14 | 30 июня 2019 | XXX Международный марафон «Белые ночи» | Санкт-Петербург | марафон | 4:33:40 | 2758 из 3683
(376) | Ж 23-39 (232 из 401) | Рамиля Звоская |
1982 г.
Колпино, Россия |
| 15 | 8 июня 2019 | parkrun Колпино №168 | Санкт-Петербург | 5 км | 0:36:36 | 26 из 26
(8) | ВЖ35-39 (4 из 4) | Рамиля Звоская | Комментарий: Первый забег! parkrun id: 5866018 |
| 16 | 2 июня 2019 | II Международный марафон Алые Паруса. «Праздничная» серия | Санкт-Петербург | марафон | 4:24:58 (рекорд) | 22 из 32
(3) | Ж (3 из 6) | Рамиля Звоская |
1982 г.
Санкт-Петербург Колпино |
| 17 | 19 мая 2019 | Всероссийский полумарафон «Забег» (Санкт-Петербург) | Санкт-Петербург | полумарафон | 1:47:24 (рекорд) | 535 из 1856
(41) | Ж 36-50 (4 из 90) | Рамиля Звоская |
36 лет
Санкт-Петербург, Россия |
| 18 | 8 марта 2019 | III Весенний МарафонЪ (Ордена России) Серия «Возрождение традиций» | Санкт-Петербург | полумарафон | 2:08:37,5 | 46 из 51
(9) | Ж (9 из 11) | Рамиля Звоская |
1982 г.
Санкт-Петербург |
| 19 | 9 декабря 2018 | II Зимний Sosnovka Марафон (2018) | Санкт-Петербург | полумарафон | 2:13:45 | 78 из 109
(17) | Ж1/2 (17 из 30) | Рамиля Звоская |
1982 г.
Санкт-Петербург |
| 20 | 5 августа 2018 | СПБ полумарафон «Северная столица» | Санкт-Петербург | полумарафон | 2:10:15 | 1291 из 1650
(341) | Рамиля Звоская |
36 лет
Санкт-Петербург, RUS |