Дмитрий Останков
Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 65 результатов
Индекс Эддингтона: 21; нужно 4 старта по 22 км для следующего значения.
Статистика выступлений показать все дистанции
| Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
|---|---|---|---|
| марафон | 7 | 2:53:19 (4:06/км) | 3:12:17 (4:33/км) |
| 30 км | 2 | 2:15:15,57 (4:31/км) | 2:20:13 (4:40/км) |
| полумарафон | 11 | 1:18:57,67 (3:45/км) | 1:22:17 (3:54/км) |
| 10 км | 8 | 0:35:58 (3:36/км) | 0:42:47 (4:17/км) |
| 5 км | 67 | 0:17:30 (3:30/км) | 0:19:21 (3:52/км) |
| Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
| 112 | 1525 км 423 м | 4 суток 22:43:39,42 |
Последние 100 результатов показать все 112 результатов
| № | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 26 февраля 2022 | parkrun Воронеж Центральный парк №128 | Воронеж | 5 км | 0:20:41 | 1 из 19
(1 из 15) | СМ30-34 (1 из 4) | Дмитрий Останков | parkrun id: 4917076 |
| 2 | 19 февраля 2022 | parkrun Воронеж Центральный парк №127 | Воронеж | 5 км | 0:19:40 | 1 из 18
(1 из 15) | СМ30-34 (1 из 6) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР 17:30 parkrun id: 4917076 |
| 3 | 29 января 2022 | parkrun Воронеж Центральный парк №124 | Воронеж | 5 км | 0:19:27 | 3 из 20
(3 из 15) | СМ30-34 (1 из 4) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР 17:30 parkrun id: 4917076 |
| 4 | 22 января 2022 | parkrun Воронеж Центральный парк №123 | Воронеж | 5 км | 0:19:46 | 3 из 21
(3 из 17) | СМ30-34 (1 из 5) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР 17:30 parkrun id: 4917076 |
| 5 | 15 января 2022 | parkrun Воронеж Центральный парк №122 | Воронеж | 5 км | 0:19:49 | 3 из 16
(3 из 15) | СМ30-34 (2 из 4) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР 17:30 parkrun id: 4917076 |
| 6 | 1 января 2022 | parkrun Воронеж Центральный парк №120 | Воронеж | 5 км | 0:20:07 | 1 из 22
(1 из 17) | СМ30-34 (1 из 6) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР 17:30 parkrun id: 4917076 |
| 7 | 25 декабря 2021 | parkrun Воронеж Центральный парк №119 | Воронеж | 5 км | 0:19:57 | 1 из 20
(1 из 15) | СМ30-34 (1 из 4) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР 17:30 parkrun id: 4917076 |
| 8 | 11 декабря 2021 | parkrun Воронеж Центральный парк №117 | Воронеж | 5 км | 0:18:48 | 4 из 28
(4 из 23) | СМ30-34 (1 из 5) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР 17:30 parkrun id: 4917076 |
| 9 | 4 декабря 2021 | parkrun Воронеж Центральный парк №116 | Воронеж | 5 км | 0:18:27 | 3 из 35
(3 из 27) | СМ30-34 (2 из 5) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР 17:30 parkrun id: 4917076 |
| 10 | 27 ноября 2021 | parkrun Воронеж Центральный парк №115 | Воронеж | 5 км | 0:18:56 | 3 из 27
(3 из 22) | СМ30-34 (2 из 4) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР 17:30 parkrun id: 4917076 |
| 11 | 20 ноября 2021 | parkrun Воронеж Центральный парк №114 | Воронеж | 5 км | 0:19:28 | 1 из 14
(1 из 12) | СМ30-34 (1 из 4) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР 17:30 parkrun id: 4917076 |
| 12 | 13 ноября 2021 | parkrun Воронеж Центральный парк №113 | Воронеж | 5 км | 0:18:39 | 1 из 30
(1 из 23) | СМ30-34 (1 из 4) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР 17:30 parkrun id: 4917076 |
| 13 | 9 октября 2021 | parkrun Воронеж Центральный парк №110 | Воронеж | 5 км | 0:19:14 | 1 из 35
(1 из 28) | СМ30-34 (1 из 4) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР 17:30 parkrun id: 4917076 |
| 14 | 2 октября 2021 | parkrun Воронеж Центральный парк №109 | Воронеж | 5 км | 0:18:17 | 1 из 38
(1 из 30) | СМ30-34 (1 из 2) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР 17:30 parkrun id: 4917076 |
| 15 | 21 августа 2021 | parkrun Воронеж Центральный парк №105 | Воронеж | 5 км | 0:18:05 | 2 из 57
(2 из 46) | СМ30-34 (1 из 8) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР 17:30 parkrun id: 4917076 |
| 16 | 31 июля 2021 | parkrun Воронеж Центральный парк №102 | Воронеж | 5 км | 0:17:54 | 3 из 64
(3 из 47) | СМ30-34 (1 из 11) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР 17:30 parkrun id: 4917076 |
| 17 | 10 июля 2021 | parkrun Воронеж Центральный парк №99 | Воронеж | 5 км | 0:17:47 | 2 из 48
(2 из 37) | СМ30-34 (1 из 7) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР 17:30 parkrun id: 4917076 |
| 18 | 26 июня 2021 | parkrun Воронеж Центральный парк №97 | Воронеж | 5 км |
0:17:30
(рекорд) | 1 из 29
(1 из 22) | СМ30-34 (1 из 4) | Дмитрий Останков | Комментарий: Новый ЛР! parkrun id: 4917076 |
| 19 | 14 марта 2020 | parkrun Воронеж Центральный парк №92 | Воронеж | 5 км | 0:18:49 | 2 из 46
(2 из 33) | СМ30-34 (1 из 4) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР 17:47 parkrun id: 4917076 |
| 20 | 7 марта 2020 | parkrun Воронеж Центральный парк №91 | Воронеж | 5 км | 0:18:25 | 2 из 58
(2 из 37) | СМ30-34 (1 из 7) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР 17:47 parkrun id: 4917076 |
| 21 | 29 февраля 2020 | parkrun Воронеж Центральный парк №90 | Воронеж | 5 км | 0:22:34 | 1 из 39
(1 из 29) | СМ30-34 (1 из 4) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР 17:47 parkrun id: 4917076 |
| 22 | 22 февраля 2020 | parkrun Воронеж Центральный парк №89 | Воронеж | 5 км | 0:19:24 | 3 из 93
(3 из 63) | СМ30-34 (1 из 5) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР 17:47 parkrun id: 4917076 |
| 23 | 15 февраля 2020 | parkrun Воронеж Центральный парк №88 | Воронеж | 5 км | 0:20:06 | 1 из 59
(1 из 37) | СМ30-34 (1 из 3) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР 17:47 parkrun id: 4917076 |
| 24 | 1 февраля 2020 | parkrun Воронеж Центральный парк №86 | Воронеж | 5 км | 0:19:32 | 1 из 46
(1 из 28) | СМ30-34 (1 из 4) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР 17:47 parkrun id: 4917076 |
| 25 | 25 января 2020 | parkrun Воронеж Центральный парк №85 | Воронеж | 5 км | 0:20:08 | 1 из 37
(1 из 25) | СМ30-34 (1 из 4) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР 17:47 parkrun id: 4917076 |
| 26 | 18 января 2020 | parkrun Воронеж Центральный парк №84 | Воронеж | 5 км | 0:19:22 | 1 из 29
(1 из 19) | СМ30-34 (1 из 5) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР 17:47 parkrun id: 4917076 |
| 27 | 11 января 2020 | parkrun Воронеж Центральный парк №83 | Воронеж | 5 км | 0:19:18 | 4 из 32
(4 из 20) | СМ30-34 (1 из 2) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР 00:17:47 parkrun id: 4917076 |
| 28 | 1 января 2020 | parkrun Воронеж Центральный парк №80 | Воронеж | 5 км | 0:19:50 | 4 из 30
(4 из 22) | СМ30-34 (1 из 5) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР 00:17:47 parkrun id: 4917076 |
| 29 | 28 декабря 2019 | parkrun Воронеж Центральный парк №79 | Воронеж | 5 км | 0:19:50 | 2 из 48
(2 из 29) | СМ30-34 (1 из 4) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР 00:17:47 parkrun id: 4917076 |
| 30 | 21 декабря 2019 | parkrun Воронеж Центральный парк №78 | Воронеж | 5 км | 0:18:54 | 2 из 30
(2 из 18) | СМ30-34 (1 из 2) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР 00:17:47 parkrun id: 4917076 |
| 31 | 14 декабря 2019 | parkrun Воронеж Центральный парк №77 | Воронеж | 5 км | 0:19:20 | 3 из 35
(3 из 23) | СМ30-34 (1 из 4) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР 00:17:47 parkrun id: 4917076 |
| 32 | 7 декабря 2019 | parkrun Воронеж Центральный парк №76 | Воронеж | 5 км | 0:20:02 | 3 из 35
(3 из 26) | СМ30-34 (1 из 2) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР 00:17:47 parkrun id: 4917076 |
| 33 | 16 ноября 2019 | parkrun Воронеж Центральный парк №73 | Воронеж | 5 км | 0:18:20 | 2 из 52
(2 из 37) | СМ30-34 (1 из 9) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР 00:17:47 parkrun id: 4917076 |
| 34 | 9 ноября 2019 | parkrun Воронеж Центральный парк №72 | Воронеж | 5 км | 0:17:55 | 2 из 41
(2 из 30) | СМ30-34 (1 из 4) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР 00:17:47 parkrun id: 4917076 |
| 35 | 26 октября 2019 | parkrun Воронеж Центральный парк №70 | Воронеж | 5 км | 0:17:47 | 1 из 38
(1 из 29) | СМ30-34 (1 из 5) | Дмитрий Останков | Комментарий: Новый ЛР! parkrun id: 4917076 |
| 36 | 12 октября 2019 | parkrun Воронеж Центральный парк №68 | Воронеж | 5 км | 0:18:48 | 2 из 28
(2 из 25) | SM30-34 (1 из 6) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР остаётся 00:17:51 parkrun id: 4917076 |
| 37 | 21 сентября 2019 | parkrun Воронеж Центральный парк №65 | Воронеж | 5 км | 0:18:44 | 1 из 15
(1 из 13) | SM30-34 (1 из 3) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР остаётся 00:17:51 parkrun id: 4917076 |
| 38 | 14 сентября 2019 | parkrun Воронеж Центральный парк №64 | Воронеж | 5 км | 0:17:51 | 1 из 24
(1 из 16) | SM30-34 (1 из 4) | Дмитрий Останков | Комментарий: Личный рекорд! parkrun id: 4917076 |
| 39 | 27 июля 2019 | parkrun Воронеж Центральный парк №58 | Воронеж | 5 км | 0:18:54 | 1 из 28
(1 из 20) | СМ30-34 (1 из 3) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР остаётся 00:17:58 parkrun id: 4917076 |
| 40 | 29 июня 2019 | parkrun Воронеж Центральный парк №54 | Воронеж | 5 км | 0:18:12 | 1 из 49
(1 из 41) | СМ30-34 (1 из 5) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР остаётся 00:17:58 parkrun id: 4917076 |
| 41 | 11 мая 2019 | parkrun Воронеж Центральный парк №47 | Воронеж | 5 км | 0:17:58 | 2 из 24
(2 из 13) | СМ30-34 (1 из 3) | Дмитрий Останков | Комментарий: Личный рекорд! parkrun id: 4917076 |
| 42 | 23 марта 2019 | parkrun Воронеж Центральный парк №40 | Воронеж | 5 км | 0:20:07 | 1 из 28
(1 из 20) | СМ30-34 (1 из 7) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР остаётся 00:18:21 parkrun id: 4917076 |
| 43 | 16 марта 2019 | parkrun Воронеж Центральный парк №39 | Воронеж | 5 км | 0:19:09 | 1 из 13
(1 из 10) | СМ30-34 (1 из 4) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР остаётся 00:18:21 parkrun id: 4917076 |
| 44 | 9 марта 2019 | parkrun Воронеж Центральный парк №38 | Воронеж | 5 км | 0:20:18 | 1 из 21
(1 из 15) | СМ30-34 (1 из 5) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР остаётся 00:18:21 parkrun id: 4917076 |
| 45 | 2 марта 2019 | parkrun Воронеж Центральный парк №37 | Воронеж | 5 км | 0:21:25 | 1 из 27
(1 из 22) | СМ30-34 (1 из 6) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР остаётся 00:18:21 parkrun id: 4917076 |
| 46 | 23 февраля 2019 | parkrun Воронеж Центральный парк №36 | Воронеж | 5 км | 0:19:30 | 1 из 26
(1 из 20) | СМ30-34 (1 из 3) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР остаётся 00:18:21 parkrun id: 4917076 |
| 47 | 16 февраля 2019 | parkrun Воронеж Центральный парк №35 | Воронеж | 5 км | 0:19:41 | 1 из 33
(1 из 24) | СМ30-34 (1 из 4) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР остаётся 00:18:21 parkrun id: 4917076 |
| 48 | 26 января 2019 | parkrun Воронеж Центральный парк №32 | Воронеж | 5 км | 0:21:45 | 1 из 13
(1 из 11) | СМ30-34 (1 из 1) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР остаётся 00:18:21 parkrun id: 4917076 |
| 49 | 19 января 2019 | parkrun Воронеж Центральный парк №31 | Воронеж | 5 км | 0:20:45 | 1 из 13
(1 из 7) | СМ30-34 (1 из 1) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР остаётся 00:18:21 parkrun id: 4917076 |
| 50 | 12 января 2019 | parkrun Воронеж Центральный парк №30 | Воронеж | 5 км | 0:18:56 | 1 из 16
(1 из 15) | СМ30-34 (1 из 2) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР остаётся 00:18:21 parkrun id: 4917076 |
| 51 | 7 января 2019 | parkrun Воронеж Центральный парк №29 | Воронеж | 5 км | 0:19:50 | 1 из 13
(1 из 6) | СМ30-34 (1 из 1) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР остаётся 00:18:21 parkrun id: 4917076 |
| 52 | 5 января 2019 | parkrun Воронеж Центральный парк №28 | Воронеж | 5 км | 0:20:40 | 1 из 13
(1 из 8) | СМ30-34 (1 из 1) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР остаётся 00:18:21 parkrun id: 4917076 |
| 53 | 1 января 2019 | parkrun Воронеж Центральный парк №27 | Воронеж | 5 км | 0:20:01 | 1 из 10
(1 из 6) | СМ30-34 (1 из 1) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР остаётся 00:18:21 parkrun id: 4917076 |
| 54 | 29 декабря 2018 | parkrun Воронеж Центральный парк №26 | Воронеж | 5 км | 0:20:17 | 1 из 6
(1 из 3) | СМ30-34 (1 из 1) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР остаётся 00:18:21 parkrun id: 4917076 |
| 55 | 22 декабря 2018 | parkrun Воронеж Центральный парк №25 | Воронеж | 5 км | 0:20:54 | 1 из 17
(1 из 9) | СМ30-34 (1 из 2) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР остаётся 00:18:21 parkrun id: 4917076 |
| 56 | 15 декабря 2018 | parkrun Воронеж Центральный парк №24 | Воронеж | 5 км | 0:19:33 | 1 из 16
(1 из 11) | СМ30-34 (1 из 2) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР остаётся 00:18:21 parkrun id: 4917076 |
| 57 | 8 декабря 2018 | parkrun Воронеж Центральный парк №23 | Воронеж | 5 км | 0:19:37 | 1 из 15
(1 из 10) | СМ30-34 (1 из 2) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР остаётся 00:18:21 parkrun id: 4917076 |
| 58 | 1 декабря 2018 | parkrun Воронеж Центральный парк №22 | Воронеж | 5 км | 0:18:51 | 1 из 16
(1 из 9) | СМ30-34 (1 из 2) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР остаётся 00:18:21 parkrun id: 4917076 |
| 59 | 24 ноября 2018 | parkrun Воронеж Центральный парк №21 | Воронеж | 5 км | 0:18:21 | 2 из 25
(2 из 19) | СМ30-34 (1 из 3) | Дмитрий Останков | Комментарий: Личный рекорд! parkrun id: 4917076 |
| 60 | 17 ноября 2018 | parkrun Воронеж Центральный парк №20 | Воронеж | 5 км | 0:18:29 | 2 из 23
(2 из 17) | СМ30-34 (1 из 4) | Дмитрий Останков | Комментарий: Личный рекорд! parkrun id: 4917076 |
| 61 | 10 ноября 2018 | parkrun Воронеж Центральный парк №19 | Воронеж | 5 км | 0:18:48 | 2 из 35
(2 из 27) | СМ30-34 (1 из 5) | Дмитрий Останков | Комментарий: ЛР остаётся 00:18:46 parkrun id: 4917076 |
| 62 | 27 октября 2018 | parkrun Воронеж Центральный парк №17 | Воронеж | 5 км | 0:18:46 | 1 из 23
(1 из 16) | СМ30-34 (1 из 5) | Дмитрий Останков | Комментарий: Личный рекорд! parkrun id: 4917076 |
| 63 | 13 октября 2018 | parkrun Воронеж Центральный парк №15 | Воронеж | 5 км | 0:19:08 | 2 из 21
(2 из 18) | СМ30-34 (1 из 5) | Дмитрий Останков | Комментарий: Первый забег! parkrun id: 4917076 |