Людмила Зеленчукова
Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 1 результат
Индекс Эддингтона: 21; нужно 15 стартов по 22 км для следующего значения.
Статистика выступлений показать все дистанции
| Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
|---|---|---|---|
| марафон | 4 | 4:08:22,7 (5:53/км) | 4:46:22 (6:47/км) |
| полумарафон | 16 | 1:36:39 (4:35/км) | 1:58:03 (5:36/км) |
| 10 км | 16 | 0:48:27,5 (4:51/км) | 0:57:30 (5:45/км) |
| 5 км | 4 | 0:24:03 (4:49/км) | 0:27:22 (5:28/км) |
| 60 м | 2 | 0:00:09,74 (2:42/км) | 0:00:09,78 (2:43/км) |
| Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
| 51 | 903 км 570 м | 4 суток 04:27:15,50 |
Все результаты
| № | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 14–15 марта 2026 | Всероссийские соревнования по лёгкой атлетике среди ветеранов «Чемпионат России по лёгкой атлетике Мастерс в помещении» | Тула | 200 м |
0:00:33,54
(рекорд) | 101 из 126
(36 из 49) | Ж45 (8 из 9) | Людмила Владимировна Зеленчукова |
19 сентября 1979
46 лет Губкин, Белгородская область |
| 2 | 14–15 марта 2026 | Всероссийские соревнования по лёгкой атлетике среди ветеранов «Чемпионат России по лёгкой атлетике Мастерс в помещении» | Тула | 60 м (забеги) | 0:00:09,83 | 104 из 125
(33 из 48) | Ж45 (8 из 8) | Людмила Владимировна Зеленчукова |
19 сентября 1979
46 лет Губкин, Белгородская область |
| 3 | 27 декабря 2025 | Всероссийские соревнования по легкой атлетике среди ветеранов «Московский вызов» | Москва | 60 м |
0:00:09,74
(рекорд) | 46 из 60
(15 из 21) | Ж50 (4 из 6) | Людмила Владимировна Зеленчукова |
19 сентября 1979
Губкин, Белгородская область |
| 4 | 27 декабря 2025 | Всероссийские соревнования по легкой атлетике среди ветеранов «Московский вызов» | Москва | 300 м |
0:00:56,30
(рекорд) | 41 из 48
(19 из 22) | Ж45 (3 из 4) | Людмила Владимировна Зеленчукова |
19 сентября 1979
Губкин, Белгородская область |
| 5 | 18 октября 2025 | Кросс-полумарафон «ОдинцовоRUN» | Московская область, Одинцово | полумарафон | 1:37:43 | 37 из 156
(5 из 28) | Ж 45-54 (2 из 9) | Людмила Зеленчукова |
46 лет
#БеговойГубкин г Губкин, Россия |
| 6 | 4–5 октября 2025 | Полумарафон «Моя столица» | Москва | полумарафон | 2:03:43 | 2323 из 3539
(494 из 992) | Ж 45-49 (46 из 90) | Людмила Зеленчукова |
46 лет
#БеговойГубкин г Губкин, Россия |
| 7 | 28 сентября 2025 | IV Сельский полумарафон «Тербунский рубеж» | Липецкая область, Тербунский район, с. Тербуны | полумарафон | 1:36:39 (рекорд) | 68 из 214
(8 из 52) | Ж 45-49 (1 из 7) | Людмила Зеленчукова |
46 лет
#БеговойГубкин г Губкин, Россия |
| 8 | 23 августа 2025 | Губкинский полумарафон | Белгородская область, Губкин | 10 км | 0:53:09 | 63 из 139
(8 из 50) | Людмила Зеленчукова |
45 лет
#БеговойГубкин | |
| 9 | 16 августа 2025 | Оскольский полумарафон | Белгородская область, Старый Оскол | 10 км | 0:52:55 | 101 из 197
(23 из 71) | Ж 40-49 лет (6 из 21) | Людмила Зеленчукова |
45 лет
#БеговойГубкин |
| 10 | 25–27 июля 2025 | Golden Ring Ultra Trail 100 2025 | Владимирская область, Суздаль | 109500 м (Т100) |
17:42:55
(рекорд) | 731 из 810
(144 из 171) | F40-49 (57 из 67) | Людмила Зеленчукова |
1979 г.
Губкин, RUS |
| 11 | 5 июля 2025 | XXXIV Международный марафон «Белые ночи» | Санкт-Петербург | марафон | 5:43:02 | 8543 из 8704
(2279 из 2366) | F45-49 (214 из 217) | Людмила Зеленчукова | Губкин, RUS |
| 12 | 24 мая 2025 | Тульский полумарафон / ЗаБег.рф | Тула | полумарафон | 2:01:29 | 177 из 248
(23 из 54) | Ж 40-49 (8 из 19) | Людмила Зеленчукова |
46 лет
#БеговойГубкин г Губкин, Россия |
| 13 | 26–27 апреля 2025 | Московский полумарафон | Москва | полумарафон | 2:10:26 | 12474 из 16099
(2783 из 4579) | F45-49 (189 из 333) | Людмила Зеленчукова |
45 лет
Губкин, Россия |
| 14 | 22 февраля 2025 | V Курский трейл «Ice Trail» | Курск | 10 км | 0:52:02 | 12 из 45
(2 из 15) | ж 41-50 (2 из 3) | Людмила Владимировна Зеленчукова |
19 сентября 1979
Губкин |
| 15 | 5 октября 2024 | Областной фестиваль бега «Есенинский пробег», посвящённый 129-й годовщине со дня рождения С. А. Есенина | Рязанская область, Рыбное | полумарафон | 2:08:00 | 892 из 1122
(203 из 355) | Ж 45-49 (13 из 26) | Людмила Зеленчукова |
45 лет
#БеговойГубкин г Губкин, Россия |
| 16 | 8 сентября 2024 | IV Ежегодный легкоатлетический забег «Марафон Нижний Новгород» | Нижний Новгород | 10 км | 0:57:00 | 1560 из 3100
(374 из 1276) | Женщины (374 из 1276) | Людмила Зеленчукова |
45 лет
Россия |
| 17 | 13 июля 2024 | Полумарафон «Сергиевым путем» | Московская область, Сергиев Посад | полумарафон | 2:14:43 | 261 из 287
(42 из 52) | Ж 35-44 (18 из 22) | Людмила Зеленчукова |
44 года
Губкин, Россия |
| 18 | 15–16 июня 2024 | Ночной Ультрамарафон Crazy Owl | Воронежская область, Хохольский район, с. Петино | 27500 м (20К) |
4:12:40
(рекорд) | 650 из 931
(242 из 426) | F40-49 (74 из 147) | Людмила Зеленчукова |
1979 г.
Губкин, RUS |
| 19 | 18–19 мая 2024 | VI Липецкий Полумарафон / ЗаБег.рф | Липецк | полумарафон
(факт.: 21600 м) | 2:01:01 | 275 из 500
(45 из 115) | Ж 40-44 (6 из 22) | Людмила Зеленчукова |
44 года
Губкин, Россия |
| 20 | 11–12 мая 2024 | X Казанский марафон | Казань | марафон | 4:35:48 | 2301 из 2704
(428 из 568) | Ж 40-44 (89 из 117) | Людмила Зеленчукова |
44 года
Россия |
| 21 | 10 декабря 2023 | Забег по пересечённой местности «Соловьи Cross — Зимний» | Брянск | 10 км | 1:23:44 | 74 из 81
(17 из 23) | Людмила Владимировна Зеленчукова | ||
| 22 | 5 ноября 2023 | Трейл «Осенний Беспредел» | Курск | 9 км |
1:18:42,24
(рекорд) | 16 из 19
(9) | Потасовка ж1 (2 из 4) | Людмила Зеленчукова | |
| 23 | 17 сентября 2023 | X Московский Марафон | Москва | марафон | 4:38:15 | 9431 из 12382
(1562 из 2457) | F40-44 (287 из 470) | Людмила Зеленчукова |
43 года
Губкин, Россия |
| 24 | 3 сентября 2023 | Белгородский полумарафон | Белгород | полумарафон | 2:01:03,11 | 288 из 483
(43 из 99) | F35-44 (14 из 37) | Людмила Зеленчукова |
1979 г.
Russian Federation |
| 25 | 12 августа 2023 | Легкоатлетический кросс, посвящённый празднованию Дня физкультурника | Курск | 10 км | 0:53:03,53 | 76 из 104
(14 из 34) | женщины 1974-1983г.р. (8 из 11) | Людмила Зеленчукова |
1979 г.
БеговойГубкин Белгородская обл. |
| 26 | 21–23 июля 2023 | Golden Ring Ultra Trail 100 2023 | Владимирская область, Суздаль | 52600 м (Т50) |
7:30:00
(рекорд) | 641 из 712
(155) | F40-49 (60 из 73) | Людмила Зеленчукова |
43 года
Губкин, RU |
| 27 | 2 июля 2023 | Благотворительный легкоатлетический забег «Губкинский полумарафон 2023» | Белгородская область, Губкин | 5 км | 0:27:13 | 88 из 210
(26) | Ж 40-49 (9 из 32) | Людмила Зеленчукова |
43 года
#БеговойГубкин Губкин, Россия |
| 28 | 4 июня 2023 | Всероссийский полумарафон «Забег.РФ» (Воронеж) | Воронеж | полумарафон | 1:49:08 | 68 из 125
(7) | Женщины (7 из 18) | Людмила Зеленчукова |
43 года
#БеговойГубкин Губкин, Россия |
| 29 | 28 мая 2023 | Легкоатлетический забег «Железногорский полумарафон» | Курская область, Железногорск | полумарафон | 1:52:35 | 75 из 103
(9) | Ж 40-49 (3 из 6) | Людмила Зеленчукова |
43 года
#БеговойГубкин Губкин, Россия |
| 30 | 21 мая 2023 | Оскольский полумарафон «ВсеНаСпорт» | Белгородская область, Старый Оскол | 10 км | 0:54:13 | 141 из 276
(30) | Ж 40-49 (9 из 34) | Людмила Зеленчукова |
43 года
#БеговойГубкин Губкин, Россия |
| 31 | 6 мая 2023 | 51-й Яковлевский марафон, в честь 80-ти летия Курской дуги | Белгородская область, Строитель | полумарафон | 1:55:13,60 | 35 из 59
(4) | F35-44 (1 из 5) | Людмила Зеленчукова |
1979 г.
Russian Federation |
| 32 | 1 мая 2023 | Кубок Курской области по бегу на 50 и 100 км. Кубок Победы среди спортивных клубов (команд) по бегу на 10 км | Курская область, Курчатов | 10 км | 0:50:23 | 77 из 113
(17) | Людмила Зеленчукова | г. Губкин, Белгородская область Комментарий: команда: «Беговой Губкин» | |
| 33 | 23 февраля 2023 | Забег «Патриот-трейл» | Тула | 10 км | 1:18:20 | 94 из 121
(14) | Ж 40-49 (5 из 12) | Людмила Зеленчукова |
44 года
#БеговойГубкин Губкин, Россия |
| 34 | 23 октября 2022 | Чемпионат и первенство Курской области по марафонскому бегу «Курский соловей» | Курск | марафон |
4:08:22,70
(рекорд) | 25 из 32
(5) | женщины 1978-1982 г.р. (2 из 2) | Людмила Зеленчукова |
1979 г.
Губкин |
| 35 | 10 сентября 2022 | Полумарафон, посвящённый Дню Красногвардейского района. Чемпионат и первенство Белгородской области в беге по шоссе | Белгородская область, Бирюч | 10 км |
0:48:27,50
(рекорд) | 69 из 97
(20) | Женщины 40-49 лет (5 из 7) | Людмила Зеленчукова |
1979 г.
Губкинский р-н, лично |
| 36 | 28 августа 2022 | Белгородский полумарафон | Белгород | полумарафон | 1:50:43 | 232 из 560
(27) | Ж 35-44 (7 из 37) | Людмила Зеленчукова |
42 года
Губкин, Россия |
| 37 | 7 августа 2022 | Благотворительный забег «Достигая цели» (Ярославль) | Ярославль | 10 км | 0:53:01 | 98 из 191
(19) | Ж 40-49 (10 из 19) | Людмила Зеленчукова |
42 года
#БеговойГубкин Губкин, Россия |
| 38 | 11 июня 2022 | Благотворительный легкоатлетический кросс «Кросс Белогорья» | Белгородская область, Губкин | 10 км | 0:55:53 | 75 из 164
(11) | Ж 40-49 (2 из 8) | Людмила Зеленчукова |
42 года
#БеговойГубкин Губкин, Россия |
| 39 | 5 июня 2022 | Легкоатлетический забег «Железногорский полумарафон» | Курская область, Железногорск | 10 км | 0:49:55 | 42 из 111
(9) | Ж 40-49 (3 из 13) | Людмила Зеленчукова |
42 года
#БеговойГубкин Губкин, Россия |
| 40 | 29 мая 2022 | Благотворительный легкоатлетический забег «Оскольский полумарафон 2022» | Белгородская область, Старый Оскол | 5 км | 0:24:03 (рекорд) | 55 из 234
(7) | Ж 40-49 (2 из 29) | Людмила Зеленчукова |
42 года
#БеговойГубкин Губкин, Россия |
| 41 | 22 мая 2022 | Всероссийский полумарафон «Забег.рф» (Курск) | Курск | полумарафон | 1:49:51 | 80 из 178
(6) | Ж35-44 (1 из 8) | Людмила Зеленчукова | |
| 42 | 3 мая 2022 | 50-й Яковлевский марафон в честь героев Курской битвы | Белгородская область, Строитель | полумарафон | 1:58:05,61 | 53 из 87
(11) | F35-44 (6 из 8) | Людмила Зеленчукова |
1979 г.
RU |
| 43 | 17 апреля 2022 | Трейл «Первоцвет» | Курск | 14 км |
1:33:13,7
(рекорд) | 17 из 23
(3) | Людмила Зеленчукова |
19 сентября 1979
БеговойГубкин Белгородская область, Губкин | |
| 44 | 19 марта 2022 | Легкоатлетический забег «Мы вместе Крым» | Тула | 10 км | 0:55:22 | 125 из 188
(19) | Ж 40-49 (6 из 17) | Людмила Зеленчукова |
43 года
#БеговойГубкин Белгородская обл., г. Губкин, Россия |
| 45 | 3 октября 2021 | Полумарафон «Тербунский рубеж» | Липецкая область, Тербунский район, с. Тербуны | полумарафон | 2:21:20 | 139 из 147
(25 из 28) | Ж 40-44 (5 из 5) | Людмила Зеленчукова |
42 года
Белгородская обл., г. Губкин, Россия |
| 46 | 12 сентября 2021 | Белгородский полумарафон «Pulse October» | Белгород | 5 км | 0:28:36,74 | 153 из 411
(53) | Людмила Зеленчукова | ||
| 47 | 11 сентября 2021 | Полумарафон, посвящённый Дню Красногвардейского района. Чемпионат и первенство Белгородской области в беге по шоссе | Белгородская область, Бирюч | 10 км | 0:57:37,67 | 63 из 79
(10) | женщины 40-49 лет (2 из 4) | Людмила Зеленчукова |
1979 г.
Губкинский р-н |
| 48 | 29 августа 2021 | Легкоатлетический забег «Железногорский полумарафон» | Курская область, Железногорск | 10 км | 1:04:52 | 111 из 124
(32) | Ж 40-49 (7 из 8) | Людмила Зеленчукова |
41 год
Белгородская обл., г. Губкин, Россия |
| 49 | 12 июня 2021 | parkrun Московский парк Победы №73 | Санкт-Петербург | 5 км | 0:29:36 | 67 из 87
(21) | ВЖ40-44 (3 из 5) | Людмила Зеленчукова | Комментарий: Первый паркран! parkrun id: 7014402 |
| 50 | 30 мая 2021 | Белгородский полумарафон «Pulse» / Забег.РФ | Белгород | 1 км |
0:04:51,69
(рекорд) | 42 из 194
(8) | Людмила Зеленчукова | ||
| 51 | 27 сентября 2020 | Благотворительный легкоатлетический кросс «Кросс Белогорья» | Белгородская область, Губкин | 2500 м | 0:16:26 (рекорд) | 111 из 154
(58) | Ж 18+ (49 из 79) | Людмила Зеленчукова |
41 год
Губкин, Россия |