Анастасия Тереханова

Нижегородская область, Дзержинск

Клуб: БК «Бежим за мечтой»

Индекс Эддингтона: 10; нужно 6 стартов по 11 км для следующего значения.


Статистика выступлений     показать все дистанции

ДистанцияФинишейЛичный рекордВ среднем
полумарафон21:46:51,03 (5:04/км) 1:57:28 (5:34/км)
10 км90:46:12 (4:37/км) 0:49:45 (4:58/км)
8 км20:53:05 (6:38/км) 0:43:55 (5:29/км)
5334 м20:26:33 (4:59/км) 0:26:35 (4:59/км)
5 км40:22:03 (4:25/км) 0:24:02 (4:48/км)
Всего:ФинишейРасстояниеВремя
28286 км 714 м1 сутки
02:42:19,43
Аватар

Все результаты

  
  
  
ДатаЗабегГородДистанцияРезультатМесто
(среди М/Ж)
Группа
(место в ней)
ИмяВозраст, клуб, город
1 2 декабря 2023 Rock'n'Rolex Bardaky Frostrail 2023Владимирская область, Судогодский район, пос. Вяткино11 км (R10) 1:09:40
(рекорд)
 21 из 65
(4)
Анастасия Тереханова 2003 г.
Дзержинск
2 1 октября 2023 II Фестиваль легкой атлетики «Королева спорта».Нижний Новгород50 км DNF Ж18-39Анастасия Тереханова
Дзержинск, Нижегородская обл.
Комментарий: 42км
3 9 сентября 2023 Владимирский полумарафон «Золотые ворота»Владимирполумарафон 1:46:51,03
(рекорд)
 158 из 329
(10)
Женщины
(5 из 20)
Анастасия Тереханова 19 лет
4 27 августа 2023 III Ежегодный легкоатлетический забег «Марафон Нижний Новгород»Нижний Новгород10 км 0:49:39 763 из 3048
(105)
Ж 18-29
(35 из 320)
Анастасия Тереханова 19 лет
Дзержинск, Россия
5 29 июля 2023 Ночной забег «Столица закатов»Нижний Новгород10 км 0:52:41 515 из 1465
(108)
Женщины
(108 из 621)
Анастасия Тереханова 19 лет
Дзержинск, Россия
6 2 июля 2023 Дружеский трейл «Анкудиновский лес»Нижний Новгород8 км 0:53:05
(рекорд)
 36 из 86
(11)
Анастасия Тереханова 19 лет
Дзержинск
7 24–25 июня 2023 Dream Trail Lyskovo — Шестой лысковский трейлНижегородская область, Лысково26500 м (Short (S) «Заливные луга»)
(факт.: 26600 м)
3:09:15  67 из 118
(13)
Анастасия Тереханова 2003 г.
г. Дзержинск, Нижегородская область
8 21 мая 2023 Благотворительный забег «Беги, герой!»Нижний Новгородполумарафон 2:08:05 1141 из 1713
(173)
Ж 18-22
(8 из 24)
Анастасия Тереханова 19 лет
Дзержинск, Россия
9 2 октября 2022 Фестиваль легкой атлетики «Королева спорта». Открытый Кубок Нижегородской области в беге на 50 кмНижний Новгород50 км 5:07:05,1
(рекорд)
 10 из 15
(3)
женщины 18-39 лет
(2 из 2)
Анастасия Тереханова 2003 г.
10 17 сентября 2022 Всероссийский день бега «Кросс нации»Нижний Новгород10 км 0:48:54  163 из 276
(29)
Анастасия Тереханова
11 10 сентября 2022 Владимирский полумарафон «Золотые ворота»Владимир10550 м 0:55:38
(рекорд)
 243 из 474
(52)
Женщины 2004 и ст.
(21 из 68)
Анастасия Тереханова 18 лет
12 21 августа 2022 2 Ежегодный легкоатлетический Нижегородский марафон «Марафон 800»Нижний Новгород10 км 0:55:56  1505 из 3368
(270)
Анастасия Тереханова 18 лет
Дзержинск, Россия
13 28 мая 2022 II легкоатлетический кросс «По Щелчку»Нижний Новгород1500 м 0:07:06,2
(рекорд)
 25 из 55
(8)
девушки ВУЗы
(7 из 23)
Анастасия Тереханова 2003 г.
Дзержинский филиал РАНХиГС
14 22 мая 2022 Благотворительный забег «Беги, герой!»Нижний Новгород10 км 0:53:00  780 из 3349
(97)
Женщины
(97 из 1417)
Анастасия Тереханова 19 лет
Дзержинск, Россия
15 17 апреля 2022 Областной легкоатлетический пробег «Борские версты»Нижегородская область, Бор5334 м 0:26:37  21 из 64
(19)
Ж
(10 из 25)
Анастасия Тереханова 21 октября 2003
Дзержинск
16 4 ноября 2021 Открытые соревнования по кроссу лыжников г. Дзержинска посвященных «Дню народного единства»Нижегородская область, Дзержинск5 км 0:25:19,6  63 из 89
(23)
женщины 1982-2003 г.р.
(5 из 10)
Анастасия Тереханова 2003 г.
17 10 октября 2021 42-й Сормовский осенний пробегНижний Новгород10 км 0:46:12
(рекорд)
 61 из 213
(13)
Ж 15-17
(2 из 3)
Анастасия Тереханова 17 лет
Нижегородская обл., г. Дзержинск, Россия
18 3 октября 2021 14-й открытый легкоатлетический пробег «Горный бег-2021» на призы НИИИС им. Ю. Е. СедаковаНижний Новгород2 км 0:11:00
(рекорд)
 35 из 60
(3)
Девушки 17 лет и мл.
(1 из 4)
Анастасия Владимировна Тереханова 17 лет
19 25 сентября 2021 Всероссийский день бега «Кросс нации»Нижний Новгород8 км
(факт.: 6200 м)
0:34:44,2  72 из 281
(10)
женщины 18-19 лет
(1 из 2)
Анастасия Тереханова 2003 г.
20 24 сентября 2021 Чемпионат и первенство г. Дзержинска по легкоатлетическому кроссу памяти Александра КомароваНижегородская область, Дзержинск3 км 0:12:56,1
(рекорд)
 12 из 17
(2)
Женщины 1982-2003
(2 из 5)
Анастасия Тереханова
РАНХиГС
21 5 сентября 2021 Открытый Чемпионат и первенство Нижегородской области среди юниоров по бегу на шоссе, традиционный легкоатлетический пробег на призы ЗАО «Хохломская роспись»Нижегородская область, Семёнов5 км 0:22:03
(рекорд)
 14 из 32
(4)
девушки 16-17 лет
(1 из 4)
Анастасия Тереханова 17 лет
Дзержинск
22 29 августа 2021 Нижегородский марафон «Марафон 800»Нижний Новгород10 км 0:46:43  442 из 3121
(58)
16-19 Female
(5 из 32)
Анастасия Тереханова
23 7 августа 2021 Открытые соревнования г. Дзержинска по экстремальному кроссу «Extreme-Трофи»Нижегородская область, Дзержинск1900 м 0:11:11
(рекорд)
 10 из 18
(9)
ж18-39
(6 из 9)
Анастасия Тереханова 2003 г.
Дзержинск
24 13 июня 2021 Областной легкоатлетический пробег «Борские версты»Нижегородская область, Бор5334 м 0:26:33
(рекорд)
 11 из 33
(11)
Ж
(6 из 9)
Анастасия Владимировна Тереханова 21 октября 2003
Дзержинск
25 5 июня 2021 Зеленый марафонНижний Новгород10 км 0:46:42 167 из 575
(17)
Женщины
(17 из 222)
Анастасия Тереханова 18 лет
Россия
26 30 мая 2021 Благотворительный забег «Беги, герой!»Нижний Новгород10 км 0:47:57  231 из 2085
(24)
Ж 18-22
(4 из 106)
Анастасия Тереханова 18 лет
Дзержинск, Россия
27 4 ноября 2020 Открытые соревнования по кроссу лыжников г. Дзержинска посвященных «Дню народного единства»Нижегородская область, Дзержинск5 км 0:25:19,2  63 из 99
(21)
девушки 2003-2004 г.р.
(1 из 1)
Анастасия Тереханова 2003 г.
РАНХИГС
Дзержинск
28 19 сентября 2020 Всероссийский день бега «Кросс нации»Нижний Новгород4 км
(факт.: 3100 м)
0:18:42
(рекорд)
 9 из 27
(2)
Анастасия Тереханова
29 2 августа 2020 Благотворительный забег «Беги, герой!»Нижний Новгород5 км 0:23:25 80 из 860
(9)
Ж 17
(4 из 27)
Анастасия Тереханова 16 лет
Нижегородская обл., г. Дзержинск, Россия