Очень удобный для оценки своей беговой формы пробег. Стадионный старт с использованием системы электронного хронометража, удобным для участников показом текущего времени забега ( с помощью отдельного электронного табло) и отражением на табло стадиона количества преодоленных кругов с указанием времени на каждом кругу. Все это позволяет участнику выбрать правильный темп и рассчитывать свой предполагаемый итоговый результат по ходу соревнования. Старт проводится как минимум 1 раз в месяц, что позволяет участникам контролировать и совершенствовать свой уровень беговой подготовки на протяжении всего года на одной и той же одинаковой, выверенной дистанции в идеальных (стадионных) условиях для бега.