Клуб: Ростов Дон Бегущий
Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 38 результатов
Индекс Эддингтона: 14; нужен 1 старт на 15 км для следующего значения.
Всего участий в матчах: 3, результатов в зачёт матчей: 49.
Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
---|---|---|---|
15 км | 3 | 1:18:18 (5:13/км) | 1:32:57 (6:12/км) |
12 км | 14 | 1:00:59 (5:05/км) | 1:09:39 (5:48/км) |
10 км | 20 | 0:50:51 (5:05/км) | 0:54:19 (5:26/км) |
5 км | 39 | 0:24:24 (4:53/км) | 0:31:09 (6:14/км) |
2 часа | 6 | 21000 м (5:43/км) | 16841 м (7:08/км) |
Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
95 | 908 км 23 м | 3 суток 21:13:48,79 |
№ | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 23 октября 2021 | parkrun Ростов на Дону №121 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:32:57 | 29 из 30
(15) | ВЖ35-39 (6 из 6) | Ольга Гаркушина | Комментарий: ЛР 24:24 parkrun id: 5089811 |
2 | 25 сентября 2021 | parkrun Ростов на Дону №117 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:25:47 | 16 из 27
(8) | ВЖ35-39 (3 из 3) | Ольга Гаркушина | Комментарий: ЛР 24:24 parkrun id: 5089811 |
3 | 4 сентября 2021 | parkrun Ростов на Дону №114 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:26:24 | 10 из 26
(3) | ВЖ35-39 (2 из 4) | Ольга Гаркушина | Комментарий: ЛР 24:24 parkrun id: 5089811 |
4 | 17 июля 2021 | parkrun Ростов на Дону №111 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:28:44 | 33 из 42
(8) | ВЖ35-39 (5 из 6) | Ольга Гаркушина | Комментарий: ЛР 24:24 parkrun id: 5089811 |
5 | 10 июля 2021 | parkrun Ростов на Дону №110 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:26:52 | 18 из 39
(2) | ВЖ35-39 (1 из 3) | Ольга Гаркушина | Комментарий: ЛР 24:24 parkrun id: 5089811 |
6 | 3 июля 2021 | parkrun Ростов на Дону №109 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:34:20 | 34 из 41
(12) | ВЖ35-39 (1 из 2) | Ольга Гаркушина | Комментарий: ЛР 24:24 parkrun id: 5089811 |
7 | 26 июня 2021 | parkrun Ростов на Дону №108 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:26:08 | 28 из 54
(4) | ВЖ35-39 (1 из 2) | Ольга Гаркушина | Комментарий: ЛР 24:24 parkrun id: 5089811 |
8 | 19 июня 2021 | parkrun Ростов на Дону №107 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:39:24 | 47 из 47
(15) | ВЖ35-39 (1 из 1) | Ольга Гаркушина | Комментарий: ЛР 24:24 parkrun id: 5089811 |
9 | 29 мая 2021 | parkrun Ростов на Дону №104 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:42:55 | 36 из 36
(12) | ВЖ35-39 (4 из 4) | Ольга Гаркушина | Комментарий: ЛР 24:24 parkrun id: 5089811 |
10 | 29 февраля 2020 | parkrun Ростов на Дону №99 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:39:34 | 64 из 64
(18) | ВЖ35-39 (5 из 5) | Ольга Гаркушина | Комментарий: ЛР 24:24 parkrun id: 5089811 |
11 | 8 февраля 2020 | parkrun Ростов на Дону №96 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:33:41 | 27 из 27
(6) | ВЖ35-39 (1 из 1) | Ольга Гаркушина | Комментарий: ЛР 24:24 parkrun id: 5089811 |
12 | 1 февраля 2020 | parkrun Ростов на Дону №95 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:40:56 | 53 из 53
(18) | ВЖ35-39 (6 из 6) | Ольга Гаркушина | Комментарий: ЛР 24:24 parkrun id: 5089811 |
13 | 25 января 2020 | parkrun Ростов на Дону №94 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:33:30 | 29 из 31
(9) | ВЖ35-39 (1 из 3) | Ольга Гаркушина | Комментарий: ЛР 24:24 parkrun id: 5089811 |
14 | 11 января 2020 | parkrun Ростов на Дону №92 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:35:14 | 34 из 36
(6) | ВЖ35-39 (1 из 1) | Ольга Гаркушина | Комментарий: ЛР 00:24:24 parkrun id: 5089811 |
15 | 7 января 2020 | parkrun Ростов на Дону №91 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:34:18 | 31 из 34
(8) | ВЖ35-39 (1 из 3) | Ольга Гаркушина | Комментарий: ЛР 00:24:24 parkrun id: 5089811 |
16 | 28 декабря 2019 | parkrun Ростов на Дону №89 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:45:58 | 57 из 58
(21) | ВЖ35-39 (5 из 5) | Ольга Гаркушина | Комментарий: ЛР 00:24:24 parkrun id: 5089811 |
17 | 30 ноября 2019 | parkrun Ростов на Дону №85 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:25:18 | 15 из 27
(1) | ВЖ35-39 (1 из 2) | Ольга Гаркушина | Комментарий: ЛР 00:24:24 parkrun id: 5089811 |
18 | 23 ноября 2019 | parkrun Ростов на Дону №84 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:30:17 | 26 из 27
(6) | ВЖ35-39 (1 из 1) | Ольга Гаркушина | Комментарий: ЛР 00:24:24 parkrun id: 5089811 |
19 | 26 октября 2019 | parkrun Ростов на Дону №80 | Ростов-на-Дону | 5 км |
0:24:24
(рекорд) | 27 из 47
(2) | ВЖ35-39 (1 из 4) | Ольга Гаркушина | Комментарий: Новый ЛР! parkrun id: 5089811 |
20 | 21 сентября 2019 | parkrun Ростов на Дону №75 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:27:07 | 28 из 42
(2) | VW35-39 (1 из 4) | Ольга Гаркушина | Комментарий: ЛР остаётся 00:24:54 parkrun id: 5089811 |
21 | 24 августа 2019 | parkrun Ростов на Дону №71 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:37:04 | 35 из 36
(6) | VW35-39 (2 из 2) | Ольга Гаркушина | Комментарий: ЛР остаётся 00:24:54 parkrun id: 5089811 |
22 | 10 августа 2019 | parkrun Ростов на Дону №69 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:37:39 | 52 из 52
(17) | VW35-39 (5 из 5) | Ольга Гаркушина | Комментарий: ЛР остаётся 00:24:54 parkrun id: 5089811 |
23 | 20 июля 2019 | parkrun Ростов на Дону №66 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:39:21 | 58 из 60
(20) | ВЖ35-39 (7 из 8) | Ольга Гаркушина | Комментарий: ЛР остаётся 00:24:54 parkrun id: 5089811 |
24 | 29 июня 2019 | parkrun Ростов на Дону №63 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:36:46 | 56 из 57
(18) | ВЖ35-39 (3 из 3) | Ольга Гаркушина | Комментарий: ЛР остаётся 00:24:54 parkrun id: 5089811 |
25 | 15 июня 2019 | parkrun Ростов на Дону №61 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:30:04 | 50 из 68
(11) | ВЖ35-39 (4 из 5) | Ольга Гаркушина | Комментарий: ЛР остаётся 00:24:54 parkrun id: 5089811 |
26 | 1 июня 2019 | parkrun Ростов на Дону №59 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:24:59 | 13 из 29
(1) | ВЖ35-39 (1 из 2) | Ольга Гаркушина | Комментарий: ЛР остаётся 00:24:54 parkrun id: 5089811 |
27 | 25 мая 2019 | parkrun Ростов на Дону №58 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:25:29 | 23 из 38
(5) | ВЖ35-39 (2 из 4) | Ольга Гаркушина | Комментарий: ЛР остаётся 00:24:54 parkrun id: 5089811 |
28 | 18 мая 2019 | parkrun Ростов на Дону №57 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:25:17 | 12 из 30
(4) | ВЖ35-39 (2 из 4) | Ольга Гаркушина | Комментарий: ЛР остаётся 00:24:54 parkrun id: 5089811 |
29 | 11 мая 2019 | parkrun Ростов на Дону №56 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:25:29 | 33 из 45
(8) | ВЖ35-39 (1 из 4) | Ольга Гаркушина | Комментарий: ЛР остаётся 00:24:54 parkrun id: 5089811 |
30 | 27 апреля 2019 | parkrun Ростов на Дону №54 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:36:14 | 68 из 69
(21) | ВЖ35-39 (4 из 5) | Ольга Гаркушина | Комментарий: ЛР остаётся 00:24:54 parkrun id: 5089811 |
31 | 6 апреля 2019 | parkrun Ростов на Дону №51 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:24:54 | 17 из 45
(4) | ВЖ35-39 (2 из 4) | Ольга Гаркушина | Комментарий: Личный рекорд! parkrun id: 5089811 |
32 | 23 марта 2019 | parkrun Ростов на Дону №49 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:33:24 | 30 из 31
(9) | ВЖ35-39 (3 из 3) | Ольга Гаркушина | Комментарий: ЛР остаётся 00:25:08 parkrun id: 5089811 |
33 | 16 марта 2019 | parkrun Ростов на Дону №48 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:28:21 | 30 из 30
(7) | ВЖ35-39 (3 из 3) | Ольга Гаркушина | Комментарий: ЛР остаётся 00:25:08 parkrun id: 5089811 |
34 | 16 февраля 2019 | parkrun Ростов на Дону №44 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:25:08 | 16 из 31
(2) | ВЖ35-39 (2 из 2) | Ольга Гаркушина | Комментарий: Личный рекорд! parkrun id: 5089811 |
35 | 9 февраля 2019 | parkrun Ростов на Дону №43 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:27:51 | 24 из 34
(8) | ВЖ35-39 (3 из 4) | Ольга Гаркушина | Комментарий: ЛР остаётся 00:25:37 parkrun id: 5089811 |
36 | 2 февраля 2019 | parkrun Ростов на Дону №42 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:25:59 | 15 из 29
(3) | ВЖ35-39 (1 из 1) | Ольга Гаркушина | Комментарий: ЛР остаётся 00:25:37 parkrun id: 5089811 |
37 | 8 декабря 2018 | parkrun Ростов на Дону №34 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:25:58 | 8 из 13
(2) | ВЖ35-39 (2 из 2) | Ольга Гаркушина | Комментарий: ЛР остаётся 00:25:37 parkrun id: 5089811 |
38 | 24 ноября 2018 | parkrun Ростов на Дону №32 | Ростов-на-Дону | 5 км | 0:25:37 | 12 из 20
(3) | ВЖ35-39 (2 из 2) | Ольга Гаркушина | Комментарий: Первый забег! parkrun id: 5089811 |