Индекс Эддингтона: 38; нужен 1 старт на 39 км для следующего значения.
Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
---|---|---|---|
марафон | 38 | 2:55:24 (4:09/км) | 3:37:48 (5:10/км) |
полумарафон | 51 | 1:19:12 (3:45/км) | 1:36:46 (4:35/км) |
20 км | 20 | 1:09:39 (3:29/км) | 1:25:12 (4:16/км) |
10 км | 45 | 0:37:03 (3:42/км) | 0:49:38 (4:58/км) |
5 км | 5 | 0:20:27 (4:05/км) | 0:21:21 (4:16/км) |
Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
170 | 3669 км 159 м | 12 суток 09:26:14,59 |
№ | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 25 мая 2013 | 5-й легкоатлетический кросс «Кстовская десятка» имени Новикова Николая Николаевича | Нижегородская область, Кстово | 10 км | 0:44:28,6 | 75 из 117
(69 из 96) | М 60-64 (7 из 14) | Александр Солоненков |
1952 г.
КЛБ МАРС-БИМ |
2 | 28 мая 2011 | 3-й легкоатлетический кросс «Кстовская десятка» имени Новикова Николая Николаевича | Нижегородская область, Кстово | 10 км | 0:44:15,2 | 94 из 137
(87 из 118) | М 55-59 (13 из 15) | Александр А. Солоненков |
1952 г.
Саров |
3 | 29 мая 2010 | 2-й легкоатлетический кросс «Кстовская десятка» имени Новикова Николая Николаевича | Нижегородская область, Кстово | 10 км | 0:44:58,3 | 103 из 147
(94 из 123) | 55-59 (11 из 16) | Александр Солоненков |
1952 г.
Саров |