Индекс Эддингтона: 21; нужно 20 стартов по 22 км для следующего значения.
Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
---|---|---|---|
полумарафон | 23 | 1:12:31 (3:26/км) | 1:18:32 (3:43/км) |
20 км | 4 | 1:10:45 (3:32/км) | 1:14:55 (3:45/км) |
10 км | 35 | 0:33:45 (3:22/км) | 0:36:11 (3:37/км) |
3 км | 8 | 0:09:10,85 (3:04/км) | 0:10:14 (3:25/км) |
1 час | 7 | 16900 м (3:33/км) | 16706 м (3:35/км) |
Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
103 | 1331 км 202 м | 3 суток 11:28:00,02 |
№ | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 30 апреля 2023 | Областной легкоатлетический пробег «Борские версты» | Нижегородская область, Бор | 12 верст | 0:47:15,2 | 12 из 152
(12 из 152) | мужчины 40 лет и старше (3 из 32) | Сергей Роганов |
1976 г.
Дзержинск |
2 | 17 апреля 2022 | Областной легкоатлетический пробег «Борские версты» | Нижегородская область, Бор | 12 верст |
0:46:00
(рекорд) | 7 из 125
(7 из 125) | М40 (2 из 25) | Сергей Роганов |
19 декабря 1976
МЧС Дзержинск |
3 | 13 июня 2021 | Областной легкоатлетический пробег «Борские версты» | Нижегородская область, Бор | 12 верст | 0:48:35 | 7 из 79
(7 из 79) | М40 (2 из 13) | Сергей Викторович Роганов |
19 декабря 1976
Дзержинск МЧС |
4 | 14 апреля 2019 | Областной легкоатлетический пробег «Борские версты» | Нижегородская область, Бор | 10668 м |
0:36:23,7
(рекорд) | 6 из 124
(6 из 124) | М40 (1 из 26) | Сергей Роганов |
1976 г.
Дзержинск |
5 | 29 апреля 2018 | Областной легкоатлетический пробег «Борские версты» | Нижегородская область, Бор | 10668 м | 0:37:06 | 6 из 106
(6 из 106) | М-40 (1 из 17) | Сергей Роганов |
1976 г.
Дзержинск, лично |
6 | 30 апреля 2017 | Областной легкоатлетический пробег «Борские версты» | Нижегородская область, Бор | 10668 м | 0:37:27 | 6 из 110
(6 из 110) | М40 (2 из 16) | Сергей Роганов |
1976 г.
Дзержинск |
7 | 17 апреля 2016 | Областной легкоатлетический пробег «Борские версты» | Нижегородская область, Бор | 10670 м | 0:37:33,7 | 8 из 131
(8 из 131) | МЭ (6 из 71) | Сергей Роганов |
1976 г.
МЧС |
8 | 26 апреля 2015 | Областной легкоатлетический пробег «Борские версты» в честь 70-летия Победы | Нижегородская область, Бор | 10670 м |
0:36:55,2
(рекорд) | 3 из 80
(3 из 80) | МЭ (3 из 39) | Сергей Роганов |
1976 г.
Дзержинск |
9 | 27 апреля 2014 | Легкоатлетический пробег «Борские версты» в честь Дня Победы на призы борчан — Героев Советского Союза и в честь 40-летия первого пробега | Нижегородская область, Бор | 10668 м
(факт.: 11 км) | 0:37:40,2 | 2 из 47
(2 из 47) | МЭ (2 из 17) | Сергей Роганов |
1976 г.
Дзержинск |