Сергей Гончаров
Клуб: Бегуны Же
Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 5 результатов
Индекс Эддингтона: 21; нужно 18 стартов по 22 км для следующего значения.
Статистика выступлений
| Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
|---|---|---|---|
| марафон | 4 | 4:05:48 (5:50/км) | 4:19:58 (6:10/км) |
| полумарафон | 20 | 1:40:43 (4:46/км) | 1:49:05 (5:10/км) |
| 20 км | 1 | 1:37:57,48 (4:54/км) | 1:37:57 (4:54/км) |
| 17200 м | 1 | 1:49:51 (6:23/км) | 1:49:51 (6:23/км) |
| 15 км | 2 | 1:17:55 (5:12/км) | 1:19:45 (5:19/км) |
| 14 км | 1 | 1:29:08,7 (6:22/км) | 1:29:09 (6:22/км) |
| 13500 м | 1 | 1:21:42 (6:03/км) | 1:21:42 (6:03/км) |
| 12 км | 2 | 0:58:00 (5:16/км) | 1:07:15 (5:36/км) |
| 10550 м | 1 | 0:55:29 (5:16/км) | 0:55:29 (5:16/км) |
| 10500 м | 2 | 0:50:21 (4:48/км) | 0:51:00 (4:51/км) |
| 10 км | 7 | 0:45:29 (4:33/км) | 0:49:36 (4:58/км) |
| 6500 м | 1 | 0:50:27 (7:46/км) | 0:50:27 (7:46/км) |
| 5200 м | 1 | 0:32:20,06 (6:13/км) | 0:32:20 (6:13/км) |
| 5 км | 9 | 0:22:12 (4:26/км) | 0:26:35 (5:19/км) |
| 1 км | 1 | 0:05:07 (5:07/км) | 0:05:07 (5:07/км) |
| Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
| 54 | 866 км 190 м | 3 суток 06:45:58,83 |
Все результаты
| № | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 21 мая 2023 | Оскольский полумарафон «ВсеНаСпорт» | Белгородская область, Старый Оскол | 5 км | 0:22:58 | 50 из 333
(39 из 166) | М 50-59 (9 из 15) | Сергей Гончаров |
54 года
БегуныЖе Железногорск, Россия |
| 2 | 25 февраля 2023 | 5-й Железногорский зимний трейл «Железные горки» | Курская область, Железногорск | 5 км | 0:31:04 | 8 из 20
(8 из 11) | Сергей Гончаров |
23 января 1969
54 года Железногорск | |
| 3 | 1 января 2023 | Железногорский Новогодний марафон | Курская область, Железногорск | полумарафон | 1:51:20 | 1 из 5
(1 из 4) | М41+ (1 из 2) | Сергей Гончаров |
1969 г.
Железногорск |
| 4 | 25 декабря 2022 | Забег Дедов Морозов | Тула | 10 км | 0:48:59 | 28 из 192
(27 из 130) | М 50-59 (3 из 13) | Сергей Гончаров |
53 года
БегуныЖе Железногорск, Россия |
| 5 | 30 октября 2022 | Легкоатлетический пробег и соревнование по северной ходьбе, посвященные Первому марафону в г. Железногорске и Дню рождения клуба | Курская область, Железногорск | 5 км | 0:22:48 | 4 из 14
(3 из 5) | М51+ (1 из 2) | Сергей Гончаров | 1969 г. |
| 6 | 2 октября 2022 | Забег «Город 229» | Краснодар | 10 км | 0:47:48 | 136 из 526
(123 из 365) | М 50-54 (5 из 14) | Сергей Гончаров |
53 года
БегуныЖе Железногорск, Россия |
| 7 | 3 сентября 2022 | Курский полумарафон. Чемпионат г.Курска по полумарафону посвященному памяти экипажу АПРК «Курск» | Курск | 10 км | 0:47:39,70 | 36 из 64
(28 из 42) | мужчины 1963-1972г.р. (4 из 7) | Сергей Гончаров |
1969 г.
Курская обл. Железногорский р-н |
| 8 | 10 июля 2022 | Трейл забег «Орловский Орел» | Орел | 8 км | 0:56:10 | 12 из 18
(11 из 17) | Сергей Гончаров |
53 года
Железногорск | |
| 9 | 13 июня 2022 | Благотворительный Полумарафон «ПО БЕРЕГУ» | Орел | 5200 м |
0:32:20,06
(рекорд) | 203 из 358
(138 из 180) | M50-54 (1968-1972 г. р.) (4 из 4) | Сергей Гончаров |
1969 г.
RU |
| 10 | 11 июня 2022 | Благотворительный легкоатлетический кросс «Кросс Белогорья» | Белгородская область, Губкин | 10 км | 0:55:02 | 73 из 164
(63 из 112) | М 50-59 (3 из 10) | Сергей Гончаров |
53 года
БегуныЖе Железногорск, Россия |
| 11 | 5 июня 2022 | Легкоатлетический забег «Железногорский полумарафон» | Курская область, Железногорск | 5 км | 0:23:53 | 46 из 133
(41 из 70) | М 50-59 (6 из 8) | Сергей Гончаров |
53 года
БегуныЖе Железногорск, Россия |
| 12 | 22 мая 2022 | Всероссийский полумарафон «Забег.рф» (Курск) | Курск | полумарафон | 1:55:55 | 103 из 178
(95 из 149) | М45-54 (15 из 20) | Сергей Гончаров | |
| 13 | 3 мая 2022 | 50-й Яковлевский марафон в честь героев Курской битвы | Белгородская область, Строитель | полумарафон | 1:54:31,99 | 44 из 87
(37 из 67) | М45-54 (9 из 12) | Сергей Гончаров |
1969 г.
RU |
| 14 | 17 апреля 2022 | Трейл «Первоцвет» | Курск | 14 км |
1:29:08,7
(рекорд) | 13 из 23
(12 из 16) | Сергей Гончаров |
23 января 1969
Бегуны Же Курская область, Железногорск | |
| 15 | 30 января 2022 | 53-й международный зимний марафон «Дорога жизни», посвящённый 78-й годовщине полного снятия блокады Ленинграда | Санкт-Петербург | марафон | 4:19:37 | 835 из 1561
(702 из 1212) | М 50-54 (39 из 78) | Сергей Гончаров |
53 года
Россия |
| 16 | 16 января 2022 | Карнавальный пробег | Space Carnival | Московская область, Королёв | полумарафон | 1:51:44 | 73 из 133
(63 из 105) | М 50-54 (4 из 8) | Сергей Гончаров |
52 года
БегуныЖе Курская обл., г. Железногорск, Россия |
| 17 | 1 января 2022 | 7-й Железногорский новогодний марафон | Курская область, Железногорск | марафон | 4:23:04 | 4 из 6
(3 из 5) | М41+ (2 из 4) | Сергей Гончаров |
23 января 1969
Оптимист Железногорск, Курская |
| 18 | 11 декабря 2021 | parkrun Боева Дача №53 | Курск | 5 км | 0:23:03 | 24 из 60
(23 из 38) | ВМ50-54 (1 из 2) | Сергей Гончаров | Комментарий: ЛР 22:12 parkrun id: 6889563 |
| 19 | 5 декабря 2021 | V Полумарафон «Бегущая Вологда» | Вологда | полумарафон | 1:48:24,7 | 86 из 227
(75 из 154) | М50 (5 из 6) | Сергей Гончаров |
1969 г.
Оптимист Курская обл. |
| 20 | 16–17 октября 2021 | Чемпионат и первенство Курской области по марафонскому бегу «Курский соловей» | Курск | 10 км |
0:45:29
(рекорд) | 27 из 70
(23 из 43) | Мужчины 1971-1962 г.р. (5 из 5) | Сергей Гончаров |
1969 г.
Клб "Оптимист" |
| 21 | 16 октября 2021 | parkrun Боева Дача №45 | Курск | 5 км |
0:22:12
(рекорд) | 8 из 35
(8 из 23) | ВМ50-54 (1 из 1) | Сергей Гончаров | Комментарий: Новый ЛР! parkrun id: 6889563 |
| 22 | 25 сентября 2021 | V Марафон друзей в Наташинском парке | Москва | полумарафон | 1:47:02 | 6 из 9
(5 из 7) | Сергей Николаевич Гончаров | Оптимист Железногорск | |
| 23 | 19 сентября 2021 | 6-й Открытый кубок Брянской области по горному бегу «Варяжские горки» | Брянск | 6500 м |
0:50:27
(рекорд) | 14 из 26
(14 из 26) | Сергей Николаевич Гончаров | 23 января 1969 | |
| 24 | 11 сентября 2021 | Курский полумарафон | Курск | полумарафон | 1:45:36,60 | 38 из 53
(32 из 43) | М62-71 (6 из 7) | Сергей Гончаров |
1969 г.
Оптимист |
| 25 | 4 сентября 2021 | parkrun Боева Дача №39 | Курск | 5 км | 0:23:09 | 20 из 35
(18 из 25) | ВМ50-54 (3 из 3) | Сергей Гончаров | Комментарий: Новый ЛР! parkrun id: 6889563 |
| 26 | 29 августа 2021 | Легкоатлетический забег «Железногорский полумарафон» | Курская область, Железногорск | 5 км | 0:22:37 | 27 из 179
(22 из 99) | М 50-59 (2 из 5) | Сергей Гончаров |
52 года
Оптимист Курская обл., г. Железногорск, Россия |
| 27 | 5 июня 2021 | Эко-марафон «Реки России» #рекибегут | Тула | полумарафон | 1:45:31 | 54 из 129
(48 из 92) | М 50-59 (4 из 10) | Сергей Гончаров |
52 года
Оптимист Курская обл., г. Железногорск, Россия |
| 28 | 30 мая 2021 | Всероссийский полумарафон Забег.рф (Курск) | Курск | полумарафон | 1:41:50 | 49 из 188
(47 из 160) | М45-54 (5 из 17) | Сергей Гончаров | 52 года |
| 29 | 22–23 мая 2021 | Partizan-trail | Брянск | 15 км |
1:17:55
(рекорд) | 38 из 88
(35 из 73) | Сергей Гончаров | ||
| 30 | 16 мая 2021 | Оскольский полумарафон «ВсеНаСпорт» | Белгородская область, Старый Оскол | полумарафон | 1:47:39 | 74 из 190
(72 из 165) | М 50-59 (5 из 13) | Сергей Гончаров |
52 года
Оптимист Курская обл., г. Железногорск, Россия |
| 31 | 1 мая 2021 | Тутаевский полумарафон «Май. Мир. Молодость» | Ярославская область, Тутаев | полумарафон | 1:54:01 | 151 из 245
(137 из 209) | М 50-54 (8 из 9) | Сергей Гончаров |
52 года
Оптимист Курская обл., г. Железногорск, Россия |
| 32 | 20 марта 2021 | parkrun Боева Дача №15 | Курск | 5 км | 0:28:53 | 14 из 24
(9 из 10) | СМ20-24 (2 из 2) | Сергей Гончаров | Комментарий: Первый паркран! parkrun_id 6947681 parkrun id: 6947681 |
| 33 | 31 января 2021 | 52-й международный зимний марафон «Дорога жизни», посвящённый 77-й годовщине полного снятия блокады Ленинграда | Санкт-Петербург | марафон | 4:31:21 | 1291 из 1583
(1034 из 1218) | М 50-54 (60 из 70) | Сергей Гончаров |
1969 г.
Оптимист Курская обл., г. Железногорск, RUS |
| 34 | 23–24 января 2021 | Двухдневный зимний трейл Frozenman | Брянск | 12 км
(факт.: 11 км) | 1:16:30 | 41 из 89
(35 из 63) | Сергей Гончаров | ||
| 35 | 1 января 2021 | 6-й Железногорский новогодний марафон | Курская область, Железногорск | 10500 м | 0:51:38 | 7 из 20
(7 из 17) | Сергей Гончаров |
23 января 1969
Железногорск | |
| 36 | 12 декабря 2020 | parkrun Боева Дача №1 | Курск | 5 км | 0:24:28 | 13 из 49
(11 из 33) | ВМ50-54 (2 из 4) | Сергей Гончаров | Комментарий: Первый паркран! parkrun id: 6889563 |
| 37 | 25 октября 2020 | Легкоатлетический кросс, посвящённый первому марафону КЛБ «Оптимист» | Курская область, Железногорск | 10 км | 0:52:40 | 6 из 8
(6 из 8) | Сергей Гончаров |
51 год
Комментарий: Возр.коэф-т - 0,8818, рез-т учетом возраста - 46:26 | |
| 38 | 26 сентября 2020 | Partizan-trail | Брянск | 15 км | 1:21:35 | 51 из 89
(46 из 74) | Сергей Гончаров | ||
| 39 | 20 сентября 2020 | Легкоатлетический забег «Железногорский полумарафон» | Курская область, Железногорск | полумарафон | 1:40:43 (рекорд) | 31 из 65
(26 из 55) | М 50-59 (2 из 4) | Сергей Гончаров |
51 год
Оптимист Курская обл., г. Железногорск, Россия |
| 40 | 19 сентября 2020 | Чемпионат и первенство Курской области по триатлону (спринт) | Курская область, Курчатов | 5 км (беговой этап триатлона (0,75+20+5)) | 0:24:25,41 | 32 из 54
(32 из 50) | М4 – мужчины 50 лет и старше (2 из 2) | Гончаров Сергей |
1969 г.
Оптимист Курская обл., RU |
| 41 | 19 сентября 2020 | Чемпионат и первенство Курской области по триатлону (спринт) | Курская область, Курчатов | триатлон, спринт (0,75 + 20 + 5) | 1:44:43,00 | 51 из 54
(48 из 50) | М4 – мужчины 50 лет и старше (2 из 2) | Гончаров Сергей |
1969 г.
Оптимист Курская обл., RU |
| 42 | 6 сентября 2020 | Елецкий Полумарафон | Липецкая область, Елец | полумарафон | 1:56:37,30 | 50 из 79
(46 из 68) | М50-59 лет (7 из 8) | Сергей Гончаров | |
| 43 | 29 августа 2020 | Ультрамарафон Quarry Ultra Track | Тульская область, Суворов | 17200 м (15K Quarry Ultra) |
1:49:51
(рекорд) | 28 из 162
(23 из 80) | Сергей Гончаров | Оптимист | |
| 44 | 23 августа 2020 | Тульский марафон «Щит и меч» | Тула | полумарафон | 1:46:44 | 112 из 305
(101 из 231) | М 50-54 (2 из 7) | Сергей Гончаров |
51 год
Оптимист Курская обл., г. Железногорск, Россия |
| 45 | 2 августа 2020 | Всероссийский Полумарафон «Забег» (Курск) | Курск | 1 км |
0:05:07
(рекорд) | 154 из 233
(154 из 233) | Мужчины (154 из 233) | Сергей Гончаров |
51 год
Россия |
| 46 | 2 августа 2020 | Всероссийский Полумарафон «Забег» (Курск) | Курск | полумарафон | 1:49:03 | 42 из 101
(41 из 83) | Мужчины (41 из 83) | Сергей Гончаров |
51 год
Россия |
| 47 | 8 марта 2020 | Легкоатлетический забег «Лев Толстой.Трейл» | Тульская область, Ясная Поляна | 13500 м |
1:21:42
(рекорд) | 50 из 183
(43 из 110) | Мужчины (43 из 110) | Сергей Гончаров |
51 год
Оптимист Курская обл., г. Железногорск, Россия |
| 48 | 25–26 января 2020 | Двухдневный зимний трейл Frozenman | Брянск | 5 км
(факт.: 4500 м) | 0:39:55 | 66 из 80
(53 из 56) | Сергей Гончаров | ||
| 49 | 25–26 января 2020 | Двухдневный зимний трейл Frozenman | Брянск | 12 км
(факт.: 11 км) |
0:58:00
(рекорд) | 63 из 92
(56 из 67) | Сергей Гончаров | ||
| 50 | 6 января 2020 | Пробег-марафон «Алешкинские просеки» | Москва | 10 км | 0:50:56 | 6 из 18
(5 из 11) | Сергей Гончаров |
1969 г.
Железногорск | |
| 51 | 1 января 2020 | 5-й Железногорский новогодний марафон | Курская область, Железногорск | 10500 м |
0:50:21
(рекорд) | 12 из 26
(11 из 20) | Сергей Гончаров |
23 января 1969
Железногорск | |
| 52 | 3 ноября 2019 | VIII марафон «Мучкап – Шапкино» – Любо! | Тамбовская область, Мучкапский | полумарафон | 1:49:25 | 171 из 299
(149 из 231) | М50-59 (13 из 20) | Сергей Гончаров |
23 января 1969
Оптимист Железногорск |
| 53 | 20 октября 2019 | Марафон «Курский соловей» | Курск | 20 км |
1:37:57,48
(рекорд) | 30 из 54
(23 из 35) | М 1960-1969 (4 из 6) | Сергей Гончаров |
1969 г.
Оптимист |
| 54 | 22 сентября 2019 | Благотворительный легкоатлетический забег #всенаспортрф | Курская область, Железногорск | 10 км | 0:48:37 | 19 из 63
(16 из 47) | М 50-59 (3 из 4) | Сергей Гончаров |
50 лет
Оптимист Курская обл., г. Железногорск, Россия |
| 55 | 14 сентября 2019 | Благотворительный легкоатлетический кросс «Кросс Белогорья» | Белгородская область, Губкин | 10 км | 0:47:48 | 63 из 182
(59 из 151) | М 50-59 (3 из 12) | Сергей Гончаров |
50 лет
Оптимист Курская обл., г. Железногорск, Россия |
| 56 | 7 сентября 2019 | Полумарафон «Оружейная столица» | Тула | полумарафон | 1:48:53 | 64 из 107
(57 из 85) | М 50-59 (7 из 9) | Сергей Гончаров |
50 лет
Оптимист Курская обл., г. Железногорск, Россия |
| 57 | 11 августа 2019 | Благотворительный забег «Run & Eat» | Москва | 10 км | 0:46:40 | 61 из 497
(56 из 264) | Мужчины (56 из 264) | Сергей Гончаров |
50 лет
Оптимист Курская обл., г. Железногорск, Россия |
| 58 | 6 июля 2019 | Брянский полумарафон | Брянск | полумарафон | 1:57:38 | 156 из 215
(133 из 177) | М46+ (14 из 15) | Сергей Николаевич Гончаров | |
| 59 | 30 июня 2019 | XXX Международный марафон «Белые ночи» | Санкт-Петербург | марафон | 4:05:48 (рекорд) | 1912 из 3683
(1710 из 3019) | М 50-54 (111 из 202) | Сергей Гончаров |
1969 г.
Оптимист Курская обл., г. Железногорск, Россия |
| 60 | 23 июня 2019 | II Богородицкий полумарафон | Тульская область, Богородицк | полумарафон | 1:53:44 | 58 из 98
(55 из 84) | М 50-59 (6 из 8) | Сергей Гончаров |
50 лет
Оптимист Курская обл., г. Железногорск, Россия |
| 61 | 26 мая 2019 | 1-й Липецкий Полумарафон | Липецк | полумарафон | 1:43:40 | 111 из 283
(104 из 245) | М 50-59 (10 из 16) | Сергей Гончаров |
50 лет
Оптимист Курская обл., г. Железногорск, Россия |
| 62 | 19 мая 2019 | Московский полумарафон | Москва | полумарафон | 1:42:59 | 1839 из 8980
(1719 из 6583) | Сергей Гончаров |
50 лет
Россия | |
| 63 | 24 марта 2019 | Железногорский зимний трейл «Железные горки» | Курская область, Железногорск | 10550 м |
0:55:29
(рекорд) | 2 из 4
(2 из 4) | Сергей Гончаров | 1969 г. |