Индекс Эддингтона: 5; нужно 4 старта по 6 км для следующего значения.
Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
---|---|---|---|
10 км | 1 | 1:11:21 (7:08/км) | 1:11:21 (7:08/км) |
7 км | 1 | 0:38:12,5 (5:28/км) | 0:38:12 (5:28/км) |
5 км | 10 | 0:26:29,89 (5:18/км) | 0:29:19 (5:52/км) |
3500 м | 1 | 0:18:15,22 (5:13/км) | 0:18:15 (5:13/км) |
3 км | 1 | 0:17:44 (5:55/км) | 0:17:44 (5:55/км) |
Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
15 | 75 км 500 м | 07:30:10,69 |
№ | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 22 апреля 2023 | Забег Grom Kids & Girls 5k | Москва | 5 км | 0:26:41,24 | 70 из 300
(70) | F45-49 (7 из 31) | Альбина Рафаилова |
1975 г.
Ski Factory Russian Federation |
2 | 23 апреля 2022 | Grom Kids & Girls 5k 2022 | Москва | 5 км | 0:29:43,71 | 62 из 215
(62) | F45-49 (6 из 20) | Альбина Рафаилова |
1975 г.
СпортВектор RU |
3 | 24 апреля 2021 | Grom Kids & Girls 5k 2021 | Москва | 5 км |
0:26:29,89
(рекорд) | 51 из 196
(51 из 196) | F45-49 (2 из 9) | Альбина Рафаилова |
1975 г.
СпортВектор RU |