Сергей Пономарев   Ссылка на страницу в Strava

Московская область, Балашиха

Клуб: Академия марафона

Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 1 результат

Индекс Эддингтона: 18; нужен 1 старт на 19 км для следующего значения.


Статистика выступлений     показать все дистанции

ДистанцияФинишейЛичный рекордВ среднем
52400 м16:07:34 (7:01/км) 6:07:34 (7:01/км)
52360 м15:51:19 (6:43/км) 5:51:19 (6:43/км)
марафон23:29:48 (4:58/км) 3:36:58 (5:09/км)
полумарафон101:29:58 (4:16/км) 1:43:23 (4:54/км)
10 км30:37:58 (3:48/км) 0:51:04 (5:06/км)
Всего:ФинишейРасстояниеВремя
20467 км 130 м1 сутки
18:16:55,06
Аватара нет

Все результаты

  
  
  
№ДатаЗабегГородДистанцияРезультатМесто
(среди М/Ж)		Группа
(место в ней)		ИмяВозраст, клуб, город
1 21 августа 2022 Полумарафон «Лужники»Москваполумарафон 1:56:21  2712 из 5751
(2352 из 4279) 		Сергей Пономарев 29 лет
Россия
2 18 сентября 2021 Sparrow Hills TrailМосква10 км 1:09:18  47 из 494
(38 из 339) 		Сергей Пономарёв
3 17–18 июля 2021 Golden Ring Ultra-Trail® 100 7th EditionВладимирская область, Суздаль52400 м 6:07:34
(рекорд) 		 242 из 686
(206 из 534) 		M18-29
(26 из 60)		Сергей Пономарев 27 лет
Балашиха, RU
4 5 июня 2021 Мышкинский полумарафон «По шести холмам»Ярославская область, Мышкинполумарафон 1:48:51 90 из 188
(83 из 160) 		М 34
(27 из 50)		Сергей Пономарёв 27 лет
Москва г., Россия
5 2 августа 2020 Московский полумарафонМоскваполумарафон 1:55:17  4370 из 9511
(3895 из 7088) 		Сергей Пономарев 27 лет
Россия
6 6 октября 2019 Московский полумарафон «Моя Столица»Москваполумарафон 1:48:38 410 из 1075
(375 из 810) 		М 34
(168 из 367)		Сергей Пономарев 26 лет
Москва г., Россия
7 22 сентября 2019 VII Абсолют Московский МарафонМосквамарафон 3:44:08  3161 из 10449
(2950 из 8634) 		Сергей Пономарёв 26 лет
Россия
8 18 августа 2019 Полумарафон «Лужники»Москваполумарафон 1:33:09  435 из 5241
(412 из 3837) 		Сергей Пономарёв 26 лет
Россия
9 21 июля 2019 Golden Ring Ultra-Trail® 100 5th EditionВладимирская область, Суздаль52360 м 5:51:19
(рекорд) 		 267 из 731
(231 из 552) 		Сергей Пономарёв 25 лет
Москва, RUS
10 26 августа 2018 Полумарафон «Лужники»Москваполумарафон 1:29:58
(рекорд) 		 193 из 5153
(184 из 3684) 		Сергей Пономарёв 25 лет
GoldFinch Team
Москва, Russia
11 28 июля 2018 Полумарафон «Сергиевым путём»Московская область, Сергиев Посадполумарафон 1:32:44 24 из 395
(23 из 330) 		М 34
(8 из 148)		Сергей Пономарёв 25 лет
GoldFinch Team
Москва г., Россия
12 7 июля 2018 Трейл «Гонка воинов»Московская область, Красногорск12 км 1:06:23
(рекорд) 		 40 из 107
(35 из 78) 		Сергей Николаевич Пономарёв
Москва
13 12 мая 2018 Мышкинский полумарафон «По шести холмам»Ярославская область, Мышкинполумарафон 1:39:01 39 из 274
(39 из 236) 		М 34
(17 из 104)		Сергей Пономарёв 24 года
Москва, Россия
14 2 мая 2018 23 Пробег-марафон «Алешкинские просеки»Москва10 км 0:45:57  2 из 9
(1 из 4) 		Сергей Пономарёв 1993 г.
Москва
15 24 сентября 2017 V Промсвязьбанк Московский МарафонМосквамарафон 3:29:48
(рекорд) 		 1205 из 7679
(1155 из 6478) 		Сергей Пономарев 24 года
VIKIngi
Москва, Russia
16 13 августа 2017 Полумарафон «Лужники»Москваполумарафон 1:40:42 552 из 5514
(511 из 3909) 		Сергей Пономарев 24 года
VIKIngi
Москва, Russia
17 22 июля 2017 Чемпионский красно-белый стартМосква5 км 0:19:18
(рекорд) 		 95 из 1374
(91 из 853) 		Сергей Пономарев 23 года
VIKIngi
Москва, Россия
18 13 ноября 2016 Осенний марафон МИЭТ «Осень 2016»г. Москва, Зеленоград20 км 1:51:20
(рекорд) 		 28 из 60
(24 из 43) 		Сергей Николаевич Пономарев 1993 г.
Москва
19 1 сентября 2013 We Run MoscowМосква10 км 0:37:58
(рекорд) 		 240 из 8947
(225 из 6233) 		Сергей Пономарев
20 27 августа 2011 Adidas Moscow Half Marathon 2011Москваполумарафон 1:49:11,06  142 из 443
(131 из 397) 		Сергей Пономарев