Клуб: парсек
Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 50 результатов
Индекс Эддингтона: 21; нужен 1 старт на 22 км для следующего значения.
Индекс Эддингтона в 2024 году: 8
Всего участий в матчах: 5, результатов в зачёт матчей: 39.
Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
---|---|---|---|
марафон | 18 | 3:06:43 (4:26/км) | 3:37:11 (5:09/км) |
полумарафон | 46 | 1:20:03 (3:48/км) | 1:36:26 (4:34/км) |
15 км | 33 | 0:58:52 (3:55/км) | 1:08:00 (4:32/км) |
10 км | 76 | 0:34:45 (3:28/км) | 0:43:18 (4:20/км) |
5 км | 88 | 0:19:45,2 (3:57/км) | 0:23:41 (4:44/км) |
Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
368 | 4613 км 162 м | 14 суток 21:23:28,66 |
№ | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 29 сентября 2012 | XIV пробег на приз ЗМС России Марины Родченковой | Москва | 4300 м | 0:18:02 | 38 из 96
(26 из 43) | Мужчины 1948-1952 г.р. (2 из 2) | Владимир Косов | 1949 г. |
2 | 24 сентября 2011 | XIII пробег на приз ЗМС России Марины Родченковой | Москва | 4300 м |
0:17:21
(рекорд) | 38 из 87
(26 из 59) | Мужчины 1947-1951 г.р. (4 из 7) | Владимир Косов | 1949 г. |
3 | 3 октября 2010 | XII пробег на приз ЗМС России Марины Родченковой | Москва | 4300 м | 0:18:13 | 24 из 58
(12 из 39) | Мужчины 1946-1950 г.р. (1 из 7) | Владимир Косов | 1949 г. |