Николай МОКАН

Москва

Клуб в личных данных: Парсек.
Последний раз изменён 11.02.2023.

Индекс Эддингтона: 16; нужен 1 старт на 17 км для следующего значения.

Индекс Эддингтона в 2025 году: 3; нужен 1 старт на 4 км для следующего значения.


КЛБМатч–2025     что это такое?

Выступает за команду Парсек& (Москва)

Выступлений: 3. Набранные очки: 4,748 (в том числе бонусы: 0,230).
Заявлен в матч 1 января 2025

Место в общем зачёте: 1224 из 2230

Место среди мужчин: 941 из 1597

Место в группе Мужчины 45–49 лет: 130 из 226

Всего участий в матчах: 3, результатов в зачёт матчей: 12.

Статистика выступлений     показать все дистанции

ДистанцияФинишейЛичный рекордВ среднем
50 км15:31:10 (6:37/км) 5:31:10 (6:37/км)
марафон44:16:01 (6:04/км) 4:31:28 (6:26/км)
полумарафон111:45:40 (5:01/км) 1:54:09 (5:25/км)
15 км11:12:02 (4:48/км) 1:12:02 (4:48/км)
10 км30:46:44 (4:40/км) 0:47:09 (4:43/км)
Всего:ФинишейРасстояниеВремя
21499 км 460 м2 суток
00:39:32

Состоит в клубе Парсек.

Аватара нет

Все результаты

  
  
  
№ДатаЗабегГородДистанцияРезультатМесто
(среди М/Ж)		Группа
(место в ней)		ИмяВозраст, клуб, город
1 22 июня 2025 КЛБМатч165 Пробег-Марафон «Битцевская прямая »Москва10 км 0:46:44
(рекорд) 		 5 из 10
(5 из 9) 		Николай Мокан 1978 г.
Москва
2 17 мая 2025 КЛБМатч86 Эстафета по Садовому кольцуМосква15 км 1:12:02
(рекорд) 		 1238 из 6619
(1104 из 4341) 		Николай Мокан
Москва, RUS
3 26–27 апреля 2025 КЛБМатчМосковский полумарафонМоскваполумарафон 1:45:50  5128 из 16099
(4538 из 11520) 		M45-49
(451 из 1243)		Николай Мокан 46 лет
Москва, Россия
4 12–13 октября 2024 КЛБМатчXI Московский МарафонМосквамарафон 4:17:26  8713 из 13001
(7407 из 10454) 		Николай Мокан 46 лет
Москва, Россия
5 18 августа 2024 КЛБМатчПолумарафон «Лужники»Москваполумарафон 1:56:00  2470 из 6567
(2128 из 4615) 		Николай Мокан 46 лет
Россия
6 28–29 апреля 2024 КЛБМатчМосковский полумарафонМоскваполумарафон 2:00:33  7385 из 12818
(6205 из 9345) 		Николай Мокан 45 лет
Россия
7 17 февраля 2024 84 Некрасовский марафонМосква5 км 0:36:15
(рекорд) 		 2 из 2
(1 из 1) 		Елена Матвеева 1970 г.
Москва
8 11 ноября 2023 КЛБМатч78 Некрасовский марафонМосква50 км 5:31:10
(рекорд) 		 2 из 3
(2 из 3) 		Николай Мокан 1978 г.
Парсек
Москва
9 17 сентября 2023 КЛБМатчX Московский МарафонМосквамарафон 4:16:01
(рекорд) 		 7496 из 12382
(6418 из 9925) 		M45-49
(720 из 1096)		Николай Мокан 45 лет
Москва, Россия
10 20 августа 2023 КЛБМатчПолумарафон «Лужники»Москваполумарафон 1:53:41  2410 из 6368
(2110 из 4585) 		Николай Мокан 45 лет
Россия
11 8 июля 2023 КЛБМатчНочной забегМосква10 км 0:47:48  2086 из 8290
(1752 из 4543) 		Николай Мокан 45 лет
Россия
12 13–14 мая 2023 КЛБМатчМосковский полумарафонМоскваполумарафон 1:54:53  6144 из 13451
(5292 из 9733) 		Николай Мокан 44 года
Россия
13 6 мая 2023 КЛБМатч66 Некрасовский марафонМосква10 км 0:46:55  4 из 11
(4 из 8) 		Николай Мокан 1978 г.
Парсек
Москва
14 29 октября 2022 53 Некрасовский марафонМоскваполумарафон 1:45:40
(рекорд) 		 3 из 6
(3 из 5) 		Николай Мокан 1978 г.
Москва
15 9 октября 2022 52 Некрасовский марафонМоскваполумарафон 1:45:42  3 из 8
(2 из 7) 		Николай Мокан 1978 г.
Москва
16 18 сентября 2022 IX Московский МарафонМосквамарафон 4:40:21  8727 из 11074
(7412 из 9106) 		Николай Мокан 44 года
Россия
17 12 июня 2022 XXXXVI Некрасовский марафонМоскваполумарафон 1:55:50  4 из 7
(4 из 5) 		Николай Мокан 1978 г.
Москва
18 11 июня 2022 Марафон друзей, посвящённый Дню РоссииМосковская область, Люберцыполумарафон
(факт.: 19700 м) 		1:51:18  7 из 9
(7 из 8) 		Николай Мокан
19 15 мая 2022 Московский полумарафонМоскваполумарафон 1:57:52  5803 из 11621
(5027 из 8632) 		M40-44
(843 из 1400)		Николай Мокан 43 года
20 31 октября 2021 XXXIII Некрасовский марафонМосквамарафон 4:52:06  4 из 4
(4 из 4) 		Николай Мокан 1978 г.
Москва
21 12 сентября 2021 XXVII Некрасовский марафонМоскваполумарафон 2:05:25  4 из 5
(4 из 5) 		Николай Мокан 1978 г.
Москва