Надежда Шемякина

Москва

Клуб: ENGIRUNNERS

Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 92 результата

Индекс Эддингтона: 16; нужен 1 старт на 17 км для следующего значения.

Индекс Эддингтона в 2024 году: 1; нужен 1 старт на 2 км для следующего значения.


Статистика выступлений     показать все дистанции

ДистанцияФинишейЛичный рекордВ среднем
марафон33:00:11 (4:16/км) 3:13:11 (4:35/км)
полумарафон101:29:51,46 (4:16/км) 1:39:57 (4:44/км)
10 км200:39:22 (3:56/км) 0:46:28 (4:39/км)
5 км1000:19:13 (3:51/км) 0:23:00 (4:36/км)
1 км30:03:27,83 (3:28/км) 0:03:34 (3:34/км)
Всего:ФинишейРасстояниеВремя
1491166 км 34 м3 суток
18:41:26,91
Аватара нет

Последние 100 результатов     показать все 149 результатов

  
  
  
ДатаЗабегГородДистанцияРезультатМесто
(среди М/Ж)
Группа
(место в ней)
ИмяВозраст, клуб, город
1 9–10 марта 2024 Открытый чемпионат Москвы среди ветеранов в помещенииМосква3 км 0:11:15,23  32 из 66
(2)
Ж40
(2 из 5)
Надежда Шемякина 21 сентября 1982
Engirunners
Москва
2 30 декабря 2023 S95 Олимпийская ДеревняМосква5 км 0:21:27  1 из 21
(1)
Надежда Шемякина
Engirunners
parkrun id: 3701550
3 9 декабря 2023 S95 Олимпийская ДеревняМосква5 км 0:21:21  1 из 13
(1)
Надежда Шемякина
Engirunners
parkrun id: 3701550
4 2 декабря 2023 S95 Олимпийская ДеревняМосква5 км 0:24:02  4 из 19
(2)
Надежда Шемякина
Engirunners
parkrun id: 3701550
5 15 апреля 2023 S95 S95 & Friends5 км 0:26:24  129 из 284
(19)
Надежда Шемякина
Engirunners
parkrun id: 3701550
6 4 марта 2023 S95 Олимпийская ДеревняМосква5 км 0:24:19  1 из 15
(1)
Надежда Шемякина
parkrun id: 3701550
7 11 февраля 2023 S95 Олимпийская ДеревняМосква5 км 0:23:24  1 из 6
(1)
Надежда Шемякина
parkrun id: 3701550
8 4 февраля 2023 Зимний Забег Московского СпортаМосква5 км 0:21:58  133 из 926
(15)
Надежда Шемякина 40 лет
москва, RUS
9 21 января 2023 S95 Олимпийская ДеревняМосква5 км 0:22:54  1 из 11
(1)
Надежда Шемякина
parkrun id: 3701550
10 14 января 2023 S95 Олимпийская ДеревняМосква5 км 0:23:34  3 из 17
(1)
Надежда Шемякина
parkrun id: 3701550
11 31 декабря 2022 S95 Олимпийская ДеревняМосква5 км 0:26:37  6 из 10
(1)
Надежда Шемякина
parkrun id: 3701550
12 24 декабря 2022 S95 Олимпийская ДеревняМосква5 км 0:27:35  4 из 11
(1)
Надежда Шемякина
parkrun id: 3701550
13 17 декабря 2022 S95 Олимпийская ДеревняМосква5 км 0:29:45  5 из 8
(1)
Надежда Шемякина
14 22 октября 2022 Grom Relay Осень 2022Москва4200 м (этап эстафеты 5х4,2км) 0:16:59,96  228 из 969
(47)
Надежда Шемякина
Pretty Engirunners
Комментарий: 2 этап
15 2 октября 2022 Кросс «Лисья гора»Москва1 км (этап эстафеты 4*1 км) 0:03:45  47 из 115
(6)
Надежда Шемякина
ENGIRUNNERS 2
16 25 сентября 2022 48th BMW Berlin-MarathonГермания, Берлин (Berlin)марафон 3:12:46 W40Надежда Шемякина
RUS
17 14 августа 2022 VII Полумарафон «Тушинский Подъём»Москва7 км (этап эстафеты 3*7 км) 0:29:36  23 из 120
(3)
Relay.Female
(2 из 21)
Надежда Шемякина 39 лет
ENGIRUNNERS
г Москва, Москва
Комментарий: Pretty Engirunners
18 7 августа 2022 СПБ полумарафон «Северная столица»Санкт-Петербург10 км 0:39:22
(рекорд)
 182 из 3621
(23)
Надежда Шемякина 39 лет
Россия
19 30 июля 2022 7-й «Обнинский атомный марафон»Калужская область, Обнинск7 км 0:26:39
(рекорд)
 31 из 702
(6)
женщины
(6 из 273)
Надежда Шемякина 39 лет
ENGIRUNNERS
Москва
20 9 июля 2022 Ночной забегМосква10 км 0:39:51  443 из 6184
(29)
Надежда Шемякина 39 лет
Россия
21 28 мая 2022 Благотворительный марафон «Бегущие сердца»Москва5 км
(факт.: 4500 м)
0:17:00,98  20 из 2757
(4)
Надежда Шемякина 1982 г.
RU
22 15 мая 2022 Московский полумарафонМосква5 км 0:19:13
(рекорд)
 73 из 2895
(12)
Надежда Шемякина 39 лет
23 17 апреля 2022 Кросс «Лисья гора»Москва4 км 0:19:47
(рекорд)
 10 из 112
(5)
F35+
(5 из 100)
Надежда Шемякина 39 лет
Москва, RU
24 3 апреля 2022 Забег «Апрель»Москва5 км 0:21:43  548 из 3640
(54)
Надежда Шемякина 39 лет
Россия
25 2 апреля 2022 S95 Олимпийская ДеревняМосква5 км 0:28:56  9 из 12
(2)
Шемякина Надежда
26 27 марта 2022 Легкоатлетические соревнования «Московский спринт Весна»Москва1 км 0:03:27,83
(рекорд)
 8 из 19
(3)
Ж30 - 39 лет
(3 из 7)
Надежда Шемякина 21 сентября 1982
Москва
27 12 марта 2022 Кубок Шри Чинмоя по лёгкой атлетике в помещении «Самопреодоление» — 4 этапМосква1 миля 0:05:55,45
(рекорд)
 50 из 69
(8)
Женщины 1982-1991 г.р.
(4 из 5)
Надежда Шемякина 1982 г.
ENGIRUNNERS
RU
28 26 февраля 2022 Соревнования в помещении «Скорость»Москва1 км 0:03:30,65  126 из 172
(15)
Надежда Шемякина 39 лет
Россия
29 26 февраля 2022 parkrun Олимпийская деревня №124Москва5 км 0:26:00  1 из 11
(1)
ВЖ35-39
(1 из 2)
Надежда Шемякина
parkrun id: 3701550
30 29 января 2022 parkrun Олимпийская деревня №120Москва5 км 0:29:29  2 из 5
(1)
ВЖ35-39
(1 из 1)
Надежда Шемякина
ENGIRUNNERS
Комментарий: ЛР 21:37
parkrun id: 3701550
31 15 января 2022 parkrun Олимпийская деревня №118Москва5 км 0:23:05  1 из 10
(1)
ВЖ35-39
(1 из 2)
Надежда Шемякина
ENGIRUNNERS
Комментарий: ЛР 21:37
parkrun id: 3701550
32 8 января 2022 parkrun Олимпийская деревня №117Москва5 км 0:30:26  6 из 8
(2)
ВЖ35-39
(1 из 2)
Надежда Шемякина
ENGIRUNNERS
Комментарий: ЛР 21:37
parkrun id: 3701550
33 7 января 2022 parkrun Вернадского №231Москва5 км 0:28:16  20 из 40
(3)
ВЖ35-39
(2 из 5)
Надежда Шемякина
ENGIRUNNERS
Комментарий: ЛР 20:03
parkrun id: 3701550
34 1 января 2022 parkrun Олимпийская деревня №116Москва5 км 0:23:50  2 из 9
(1)
ВЖ35-39
(1 из 2)
Надежда Шемякина
ENGIRUNNERS
Комментарий: ЛР 21:37
parkrun id: 3701550
35 18 декабря 2021 parkrun Олимпийская деревня №114Москва5 км 0:22:07  3 из 13
(1)
ВЖ35-39
(1 из 2)
Надежда Шемякина
ENGIRUNNERS
Комментарий: ЛР 21:37
parkrun id: 3701550
36 11 декабря 2021 parkrun Олимпийская деревня №113Москва5 км 0:22:36  2 из 10
(1)
ВЖ35-39
(1 из 2)
Надежда Шемякина
ENGIRUNNERS
Комментарий: ЛР 21:37
parkrun id: 3701550
37 4 декабря 2021 parkrun Олимпийская деревня №112Москва5 км 0:23:06  3 из 14
(1)
ВЖ35-39
(1 из 2)
Надежда Шемякина
ENGIRUNNERS
Комментарий: ЛР 21:37
parkrun id: 3701550
38 27 ноября 2021 parkrun Олимпийская деревня №111Москва5 км 0:21:42  1 из 16
(1)
ВЖ35-39
(1 из 2)
Надежда Шемякина
ENGIRUNNERS
Комментарий: ЛР 21:37
parkrun id: 3701550
39 20 ноября 2021 parkrun Филатов Луг №25Москва5 км 0:20:02  4 из 25
(1)
ВЖ35-39
(1 из 8)
Надежда Шемякина
ENGIRUNNERS
Комментарий: ЛР 20:01
parkrun id: 3701550
40 13 ноября 2021 parkrun Вернадского №223Москва5 км 0:20:05  6 из 46
(1)
ВЖ35-39
(1 из 8)
Надежда Шемякина
ENGIRUNNERS
Комментарий: ЛР 20:03
parkrun id: 3701550
41 23 октября 2021 parkrun Мещерский №328Москва5 км 0:19:43  9 из 56
(2)
ВЖ35-39
(1 из 6)
Надежда Шемякина
ENGIRUNNERS
Комментарий: Новый ЛР!
parkrun id: 3701550
42 16 октября 2021 parkrun Фили №14Москва5 км 0:19:37  6 из 34
(1)
ВЖ35-39
(1 из 4)
Надежда Шемякина
ENGIRUNNERS
Комментарий: Первый паркран!
parkrun id: 3701550
43 2 октября 2021 parkrun Мещерский №325Москва5 км 0:20:03  7 из 56
(1)
ВЖ35-39
(1 из 6)
Надежда Шемякина
ENGIRUNNERS
Комментарий: Новый ЛР!
parkrun id: 3701550
44 25 сентября 2021 parkrun Вернадского №218Москва5 км 0:20:24  4 из 62
(1)
ВЖ35-39
(1 из 7)
Надежда Шемякина
ENGIRUNNERS
Комментарий: ЛР 20:03
parkrun id: 3701550
45 18 сентября 2021 parkrun Филатов Луг №18Москва5 км 0:20:01  9 из 47
(1)
ВЖ35-39
(1 из 7)
Надежда Шемякина
ENGIRUNNERS
Комментарий: Первый паркран!
parkrun id: 3701550
46 5 сентября 2021 Космический марафон | Space MarathonМосковская область, Королёвмарафон 3:00:11
(рекорд)
 10 из 74
(2)
Ж 35-39
(2 из 4)
Надежда Шемякина 38 лет
ENGIRUNNERS
г Москва, Россия
47 28 августа 2021 parkrun Бутово №257Москва5 км 0:24:39  36 из 91
(7)
ВЖ35-39
(4 из 11)
Надежда Шемякина
ENGIRUNNERS
Комментарий: ЛР 19:27
parkrun id: 3701550
48 24 июля 2021 6-й «Обнинский атомный марафон»Калужская область, Обнинскполумарафон 1:31:39  41 из 243
(4)
Надежда Шемякина 38 лет
ENGIRUNNERS
Москва
49 30 мая 2021 Близко-трейл — Blizko TrailМосква13 км (этап эстафеты 3 х 13 км) 1:10:58
(рекорд)
 19 из 51
(7)
Надежда Шемякина 38 лет
Pretty Engirunners
Москва
50 25 апреля 2021 Полумарафон «Весенний гром»Москваполумарафон 1:29:51,46
(рекорд)
 189 из 1562
(9)
F35-39
(3 из 90)
Надежда Шемякина 1982 г.
ENGIRUNNERS
RU
51 4 апреля 2021 Забег «Апрель»Москва5 км 0:19:27  362 из 4330
(25)
Надежда Шемякина 38 лет
Россия
52 28 ноября 2020 DAB Vertical Autumn NightМосква10 км 1:00:07  5 из 44
(2)
Надежда Шемякина 38 лет
53 11 октября 2020 Близко-трейл — Blizko TrailМосква27 км 2:12:35
(рекорд)
 27 из 227
(1)
Надежда Шемякина 38 лет
54 19 сентября 2020 Благотворительный гастрономический забег «Run & Eat»Москва10 км
(факт.: 9600 м)
0:39:39  4 из 298
(2)
Женщины
(2 из 125)
Надежда Шемякина 37 лет
ENGIRUNNERS
Москва г., Россия
55 12 сентября 2020 Владимирский полумарафон «Золотые ворота»Владимир10 км 0:42:39  37 из 450
(4)
Надежда Дмитриевна Шемякина
56 6 сентября 2020 Серпуховский марафонМосковская область, Серпухов10 км 0:42:46,70  58 из 646
(6)
Надежда Шемякина 37 лет
Москва
57 22 августа 2020 Ночной забегМосква10 км 0:48:20  1449 из 5947
(194)
Надежда Шемякина 37 лет
Россия
58 2 августа 2020 Московский полумарафонМоскваполумарафон 1:34:06  958 из 9511
(53)
Надежда Шемякина 37 лет
Россия
59 7 марта 2020 parkrun Наташинский №98Московская область, Люберцы5 км 0:24:12  45 из 213
(10)
ВЖ35-39
(1 из 17)
Надежда Шемякина
ENGIRUNNERS
Комментарий: ЛР 20:33
parkrun id: 3701550
60 29 февраля 2020 parkrun Северное Тушино №320Москва5 км 0:20:26  16 из 230
(1)
ВЖ35-39
(1 из 21)
Надежда Шемякина
ENGIRUNNERS
Комментарий: Первый паркран!
parkrun id: 3701550
61 22 февраля 2020 parkrun Наташинский №96Московская область, Люберцы5 км 0:20:33  14 из 172
(1)
ВЖ35-39
(1 из 15)
Надежда Шемякина
ENGIRUNNERS
Комментарий: Новый ЛР!
parkrun id: 3701550
62 15 февраля 2020 parkrun Измайлово №294Москва5 км 0:20:25  4 из 60
(1)
ВЖ35-39
(1 из 2)
Надежда Шемякина
ENGIRUNNERS
Комментарий: Первый паркран!
parkrun id: 3701550
63 1 февраля 2020 parkrun Парк Горького №300Москва5 км 0:21:54  13 из 91
(1)
ВЖ35-39
(1 из 9)
Надежда Шемякина
ENGIRUNNERS
Комментарий: ЛР 19:51
parkrun id: 3701550
64 25 января 2020 parkrun Вернадского №200Москва5 км 0:22:53  7 из 76
(1)
ВЖ35-39
(1 из 7)
Надежда Шемякина
ENGIRUNNERS
Комментарий: ЛР 20:03
parkrun id: 3701550
65 1 января 2020 parkrun Наташинский №87Московская область, Люберцы5 км 0:26:18  62 из 167
(9)
ВЖ35-39
(1 из 11)
Надежда Шемякина
Комментарий: ЛР 00:24:10
parkrun id: 3701550
66 7 декабря 2019 parkrun Мещерский №293Москва5 км 0:26:00  26 из 63
(3)
ВЖ35-39
(2 из 4)
Надежда Шемякина
Комментарий: Первый забег!
parkrun id: 3701550
67 23 ноября 2019 Легкоатлетические соревнования «Московский спринт WRF — осень 2019»Москва200 м 0:00:33,76
(рекорд)
 43 из 68
(10)
Ж 30-39
(5 из 10)
Надежда Шемякина 37 лет
Москва г., Россия
68 23 ноября 2019 parkrun Сокольники №121Москва5 км 0:19:32  4 из 36
(1)
ВЖ35-39
(1 из 3)
Надежда Шемякина
Комментарий: Первый забег!
parkrun id: 3701550
69 16 ноября 2019 parkrun Покровское-Стрешнево №26Москва5 км 0:19:19  7 из 63
(1)
ВЖ35-39
(1 из 8)
Надежда Шемякина
Комментарий: Первый забег!
parkrun id: 3701550
70 9 ноября 2019 parkrun Коломенское №302Москва5 км 0:19:53  6 из 55
(1)
ВЖ35-39
(1 из 3)
Надежда Шемякина
Комментарий: Первый забег!
parkrun id: 3701550
71 26 октября 2019 parkrun Митино №255Москва5 км 0:19:51  20 из 270
(1)
ВЖ35-39
(1 из 14)
Надежда Шемякина
Комментарий: Первый забег!
parkrun id: 3701550
72 5 октября 2019 parkrun Бутово №218Москва5 км 0:19:27  3 из 50
(1)
VW35-39
(1 из 8)
Надежда Шемякина
Комментарий: Новый ЛР!
parkrun id: 3701550
73 28 сентября 2019 parkrun Вернадского №181Москва5 км 0:20:50  3 из 36
(1)
VW35-39
(1 из 3)
Надежда Шемякина
Комментарий: ЛР остаётся 00:20:03
parkrun id: 3701550
74 8 сентября 2019 Полумарафон «Осенний гром»Москваполумарафон 1:33:17,12 190 из 1421
(15)
F35-39
(8 из 107)
Надежда Шемякина 1982 г.
I Love Supersport
RU
75 11 августа 2019 Благотворительный забег «Run & Eat»Москва10 км 0:39:47  17 из 497
(1)
Женщины
(1 из 233)
Надежда Шемякина 36 лет
Москва г., Россия
76 3 августа 2019 parkrun Парк Горького №274Москва5 км 0:19:51  5 из 54
(1)
VW35-39
(1 из 7)
Надежда Шемякина
Комментарий: Личный рекорд!
parkrun id: 3701550
77 27 июля 2019 4-й Обнинский атомный марафонКалужская область, Обнинск21 км 1:34:20,3
(рекорд)
 42 из 262
(11)
21Ж30-39
(4 из 22)
Надежда Шемякина 1982 г.
I Love Supersport
78 20 июля 2019 parkrun Обнинск №63Калужская область, Обнинск5 км 0:19:44  2 из 28
(1)
ВЖ35-39
(1 из 4)
Надежда Шемякина
Комментарий: Личный рекорд!
parkrun id: 3701550
79 13 июля 2019 Ночной забегМосква10 км 0:41:36  418 из 6220
(28)
Надежда Шемякина 36 лет
Россия
80 30 июня 2019 Московский трейлМосковская область, Дмитровский район, д. Курово31500 м 3:05:08
(рекорд)
 17 из 60
(3)
Надежда Шемякина 36 лет
I Love Supersport
Москва
81 29 июня 2019 parkrun Вернадского №168Москва5 км 0:20:03  3 из 16
(1)
ВЖ35-39
(1 из 2)
Надежда Шемякина
Комментарий: Личный рекорд!
parkrun id: 3701550
82 22 июня 2019 parkrun Обнинск №59Калужская область, Обнинск5 км 0:20:19  10 из 32
(1)
ВЖ35-39
(1 из 3)
Надежда Шемякина
Комментарий: ЛР остаётся 00:20:18
parkrun id: 3701550
83 15 июня 2019 parkrun Обнинск №58Калужская область, Обнинск5 км 0:20:19  8 из 27
(1)
ВЖ35-39
(1 из 3)
Надежда Шемякина
Комментарий: ЛР остаётся 00:20:18
parkrun id: 3701550
84 8 июня 2019 parkrun Обнинск №57Калужская область, Обнинск5 км 0:22:11  13 из 40
(1)
ВЖ35-39
(1 из 4)
Надежда Шемякина
Комментарий: ЛР остаётся 00:20:18
parkrun id: 3701550
85 2 июня 2019 Гонка с препятствиями «Moscow Race»Москва5 км 1:31:52  58 из 70
(10)
женщины
(8 из 20)
Надежда Шемякина 36 лет
86 25 мая 2019 parkrun Вернадского №163Москва5 км 0:21:21  2 из 27
(1)
ВЖ35-39
(1 из 2)
Надежда Шемякина
Комментарий: Личный рекорд!
parkrun id: 3701550
87 11 мая 2019 parkrun Парк Горького №262Москва5 км 0:21:08  23 из 100
(1)
ВЖ35-39
(1 из 9)
Надежда Шемякина
Комментарий: Первый забег!
parkrun id: 3701550
88 27 апреля 2019 parkrun Олимпийская деревня №58Москва5 км 0:23:12  12 из 45
(2)
ВЖ35-39
(1 из 5)
Надежда Шемякина
Комментарий: ЛР остаётся 00:21:37
parkrun id: 3701550
89 21 апреля 2019 Полумарафон «Весенний гром»Москваполумарафон 1:38:21,20  375 из 1653
(28)
F35-39
(14 из 98)
Надежда Шемякина 1982 г.
I Love Supersport
RU
90 20 апреля 2019 parkrun Вернадского №158Москва5 км 0:21:33  18 из 72
(1)
ВЖ35-39
(1 из 5)
Надежда Шемякина
Комментарий: Личный рекорд!
parkrun id: 3701550
91 6 апреля 2019 parkrun Олимпийская деревня №55Москва5 км 0:21:37  13 из 117
(1)
ВЖ35-39
(1 из 13)
Надежда Шемякина
Комментарий: Первый забег!
parkrun id: 3701550
92 30 марта 2019 parkrun Вернадского №155Москва5 км 0:21:41  8 из 42
(1)
ВЖ35-39
(1 из 3)
Надежда Шемякина
Комментарий: ЛР остаётся 00:21:40
parkrun id: 3701550
93 23 марта 2019 parkrun Вернадского №154Москва5 км 0:21:51  7 из 39
(1)
ВЖ35-39
(1 из 4)
Надежда Шемякина
Комментарий: ЛР остаётся 00:21:40
parkrun id: 3701550
94 16 марта 2019 НефромарафонМосква3 км
(факт.: 2700 м)
0:11:04  22 из 222
(2)
Женщины
(2 из 115)
Надежда Шемякина 36 лет
Москва г., Россия
95 16 марта 2019 parkrun Вернадского №153Москва5 км 0:22:24  6 из 32
(1)
ВЖ35-39
(1 из 3)
Надежда Шемякина
Комментарий: ЛР остаётся 00:21:40
parkrun id: 3701550
96 9 марта 2019 parkrun Наташинский №44Московская область, Люберцы5 км 0:24:10  2 из 105
(2)
ВЖ35-39
(1 из 12)
Надежда Шемякина
Комментарий: Первый забег!
parkrun id: 3701550
97 2 марта 2019 parkrun Дружба №17Москва5 км 0:22:47  4 из 11
(1)
ВЖ35-39
(1 из 1)
Надежда Шемякина
Комментарий: Первый забег!
parkrun id: 3701550
98 2 февраля 2019 parkrun Вернадского №147Москва5 км 0:22:10  3 из 24
(1)
ВЖ35-39
(1 из 1)
Надежда Шемякина
Комментарий: ЛР остаётся 00:21:40
parkrun id: 3701550
99 26 января 2019 parkrun Вернадского №146Москва5 км 0:21:40  2 из 12
(1)
ВЖ35-39
(1 из 1)
Надежда Шемякина
Комментарий: Первый забег!
parkrun id: 3701550
100 12 января 2019 parkrun Бутово №181Москва5 км 0:22:32  7 из 39
(1)
ВЖ35-39
(1 из 5)
Надежда Шемякина
Комментарий: ЛР остаётся 00:19:36
parkrun id: 3701550