Иван Пономарев

Ростов-на-Дону

Индекс Эддингтона: 10; нужно 5 стартов по 11 км для следующего значения.


Статистика выступлений

ДистанцияФинишейЛичный рекордВ среднем
марафон12:41:16 (3:49/км) 2:41:16 (3:49/км)
полумарафон41:12:25 (3:26/км) 1:17:35 (3:41/км)
11500 м10:50:53 (4:25/км) 0:50:53 (4:25/км)
10500 м10:35:58 (3:26/км) 0:35:58 (3:26/км)
10 км50:33:03 (3:18/км) 0:34:40 (3:28/км)
5 км20:16:30 (3:18/км) 0:19:57 (3:59/км)
Всего:ФинишейРасстояниеВремя
14208 км 587 м12:51:41
Аватара нет

Все результаты

  
  
  
ДатаЗабегГородДистанцияРезультатМесто
(среди М/Ж)
Группа
(место в ней)
ИмяВозраст, клуб, город
1 8–9 апреля 2023 Марафон «Сочи Автодром»Краснодарский край, Сочиполумарафон 1:12:25 12 из 796
(12 из 570)
М 16-29
(3 из 69)
Иван Пономарев 27 лет
Ростов-на-Дону, Россия
2 5 ноября 2022 Honor Sochi MarathonКраснодарский край, Сочимарафон 2:41:16
(рекорд)
 5 из 565
(5 из 432)
М 16-29
(1 из 21)
Иван Пономарев 26 лет
Ростов-на-Дону, Россия
3 23 октября 2022 Трейл-старт театр «Красные кипарисы»Краснодарский край, МО город-курорт Анапа, с. Сукко5 км 0:23:24  1 из 15
(1 из 5)
Иван Пономарев 1996 г.
г. Краснодар, Краснодарский край
4 2 октября 2022 Забег «Город 229»Краснодар10 км 0:33:13 2 из 526
(2 из 365)
М 16-29
(2 из 62)
Иван Пономарев 26 лет
Ростов-на-Дону, Россия
5 6 августа 2022 Благотворительный забег «Достигая цели» (Ростов-на-Дону)Ростов-на-Дону5 км 0:16:30
(рекорд)
 1 из 233
(1 из 128)
Мужчины
(1 из 128)
Иван Пономарев 26 лет
Ростов-на-Дону, Россия
6 18–19 июня 2022 Ночной забег «Run Новороссийск»Краснодарский край, Новороссийск10 км 0:35:53  4 из 196
(4 из 118)
М 16-29
(1 из 19)
Иван Пономарев 26 лет
Ростов-на-Дону, Россия
7 22 мая 2022 Всероссийский полумарафон «Забег.рф» (Санкт-Петербург)Санкт-Петербург10 км 0:33:57 4 из 4262
(4 из 2257)
М 18-34
(3 из 1215)
Иван Пономарев 26 лет
Россия
8 3 апреля 2022 Забег «Сочи Автодром»Краснодарский край, Сочиполумарафон 1:18:34 32 из 733
(28 из 518)
М 16-29
(9 из 67)
Иван Пономарев 26 лет
Ростовская обл., г. Ростов-на-Дону, Россия
9 30 мая 2021 Всероссийский полумарафон «Забег» (Краснодар)Краснодар10 км 0:33:03
(рекорд)
 1 из 480
(1 из 311)
М 18-34
(1 из 188)
Иван Пономарев 25 лет
Россия
10 15 мая 2021 Винный марафонКраснодарский край, Анапа10500 м 0:35:58
(рекорд)
 1 из 330
(1 из 128)
М 18-29
(1 из 20)
Иван Пономарев 25 лет
Ростовская обл., г. Ростов-на-Дону, Россия
11 4 апреля 2021 Полумарафон «Сочи Автодром». Чемпионат России по марафонуКраснодарский край, Сочиполумарафон 1:15:49 23 из 883
(22 из 648)
М 16-29
(6 из 91)
Иван Пономарев 25 лет
Ростов-на-Дону, Россия
12 1 июля 2020 Легкоатлетический кросс «Соловьиные тропы»Ростов-на-Дону11500 м 0:50:53
(рекорд)
 1 из 29
(1 из 20)
М18-29
(1 из 4)
Иван Пономарев 13 февраля 1996
Ростов-на-Дону, РО, РФ
13 3 ноября 2019 Сочи МарафонКраснодарский край, Сочиполумарафон 1:23:31 19 из 989
(17 из 677)
М 18-29
(5 из 117)
Иван Пономарев 23 года
Ростовская обл., г. Ростов-на-Дону, Россия
14 20 октября 2019 Контрольная десяткаРостов-на-Дону10 км 0:37:15  9 из 93
(9 из 69)
М18-29
(3 из 15)
Иван Пономарев 13 февраля 1996
----
Ростов-на-Дону, РО, РФ