Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 12 результатов
Индекс Эддингтона: 32; нужно 2 старта по 33 км для следующего значения.
Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
---|---|---|---|
марафон | 21 | 2:59:07 (4:15/км) | 4:04:40 (5:48/км) |
полумарафон | 28 | 1:25:56 (4:04/км) | 1:36:50 (4:35/км) |
15 км | 10 | 1:00:03 (4:00/км) | 1:06:07 (4:24/км) |
10 км | 27 | 0:36:16,37 (3:38/км) | 0:42:45 (4:17/км) |
5 км | 19 | 0:18:32 (3:42/км) | 0:20:24 (4:05/км) |
Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
168 | 3273 км 663 м | 14 суток 18:18:52,89 |
№ | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 3 сентября 2023 | Пробег «Grom 10k» | Москва | 10 км | 0:41:26,29 | 90 из 819
(80 из 484) | M50-54 (8 из 32) | Алексей Дюжаков |
1973 г.
Do not time for smiling Russian Federation |
2 | 4 сентября 2016 | Ignite Moscow x Grom 10K | Москва | 10 км | 0:36:16,37 (рекорд) | 36 из 1644
(36 из 1035) | M40-44 (2 из 113) | Алексей Дюжаков | |
3 | 6 сентября 2015 | Ignite Moscow x Grom 10K | Москва | 10 км | 0:39:18,65 | 73 из 1265
(69 из 815) | M40-44 (7 из 79) | Алексей Дюжаков |