Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
---|---|---|---|
10 км | 17 | 0:45:44 (4:34/км) | 0:54:57 (5:30/км) |
8800 м | 4 | 1:02:46 (7:08/км) | 1:03:52 (7:16/км) |
5 км | 5 | 0:30:06 (6:01/км) | 0:32:27 (6:29/км) |
2 мили | 5 | 0:19:18 (6:00/км) | 0:20:55 (6:30/км) |
2 км | 5 | 0:13:31 (6:46/км) | 0:14:33 (7:17/км) |
Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
51 | 551 км 586 м | 2 суток 05:53:44,50 |
№ | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 18 октября 2009 | 29-й пробег «Семь холмов» | Москва | 10 км
(факт.: 10360 м) | 0:52:59 | 335 из 594
(38 из 145) | Ж45 - 49 лет (2 из 11) | Светлана Шаламова |
1961 г.
Парсек (Москва) Москва, ЮЗАО Москва |
2 | 19 октября 2008 | 28-й пробег «Семь холмов» | Москва | 10300 м |
0:53:05
(рекорд) | 344 из 557
(40 из 127) | Светлана Шаламова |
1961 г.
Парсек Москва, ЮЗАО Москва | |
3 | 15 октября 2006 | Пробег «Семь Холмов», Чемпионат и Первенство Москвы по полумарафону среди молодежи | Москва | 10 км | 0:48:23 | 432 из 861
(53 из 217) | Ж40 - 44 (6 из 17) | Светлана Шаламова |
1962 г.
Парсек Москва, Москва |
4 | 16 октября 2005 | «Семь холмов» | Москва | 10 км | 0:52:23 | 528 из 897
(81 из 242) | Ж40 - 44 (9 из 16) | Светлана Шаламова |
1961 г.
Парсек Москва, Москва ЮЗАО |
5 | 17 октября 2004 | «Семь холмов» | Москва | 10 км | 0:53:00 | 566 из 846
(88 из 210) | Светлана Шаламова |
1961 г.
Парсек Москва, Москва ЮЗАО | |
6 | 19 октября 2003 | XXIII пробег «7 холмов» | Москва | 10 км | 0:56:43 | 633 из 820
(113 из 199) | Светлана Шаламова |
1961 г.
Парсек Москва | |
7 | 20 октября 2002 | XXII Пробег «Семь Холмов». Чемпионат Москвы по полумарафону. XIII полумарафон «Семь Холмов» | Москва | 10 км | 1:04:35 | 648 из 755
(148) | Ж40-44 (10 из 13) | Светлана Шаламова |
1961 г.
Парсек Москва, Москва |
8 | 21 октября 2001 | XXI Пробег «Семь Холмов» | Москва | 10 км | 0:47:31 | 346 из 732
(51 из 195) | Ж40-44 (6 из 13) | Светлана Шаламова |
1961 г.
МГУ Москва, Россия |
9 | 17 октября 1999 | XIX Пробег «Семь Холмов» — чемпионат Москвы | Москва | 10 км |
0:45:44
(рекорд) | 341 из 781
(39) | Ж35-39 (5 из 10) | Светлана Шаламова |
1961 г.
Факел Москва |