Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 13 результатов
Индекс Эддингтона: 13; нужен 1 старт на 14 км для следующего значения.
Индекс Эддингтона в 2024 году: 3; нужен 1 старт на 4 км для следующего значения.
Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
---|---|---|---|
марафон | 2 | 2:49:40 (4:01/км) | 3:02:22 (4:19/км) |
полумарафон | 11 | 1:20:56 (3:50/км) | 1:30:31 (4:17/км) |
10 км | 4 | 0:39:05 (3:54/км) | 0:39:32 (3:57/км) |
5 км | 13 | 0:17:15 (3:27/км) | 0:18:56 (3:47/км) |
Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
30 | 421 км 290 м | 1 сутки 05:24:35,73 |
№ | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 15 июня 2024 | S95 паркбег Ангарские пруды | Москва | 5 км |
0:17:15
(рекорд) | 1 из 39
(1 из 27) | Mikhail Gershun | parkrun id: 5797962 | |
2 | 4 мая 2024 | S95 паркбег Ангарские пруды | Москва | 5 км | 0:17:58 | 1 из 35
(1 из 24) | Mikhail Gershun | parkrun id: 5797962 | |
3 | 21 апреля 2024 | Гагаринский забег | Московская область, Звездный городок | полумарафон | 1:23:52 | 5 из 175
(5 из 132) | Михаил Гершун | ||
4 | 25 ноября 2023 | S95 паркбег Ангарские пруды | Москва | 5 км | 0:20:01 | 1 из 21
(1 из 14) | Mikhail Gershun | parkrun id: 5797962 | |
5 | 18 ноября 2023 | S95 паркбег Ангарские пруды | Москва | 5 км | 0:17:50 | 1 из 21
(1 из 16) | Mikhail Gershun | parkrun id: 5797962 | |
6 | 7 октября 2023 | Кросс-полумарафон «ОдинцовоRUN» | Московская область, Одинцово | 10 км |
0:39:05
(рекорд) | 9 из 352
(9 из 227) | Михаил Гершун |
29 лет
г Москва, Россия | |
7 | 1 октября 2023 | Полумарафон «Моя столица». Чемпионат России по полумарафону | Москва | полумарафон |
1:20:56
(рекорд) | 30 из 1364
(28 из 959) | Мужчины (6 из 19) | Михаил Гершун |
29 лет
г Москва, Россия |
8 | 17 сентября 2023 | X Московский Марафон | Москва | марафон |
2:49:40
(рекорд) | 185 из 12382
(175 из 9925) | Михаил Гершун |
29 лет
Россия | |
9 | 16 сентября 2023 | S95 паркбег Ангарские пруды | Москва | 5 км | 0:20:54 | 1 из 39
(1 из 22) | Mikhail Gershun | parkrun id: 5797962 | |
10 | 2 сентября 2023 | Забег «Моспром» | Москва | 10 км
(факт.: 9900 м) | 0:37:11,71 | 26 из 824
(24 из 523) | M25-29 (2 из 43) | Михаил Гершун |
1994 г.
Russian Federation |
11 | 29 июля 2023 | Обнинский атомный марафон | Калужская область, Обнинск | полумарафон | 1:25:05,5 | 17 из 341
(16 из 279) | М18 (4 из 32) | Михаил Гершун | 1994 г. |
12 | 22 июля 2023 | S95 паркбег Ангарские пруды | Москва | 5 км | 0:17:51 | 2 из 23
(2 из 20) | Mikhail Gershun | parkrun id: 5797962 | |
13 | 15 июля 2023 | Полумарафон «Сергиевым путем» | Московская область, Сергиев Посад | полумарафон | 1:24:21 | 16 из 250
(16 из 212) | Михаил Гершун |
28 лет
г Москва, Россия | |
14 | 8 июля 2023 | S95 паркбег Ангарские пруды | Москва | 5 км | 0:18:23 | 2 из 30
(2 из 19) | Mikhail Gershun | parkrun id: 5797962 | |
15 | 17 июня 2023 | S95 паркбег Ангарские пруды | Москва | 5 км | 0:18:45 | 3 из 27
(3 из 20) | Mikhail Gershun | parkrun id: 5797962 | |
16 | 10 июня 2023 | S95 паркбег Ангарские пруды | Москва | 5 км | 0:18:28 | 2 из 31
(2 из 20) | Mikhail Gershun | parkrun id: 5797962 | |
17 | 3 июня 2023 | S95 паркбег Ангарские пруды | Москва | 5 км | 0:18:26 | 4 из 34
(4 из 28) | Mikhail Gershun | parkrun id: 5797962 | |
18 | 27 мая 2023 | Переславский полумарафон «Александровские версты» | Ярославская область, Переславль-Залесский | полумарафон | 1:31:23 | 39 из 453
(32 из 362) | М 34 (14 из 104) | Михаил Гершун |
28 лет
г Москва, Россия |
19 | 6 мая 2023 | S95 паркбег Ангарские пруды | Москва | 5 км | 0:20:05 | 3 из 24
(3 из 19) | Mikhail Gershun | parkrun id: 5797962 | |
20 | 29 апреля 2023 | S95 паркбег Ангарские пруды | Москва | 5 км | 0:19:44 | 3 из 34
(3 из 24) | Mikhail Gershun | parkrun id: 5797962 | |
21 | 22 апреля 2023 | Гагаринский забег | Московская область, Звездный городок | полумарафон | 1:30:53 | 26 из 176
(24 из 133) | Михаил Гершун | ||
22 | 7 мая 2022 | Клинский полумарафон «По следам истории» | Московская область, Клин | полумарафон | 1:42:16 | 70 из 217
(69 из 170) | Мужчины (69 из 170) | Михаил Гершун |
27 лет
г Москва, Россия |
23 | 15 мая 2021 | Пробег «Волоколамский рубеж» | Московская область, Волоколамск | полумарафон
(факт.: 21020 м) | 1:46:31,23 | 75 из 207
(66 из 154) | Михаил Гершун |
26 лет
Москва | |
24 | 22 сентября 2019 | VII Абсолют Московский Марафон | Москва | 10 км | 0:42:30 | 509 из 12693
(463 из 6422) | Михаил Гершун |
25 лет
Россия | |
25 | 7 сентября 2019 | parkrun Ангарские пруды №17 | Москва | 5 км | 0:20:22 | 3 из 33
(3 из 26) | SM20-24 (1 из 1) | Михаил Гершун | Комментарий: Первый забег! parkrun id: 5797962 |
26 | 3 сентября 2017 | Ignite Moscow x Grom 10K | Москва | 10 км | 0:39:23,17 | 75 из 1229
(70 из 740) | M18-24 (10 из 60) | Михаил Гершун | 1994 г. |
27 | 13 августа 2017 | Полумарафон «Лужники» | Москва | полумарафон | 1:36:14 | 338 из 5514
(315 из 3909) | Михаил Гершун |
22 года
Москва, Russia | |
28 | 16 октября 2016 | IV Измайловский полумарафон | Москва | полумарафон | 1:22:49 | 19 из 316
(18 из 235) | Михаил Гершун |
1994 г.
Москва | |
29 | 25 сентября 2016 | IV Промсвязьбанк Московский Марафон | Москва | марафон | 3:15:04 | 541 из 7813
(515 из 6603) | Михаил Гершун |
22 года
Москва, Россия | |
30 | 29 мая 2016 | Благотворительный пробег «Бегущие сердца» | Москва | полумарафон | 1:31:19,12 | 22 из 691
(21 из 407) | М18-24 лет (3 из 26) | Михаил Гершун |