Участник паркранов и подобных еженедельных забегов: 13 результатов
Индекс Эддингтона: 18; нужен 1 старт на 19 км для следующего значения.
Индекс Эддингтона в 2024 году: 10; нужно 4 старта по 11 км для следующего значения.
Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
---|---|---|---|
марафон | 3 | 2:49:40 (4:01/км) | 3:01:55 (4:19/км) |
30 км | 1 | 1:59:34 (3:59/км) | 1:59:34 (3:59/км) |
полумарафон | 14 | 1:20:24,17 (3:49/км) | 1:28:35 (4:12/км) |
10 км | 7 | 0:38:30 (3:51/км) | 0:39:11 (3:55/км) |
5 км | 14 | 0:17:15 (3:27/км) | 0:18:55 (3:47/км) |
Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
43 | 612 км 107 м | 1 сутки 17:58:59,61 |
№ | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 15 декабря 2024 | Кубок Шри Чинмоя по лёгкой атлетике в помещении «Самопреодоление» 2 этап | Москва | 2 мили |
0:10:48,44
(рекорд) | 17 из 165
(17 из 100) | Мужчины 1985-1994 г. р. (7 из 32) | Михаил Гершун | #длинныевмещерском Москва |
2 | 14 декабря 2024 | 5 вёрст в Рассказовке | г. Москва, Новомосковский округ, д. Рассказовка | 5 км | 0:18:48 | 1 из 59
(1 из 29) | М30-34 (1 из 6) | Mikhail Gershun | Комментарий: 68.36% age grade |
3 | 23–24 ноября 2024 | Соревнования в помещении «Скорость» | Москва | 1500 м |
0:04:35,84
(рекорд) | 18 из 91
(18 из 69) | Михаил Гершун |
30 лет
Россия | |
4 | 17 ноября 2024 | Кубок Шри Чинмоя по лёгкой атлетике в помещении «Самопреодоление» 1 этап | Москва | 1 миля | 0:05:06,43 | 17 из 150
(17 из 92) | Мужчины 1985-1994 г.р. (6 из 30) | Михаил Гершун | 1994 г. |
5 | 20 октября 2024 | X Измайловский полумарафон | Москва | полумарафон |
1:20:24,17
(рекорд) | 10 из 155
(10 из 109) | Михаил Михаил |
30 лет
#ДлинныеВМещеском Москва | |
6 | 12–13 октября 2024 | XI Московский Марафон | Москва | марафон | 3:01:01 | 812 из 13001
(784 из 10454) | Михаил Гершун |
30 лет
Россия | |
7 | 15 сентября 2024 | 97-й Традиционный легкоатлетический пробег «Пушкин–Санкт-Петербург» | г. Санкт-Петербург, Пушкин | 30 км | 1:59:34 | 57 из 2163
(55 из 1496) | М 30-39 (25 из 639) | Михаил Гершун |
30 лет
г Москва, Россия |
8 | 3 августа 2024 | Ночной забег | Москва | 10 км | 0:38:45 | 490 из 8668
(466 из 4666) | Михаил Гершун |
29 лет
Россия | |
9 | 20 июля 2024 | Забег «Ночь. Стрелка. Ярославль» | Ярославль | 10 км | 0:38:51 | 39 из 783
(36 из 457) | Мужчины (36 из 457) | Михаил Гершун |
29 лет
г Москва, Россия |
10 | 15 июня 2024 | S95 паркбег Ангарские пруды | Москва | 5 км |
0:17:15
(рекорд) | 1 из 39
(1 из 27) | Mikhail Gershun | parkrun id: 5797962 | |
11 | 8 июня 2024 | Полумарафон «Волоколамский рубеж» 2024 | Московская область, Волоколамск | полумарафон | 1:22:40 | 5 из 221
(5 из 182) | М 34 (3 из 53) | Михаил Гершун |
29 лет
г Москва, Россия |
12 | 26 мая 2024 | Легкоатлетический забег «КлинЗАбег» | Московская область, Клин | 14 км |
0:53:56
(рекорд) | 1 из 45
(1 из 25) | Мужчины (1 из 25) | Михаил Гершун |
29 лет
г Москва, Россия |
13 | 19 мая 2024 | Всероссийский полумарафон «ЗаБег.РФ» (Москва) | Москва | полумарафон | 1:21:24 | 36 из 3702
(36 из 2757) | М 18-34 (16 из 951) | Mikhail Gershun |
30 лет
Россия |
14 | 11 мая 2024 | Коломенский полумарафон «Летопись победы» | Московская область, Коломна | 10 км |
0:38:30
(рекорд) | 16 из 394
(16 из 238) | М 34 (11 из 73) | Михаил Гершун |
29 лет
г Москва, Россия |
15 | 4 мая 2024 | S95 паркбег Ангарские пруды | Москва | 5 км | 0:17:58 | 1 из 35
(1 из 24) | Mikhail Gershun | parkrun id: 5797962 | |
16 | 21 апреля 2024 | Гагаринский забег | Московская область, Звездный городок | полумарафон | 1:23:52 | 5 из 175
(5 из 132) | Михаил Гершун | ||
17 | 25 ноября 2023 | S95 паркбег Ангарские пруды | Москва | 5 км | 0:20:01 | 1 из 21
(1 из 14) | Mikhail Gershun | parkrun id: 5797962 | |
18 | 18 ноября 2023 | S95 паркбег Ангарские пруды | Москва | 5 км | 0:17:50 | 1 из 21
(1 из 16) | Mikhail Gershun | parkrun id: 5797962 | |
19 | 7 октября 2023 | Кросс-полумарафон «ОдинцовоRUN» | Московская область, Одинцово | 10 км | 0:39:05 | 9 из 352
(9 из 227) | Михаил Гершун |
29 лет
г Москва, Россия | |
20 | 1 октября 2023 | Полумарафон «Моя столица». Чемпионат России по полумарафону | Москва | полумарафон | 1:20:56 | 30 из 1364
(28 из 959) | Мужчины (6 из 19) | Михаил Гершун |
29 лет
г Москва, Россия |
21 | 17 сентября 2023 | X Московский Марафон | Москва | марафон |
2:49:40
(рекорд) | 185 из 12382
(175 из 9925) | Михаил Гершун |
29 лет
Россия | |
22 | 16 сентября 2023 | S95 паркбег Ангарские пруды | Москва | 5 км | 0:20:54 | 1 из 39
(1 из 22) | Mikhail Gershun | parkrun id: 5797962 | |
23 | 2 сентября 2023 | Забег «Моспром» | Москва | 10 км
(факт.: 9900 м) | 0:37:11,71 | 26 из 824
(24 из 523) | M25-29 (2 из 43) | Михаил Гершун |
1994 г.
Russian Federation |
24 | 29 июля 2023 | Обнинский атомный марафон | Калужская область, Обнинск | полумарафон | 1:25:05,5 | 17 из 341
(16 из 279) | М18 (4 из 32) | Михаил Гершун | 1994 г. |
25 | 22 июля 2023 | S95 паркбег Ангарские пруды | Москва | 5 км | 0:17:51 | 2 из 23
(2 из 20) | Mikhail Gershun | parkrun id: 5797962 | |
26 | 15 июля 2023 | Полумарафон «Сергиевым путем» | Московская область, Сергиев Посад | полумарафон | 1:24:21 | 16 из 250
(16 из 212) | Михаил Гершун |
28 лет
г Москва, Россия | |
27 | 8 июля 2023 | S95 паркбег Ангарские пруды | Москва | 5 км | 0:18:23 | 2 из 30
(2 из 19) | Mikhail Gershun | parkrun id: 5797962 | |
28 | 17 июня 2023 | S95 паркбег Ангарские пруды | Москва | 5 км | 0:18:45 | 3 из 27
(3 из 20) | Mikhail Gershun | parkrun id: 5797962 | |
29 | 10 июня 2023 | S95 паркбег Ангарские пруды | Москва | 5 км | 0:18:28 | 2 из 31
(2 из 20) | Mikhail Gershun | parkrun id: 5797962 | |
30 | 3 июня 2023 | S95 паркбег Ангарские пруды | Москва | 5 км | 0:18:26 | 4 из 34
(4 из 28) | Mikhail Gershun | parkrun id: 5797962 | |
31 | 27 мая 2023 | Переславский полумарафон «Александровские версты» | Ярославская область, Переславль-Залесский | полумарафон | 1:31:23 | 39 из 453
(32 из 362) | М 34 (14 из 104) | Михаил Гершун |
28 лет
г Москва, Россия |
32 | 6 мая 2023 | S95 паркбег Ангарские пруды | Москва | 5 км | 0:20:05 | 3 из 24
(3 из 19) | Mikhail Gershun | parkrun id: 5797962 | |
33 | 29 апреля 2023 | S95 паркбег Ангарские пруды | Москва | 5 км | 0:19:44 | 3 из 34
(3 из 24) | Mikhail Gershun | parkrun id: 5797962 | |
34 | 22 апреля 2023 | Гагаринский забег | Московская область, Звездный городок | полумарафон | 1:30:53 | 26 из 176
(24 из 133) | Михаил Гершун | ||
35 | 7 мая 2022 | Клинский полумарафон «По следам истории» | Московская область, Клин | полумарафон | 1:42:16 | 70 из 217
(69 из 170) | Мужчины (69 из 170) | Михаил Гершун |
27 лет
г Москва, Россия |
36 | 15 мая 2021 | Пробег «Волоколамский рубеж» | Московская область, Волоколамск | полумарафон
(факт.: 21020 м) | 1:46:31,23 | 75 из 207
(66 из 154) | Михаил Гершун |
26 лет
Москва | |
37 | 22 сентября 2019 | VII Абсолют Московский Марафон | Москва | 10 км | 0:42:30 | 509 из 12693
(463 из 6422) | Михаил Гершун |
25 лет
Россия | |
38 | 7 сентября 2019 | parkrun Ангарские пруды №17 | Москва | 5 км | 0:20:22 | 3 из 33
(3 из 26) | SM20-24 (1 из 1) | Михаил Гершун | Комментарий: Первый забег! parkrun id: 5797962 |
39 | 3 сентября 2017 | Ignite Moscow x Grom 10K | Москва | 10 км | 0:39:23,17 | 75 из 1229
(70 из 740) | M18-24 (10 из 60) | Михаил Гершун | 1994 г. |
40 | 13 августа 2017 | Полумарафон «Лужники» | Москва | полумарафон | 1:36:14 | 338 из 5514
(315 из 3909) | Михаил Гершун |
22 года
Москва, Russia | |
41 | 16 октября 2016 | IV Измайловский полумарафон | Москва | полумарафон | 1:22:49 | 19 из 316
(18 из 235) | Михаил Гершун |
1994 г.
Москва | |
42 | 25 сентября 2016 | IV Промсвязьбанк Московский Марафон | Москва | марафон | 3:15:04 | 541 из 7813
(515 из 6603) | Михаил Гершун |
22 года
Москва, Россия | |
43 | 29 мая 2016 | Благотворительный пробег «Бегущие сердца» | Москва | полумарафон | 1:31:19,12 | 22 из 691
(21 из 407) | М18-24 лет (3 из 26) | Михаил Гершун |