Равиль Шигапов
Клуб: White wolves
Индекс Эддингтона: 11; нужен 1 старт на 12 км для следующего значения.
Статистика выступлений показать все дистанции
| Дистанция | Финишей | Личный рекорд | В среднем |
|---|---|---|---|
| 30 км | 1 | 2:55:02 (5:50/км) | 2:55:02 (5:50/км) |
| полумарафон | 4 | 1:54:21,2 (5:25/км) | 2:01:49 (5:46/км) |
| 15 км | 3 | 1:41:15,7 (6:45/км) | 1:51:46 (7:27/км) |
| 10 км | 5 | 0:47:35 (4:46/км) | 0:54:10 (5:25/км) |
| 5 км | 5 | 0:26:54 (5:23/км) | 0:29:34 (5:55/км) |
| Всего: | Финишей | Расстояние | Время |
| 24 | 314 км 392 м | 1 сутки 10:47:10,20 |
Все результаты
| № | Дата | Забег | Город | Дистанция | Результат | Место | Группа | Имя | Возраст, клуб, город |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 12 ноября 2023 | XIV Гатчинский международный полумарафон | Ленинградская область, Гатчина | полумарафон |
1:54:21,2
(рекорд) | 1682 из 2348
(1349 из 1668) | М18 (753 из 920) | Равиль Шигапов |
1985 г.
Санкт-Петербург |
| 2 | 28 октября 2023 | Hard Trail | Night | Ленинградская область, Всеволожский район, д. Лемболово | 13 км |
1:28:17,8
(рекорд) | 93 из 181
(78 из 123) | сМ35 (45 из 77) | Равиль Шигапов |
1985 г.
White wolves Санкт-Петербург |
| 3 | 8 октября 2023 | Кубок губернатора Санкт-Петербурга по бегу. 4-й этап | Санкт-Петербург | 10 км |
0:47:35
(рекорд) | 242 из 786
(208 из 443) | М 30-39 (98 из 208) | Равиль Шигапов |
38 лет
White Wolves Сестрорецк, Россия |
| 4 | 1 октября 2023 | Hard Trail | Sand | Ленинградская область, Выборгский район, пос. Семиозерье | 15 км |
1:41:15,7
(рекорд) | 80 из 254
(67 из 157) | сМ35 (42 из 95) | Равиль Шигапов |
1985 г.
White wolves Санкт-Петербург |
| 5 | 3 сентября 2023 | 96-й Традиционный легкоатлетический пробег «Пушкин–Санкт-Петербург» | г. Санкт-Петербург, Пушкин | 30 км |
2:55:02
(рекорд) | 1053 из 1642
(833 из 1186) | Мужчины (833 из 1186) | Равиль Шигапов |
38 лет
Сестрорецк, Россия |
| 6 | 27 августа 2023 | Кубок губернатора Санкт-Петербурга по бегу. 3-й этап | Санкт-Петербург | 10 км | 0:51:57 | 328 из 693
(244 из 362) | М 30-39 (120 из 185) | Равиль Шигапов |
38 лет
Сестрорецк, Россия |
| 7 | 19 августа 2023 | Hard Trail | Rock | Ленинградская область, Выборгский район, пос. Бородинское | 20 км (T20) |
2:55:10,5
(рекорд) | 49 из 89
(41 из 58) | Равиль Шигапов |
1985 г.
Сестрорецк Санкт-Петербург | |
| 8 | 6 августа 2023 | СПБ полумарафон «Северная столица» | Санкт-Петербург | полумарафон | 1:59:54 | 2376 из 4467
(1965 из 3114) | Равиль Шигапов |
38 лет
Россия | |
| 9 | 17 июня 2023 | Hard Trail | Fest | Ленинградская область, Приозерский район, пос. Моторное | 25 км (T25) |
3:57:29,1
(рекорд) | 62 из 76
(46 из 52) | сМ35 (25 из 30) | Равиль Шигапов |
1985 г.
Сестрорецк Санкт-Петербург |
| 10 | 4 июня 2023 | Всероссийский полумарафон «ЗаБег.РФ» (Санкт-Петербург) | Санкт-Петербург | полумарафон | 1:57:33 | 1178 из 2363
(986 из 1732) | М 35-44 (470 из 806) | Равиль Шигапов |
38 лет
Россия |
| 11 | 14 мая 2023 | Царскосельский Марафон | г. Санкт-Петербург, Пушкин | полумарафон | 2:15:29 | 899 из 1004
(671 из 727) | М 30-39 (290 из 315) | Равиль Шигапов |
38 лет
Сестрорецк, Россия |
| 12 | 30 апреля 2023 | Hard Trail | Revival | Ленинградская область, Луга | 15 км | 1:43:09,5 | 87 из 140
(76 из 97) | сМ35 (46 из 60) | Равиль Шигапов |
1985 г.
Сестрорецк Санкт-Петербург |
| 13 | 23 апреля 2023 | Кубок губернатора Санкт-Петербурга по бегу. 2-й этап | Санкт-Петербург | 10 км | 1:04:40 | 627 из 709
(373 из 390) | М 30-39 (174 из 182) | Равиль Шигапов |
38 лет
Сестрорецк, Россия |
| 14 | 5 марта 2023 | Hard Trail | Ice | Ленинградская область, Токсово | 15 км (T15) | 2:10:53,7 | 106 из 133
(83 из 91) | сМ35 (52 из 58) | Равиль Шигапов |
1985 г.
Сестрорецк Санкт-Петербург |
| 15 | 22 января 2023 | 52-й традиционный легкоатлетический пробег «Пулково-Пушкин», посвящённый полному освобождению Ленинграда от фашистской блокады | г. Санкт-Петербург, Пулково | 10 км | 0:55:25 | 485 из 759
(339 из 436) | М 18-39 (187 из 234) | Равиль Шигапов |
38 лет
Сестрорецк, Россия |
| 16 | 15 января 2023 | Hard Trail | Snow | Ленинградская область, Всеволожский район, д. Лемболово | 7 км |
0:54:05,0
(рекорд) | 120 из 248
(94 из 145) | кМ35 (55 из 85) | Равиль Шигапов |
1985 г.
Сестрорецк Санкт-Петербург |
| 17 | 18 декабря 2022 | Легкоатлетический кросс «Сестрорецкий снегобег» | г. Санкт-Петербург, Сестрорецк | 5 км | 0:30:49,8 | 36 из 77
(29 из 44) | М35 (15 из 20) | Равиль Шигапов |
1985 г.
Сестрорецк Санкт-Петербург |
| 18 | 19 ноября 2022 | Кросс «Ночная Лапка» | Санкт-Петербург | 10 км | 0:51:11 | 19 из 31
(16 из 24) | Равиль Шигапов | 11 мая 1985 | |
| 19 | 29 октября 2022 | Hard Trail | Night | Ленинградская область, Приозерский район, пос. Орехово | 6 км |
0:51:06,0
(рекорд) | 82 из 195
(61 из 100) | кМ35 (19 из 42) | Равиль Шигапов |
1985 г.
Сестрорецк Санкт-Петербург |
| 20 | 23 октября 2022 | Кубок Губернатора Санкт-Петербурга, 4-й этап | Санкт-Петербург | 5 км |
0:26:54
(рекорд) | 757 из 1364
(495 из 646) | М 30-39 (233 из 295) | Равиль Шигапов |
37 лет
Сестрорецк, Россия |
| 21 | 1 октября 2022 | Забег по пересеченной местности «Trail Run» | Санкт-Петербург | 5 км | 0:33:38 | 64 из 280
(51 из 120) | Равиль Шигапов | ||
| 22 | 10 сентября 2022 | 40-й пробег памяти по юго-западному рубежу обороны Ленинграда | Санкт-Петербург | 5 км | 0:27:34,9 | 131 из 203
(93 из 111) | М30 (37 из 45) | Равиль Шигапов |
1985 г.
Санкт-Петербург |
| 23 | 18 декабря 2016 | VI Традиционный Новогодний пробег, посвящённый Памяти президента Федерации лёгкой атлетики Санкт-Петербурга Игоря Фельда | Санкт-Петербург | 5 км | DNS | Равиль Шигапов |
11 мая 1985
г Сестрорецк | ||
| 24 | 17 октября 2015 | «Трейл Сестрорецкий разлив» 2015 | г. Санкт-Петербург, Сестрорецк | 9 км |
1:04:45
(рекорд) | 143 из 191
(105 из 111) | Равиль Шигапов | 1985 г. | |
| 25 | 17 мая 2015 | Сестрорецкий полумарaфон | г. Санкт-Петербург, Сестрорецк | 5 км | 0:28:54 | 139 из 213
(93 из 126) | Равиль Шигапов |
1985 г.
Сестрорецк, RUS Комментарий: on-line |